Жеміс қышқылдарының бет пен денеге пайдасы. Жеміс скрабын қолдануға қарсы көрсеткіштер мен ережелер. Жарқын теріге арналған рецепттер. Жеміс скрабы немесе денеге арналған скраб - бұл тері күтімі үшін маңызды құрал, ол көбінесе курорттық емде қолданылады. Ол дермистің үстіңгі қабатын қабыршақтайды, сізді балғын, жұмсақ және ылғалдандырады.
Жеміс скрабының пайдасы
Жемістер біздің диетамыздың маңызды бөлігі болып табылады, онсыз біздің тағамдар жеткіліксіз болар еді. Бірақ теріге де «жеміс диетасы» қажет. Әр жемістің теріге пайдалы қасиеттері бар. Дұрыс дайындалған жеміс қабығын қолдану эпидермистің қалпына келуіне көмектеседі, қажетті элементтер мен минералдармен қамтамасыз етеді.
Жемісті денеге арналған скрабтың пайдасы
Скрабтың негізгі мақсаты - қабыршақтану және тазарту, ескі терінің өлі жасушаларын кетіру және жаңа терінің өсуін ынталандыру. Оның құрамындағы жеміс қышқылдары денеңіздегі барлық процестерге оң әсер етеді.
Жеміс негізіндегі косметикалық скрабтар сізге:
- Тері тесігін терең тазартады … Егер теріде өлі жасушалардың үлкен қабаты жиналса, онда тері тесігі бітеліп, түрлі инфекция ошағына айналуы мүмкін. Скрабты қолдану арқылы сіз қажет емес қабаттарды алып тастайсыз және коллаген өндірісін ынталандырасыз.
- Жандандыру … Жеміс-жидектен жасалған кейбір өнімдер жандандыратын әсерге ие және қан мен лимфа айналымын жақсартады.
- Целлюлитпен күрес … Скрабтың абразивті бөлшектері теріні тегіс етеді, сонымен қатар оны қатайтады.
- Теріні дайындаңыз … Табиғи антиоксиданттар дене бетін ылғалдандырады, қоректік заттардың қорғаныш пленкасымен жабылады. Біркелкі тотығу үшін негіз береді.
- Безеуді азайтыңыз … Жеміс қышқылының скрабының ескі жасушаларды еріту қабілеті оны безеу мен қартаюға қарсы күресте таптырмас көмекші етеді.
- Қартаюға қарсы әсері бар … Жасы ұлғайған сайын тері бұрынғыдай қалпына келмейді, әжімдер мен қатпарлар торымен жабылады. Пилингті қолдану тіндердің резервтік процесін жылдамдатады және сізді жас және жарқын етеді.
Кейде қарапайым душ пен ылғалдандыру жеткіліксіз, содан кейін біз дене күтіміне арналған өнімдерге жеміс қышқылдары қосылған скраб қосамыз. Дұрыс дайындалған пилингтің пайдасы айқын, әсіресе егер ол табиғи ингредиенттерден жасалған болса.
Жемісті скрабтың пайдасы
Жеміс қышқылдарының тағы бір атауы - альфа гидрокси қышқылдары (AHAs). Олар қазіргі заманғы тері күтімі өнімдерінің кез келген түрінде болады және оларда өте маңызды рөл атқарады. Альфа гидроксил қышқылдары бар жемісті бет скрабы сізге:
- Теріні тазартады және жасартады … Өнім құрамындағы қышқылдар оны тегістейді және ағартады, ерте қартаюды болдырмайды.
- РН теңестіріңіз … Бұған қышқылдардың буферлік қабілеті әсер етеді - терінің қышқылдық -негіздік тепе -теңдігін бұзбай H +белгілі бір концентрациясын, яғни қоршаған ортаның қажетті қышқылдығын сақтау қабілеті.
- Шрамды жеңілдетіп, әжімдерді азайтыңыз … AHA терінің жаңару циклін жеделдетуге көмектеседі, нәтижесінде тонус, әжімдер, әжімдер мен тыртықтар пайда болады.
- Коллаген өндірісін көбейтіңіз … Бұл жасушаларды құруға және жөндеуге көмектесетін ақуыз. Тіндердің икемділігі мен серпімділігін сақтайды, салбыраудың алдын алады.
- Басқа процедуралар үшін негіз жасаңыз … Жақсы бет скрабы тері тесігін ашады және теріні оятады, босаңсуға көмектеседі және кейінгі емдеуге немесе жергілікті емдеуге негіз болады.
- Теріні нығайтыңыз … Беттегі эпидермис - әсерге ең жұқа және сезімталдардың бірі (косметика, ауа райының қолайсыздығы, жиі жанасу). Жеміс қышқылдары коллаген өндіруден басқа терінің резеңке қасиеттерін және жасуша регенерациясын қамтамасыз ететін эластин ақуызын өндіруді ынталандырады.
Бет скрабы терінің өлі жасушалары мен артық майды кетіруде маңызды, ол нәрлендіреді және ылғалдандырады, балғындық пен тазалық сезімін береді.
Жеміс скрабын қолдануға қарсы көрсеткіштер
Скрабтар мен пиллинг барлық адамдар үшін қолдануға жарамды және қауіпсіз. Бұл инвазивті емес (бұлшықет ішілік емес) әдіс және қолданар алдында қосымша сынақтар мен рецепттер қажет емес. Жеміс денесі мен скрабына негізгі қарсы көрсеткіштер:
- Қабынған безеу … Егер теріде безеу бар болса, онда скраб қарсы болады. Бұл жағдайда іріңді мазмұн абразивті бөлшектермен терінің бүкіл бетіне тасымалданады және микрожарықтарға түседі, бұл жағымсыз салдарға әкеледі.
- Жеміс аллергиясы … Аллергия жемісті жеп қана қоймай, оны теріге жағу арқылы да туындауы мүмкін. Ол скрабты қолдану орнында тітіркену мен қызару түрінде көрінеді; егер сіз мәселені елемей, қайта қолдансаңыз, дерматит пайда болуы мүмкін.
- Нәзік және жұқа тері … Скрабтың әрекеті эпидермистің үстіңгі қабатына абразивті бөлшектердің үйкелуіне негізделген; нәзік терімен абразивтердің өткір жиектері микрожарықтарға әкеледі. Дерма одан да сезімтал болады және қатты зақымдалады.
- Күннің күйіп қалуы немесе қатты тотығу, тері ісігі … Бұл жағдайда тері қазірдің өзінде қатты зақымдалған, оны қайтадан жарақаттауға болмайды. Дермистің кез келген мәселесі пилингті қолдануға қарсы көрсеткіш болып табылады, себебі бұл жағдайда скраб емдеуден гөрі көп зиян келтіруі мүмкін.
Үйде дайындалған жемістерге арналған скраб рецептері
Жеміс скрабтары терінің қалпына келуіне және серпімді болуына көмектесу үшін дәрумендер мен антиоксиданттарға бай жемістерді пайдаланады. Піскен жемістерді қабыршақтану үшін оңай илеуге немесе сүртуге болады, ал май қоспасы теріңізге жағуды жеңілдетеді.
Банан қосылған жемістерге арналған скраб
Банан қосылған жеміс скрабы - майлы тері мәселесін шешудің негізгі әдісі, жеңіл және арзан. Бұл рецептке тек піскен, ашық сары банандар қажет. Келесі нұсқауларға сәйкес жеміс қышқылдары бар бет скрабын дайындайық:
- Бір бананды ыдысқа салыңыз немесе блендермен ұсақтаңыз.
- Бір ас қасық сүт пен екі ас қасық сұлы қосыңыз.
- Алынған қалың пастаны екі минут илеңіз.
Жеңіл қозғалыстармен бетке жағыңыз, 5 минут бойы уқалаңыз, массаны теріге ысқылаңыз, содан кейін сумен шайыңыз.
Аптасына екі рет банан скрабын қолдану безеу мен қара нүктелерді кетіреді, ал қоспаға бірнеше тамшы цитрус шырынын (лимон немесе апельсин) қосқанда терідегі май бездерінің белсенділігі төмендейді.
Киви қосылған жеміс скрабы
Бұл пилинг негізінен майлы теріге қолданылады. Киви құрамындағы А және Е дәрумендері антиоксидант ретінде әрекет етеді және терінің құрылымын жақсартады.
Келесі нұсқауларға сәйкес киви скрабын дайындайық:
- 1 піскен киви, 2 шай қасық қант, 2-3 тамшы күнбағыс немесе зәйтүн майын дайындаңыз.
- Содан кейін сіз жемістерді тазалап, турауыңыз керек, қалған ингредиенттерді қосыңыз. Қант ерігенше араластырыңыз.
Өнімді айналмалы қозғалыста жағыңыз, екі минутқа қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз. Скрабтың қарсы көрсетілімдері жоқ және аптасына бір рет қолданылады.
Лимон қосылған қара нүктелерге арналған жеміс скрабы
Бөртпе - бұл біздің теріміздің «қорқынышты түсі», оны барлығы дерлік кездестірді. Бетіміздегі қара нүктені көргенде, біз оны кетіруге деген ұмтылысты сезінеміз. Безеуді кетірудің орнына, лимон негізіндегі скрабты қолданған дұрыс.
Мәселені шешу үшін бізге қажет:
- Пилингті дайындаңыз. Жарты лимон шырынын 2 шай қасық содамен араластырыңыз, 1 шай қасық бал қосыңыз. Егер алынған паста тым жұқа болса, тағы біраз сода қосыңыз.
- Теріге жағыңыз. Алдымен макияжды алып тастаңыз, содан кейін беткі кірді кетіру үшін бетіңізді жылы сумен шайыңыз. Қолданғаннан кейін, бірнеше минуттан кейін сіз теріңізде аздап шиеленісті сезінесіз. Масканы 10 минут ұстаңыз, бірақ артық емес.
- Процедураларды дұрыс орындаңыз. Скраб белгілерін сүрту үшін шүберекті қолданыңыз. Кеуектеріңізді жабу үшін бетіңізді салқын сумен жуыңыз. Кез келген ылғалдандырғышты жағыңыз.
Бұл өнімдегі барлық ингредиенттер безеулермен күресті күшейту үшін таңдалған. Ең бастысы - ас содасы, ол комедондардың айналасындағы теріні қопсытады және оларды оңай алып тастайды.
Қарбыз қосылған жеміс денеге арналған скраб
Қарбыз - жазғы жидектердің бірі. Ол 90% судан астам тұрады және С дәруменіне бай, ол тамаша қабыршақтайтын (қабыршақтайтын) және тоник болып табылады. Бұл жидек бар пилингті қолданғаннан кейін тері тегіс және нәзік болады. Қарбыздан скраб жасау:
- Барлық ингредиенттерді дайындаңыз. 1 кесе кокос майы, 1 стакан қант, 1/2 бөлік үлкен қарбыз.
- Қарбызды ұсақтап тураңыз. Мұны істеудің ең оңай жолы - блендерде; қабығын да ұнтақтаңыз.
- Скрабты араластырыңыз. Қарбыз қоспасын үлкен ыдысқа аударып, сары май мен қант қосыңыз. Металл емес, ағаш немесе пластикалық қасықпен араластырыңыз.
- Сақтау контейнеріне тасымалдау. Бұрандалы басы бар құмыра жақсы жұмыс істейді. Қоспа тоңазытқышта жақсы сақталады.
Бұл жемісті скраб теріні, әсіресе таңертең ояту үшін қажет. Оны душ алдында 5 минут бойы денеге жағыңыз, содан кейін шайыңыз және кез келген ылғалдандырғышты жағыңыз. Бұл рецепт құрғақ және сынған теріге арналған ең жақсы рецепттердің бірі.
Папайя жемістеріне арналған бет скрабы
Апельсин түсі мен ерекше дәмі папайяның жалғыз сипаттамасы емес. Бұл жеміс көптеген себептер бойынша бет күтімінде сіздің сүйікті тағамдарыңыздың біріне айналады. Папайяны қолданудың артықшылықтары:
- Құрамында папаин бар. Бұл өлі тері жасушаларын кетіретін фермент.
- ANA қышқылдарының болуы. Терінің зақымдалған жерлерін қалпына келтіруге және қалпына келтіруге көмектесетін жеміс қышқылдары.
- Бітелген тесіктердің алдын алады. Терідегі безеудің санын азайтуға көмектеседі.
- Терінің қартаюы мен әжімдердің пайда болуын болдырмайтын С және Е дәрумендеріне бай.
Папайя скрабы керемет қабыршақтайтын қасиеттерге ие. Оны дайындау үшін сізге қажет: 2 тілім піспеген папайя, 1 ас қасық ақ немесе құрақ қант, 1 ас қасық бал.
Піскен жемістер қабығынан тазартылады, екіге бөлінеді және барлық тұқымдар жойылады. Содан кейін бізге қажет емес екі тілімді кесіңіз, және сіз оларды шырын жасау үшін пайдалана аласыз. Папайяны блендерде ұсақтап, қант пен бал қосыңыз. Біртекті паста алынғанша барлық ингредиенттерді бірнеше минут араластырыңыз.
Енді оны саусақтарыңызбен бетіңізге жағып, терінің бүкіл бетіне жайлап жағыңыз. Проблемалық аймақтарға ерекше назар аударыңыз. 15 минут ұстаңыз және жылы сумен шайыңыз.
Назар аударыңыз! Бұл скрабта бал - өте маңызды және алмастырылмайтын ингредиент, ол теріні қосымша ылғалдандырады және табиғи ылғалды сақтайды.
Жеміс скрабтарын қолдану ережелері
Барлық жеміс скрабы альфа гидроксил қышқылдарының әсеріне негізделген. Олар барлық жемістерде кездеседі, және әрбір жеміс теріге бір жағынан әсер етеді. Алайда, мұндай қаражатты пайдаланудың негізгі ережелері бар:
- Скрабты дөрекі немесе күшпен сүртпеңіз. Әйтпесе, абразивті бөлшектер теріні зақымдайды, ал нәтиже керісінше болады.
- Скрабты көз аймағына қолданбаңыз, ол тым нәзік.
- Теріңізді ылғалдандырыңыз, себебі көптеген өнімдер күшті немесе жоқ, бірақ оны құрғатыңыз.
- Жемістердегі қышқылдар қызаруды немесе қышуды тудыруы мүмкін. Өнімді бірінші рет қолданар алдында тексеріңіз. Білекке аз мөлшерде жағыңыз және теріңіздің қалай әрекет ететінін көріңіз.
- Ешқашан скрабты жаралар, жаралар, күйіктер немесе жаралар кезінде қолданбаңыз. Бұл дермаға көбірек зақым әкеледі.
- Егер пилинг ұйқыға дейін жасалса, нәтиже тиімдірек болады, өйткені түнде жасушалардың регенерациясы артады. Сонымен қатар, процедурадан кейін бірден сыртқа шығып теріңізді тексермейсіз.
- Егер қолдану жиілігі көрсетілмесе, скраб аптасына бір реттен артық емес қолданылады.
- Өнімді дөңгелек массаж қозғалыстарымен жағыңыз. Бұл қан ағымын ынталандырады.
Егер сіз осы қарапайым ережелерді ұстанатын болсаңыз, онда скрабты қолдану ешқандай қиындықтар мен асқынулар тудырмайды. Жақсы қабыршақтанғаннан кейін тері жұмсақ, жібектей және жанданған болады.
Жеміс скрабын қалай жасауға болады - бейнені қараңыз:
Скраб - бұл үйде жасауға болатын косметикалық өнім. Сіз оны қол жетімді ингредиенттерден, химиялық қоспаларсыз өзіңіз дайындауға болады. Ал нәтижелері сізді таң қалдырады.
