Трихотиломания дегеніміз не, даму механизмі, себептері мен белгілері, мұндай сирек кездесетін аурумен күресу жолдары. Трихотилломания - психикалық ауытқуы бар балалар мен ересектерде көбінесе өз еркінен тәуелсіз шашты өзінен немесе басқа адамдардан жұлып алуға деген ұмтылыс пайда болатын обсессивті невротикалық күй. Нәтижесінде бастарында таз дақтар пайда болады, ал денеде шашы жоқ жерлер. Кейде мұндай науқастар жануарлардың жүнін, матаның жіптерін, жұмсақ ойыншықтарды жұлып алады.
Трихотилломанияның сипаттамасы мен даму механизмі
Бұл неврозды алғаш рет француз дерматологы Ф. А. Аллопо 19 ғасырдың аяғында. Қазіргі уақытта трихотилломания психиканың обсессивті-компульсивті бұзылуы болып саналады, бұл кезде науқаста обсессивті ойлар (обсессиялар) болады. Ол сол тітіркендіргіш әрекеттермен (мәжбүрлеумен) олардан құтылуға тырысады.
Айталық, адамның басындағы шаш дұрыс өспейді деген жабысқақ ойы бар, сондықтан оларды алып тастау қажет. Ол жасырын немесе ашық түрде маңдайын жұлып ала бастайды. Бұл процедура жағымды болуы мүмкін. Бұл ауру сезіміне байланысты деп саналады. Осы сәтте эндорфин қанға шығарылады - «бақыт гормоны», ол рахатқа жауапты.
Егер ауру алысқа кетпеген болса, онда адам өзінің іс -әрекетін біледі және «өлім» процесін ешкім көрмейтін етіп зейнетке шығады. Өзіңізді тыныштандырып, сізге қосымша шаштардан, мысалы, қартаюдан құтылу керек. Психикалық бұзылулар ауыр болған кезде, әрекет бейсаналық түрде өтеді. Адам жасырмайды, бірақ үнемі және ашық түрде денесіндегі шашты: кірпіктерде, қастарда, кеудеде, қолтықтарда, жамбастарда жыртылады. Егер шаштың басы зардап шегетін болса, мұндай науқастарды басындағы таз дақтары арқылы оңай тануға болады.
Көбінесе шашты жұлуға құмарлық мектеп жасына дейінгі балаларда, көбінесе қыздарда байқалады. Бұл кейде тырнақтың шағуымен біріктіріледі. Алайда, содан кейін нәрестелер өздерінің ауыр әдетінен «өседі» және қалыпты дамиды. Трихотиломаниямен 25-30 жастағы әйелдер еркектерге қарағанда екі есе жиі ауыратыны анықталды. Әлемде бұл аурумен ауыратындардың шамамен 2% -ы бар. Трихотиломистер өсімдіктерді тек қолдарымен ғана жұлып алмайды, сонымен қатар арнайы пинцет қолданады, басқа импровизацияланған құралдарды қолданады, мысалы, шашты немесе тіпті шаштың тұтас шыбықтарын желмен жұлып алады. Мұндай адамдар «құмарлықпен» басқа адамдарға жабысады, үй жануарларының жүнін жұлып алады, жұмсақ ойыншықтарды жыртады, дастарханнан немесе басқа матадан жіптерді жұлып алады.
Трихотиломанияның нәтижесі обсессивті невроз ретінде байланысты әлеуметтік аурулар. Мысалы, бала немесе жасөспірім өз әрекетін түсініп, ұялып, құрбыларымен қарым -қатынастан аулақ болады. Егер кейіпкер күдікті болса, бала өзін басқалар сияқты емес деп есептесе, жалған ұят осы күйден туындайтын барлық салдарымен депрессияға айналады.
Шашты үнемі жұлу терінің тітіркенуі мен іріңді қабынуын тудырады. Кірпіктерді жұлу әсіресе қауіпті. Мұндай процедура көздің зақымдануына және көру қабілетінің толық жоғалуына әкелген жағдайлар бар.
Кейбір адамдар жойылған өсімдіктерді жұтады, бірақ асқазан оны қабылдамайды. Шаш оралып, ас қорыту жолын бұзады. Бұл ауыр асқынуларға толы және операцияға әкелуі мүмкін.
Білу маңызды! Трихотилломанияның ауыр жағдайлары психиатриялық стационарда емделеді.
Трихотилломанияның себептері
Неліктен кейбір адамдарда бұл психикалық бұзылулар пайда болатыны толық түсініксіз. Психиатрлар трихотиломанияның себептерін әр түрлі көреді. Кейбіреулер мұны өздерін жағымсыз ойлардан алшақтату әдісі деп санайды. Бұл тыныштандыратын сияқты, тіпті біршама рахат әкеледі.
Басқалары бұл ежелгі заманнан бері адамға тән ежелгі инстинкт деп санайды, ол әлі айналасындағы әлемнен ерекшеленбеді. Олар өздерінің кінәсіздігінің дәлелі ретінде кейбір жануарлардың жүнін, құстардың қауырсындарын жұлып алатынын келтіреді.
Перфекционисттер трихотиломанияға бейім - барлық нәрседен кемелдікті көргісі келетін адамдар деген пікір бар. Ал мұнда шаштың бір бөлігі сіз қалағандай өспейді немесе шаш тым қысқа (ұзын). Одан құтылу өте қажет. Мұндай обсессивті ниет ұзақ уақыт бойы басына «жабысып» қалса, ол патологиялық болады. «Шашты жұлу» синдромы деп аталатын ауру бар.
Трихотиломанияның себептері тұқым қуалайтын және өмірлік процесте алынуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- Тұқымқуалаушылық … Гендермен байланысты. Егер ата -ананың біреуі де, екеуі де осы аурудан зардап шеккен болса, онда балаларға әсер ету ықтималдығы жоғары.
- Психикалық ауру … Шизофрения сияқты немесе бала ақыл -есі кем туылғанда тұқым қуалайтын болуы мүмкін. Алынған, мысалы, босану кезінде бас жарақаты бар. Жіті инфекциялық, жүрек-қан тамырлары аурулары да шашты алу синдромын тудырады. Бұған әр түрлі невроздар, денеде «жаман» шаш көп болады деген обессивті қорқыныш кіруі керек.
- Ләззат алуға ұмтылу … Дене тонусын көтеруге жауапты гормон - серотониннің жетіспеушілігі «шашты тарту» әсеріне әкеледі деп есептеледі. Оларды алып тастағанда ауырсыну қанға эндорфиннің шығарылуына әкеледі, ол жағымды сезімге жауап береді. Нәресте тұлғалары бұған сезімтал деген пікір бар.
- Қатты депрессия … Мемлекет үнемі мазасызданған кезде, адам өзіне орын таппайды, ол еріксіз қолынан «жұмыс» таба алады.
- Аффективті күй … Күшті эмоционалды тәжірибе - жақын адамының қайтыс болуы немесе ата -анасының ажырасуы, басқа жерге көшу, мысалы, бала мектепті ауыстырады, ал ересек адам жаңа еңбек ұжымына қосылады, трихотиломания тудырады.
- Саналы түрде тамақтанудан бас тарту … Кез келген жағдайда салмақ жоғалтуға деген обсессивті ниет - бұл анорексия - шашты жұлумен жиі жүретін жүйке -психикалық ауру. Шамадан тыс тамақтану, булимия, сонымен қатар саналы таздықтың факторы болып табылады.
- Алкоголизм және нашақорлық … Алкоголизм мен нашақорлықтың ауыр түрлері, адам адам ретінде жоғалған кезде, көбінесе бақыланбайтын обсессивті ойлар мен әрекеттерге әкеледі. Бұл «шашты жұлу» әсері болуы мүмкін.
- Күмәнсіздік … Мазасыз, күдікті адам көбінесе обсессивті ойларға «байланған», олар «шеңберде» айналады және нәтижесінде бейсаналық обсессивті әрекеттерге әкелуі мүмкін, мысалы, денеде артық өсімдіктерден құтылу.
Білу маңызды! Егер трихотиломанияның себептері өмір бойы алынса, олармен күресуге үміт бар. Тұқым қуалайтын факторларды тек тоқтатуға болады, бірақ оларды толық жою мүмкін емес.
Адамдағы трихотиломанияның негізгі белгілері
Трихотиломанияның барлық белгілері айқын емес. Мұндай психикалық ауытқуы бар науқасты тек басындағы таз дақпен көзбен анықтауға болады. Олар оны әр түрлі қаптамалармен немесе бас киіммен жасыруға тырысады. Ол анықталған кезде оның қатысуы нақты түсіндірілмейді. Адам мазасыз жүреді, тәждегі шаштың «түсуінің» себептері туралы шатастырылған нәрсе айтады.
Олар өсімдіктерді дененің жасырын аймақтарынан алып тастағанда, жанама сыртқы факторлар ауруды болжауға көмектеседі, кейде олар аурудың негізгі себептерін сипаттайды.
Бұлар қарастырылады:
- Аутизм … Егер бала немесе ересек адам өзін зейнеткерлікке шығуға тырысып, жабық түрде ұстаса, олар барлық әлеуметтік байланыстарды үзеді, мұндай достық емес мінез -құлықтың себептерін табу қажет. Бұл сіздің шашыңызды жұлу әдеті болуы мүмкін. Қайғыдан емес, бейсаналық ниетпен, мысалы, одан ләззат алуға.
- Стресс … Ұзақ эмоционалды күйзеліс жүйке жүйесін күйзеліске түсіреді және депрессиялық күйге айналуы мүмкін. Көбінесе бұл позицияда адам, мысалы, кеудеге, шашты жұлып алу үшін бейсаналық түрде қолын созады. Содан кейін бұл қимыл жаман әдетке айналады, ол түзеліп, белгілі бір кезеңде ауруға айналады.
- Мазасыздық … Мазасыз және күдікті адам өзінің теріс ойларына байланған, олар тыныштық бермейді. Ал шашты жұлу сияқты обсессивті әрекет олардан алшақтап, санадан орын алады.
- Белгілерге сену … Адам бизнесті бастамас бұрын оның табысты болуы үшін шашты шашынан жұлып алу керек деп санайды. Өмірде көп нәрсе бар, бірақ шаштың басы қалың. Сондықтан ақымақтық әдетке айналады және ауруға айналады.
- Шамадан тыс ашкөздік … Олар басқалардың қатысуымен шешуге ұялған кезде, мысалы, жағажайда немесе саунаға барудан аулақ болыңыз, өйткені олар терінің «жыртылған» жерлерін көреді, олар да қабынуы мүмкін.
- Созылмалы психикалық ауру … Көбінесе интрузивті ойлар мен әрекеттермен бірге жүреді, атап айтқанда, шаштан тынымсыз жұлу.
- Артық салмақ жоғалту немесе артық тамақтану … Шашты тарту синдромының сыртқы белгісі болуы мүмкін. Бұл мүлдем қажет емес, бірақ мұндай психикалық бұзылуды тудырады.
Білу маңызды! Түрлі және көлемді таз дақтары трихотиломанияның негізгі белгілерінің бірі болып табылады.
Трихотилломаниямен күрестің ерекшеліктері
Пациенттердің әр түрлі санаттары өздерінің ерекше тәсілдерін қажет етеді. Балаларға біреу керек, ал ересектерге мүлде басқа нәрсе қажет. Және үлкен айырмашылық жоқ: бұл ерлер немесе әйелдер. Трихотиломанияны қалай емдеуге болатыны туралы барлық жағдайларды толығырақ қарастырыңыз.
Трихотиломаниядан арылуға көмектесу
Ата -аналар бірінші кезекте балалар мен жасөспірімдерге қарау керек. Әкелер мен аналар балаларының әдептілігін сақтауы керек. Егер баланың денесіндегі түктерді жұлып алады деген күдік туындаған жағдайда, мұндай «құмарлықтың» себебін түсіну керек және бұл жаман әдет сыртқы келбетті бұзады деп болжау керек. Бұл әсіресе қыздарға қатысты, өйткені олар мұндай манипуляцияларға шаштарымен сезімтал.
Егер бала мазасызданып, күдіктенсе, сіз оны жаман әдеттері үшін ұрыспауыңыз керек, оны одан арылуға тырысуыңыз қажет. Бұл ойын түрінде болуы мүмкін. Олар оған терілерінде таз дақтары бар жануарлардың суреттерін көрсетеді делік және олар оған қорқытпай, мейірімді түрде түсіндіріп берді делік! - бұл шашты тартады. Бірақ бұл сенің басыңа ешқашан келмейді, сен бізбен бірге ақылды ұлсың (қыз) және сен енді бұлай жасамайсың.
Патологиялық жағдайларды қоспағанда, уақытында байқалған және түзетілген жаман мінез -құлық балалардың денсаулығына із қалдырмай өтеді. Көбінесе ол жыныстық жетілу кезінде өздігінен жоғалады.
Шашты жұлуға құмарлықтың пайда болуының және дамуының себептері мұқият анықталмаған. Сондықтан мүлдем тиімді рецепттер жоқ. Аурудың ауырлығына байланысты ерлер мен әйелдердің трихотиломаниядан құтылу жолдары әр түрлі болуы мүмкін.
Сіз үйде жұмсақ форманы емдеуге тырысуға болады. Егер бұл көмектеспесе, психотерапевтке жүгіну керек. Ауыр жағдайларда тек ауруханада емделу керек.
Трихотиломанияны үйде емдеу адам өзін жаман әдеттерден арылудың барлық қажеттілігін түсінуі керек нюанспен байланысты. Ал мұнда бірінші қадам маңызды: сіз өзіңізді оған тәуелді деп тануыңыз керек. Бұл жаман әдеттен арылуға көмектеседі. Йога трихотиломаниядан арылудың тиімді әдісі болуы мүмкін. Сабақтар үшін жынысы мен жасы маңызды емес, қымбат жабдық қажет емес. Кішкене кілем мен тілек! Сіз жайбарақат күйде медитация жасау үшін бірнеше негізгі медитациялық позаларды меңгеруіңіз керек - барлық назарын мәселеге аударып, ол кетіп бара жатыр деген ойға шабыт беру. Жүйке жүйесін тыныштандыру үшін сіз күніне бірнеше рет емдік шөптердің отварын, мысалы, аналық немесе валерианды қабылдауға немесе олардың негізінде шай ішуге болады. Бірақ бұл терапиялық жаттығуларға қосымша ретінде ғана.
Білу маңызды! Тек өз бетіңізше тынымсыз жұмыс жасау үйдегі трихотиломанияны жеңуге көмектеседі.
Трихотилломаниямен күресте психотерапиялық көмек
Егер сізде ауыр тәуелділікті өзіңіз жеңуге табандылық жеткіліксіз болса, психолог сізге трихотиломаниядан қалай емделуге болатынын айтады. Мұнда әр түрлі психологиялық әдістерді қолдануға болады. Мысалы, бивехиоральды (мінез -құлық) терапия немесе гипноз. Психотерапевтік техниканың барлық айырмашылығымен емнің мәні - науқасты өз ойының бағытын өзгертуге мәжбүрлеу. Оларды позитивті пікірлерге ауыстырыңыз, бұл мінез -құлықты өзгертуге мәжбүр етеді.
Бұған әр түрлі жолмен қол жеткізуге болады. Айтыңызшы, адам әрқашан басын қыруға көндірілген. Бұл оның шашты «жіңішкерту» әдетінен сақтайды.
Келесі жаттығу өте тиімді. Егер қолыңыз тәжге жетсе, ерік -жігердің күшімен, алақаныңызды жұдырықпен қысып, мантра тәрізді дауыстап немесе ақылмен: «Мен сау адаммын, мен жұлынбаймын» деп айту керек. менің шашым енді ». Мұндай рәсім ұзақ уақыт бойы қайталанса, ол жақсы әсер етеді.
Алынған нәтижені бекіту үшін емделушіге емделуге дейін және одан кейін оның фотосын көрсету жақсы. Тақ тазаланбаған басының келбеті оған қатты әсер етеді.
Нашар гипноз. Гипнолог пациентті ұйықтататын ұйқыға енгізеді және қондыруды енгізеді, ол шашты жұлу кезінде есін жоғалтқанша өзін нашар сезінетінін айтады. Бұл жағдай подсознаниеде бекітілген. Өзін «тарту» туралы ой пайда болған кезде, емделген адам шынымен ауырып қалады. Бұл сізді жаман әдеттен сақтайды.
Білу маңызды! Трихотиломаниямен күресудің психологиялық әдістері, егер ауру тым асып кетпесе және адам жаман әдет оның өмір сүруіне кедергі болатынын шынымен түсінсе ғана тиімді болады.
Трихотилломанияға қарсы дәрі
Трихотилломанияны емдеудің басқа әдістері сәтсіз болған кезде және оның созылмалы ағымы басқа жаралармен қиындаған кезде науқас ауруханаға жатқызылады.
Психиатр әр түрлі дәрі -дәрмектерді тағайындайды. Бұл антидепрессанттар тобының таблеткалары немесе нормотимиктер - көңіл -күйді тұрақтандырғыштар (литий тұздары, вальпроат, басқалары), сондай -ақ психотропты препараттар ерітіндісі бар ампулалар болуы мүмкін. Сонымен бірге жүйке кернеуін жеңілдетуге және ұйқыны қалыпқа келтіруге көмектесетін физиотерапиялық процедуралар тағайындалады. Психиатриялық стационарда бірнеше ай емделгеннен кейін оңалту курсынан өту қажет. Оның мәні - ауру нәтижесінде жоғалған әлеуметтік байланыстарды орнату және нығайту. Бұл бұрынғы науқастар бір -бірімен қарым -қатынас жасауды үйренетін арнайы топтар болуы мүмкін.
Қолдау терапиясы да қажет. Қарапайым тілмен айтқанда, таблеткалар үйде. Үйде арнайы дәрі -дәрмектерді қолдану аурудың қайталану қаупін азайтуға көмектеседі.
Білу маңызды! Аурухана жағдайында трихотиломанияны емдеудің сенімді әдістері жоқ. Ауыр психикалық ауру емделмейді. Науқасты тек салыстырмалы тәртіпке келтіруге болады. Трихотиломаниядан қалай арылуға болады - бейнені қараңыз:
Трихотиломания - сирек кездесетін, бірақ ауыр ауру. Бұл бала кезінен басталуы мүмкін, бірақ кейде баламен бірге «өседі». Аурудың тұқым қуалайтын факторлары бар, және оларды сатып алуға болады. Жеңіл және орташа, невроз деңгейінде емдеуге болады. Сіз мұны үйде немесе терапевт көмегімен шеше аласыз. «Шашты жұлудың» ауыр түрі іс жүзінде түзетілмейді. Бұл қазірдің өзінде патология, психиатр оны «түзетеді», бірақ одан құтылуға 100% кепілдік бермейді. «Мен шашымнан шашымды жұлып аламын және менің істерім жақсы болады» деген жаман белгіге сенбеу жақсы. Кейде мұндай ақымақтық ауруға айналады.
