Жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың жоғалуы және бұл мәселенің себептері. Мақалада ерлер мен әйелдерге қарама -қарсы жыныстың жыныстық тартымдылығын қалпына келтіру бойынша ұсыныстар беріледі. Жыныстық қатынасқа деген ұмтылыс - бұл тек жас кезінде ғана болмауы керек тілек. Ғашықтар арасындағы қарым -қатынас үйлесімді болу үшін жетілген және табысты жұптар да осы мәселеге қызығушылық танытуы керек. Егер кенеттен жоғалып кетсе, жыныстық құмарлықты қалай қайтаруға болады? Жағдаймен күресу қажет, өйткені бұл жағдай 40-50 жасында да табиғи процесс емес.
Қарсы жыныстағы қызығушылықтың жоғалу себептері
Шын мәнінде, ерлі -зайыптылардың жақын өмірінде үзіліс болуының бірнеше себептері бар. Дегенмен, жыныстық құмарлық жоғалған кезде, берілмеңіз және берілмеңіз. Ең бастысы - үйлесімділікті қалпына келтіру үшін себебін тауып, одан арылу.
Сарапшылар келесі арандатушылық проблемаларды анықтайды:
- Стресстік жағдай … Өте сирек жағдайларда, маңызды мәселе туындаған кезде, адам тәндік ләззат алғысы келеді. Оның психикасы тағдырдың соққысынан кейін жан тыныштығын сақтау үшін белсенді күресті бастайды. Стресс - бұл өмірлік маңызды сынақ, содан кейін жыныстық құмарлық жойылады. Сонымен қатар, зардап шеккен адам өзінің серіктесінің жанына адал болып қалады, бірақ уақытша онымен жақын қарым -қатынаста болғысы келмейді.
- Жаман әдеттер … Созылмалы маскүнемдер мен нашақорлар толыққанды жыныстық қатынасқа сирек түседі, себебі допинг оларды жыныстық белсенділікке бей-жай қалдырады. Сондай -ақ, жүз грамм күшті сусын тұтыну жақындыққа фантастикалық сәттер мен дәмдеуіштер қосады деген қате пікір бар. Алкоголь алдымен тартымдылықты скучно етеді, содан кейін оны толығымен жояды.
- Ұйқысы жеткіліксіз … Егер адам демалуға аз уақыт бөлсе, онда бұл оның либидоға арналған оятуы. Ұйқысыздықтан шаршаған серіктес құмар түнді емес, жастықпен одақтасуды ғана армандайды. Жыныстық қатынасқа түсу туралы кез келген ұсыныспен ол екінші жартысында ашулана бастайды және өзінің наразылығын бұзады.
- Балалар … Бала ашуланшақ болады, ауырып қалады және ересектерден көбірек назар аударуды талап етеді. Сонымен қатар, әрбір отбасында ұрпағынан бөлек жатын бөлме болуы мүмкін емес. Мұның бәрі толыққанды жыныстық өмірге кедергі келтіреді, бұл сайып келгенде ерлі-зайыптылардың интимдік салада келіспеушілігіне әкеледі.
- Дәрілер … Әркім дәрі -дәрмектерді өздігінен қабылдауға шыдайды, бұл кейде тіпті қалаған және сүйікті серіктеске деген жыныстық құмарлықтың төмендеуіне қауіп төндіреді. Липидоға антидепрессанттарды, аллергияға қарсы препараттарды және қан қысымын төмендететін препараттарды қолдану ауыр әсер ететінін білетіндер аз. Тіпті контрацепцияға қарсы таблеткалар таңдалған препаратпен жыныстық қатынасқа түсуден бас тартуы мүмкін.
- Серіктестің сыртқы түрінің нашарлауы … Кейбір адамдар толыққанды қарым-қатынасқа түскеннен кейін, бұл міндетті емес фактор деп санап, өзіне қамқорлық жасауды тоқтатады. Дегенмен, бір уақытта жұп құруда маңызды рөл атқарған серіктес үшін тартымды көрініс болды. Әдепсіз күйеу немесе ұқыпсыз әйел олардың сыртқы келбетімен тығыз қарым -қатынаста болуға жол бермейді. Мәселелер көбінесе әйелі үй шаруасындағы отбасында туындайды. Өйткені, жуылған халатта басына құйрығы бар, жуылмаған басымен жүру әлдеқайда жеңіл және ыңғайлы. Үй жинау, тамақ дайындау және отбасы мүшелеріне күтім жасау сияқты әдеттегі үй жұмыстары олардың келбетін қарауды қажет етпейді. Алайда, ер адамдар тек жылы борщ пен тазалықты жақсы көреді. Олар әлі де көздерімен жақсы көреді, сондықтан олар «әдемі суретсіз» жасай алмайды.
- Денсаулық проблемалары … Созылмалы ауру адамның жыныстық құмарлығына қатты әсер етеді. Сонымен қатар, эректильді дисфункция деген нәрсе бар, ол кейбір еркектерді қатты алаңдатады. Дәлелденген факторға алаңдаушылық күшті жыныстың бұрынғы сау өкілін таңдаған адамы үшін пассивті жыныстық серіктеске айналдыруы мүмкін. Простата жыныстық мәселелерде де маңызды рөл атқарады. Егер ол қабынған болса, дөрекі жыныстық қатынасты күтудің қажеті жоқ. Әйелдегі вагинизм оның жыныстық құмарлығына өте теріс әсер етеді, бұл бұрыннан бар қарым -қатынастың соңы болуы мүмкін.
- Гормоналды жүйенің бұзылуы … Мұндай теңгерімсіздік кез келген адам үшін ауыр сынақ болады. Эндокриндік жүйе адамдардың жыныстық тартымдылығына жауап береді, сондықтан ондағы проблемалар интимдік саладағы күрделі мәселелерге толы.
- Менопауза … Бұл кезеңде әйелдің физикалық белсенділігі төмендейді, бұл оның серіктесінен жақын қарым -қатынастан жиі бас тартуға әкеледі. Көптеген зерттеулерге сәйкес, ересек жастағы әйелдердің 50% -ы менопауза кезінде және одан кейін жыныстық құмарлықтың төмендеуіне шағымданады деп қорытынды жасауға болады.
- Депрессия … Мұндай жағдайда адам тек жақындықты ғана емес, қалғандарының бәрін қалайды. Депрессиялық күйдегі адам бір кездері өзіне ұнаған нәрселерге немқұрайдылықпен қарайды. Көңілсіз субъектінің серіктесі ерлі -зайыптылардың жыныстық өмірінің сапасының өзгеруін күрт сезіне бастайды, сонымен қатар өзіне шегінеді.
- Қарым -қатынас мәселелері … Тұрақты жанжалдар, ғашықтар арасындағы қызғаныш пен сенімсіздік ер мен әйел арасындағы қарым -қатынасқа тікелей қауіп төндіреді. Таңдалған адамның каустикалық сөзі кейде онымен жыныстық қатынасқа деген ұмтылысты толығымен жоя алады. Егер физикалық зорлық -зомбылық қолданылса, серіктестің тартымдылығы із -түссіз жоғалады, егер біз мазистпен садист арасындағы одақ туралы айтпасақ.
- Қажет емес жүктіліктен қорқу … Барлық контрацептивтер қорғалған жыныстық қатынасқа 100% кепілдік бермейді. Кейбір жағдайларда олар сәтсіздікке ұшырауы мүмкін, бұл кейіннен түсік түсіру түріндегі қайғылы оқиғаларға қайта барудан бас тартады.
- Діни нанымдар … Серіктеске тұрақты жыныстық құмарлық үшін тек физиологиялық факторлар ғана емес, сонымен қатар еркек пен әйелдің эмоционалды жағдайы да маңызды. Пуританизм кез келген рухани идеология бойынша ең күшті жұпты да құртуға қабілетті. Кейбір жағдайларда фанаттар жыныстық қатынасты үлкен күнә деп санай бастайды, бұл сөзсіз жыныстық құмарлықты нөлге әкеледі.
- Өзін-өзі төмендете бағалауы … Көбінесе, жыныстық құмарлықты қалай қайтару мәселесі туындағанда, адамдар өздерінің жақын өміріндегі теңгерімсіздіктің негізгі себебін түсінбейді. Алайда, көп жағдайда либидоның төмендеуінің көзі дәл осы фактор болып табылады. Егер бұрын серіктеспен фиаско жағдайы болған болса, онда өзін-өзі бағалаудың төмендігі жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың жоғалу механизмін тудыруы мүмкін.
- Әріптестердің бірінің екіншісінің қиялын жүзеге асырғысы келмеуі … Қараңғыда бірдей миссионерлік позиция мен жынысты ұнату бәріне бірдей ұнай бермейді. Кейде сіз әртүрлілікті, жаңа және жаңа нәрсені алғыңыз келеді. Бірақ серіктес батыл шешімдерге дайын емес болып шығады, бұл қалаудың төмендеуіне әкеледі, тіпті кейде өзінен босаңсыған адамды іздеу туралы ойлайды.
Аталған проблемалар көп жағдайда шешілмейтін мәселе емес. Олардың барлығын маман интимдік саладағы үйлесімділікті қалпына келтіру үшін реттей алады. Ал кейде бір -бірінің потенциалын ашу және қалауды жүзеге асыру үшін қорқынышыңызды жеңіп, серіктесіңізбен ашық сөйлесу жеткілікті.
Қайтып келу жолдары жоғалған жыныстық құмарлық
Бұл мәселені шеше отырып, әр адамның өмірінде толық жыныстық өмір сүру қажеттілігін есте ұстаған жөн. Бұл еріксіз адамдардың қыңырлығы емес, әр пәнге қарапайым физиологиялық қажеттілік.
Әйелдерге жыныстық құмарлықты қайтару үшін күрес әдістері
Әділ жыныстың өкілдері дауысты проблемадан жиі зардап шегеді. Секс -терапевтер мен гинекологтар жиі әйелдің жыныстық құмарлығы неге жоғалып кетті деген сұраққа тап болады. Бұл жағдайда олар пациенттерге келесі әрекеттерді орындауды ұсынады:
- Сезімталдықты ояту … Әйелдердің рецепторлары әдетте барлық сыртқы тітіркендіргіштерге өте сезімтал. Сондықтан сіз мүмкіндігінше жағымды және әдемі нәрселермен қоршауыңыз керек. Нәзік хош иіс пен тартымды музыкасы бар хош иіс көптеген әйелдердің либидо деңгейін жоғарылатады. Иістер мен дыбыстарды қолданатын терапияның бұл түрі шектеулі адамға демалуға және мүмкіндігінше жақындықтан ләззат алуға көмектеседі.
- Денеңізбен жұмыс жасаңыз … Әр коктетте оның таңдаған адамның көзіне қалай қарайтыны маңызды. Ақылды әйелдер фигураның барлық әдеміліктері мен кемшіліктерін мұқият зерделей отырып, сүйіктісін тек өзінің күшті жақтарымен таныстыруды үйренуі керек. Шынында да, көбінесе сыртқы келбетіндегі ақаулардың кешенділігінде әділ жыныстың жыныстық қатынасқа деген қызығушылығының жоғалуы жатыр.
- Серіктеспен тікелей сөйлесу … Көп жағдайда әйелдің суықтылығы ер адамның оған ұқыпсыз қарауының нәтижесі болып табылады. Кез келген ханым үшін алдын ала ойнау өте маңызды, сондықтан жыныстық қатынастың бұл кезеңін ұзарту қажет. Оның мақтанышына зиян келтірмеу және әділ ашуға түспеу үшін сіз өзіңіздің қалауыңыз туралы таңдаған адамға ең дұрыс түрде айтуыңыз керек.
- Майлау материалдарын қолдану … Кейбір физиологиялық проблемалар әйелдің сүйіктісімен жақын қарым -қатынаста болуына кедергі келтіреді. Бұл мәселені шешу үшін нәзік тауарлар өндірушілері серіктеспен ауыртпалықсыз байланыс үшін интимді жағармайлардың тұтас сериясын әзірледі. Жыныстық қатынас кезінде ыңғайсыздық жоғалады - оны жүзеге асырудан қорқыныш жоғалады.
- Күшті дене жаттығулары … Дененің жалқаулығы көбінесе жыныстық қатынасқа деген ұмтылыстың жоғалуына әкеледі. Фанатты түрде сарқылмайтын белсенді өмір салты жақын қарым -қатынасқа қызығушылығын жоғалтқан әйелге үлкен пайда әкеледі. Бассейнге бару, ұйықтар алдында кем дегенде жарты сағат серуендеу немесе жақын жерде қысқа жүгіру пайдалы.
- Гормондық терапия … Егер сіз таңдаған адамға деген ықылас осы себептен жойылса, онда сіз дәрігерлердің көмегінсіз жасай алмайсыз. Бұл жағдайда ешбір жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды, себебі мұндай түрдегі ағзаның сәтсіздігінің елеулі себебі болуы мүмкін.
- Афродизиак тағамдарын жеу … Асқорытуға арналған майлы және ауыр тағамдар ешқашан белсенді интимдік өмірге ықпал етпеген. Бұл жағдайда сіздің диетаңызға теңіз өнімдерін, дәмдеуіштерді, шоколадты, жұмыртқаны, жемістер мен бауырды қосқан дұрыс.
- Дәрілік шөптерді қолдану … Егер бұл қаражатты аллергиялық реакция түрінде қолдануға қарсы көрсетілімдер болмаса, бұл әдісті қолданған жөн. Алоэ, женьшень, жабайы йам және дамиана дәмдеуіштер ретінде де, емдік инфузия ретінде де қолданыла алады.
- Интимдік кештерді ұйымдастыру … Ештеңе жыныстық құмарлықты қарым -қатынастың әдеттегідей өлтірмейді. Уақыт өте келе құмарлық жоғалады, бірақ ақылды әйел оны мезгіл -мезгіл сақтай алады. Эротикалық іш киім, шам жарығында түскі ас тек еркекке ғана емес, сонымен қатар оның таңдағанына да құмарлық тудыруы мүмкін.
Маңызды! Кейбір жағдайларда сезімталдық пен жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың жоғалуы уақытша. Секс -терапевт әр нақты факт бойынша сауатты ұсыныстар беру үшін олардан көмек сұрауға кеңес береді.
Еркектерге жыныстық құмарлықты қайтару жолдары
Адамзаттың күшті жартысының өкілдері жағдайында бұл құбылыс әйелдерге қарағанда әлдеқайда сирек кездеседі. Мұның себебі, әдетте, психологиялық аспектінде жатыр, себебі мұнда физиология екінші роль атқарады.
Егер еркектерде жыныстық құмарлық жоғалып кетсе, сарапшылар туындаған мәселені жою үшін келесі шараларды қабылдауға кеңес береді:
- Серіктеспен жүректен әңгіме … Кейбір жағдайларда болған оқиғаға ол кінәлі. Бас ауруына үнемі сілтеме жасай отырып, жыныстық қатынастан бас тарту кез келген ер адамды алыстатады. Тыныш атмосферада және айыптаусыз таңдалған адаммен сөйлесу керек, оның физикалық жазықтықта иеліктен шығу себептерін білу қажет.
- Тұлғааралық қарым -қатынас бойынша жұмыс … Неліктен болса да, күшті жыныстың өкілдері өздерінің басты міндеті - үйде асыраушы болу деп ойлайды. Әрине, бұл кең таралған пікірдегі ақиқаттың үлесі. Дегенмен, серіктеске деген жыныстық қызығушылықтың жоғалуы интимдік өмір ерлі -зайыптылардың келіссөзіне айналған кезде пайда болуы мүмкін. Өзара ультиматум қою және бір -біріне талап қою арқылы мұндай нәрселерді басқаруға болмайды. Кез келген қарым -қатынас олармен күнделікті жұмыс жасауды талап етеді, содан кейін жыныстық қатынаста ешқандай проблемалар болмайды.
- Басымдықтарды қайта қарау … Неліктен ер адамның жыныстық қатынасқа деген ұмтылысы жоғалып кеткенін сұрағанда, ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасындағы өзгерістерді талдау қажет. Мәселе күйеуінің бір кездері өте тартымды әйелін жақсы үй шаруасындағы әйел мен ана ретінде санай бастағанында болуы мүмкін. Содан кейін оның бейнесін ата -анасына көрсете отырып, ол либидодан толықтай айырылады. Бұл жағдайда сіз туындаған мәселені түсінуге көмектесетін жақсы психотерапевтсіз жасай алмайсыз.
- Тұрақты жыныстық қатынас түрінде алдын алу … Секс -терапевтер бұл әдіс эрекцияның бұзылуының ең жақсы құралы деп мәлімдейді. Егер ер адам серіктеспен жақын қарым -қатынас жасамай үйренсе, оның пайдасыздығына байланысты оның жыныстық қызметі жоғалады.
- Медициналық зерттеу … Егер күшті жыныстың өкілі оның проблемалары репродуктивті жүйенің дисфункциясында деп күдіктенсе, сіз дәрігермен кеңесуіңіз керек. Бұл үшін ұялудың қажеті жоқ, өйткені ер адамның жеке өмірі қауіпті.
- Демалыс … Қоршаған ортаның өзгеруі, қалыпты ұйқы мен тыныштық - бұл ерлі -зайыптылардың отбасылық өмірге үйлесімділікті қайтаруына көмектесетін факторлар. Күнделікті өмір тек қарым -қатынасты ғана емес, құмарлықты да жейді. Шығудың жолы кем дегенде бір аптаға басқа қалаға немесе елге саяхат болуы мүмкін.
- Сіздің хоббиіңіз бен тілектеріңіз туралы шынайы мойындау … Еркекке оны қалай дұрыс сипау керектігін әйел ғана айтпауы керек. Кейде ер адамға дененің қалыпты қозғалысы қажет. Бұл ересектерге арналған фильмдер, ойыншықтар болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің қалауыңыз туралы серіктесіңізге шынайы айтып, оларды жүзеге асыруға тырысуды ұсынуыңыз керек. Мүмкін оған ұнайтын шығар, ал түсініспеушілік жойылады. Ал таныс, сенімді адаммен бостандық алған адамды іздемей, жақын қиялыңызды жүзеге асыру оңайырақ.
Кейбір адамдар жыныстық қатынасқа деген құштарлық жоғалса не істеу керектігін ойлайды. Ең алдымен, егер сіз бұл жұпқа сәйкес келетінін білсеңіз, сарапшылар бұл мәселені қарастырмайды. Алайда, бұл өте сирек кездеседі, бұл ақырында қарым -қатынастың үзілуіне әкеледі. Сонымен қатар, егер сіз бұл мәселені шынымен шеше алсаңыз, серіктеспен жақын қарым -қатынастың қуанышынан өз еркіңізбен айырылмауыңыз керек.
