Үйде микротолқынды пеште шоколад-банан суфле жасау фотосуреті бар қадамдық рецепт. Ингредиенттердің комбинациясы, десерттің калория мөлшері және бейне рецепт.
Суфле - жеңіл және әуе десерт. Алғаш рет оның рецепті француз асханасында пайда болды. Емдік тағамдар әр түрлі өнімдермен араласқан және ақуызмен қапталған жұмыртқаның сарысына негізделген. Бұл жұмсақ кремді еске салатын, жақсы ұрылған ақтар, өнімге ауалық әсер береді. Тағам әдетте пеште отқа төзімді ыдыста дайындалады. Бірақ бүгінде ол микротолқынды пеште сәтті дайындалуда. Температураның әсерінен өнім ісінеді, бірақ пештен шығарылғаннан кейін ол уақыт өте келе құлап кетеді. Десерт әдетте үлкен табаққа немесе шыныға беріледі, бірақ ол тығыз мөлдір емес желе тәрізді.
Десертті рецепттердің керемет саны бар, бірақ олардың ішінде ең танымалсы-микротолқынды пеште дайындалған шоколадты-банандық суфле. Мен бұл материалда тамақ дайындауды ұсынамын. Бұл дәмді және өте пайдалы ем. Көптеген адамдар шоколадты да, бананды да жақсы көреді, әсіресе балаларға. Олар сонымен қатар сіздің көңіл -күйіңізді тез көтере алады. Айта кету керек, десерт ұнсыз дайындалады, сонымен бірге пішінін жақсы сақтайды және порцияланған кішкене кекстерге ұқсайды. Егер сіз десертті одан да пайдалы еткіңіз келсе, ақуыздың жақсы және сапалы көзі болып табылатын бірнеше ас қасық сүзбе қосыңыз.
Асқабақ-шоколадты суфле қалай жасауға болатынын қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 269 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 15 минут
Құрамы:
- Банан - 1 дана.
- Жұмыртқа - 1 дана.
- Какао ұнтағы - 1 ас қасық
- Қант - 1-2 ас қасық немесе дәміне қарай
Микротолқынды пеште банан-шоколадты суфле сатылы түрде дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Банандарды жуыңыз, қағаз сүлгімен құрғатыңыз және қабығын алыңыз. Оны кез келген мөлшерде кесіңіз және араластыратын ыдысқа салыңыз. Блендерді алып, банандарды пюре консистенциясына дейін тураңыз.
2. Банан массасына қант қосылған какао ұнтағын қосып, араластырыңыз. Какао жақсы еритініне және түйіршіктер болмайтынына көз жеткізу үшін алдымен оны ұсақ електен өткізіңіз.
3. Жұмыртқаны жуыңыз, жақсылап құрғатыңыз және қабықтарды пышақпен сындырыңыз. Ақтарды сарысынан мұқият бөліңіз. Банан-шоколад массасына сарысын қосып, бәрін араластырыңыз.
4. Ақуызды таза және құрғақ ыдысқа май мен ылғал тамызбай салыңыз, әйтпесе оны қажетті консистенцияға дейін ұрып -соғу мүмкін болмайды. Миксердің көмегімен ақуызды жұмсақ және қатты ақ шыңдарға жеткенше ұрыңыз. Содан кейін оны азық -түлік табағына жіберіңіз.
5. Ақтарды ақырын жоғарыдан төмен қарай жайлап араластырыңыз, сонда олар шөгпейді.
6. Қамырды дереу порцияланған силиконға, керамикаға немесе микротолқынды пешке жарамайтын басқа пішіндерге құйыңыз.
7. Суфлені микротолқынды пешке жіберіңіз. Максималды қуатты қосыңыз, мысалы, 850 кВт және емдеуді 3-5 минут пісіріңіз. Пісіру уақыты қалыптардың саны мен олардың көлеміне байланысты. Сондықтан дайындықты ағаш таяқшамен көріңіз, оған жабыспау керек.
Дайын шоколад-банан суфлесін микротолқынды пештен алып тастаңыз және дереу десерт үстеліне ыстық күйінде беріңіз. Салқындағаннан кейін нәзіктік орнайды, бірақ ол өте дәмді болып қалады. Әдетте ол болашақта қолдануға дайын емес.
Сондай -ақ, шоколадты бананнан суфле жасау туралы бейне рецептті қараңыз.
