Қарапайым йод пен басқа да қол жетімді құралдарды қолдана отырып, үйде кеуде үлкейтудің ерекшеліктерін біліңіз. Көптеген қыздар мен әйелдер үшін кеуде үлкейту мәселесі әрқашан өзекті болып қала береді. Бірақ бәрі де түбегейлі шараларға дайын емес және пластикалық хирургиядан қорқады, себебі нәтиже әрқашан жоспарланғандай болмайды. Сонымен қатар, асқыну ықтималдығын жоққа шығаруға болмайды.
Емшектің мөлшері қол жетімді генетикалық сипаттамаларға, сондай -ақ дененің құрылымы мен фигураның құрылысына тікелей байланысты. Бюсттің пайда болуына дененің жалпы жағдайы, терінің денсаулығы мен жастық әсер етеді. Бірақ дұрыс және кешенді көзқараспен емшекті үйде дербес үлкейтуге болады және хирургиялық араласудан аулақ болуға болады.
Әйел кеуде құрылымының ерекшеліктері
Кеуде үлкейту әдістері мен әдістерін іздеуден бұрын оның анатомиялық құрылымын мұқият зерделеу қажет:
- сүт бездері, түтіктер;
- жүйке талшықтары немесе ұлпалары және олардың ұштары;
- тері астындағы майлы қабат;
- кеуде капиллярлары мен қан тамырлары;
- кеуде бұлшықеттері;
- кеуде қуысының дәнекер тіндері;
- кеуде безінің ұлпасы.
Кеуде қуысының аналық сүт бездері дәнекер ұлпамен сәйкес бұлшықеттерге бекітілген. Кеуде формасы медицинада «Купер байламдары» деп аталатын байланыстырушы ұлпалардың арқасында сақталады. Олар кеуде қуысының тері астындағы бөліктерімен, сондай -ақ кеуде бұлшықеттерімен біріктіріледі. Бұл байламдар жасына қарай әлсіреуі мүмкін, соның арқасында бюст икемділігін жоғалтады және пішінінің біртіндеп өзгеруі басталады.
Әйел сүт бездері кеуде капсуласын құрайтын 20 -ға жуық лобтан тұрады, бұған дәнекер тін де қатысады, бұлшықеттерге қолдау көрсетіледі. Дәл осы капсула әйел кеудесінің бастапқы пішіні мен табиғи серпімділігіне жауап береді.
Емшек тінінің мөлшері майлы тіннен басым болмаса, емшек көлемі тері астындағы майлы тіндердің арақатынасына байланысты болады.
Кеуде қуысын үлкейтудің тиімді әдістері
Бүгінгі күні кеуде қуысының көлемін ұлғайту үшін келесі ең тиімді және танымал әдістерді қолдануға болады:
- Пластикалық немесе хирургиялық операция - бұл радикалды және ең қымбат әдіс, ұзақ қалпына келтіру кезеңі қажет.
- Арнайы спорттық жаттығуларды орындау - бұл өте ұзақ процесс, бірақ нәтижесі әдемі, әдемі пішінді кеуде болады.
- Дұрыс, сау және теңдестірілген тамақтану - диетада тек емшекке ғана емес, сонымен бірге бүкіл ағзаға пайдалы дәрумендерге бай табиғи тағамдар болуы керек.
- Халықтық әдістер - сіз кеудені йодпен үлкейтуге, саунаға немесе ваннаға үнемі баруға, арнайы массажды қолдануға, контрастты душты қолдануға және т.б.
Сүт безін үлкейтуге арналған йод
Әрине, ең тиімді әдіс - пластикалық хирургия, бірақ әркім өз денсаулығына қауіп төндіргісі келмейді, сондықтан олар қауіпсіз құралға - йодқа жүгінеді. Бұл әдісті үйде дербес қолдануға болады, бірақ қауіпсіздік шаралары туралы ұмытпау керек. Бірақ неге йод емшектің кеңеюіне көмектеседі? Мұны түсіну үшін кеуде мөлшерінің генетикалық және табиғи факторларын білу керек. Бюст көлеміне келесі табиғи себептер әсер етуі мүмкін:
- аналық сүт бездерінің мөлшері, тері астындағы май қабаттары, кеуде бұлшықеттері, қанайналым жүйесінің дамуы;
- кеуде дене салмағына және көлеміне пропорционалды;
- емшектің бүкіл массасы кеуде бұлшықеттеріне тікелей жүктеледі, олар жасына немесе босанғаннан кейін табиғи серпімділігі мен қаттылығын жоғалтуы мүмкін, бұл оның салбырауын тудырады;
- бүкіл денеде гормоналды тепе -теңдік;
- әйел кеудесінің табиғи көлемі мен пішіні тұқым қуалайды.
Йодты қолданудың арқасында кеуде бұлшықеттеріне тікелей қан ағымының ұлғаюы байқалады, нәтижесінде кеуде көлемі ұлғаяды. Демек, бұлшықеттерге қанның көп мөлшері түсе бастайды, нәтижесінде аналық бюст көлемінің айтарлықтай өсуі байқалады.
Бұл үйде кеуде үлкейтудің тиімді және өте қарапайым әдісі. Таза мақта тампонын алады және йодпен ылғалдандырады. Содан кейін жолақтарды кесіп өтпеу үшін бюст аймағына йодтың жұқа сызығы таяқпен жағылады. Йодтың емізік аймағына енуіне жол бермеңіз, әйтпесе сіз өте ауыр күйік аласыз, себебі бұл аймақта тері өте нәзік және сезімтал болады.
Егер сіз бұл процедураны күніне бір рет жасасаңыз, кеуде қуысын үлкейтуге болады. Бірақ, йодты жиі қолданған жағдайда терінің күйіп қалу қаупі бар екенін ескеру қажет. Сондықтан мұндай торды күніне бір реттен артық қолдануға болмайды, өйткені бұл процесті тездетпейді, керісінше ауыр және жағымсыз асқынулар пайда болуы мүмкін. Емшекті йодпен денсаулыққа зиян келтірместен үлкейту үшін торды қолдану керек. Мұндай емнің әсерін көрген қыздардың көпшілігі оң нәтиже бір айдан кейін байқалады деп мәлімдейді, бірақ кейбір жағдайларда мұндай процедуралар өзгерістер байқалғанша кемінде 90 күн бойы жүргізілуі керек.
Йодты кеудені үлкейтуге қолдануға қарсы көрсеткіштер
Йод кеуде көлемін біртіндеп ұлғайтуға көмектеседі, сондықтан тым жиі бұл әдіс ұсынылмайды. Келесі жағдайларда йод терапиясынан бас тартқан жөн:
- Күйіп қалудың алдын алу үшін йод сызықтарын кесіп өтуге болмайды - әрбір келесі қабат алдыңғы қабаттың жанында қолданылады, бірақ оның үстіне емес.
- Егер кеудеге йод торын қолданғаннан кейін жылу сезімі пайда болса, температура көтерілсе, терапияны тоқтатып, дәрігерден көмек сұрау қажет.
- Егер сүт безі қатерлі ісігіне бейімділік болса, бұл процедураға әйелдер мен қыздарға қатаң тыйым салынады. Йодты кеуде ұлғайту үшін қолданар алдында қатерлі ісік пен қатерлі ісіктің жоқтығын анықтау үшін маммологпен кеңесу қажет.
- Дәрігерлер йод терапиясын қолдануға кеңес бермейді. Кейбір қыздар йодтың теріге тез сіңуіне байланысты бұл процедураны күніне бірнеше рет жасайды, бірақ бұл организмде бұл заттың жетіспеушілігінен болады.
- Йодты жиі және үнемі қолдану өте ауыр күйіктерді тудыруы мүмкін, ал ең ауыр жағдайларда сүт безінің түрлі ауруларының дамуы басталады, аллергия немесе қалқанша безінің проблемалары пайда болады. Дәрігерлер суықтың алдын алу үшін кеуде аймағына йод торын қолдануды ұсынады.
- Бұл әдісті жүктіліктен кейін бірден қолдануға қатаң тыйым салынады, өйткені дене біртіндеп жаңа гормональды фонға қалпына келеді. Осындай тұрақты рәсімдердің нәтижесінде жас аналар үшін жағымсыз салдар пайда болуы мүмкін.
- Йодпен емдеу - қатерлі ісікті қоздыратын қауіпті себептердің бірі. Нәтижесінде қатерлі ісік дамуы мүмкін. Ең жақсы жағдайда сіз терінің күйіп қалуынан құтыла аласыз, ең нашар жағдайда сұлулыққа ұмтылып, кеудеден толықтай айырыласыз.
Сүт безін үлкейтуге арналған массаж
Сүт бездеріне қан ағымының жоғарылауы нәтижесінде сүт безінің біртіндеп ұлғаюы пайда болады. Ол үшін үнемі арнайы массаж жасау керек. Алдымен теріні жылыту үшін жылы ванна немесе душ қабылдау керек, содан кейін массаж қозғалыстары кеуде аймағында сағат тілімен және сағат тіліне қарсы орындалады. Процедура кезінде дене майын немесе ылғалдандырғышты қолдану пайдалы.
Кеудені үлкейтуге арналған контрастты душ
Таңертең ғана емес, кешке де контрастты душ қабылдау пайдалы - суық ағындар кеуде аймағына бағытталған. Нәтижесінде қан осы аймаққа ағып кетеді, терінің серпімділігі мен тонусы жоғарылайды, соның арқасында бюст тоналды және әдемі пішінге ие болады. Контрасты душ бүкіл ағзаға пайдалы, өйткені терінің жалпы түсі жоғарылайды, осылайша ерте қартаюдың алдын алады.
Кеуде үлкейтуге арналған саунаның пайдасы
Егер сіз саунаға немесе ваннаға аптасына бір рет барсаңыз, бүкіл денені тиімді сауықтыру және түрлі аурулардың алдын алу жүргізіледі. Бу бөлмесіне барғаннан кейін, аз мөлшерде балды қолдану арқылы кеуде аймағына жеңіл массаж жасау ұсынылады. Бұл әдіс бюсті ұлғайтып қана қоймай, сонымен қатар әр түрлі суық тиюдің алдын алу мен емдеуге тамаша көмектеседі.
Кеудені үлкейтуге арналған спорт
Кеуде қуысын ұлғайту үшін спорттың пайдасы туралы ұмытпаңыз. Бұл жағдайда кеуде және арқа бұлшықеттерін жаттықтыру қажет. Нәтижесінде тек бұлшықет жаттығулары ғана емес, сонымен қатар кеуде қуысының пішіні де қысқарады, визуалды түрде бюст үлкенірек болып көрінеді. Бірақ бұл үшін сізге арнайы жаттығулар кешенін жүйелі түрде орындау қажет.
Мұндай жаттығуларды жаттығу залында ғана емес, үйде де жасауға болады. Жаттығулар мен қайталау саны шектелмеуі мүмкін. Кеуде бұлшықеттерінің жақсы дамыған арқасында сіз әдемі қалыпта тұра аласыз және бюст пішінін түзете аласыз. Кеуде бұлшықеттерін жаттықтыру үшін итеру жаттығуларын қолданған дұрыс, гантельмен, бірақ аз ғана салмақпен.
Емшекті үлкейту үшін тамақтанудың ерекшеліктері
Толық және дұрыс тамақтанудың арқасында метаболизм жақсарады, ағза қажетті қоректік заттар мен микроэлементтермен қаныққан. Нәтижесінде терінің, оның ішінде кеуде аймағында ерте қартаюдың басталуын болдырмауға болады. Бюстің пайда болуына терінің күйі тікелей әсер етеді.
Егер салмақ жоғарыласа, кеуде қуысының қосымша көлемі пайда болады, өйткені бұл аймақта үлкен май қабаты бар. Бірақ бұл әсерді алу үшін сізге шамамен 5 кг салмақ жинауға тура келеді.
Кеудеге арналған гормондық препараттар
Сүт безінің мөлшеріне әйел денесіндегі жыныстық эстроген гормондарының деңгейі тікелей әсер етеді. Гормондардың жетіспеушілігі немесе олардың жетіспеушілігі болған жағдайда, кеуде көлемінің төмендеу ықтималдығы бар. Әйел гормондарының деңгейін қалыпқа келтіру үшін арнайы дәрі -дәрмектерді қабылдау қажет.
Алайда, мұндай дәрі -дәрмекті таңдау тәжірибелі дәрігерге жүктелуі керек және алдымен гормоналды препараттардың ұзақтығы мен дозасы туралы кеңесу керек. Ешқандай жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды, өйткені мұндай әрекеттер күтпеген салдарға әкелуі мүмкін.
Кеуде қуысын ұлғайтудың қай әдісі мен әдісі таңдалатынына қарамастан, алдымен дәрігермен кеңесу керек. Халықтық әдістердің көпшілігі денсаулыққа ауыр зиян келтіруі мүмкін, ал кейбіреулері қатерлі ісіктердің дамуына себеп болуы мүмкін.
Йодпен емшекті үлкейту мүмкін бе, мына бейнені қараңыз:
