Сіз шектеулі уақытта немесе белгілі бір өнімдердің қатысуымен тәбетті композиция құрғыңыз келе ме? Манго, ірімшік және анар тұқымынан қызықты салат жасаңыз. Фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Пайдалы қасиеттері, бірегей комбинациясы, қолданудың әмбебаптығы - манго, ірімшік және анар дәндері қосылған салат. Тропикалық және кавказдық жемістердің жұмсақ ірімшік пен жеңіл лимон шырынын қосуы дәмді және сирек кездеседі. Анар салатқа бір мезгілде тұтқырлық пен тәттілік қосады, манго целлюлозасы - нәзіктік пен шырындылық, ал ірімшік - қоректік пен қанықтылық. Ұсынылған салат - ерекше дәм қоспасы бар тамаша аспаздық шешім. Аспаздық композицияның осындай жарқын нотасы ерекше дәм сезімін тудырады, сонымен қатар дәрумендер мен пайдалы минералдар кешенін қамтиды.
Ірімшік жеміс салаттарында керемет көрінеді. Ол өзінің бейтараптығымен өнімдердің жарқын дәміне баса назар аударады. Ұсынылған тағамды дайындау мен реттеу қиын болмайды. Жаңадан бастаушы да, тәжірибелі аспаз да рецептпен жұмыс жасай алады. Бұл қарапайым отбасылық түскі асқа және маңызды мерекеге жарайды. Салат кез келген жағдайда сіздің тағамыңызға жағымды қосымша болады. Бұл бір уақытта ірімшікті қолданудың арқасында қанағаттандырады, ал жемістер оны сергітетін және тәтті етеді.
Сондай -ақ, ірімшікпен көкөніс салатын жасауды қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 98 ккал.
- Сыбаға - 2
- Пісіру уақыты - 15 минут
Құрамы:
- Манго - 1 дана.
- Ақ ірімшік - 100 г
- Анар - 0,5 дана.
- Лимон - 0,5 дана.
Манго, ірімшік және анар тұқымдары бар салатты кезең-кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Манго қабығын аршып, шұңқырды алып тастап, етті орташа мөлшерде кесіңіз.
2. Анарды жуыңыз, қағаз сүлгімен құрғатыңыз және сабағын кесіңіз.
3. Анарды сынақтарға бөліп, тұқымдарды мұқият алып тастаңыз.
Анар мен мангоды қалай дұрыс және мұқият тазалау керек, сіз сайт беттерінде фотосуреттері бар қадамдық рецепттерді таба аласыз. Ол үшін қажетті сөздерді енгізу арқылы іздеу жолағын пайдаланыңыз және сайт рецепттерді өздігінен таңдайды.
4. Манго мен анар тұқымының жартысын қызмет көрсететін табаққа салыңыз. Ірімшікті көкөніс тазартқыш көмегімен жұқа тілімдерге кесіңіз.
5. Табаққа ірімшік тілімдерін қосыңыз, содан кейін қалған жемістерді қосып, тағамды жаңа сығылған лимон шырынын себіңіз. Дайындалған салатты манго, ірімшік және анар дәндері қосылғаннан кейін бірден пісіріңіз.
Манго мен фета ірімшігінен салат жасау туралы бейне рецептіні қараңыз.
