Мақалада әйелдерге арналған дұрыс курсты қалай құру керектігі туралы айтылады, ол жанама әсер етпейді, тек бұлшықетті нығайтуға және күшін арттыруға көмектеседі. Әйелдерге арналған стероидті курстар барған сайын танымал бола бастады, өйткені әйелдер анаболикалық стероидтерден тестостеронды жасанды түрде алу арқылы бұлшықет массасының белсенді өсуіне қол жеткізе алады.
Біздің заманымызда әйелдер бодибилдинг пен пауэрлифтингтің өкілдеріне айналуда. Егер бұрын әділ жыныстың стероидтерді қолдануы сирек кездесетін болса, қазір бұл спортшылар арасында жиі кездеседі.
Бұл факт әбден түсінікті, өйткені әйелдерге бұлшық еттердің табиғи жеңілдетілуіне қол жеткізу әлдеқайда қиын, егер мүмкін болмаса. Әйел денесінде тестостеронның мөлшері минималды және бұл гормон бұлшықет массасын алу үшін үлкен рөл атқарады.
Әйел денесі үшін стероидтердің негізгі қасиеттері
Анаболикалық андрогендік стероидтер немесе қысқаша AAS синтезделген, тестостеронның әсеріне еліктейтін заттар. Тестостерон ерлердегі негізгі жыныстық гормон болып табылады және ерлердің ерекшеліктеріне, күшіне, бұлшықеттерінің өсуіне, дауыс тонусына және т.б.
Әйелдерде негізгі жыныстық гормон - эстроген, ал тестостеронның мөлшері соншалықты аз, ол бұлшықет тініне еркек денесіндегідей әсер ете алмайды. Сондықтан қыздар оны жасанды түрде стероидтардан алуға мәжбүр.
Анаболикалық стероидтердің оң қасиеттері
Анаболикалық стероидтерді қабылдайтын спортшылардың пайдасы айтарлықтай. Әрине, ең бастысы - бұлшықет массасының артуы, үлкен төзімділік пен күштің дамуы. Бұл көрсеткіштер әйелдердің стероидты қолдану туралы шешім қабылдауда маңызды болып табылады. Бұлшықеттердің өсуі мен төзімділіктен басқа, қыздар қосымша артықшылықтарға ие:
- дене майының төмендеуі;
- жыныстық құмарлықтың жоғарылауы және жыныс мүшелерінің сезімталдығының жоғарылауы;
- стероидтердің психотроптық әсері өзін-өзі бағалау мен психикалық тепе-теңдікті арттыруға көмектеседі.
Әйелдерде стероидтерді қабылдаудың салдары
Әйелдерге арналған анаболикалық стероидтердің көптеген оң қасиеттеріне қарамастан, балдың осы бөшкесінде жақпа шыбын да бар және ол өте салмақты. Бұлшықет тінінің өсуімен және төзімділігімен қатар, екіншілік еркек ерекшеліктері пайда болады, олар ғана емес. Анаболикалық стероидтарды қабылдайтын әйелдің негізгі жанама әсерлері келесі көріністерді қамтиды:
- бүкіл денеде шаштың шамадан тыс өсуі, ерлер негізінде;
- безеу;
- тембрдің төмендеуімен дауыстың мутациясы;
- ерлердің бет әлпетінің көріністері;
- етеккір циклінің бұзылуы;
- сүт бездерінің атрофиясы;
- бедеулік;
- вагинальды разрядтың пайда болуы;
- бауырдың зақымдануы;
- дененің қорғаныс функциясының бұзылуы.
Әрине, бұл стероидты препараттарды қабылдаумен қатар жоғарыда аталған барлық патологиялық процестер сізге түседі дегенді білдірмейді. Бірақ дозаны ұлғайту немесе ұсынылған курс ұзақтығы жағдайында олардың даму қаупі артады. Анаболикалық қасиеттері басым және минималды андрогендік белсенділігі бар дәріні таңдау өте маңызды.
Әйелдерге арналған анаболикалық стероидтер
Егер ер адамдарда бұл мәселе соншалықты өткір емес, бірақ сонымен бірге өзекті болып қала берсе, әйелдер үшін қолайлы стероидты таңдау өте маңызды. Өкінішке орай, жанама әсерлері жоқ мүлдем қауіпсіз стимуляторлар жоқ. Әйелдердің физиологиялық ерекшеліктерін ескере отырып әзірленген бірқатар дәрілер бар.
Оксандролон (Анавар)
Негізгі стероидты препараттардың бірі - Oxandrolone немесе Anavar. Бұл препарат қыздарға да, жас спортшыларға да жақсы сәйкес келеді. Оның негізгі оң сапасы - вирилизацияның болмауы.
Препараттың андрогендік белсенділігі тестостеронның 25% ғана құрайды, ал анаболикалық әсері жоғары - шамамен 400%. Ол сондай -ақ бауырға аз әсер етеді және хош иістендірмейді. Анавар ықпал етеді:
- май жағу;
- құрғақ, ісінусіз, бұлшықет массасының жоғарылауы;
- қуат өнімділігін жақсарту;
- өсу гормонының деңгейін жоғарылату, ол жас спортшыларды тартады.
Осы стимуляторға негізделген курсты дайындауға қатысты қыздарға ұсынылатын ұзақтығы 6-8 аптадан аспайды, дозасы тәулігіне 20 мг дейін.
Примоболан (метенолон)
Примоболан сонымен қатар әйел спортшылар арасында жиі таңдалады. Препарат таблетка түрінде және инъекция түрінде қол жетімді. Әйелдерге ауызша енгізу ұсынылады.
Примоболан жұмсақ стероид болып саналады, ол айқын анаболикалық әсер етпейді. Бұлшықет тінін және рельефті сақтау үшін кептіру кезеңінде жиі қолданылады.
Анавар сияқты, метенолонның хош иістендіргіші жоқ және бауырға қатты әсер етпейді. Стероидтың ауызша енгізу формасы тәулігіне 50 мг құрайды, курс ұзақтығы сегіз аптаға дейін.
Анадрол
Анадрол - бұл стероидты препарат, сонымен қатар андрогендік белсенділігі төмен. Тестостеронға қатысты бұл 45%құрайды, ал анаболикалық әсер еркек гормонының әсерінен едәуір асып түседі және 320%құрайды. Эстрогенге айналу жоқ, бірақ бауырға орташа әсері бар. Anadrol негізгі әсерлері мыналарды қамтиды:
- бұлшықет массасының айтарлықтай тез өсуі;
- беріктік көрсеткіштері мен төзімділікті жақсарту;
- Кейбір спортшылар буындардағы ауырсынуды жоюды бастан өткерді.
Бұл стероидті қабылдау курсының оңтайлы ұзақтығы-4-6 апта, әйелдерге арналған доза тәулігіне 50 мг аспауы керек.
Болденон
Болденон - бұл бастапқыда мал шаруашылығында қолдануға арналған дәрі, бірақ қазір оны бодибилдингтер, соның ішінде әйелдер жиі қолданады. Олар препараттың күші мен тәбетінің жоғарылауы сияқты жағымды қасиеттерін атап өтеді. Бұлшықеттің өсуі баяу, бірақ жоғары сапалы, артық сусыз. Оның бауырға уыттылығы жоқ, андрогендік белсенділігі тестостеронның 50%, ал анаболикалық белсенділігі - 100%.
Болденон мен метандриолдың қоспасы бар, бұл дәрі стероидтық нарықта мепроболон деп аталады. Сарапшылардың пікірінше, бұл әйелдер үшін қолайлы деп саналады.
Нандролон
Өткен ғасырдың ортасында бұл дәрі дәстүрлі медицинада әр түрлі патологияларды, әсіресе тірек -қимыл аппаратын емдеуге белсенді қолданылды. Бүгінгі таңда нандролон ерлер мен әйелдерге арналған ең танымал стероидтердің бірі болып саналады.
Бұл танымалдылық өте төмен андрогендік белсенділікке (тестостеронның 30%), эстрогенге минималды конверсияға және бауырға төмен уыттылыққа байланысты. Бұл кезде бұлшықеттердің өсуінде, сүйектерді нығайтуда және буындардағы ыңғайсыздықты жоюда айқын әсер байқалады.
Бірақ шамадан тыс мөлшерде нандролон әлі де вирилизацияны тудыруы мүмкін, сондықтан қыздар мамандар ұсынған курстың ұзақтығы мен дозасын теріс пайдаланбауы керек.
Қандай стероидтардан аулақ болған жөн?
Көріп отырғаныңыздай, әйелдерге қолдануға болатын анаболикалық стероидтердің кең таңдауы бар. Сондықтан әділ жартысы жоғары анрогендік белсенділігі бар және тым күшті әсері бар стимуляторларды қабылдауға жүгінбеуі керек. Бұл препараттарға мыналар жатады:
- Таза тестостерон эфирі;
- Станозолон;
- Местеролон;
- Тренболон;
- Флуоксиместерон.
Әйелдерге курстың соңында антистрогендерді қолдану мағынасы жоқ. Сонымен қатар, бұл дәрі -дәрмектер қыздардың вирилизациясының көрінісін күшейте алады.
Есте сақтау керек, кез келген препараттың дозасы еркектерге қарағанда төмен болуы керек. Жанама әсерлердің алғашқы көріністері болған жағдайда стероидты препараттарды қабылдау курсын тоқтату керек.
Стимуляторлардың басқа түрлері
Спортшылар денедегі артық маймен байланысты мәселелерді шешу үшін андрогендік емес препараттарды қолдануға жиі мәжбүр болады. Тері астындағы май ерлер мен әйелдердің әртүрлі жерлерінде жиналатынын түсіну маңызды. Егер жәрмеңкенің жартысы үшін сүйікті орындар бөкселер мен іш болса, онда жігіттер үшін бұл абдоминальды аймақ. Сондықтан еркектерге қолайлы эфедрил немесе кленбутерол сияқты препараттар әйелдер үшін мүлдем пайдасыз.
Май жағу үшін қыздар Metformin, Topiromad немесе Physiotens қолдануға болады. Сондай -ақ, қалқанша безінің гормонына негізделген дәрілер - тироксин - күшті әсер етеді. Стероидты препараттардың дұрыс таңдалған курсы спортшы әйелдерге жеңілдік алуға, күш қабілеттерін арттыруға және спортта жаңа биіктерге жетуге көмектеседі. Табыстың басты ережесі - оны асыра алмау, өйткені жағымды әсердің орнына жағымсыз жанама әсер алуға болады.
