Ертеңге қалдыратын нәрсені ертеңге қалдырмаңыз? Кейінге қалдыру немесе заттар мен ойларды «кейінге қалдыру» үрдісі көптеген адамдар үшін қасірет. Соңғы зерттеулер оны генетикалық тұрғыдан анықтауға болады деп болжайды. Импульсивтілікке бейімділік үшін бірдей генетикалық факторлар жауап береді.
Психологиялық ғылым журналында жарияланған Колорадо Университетінің жаңа зерттеуі біздің кейбіріміз генетикалық тұрғыдан кейінге қалдыруға бейім екенімізді көрсетеді. Зерттеуге 181 жұп бірдей егіздер және 166 жұп бауырлас егіздер қатысты. Ғалымдар мақсат қоя білу және оны орындау қабілетіне, сонымен қатар кідіріс пен импульсивтілікке назар аударды. Кейінге қалдыру мен импульсивтіліктің генетикалық байланысты екендігі қазірдің өзінде дәлелденген. Импульсивтілік бастапқыда эволюциялық артықшылық болды, өйткені ол біздің ата-бабаларымыздың аман қалуына көмектесті. Кідірту - бұл қазіргі заманғы құбылыс: біз қазір алдымызға ұзақ мерзімді мақсаттар қоямыз, олар назар аударуға өте оңай. Егіздердің мінез-құлқындағы ұқсастықтарға сүйене отырып, зерттеушілер кідіріс пен импульсивтілік шынымен де генетикалық тұқым қуалайды деген қорытындыға келді. Ғалымдар прогресс эволюция барысында дамыды деген болжам жасады: біздің импульсивтілігіміздің арқасында біз асығыс шешім қабылдай бастадық. Кідірту мен импульсивтілікті реттейді - бұл өзімізге мақсат қоюға және олардың көмегімен іс-әрекеттерімізді тиімді басқаруға әсер ететін генетикалық механизм.
Бірақ, өкінішке орай, зерттеу негізгі сұраққа жауап бермейді: жұмыс күнінде әлеуметтік медиа мен YouTube-тегі видеолардың назарын қалай тоқтатуға болады?