Әр түрлі жастағы балалардың ұялшақтық белгілері. Бұл мәселенің пайда болуының негізгі себептері мен қазіргі заманғы жолдары. Синдромның дамуы мен емделуінде ата -аналардың рөлі. Балаға ұялшақтықтан арылуға арналған кеңестер. Баладағы ұялшақтық - бұл психикалық денсаулығының жай -күйі және оның мінез -құлқының басқалар арасындағы мінез -құлқы, оның негізгі белгілері - ұялшақтық, шешімділік, ұялшақтық, қорқыныш пен қаттылық. Көбінесе, ол алдымен жас кезінде пайда болады және балаларға қарапайымдылық, мойынсұну, ұстамдылық сияқты қасиеттерді береді. Дәл осылай маскалар жасалады, олардың артында баланың мәні, шынайы сипаты көрінбейді, сонымен қатар оның қоғамда адам ретінде қалыптасуы тежеледі.
Балаларда ұялшақтықтың даму себептері
Бала психикасы әлі толық қалыптасқан жүйе емес екені белгілі. Мұндай жетіспеушілік баланы ең ұсақ -түйекке дейін осал етеді. Нәтижесінде ми көптеген қорғаныс реакцияларын белсендіреді, оның ішінде ұялшақтық, құпиялылық және сенімсіздік.
Балалардағы ұялшақтықтың бірнеше негізгі себептері бар:
- Генетикалық бейімділік … Бүгінгі күні көптеген ғылыми зерттеулердің нәтижесінде тұқым қуалаушылық көбінесе осындай жағдайдың дамуының негізгі және бірден -бір қозғаушы факторы екендігі дәлелденді. Түрлі мутациялардың ұрпақтар қатарында жиналуы болашақта туылған әрбір балаға қауіп төндіреді. Бұл жағдайда олар жүз пайыз бейімділік туралы айтады.
- Табиғи факторлар … Бұл жерде әр адамның жүйке жүйесінің белгілі бір түрі бар екенін айта кеткен жөн. Ұялшақтық сияқты қасиеттің дамуына ең сезімтал адамдар - интроверттер (жасырын және тұйық). Меланхоликалық және флегматикалық темпераменттері бар адамдар да үлкен тәуекел тобына айналады, бірақ олардың болмауы да оны алу мүмкіндігін жоққа шығармайды. Зерттеулер көрсеткендей, балалық шақта бір рет тоқтатылған шамадан тыс белсенділік кейіннен ұялшақтыққа әкелуі мүмкін.
- Әлеуметтік орта … Бұл топқа бала мен сыртқы әлем арасындағы байланыстың барлық түрлері кіреді. Әрине, ең бастысы - отбасы тәрбиесі. Негізгі проблемалар - қамқорлықты жоғарылату немесе, керісінше, баланың психикалық проблемаларынан алыстау. Ата -аналар моральдық жайлылық пен қолдау көрсете алмайды, ол үшін бәрін шешеді немесе оған мүлде қызығушылық танытпайды. Бұл жағдайда ұялшақтық тұрақты түрде қалыптасады және бүкіл өмірді сүйемелдей алады. Мұның себебі құрдастарына қатысты жасырылады. Басқа балалардың шамадан тыс агрессивтілігі немесе белсенділігі олармен қарым -қатынасқа деген ұмтылысты басуы мүмкін.
- Бейімделудің бұзылуы … Баланың өмірінде бірнеше жыл сайын ол бейімделу реакциясын бастан кешіреді - жорғалауға, серуендеуге, өзіне күтім жасауға, балабақшаға, мектепке және басқа да көптеген мекемелерге баруға. Олар пайда болған кезде баланың сыртқы әсерлерге қарсы тұру қабілетін тәрбиелейтін жағымды және жағымсыз мінездік қасиеттер қалыптасады. Егер бұл процесс сәтсіздікке ұшыраса, бұл сенімсіздіктің, шешімсіздіктің және ұялшақтықтың дамуына әкелуі мүмкін.
- Соматикалық патология … Бұл ішкі ағзалардың ауруларының болуын білдіреді, олардың белгілері баланы басқа балалар арасында ажырата алады. Көбінесе бұл кез келген даму патологиясының болуы, күйік іздері, үсік, денеде іздері бар жаралар. Көбінесе бұл шамадан тыс назар аударуға немесе тіпті мазақ етуге себеп болады. Сондай -ақ, бұл реакцияны мүмкіндігі шектеулі балалардан байқауға болады. Осыны ескере отырып, бала өзін шектеу үшін жабылады, басқалардан алыстайды, аз сөйлейді және көп жағдайда жалғыз болуды жөн көреді.
- Қате тәрбие … Ата -ананың ықпалы ең алдымен баланы жеке тұлға ретінде қалыптастырады. Егер тым көп болса, шамадан тыс қамқорлық болашақта тәуелсіздіктің толық болмауына және шешімсіздікке әкеледі. Сондай -ақ, егер аналық қамқорлық күшейе түссе және балалардың талап етушілігі олардың мүмкіндіктерінен асып кетсе, кемшіліктер кешені пайда болады. Мұндай бала оқшауланып қалады және өзін қоғамда өзін көрсете алмайды деп ойлайды.
Баладағы ұялшақтықтың негізгі белгілері
Ұялшақ баланың шынымен қиналып жатқанынан бастау керек. Өйткені, бұл күй оны барлық өмірлік жағдайларға бағыттайды. Ол еш жерде және ешкіммен өзін жайлы сезіне алмайды. Тұрақты сенімсіздік пен қорқақтық сезімі күн сайын мазалайды. Өкінішке орай, көмектесуге тырысатын көптеген ата -аналар жағдайды ушықтырады. Өйткені, ең алдымен, олар баланы шешім қабылдаудан алып тастап, өз бетінше жасауға шешім қабылдайды. Нәтижесінде, оған сенімсіздік пен сенімсіздік көбірек түседі.
Балаға ұялшақтықты жеңуге қалай көмектесу керектігін білу үшін оның бірнеше белгілерін білу қажет. Олардың ішінде:
- Жалпы белгілер … Бұған әр қадамда абай болу мен ұқыптылық жатады. Мұндай балалар ешқашан велосипедтен құлап кетпейді, өйткені бұл болмас үшін оған мүлде отырмау оңайырақ. Тыныш дауыс, қан қысымының жоғарылауы, пульстің жылдамдығы, абдоминальды ыңғайсыздық, қатты тершеңдік, бұлшықеттердің барлық топтарында кернеу сезімі, қозу - балалардың дене күйзелісіне реакциясының негізгі түрлері. Бетінде қызарудың пайда болуы да мүмкін. Көбінесе бұл белгілер балаға бірінші рет теріс әсер етеді және оны барлық жерде іздейді.
- Өзін-өзі сынау … Мұндай балалар жеке басына қатысты тым талапшыл және қатал. Оларға бұл немесе басқа қызмет саласында жеткіліксіз жұмыс жасайтын сияқты көрінеді. Бұл қарама -қарсы жыныстың өкілдерімен сөйлесудің сыртқы түрі мен тәсіліне де қатысты. Бала өзін толық сезінбейді, басқалармен салыстырғанда өзін жақсы емес деп санайды. Нәтижесінде ол басқалардан алыстап, алыстап кетеді.
- Жасырын … Бұл қасиет кез келген командада оқшаулануды білдіреді. Кішкентай бала мектепте болсын, үйде болсын, өз ойы мен пікірін ешкіммен бөлісе алмайды. Адамдар шеңберінде мұндай балалар көрінбеуге тырысады, көпшіліктен жоғалады және оларға тым көп назар аударылған кезде ұнамайды. Олар өз пікірін айта алады немесе жеке адамдардан кеңес сұрай алады, ал егер олар өздері қаласа.
- Ұялшақтық … Барлығы дерлік мадақтаған кезде таптырмайтын қанағат сезіміне ие болады, бірақ бұл балалар емес. Оларға құрдастарының көлеңкесінде қалғаны жақсы, немесе қалғандарының арасында байқалмай қалғаны жақсы. Олар көптеген таланттардың иелері болса да, өздерінің амбициясын жасырып, жарнамаламауды жөн көреді.
- Қорқыныш … Бұл қасиет ерекше емес, бірақ көбінесе ұялшақ баламен бірге жүреді. Ең айқын нәрсе - жаңа нәрседен қорқу. Бұл кәдімгі ескі киімді ауыстырудан бас тартуы немесе жаңа тұрғылықты жерге көшуі мүмкін. Бейтаныс адамдармен байланыс орнату оларға өте қиын, ал мұндай балалар, әдетте, жаңа достар тапқысы келмейді.
- Шешімсіздік … Егер қарапайым бала сапарға шақырылса, ол келісуден бұрын тартынбайды. Бірақ ұялшақ балалар бәрін таразылап, ұзақ уақыт күмәнданатын болады. Бұл бәріне қатысты - қандай балмұздақ таңдау керек, қандай аяқ киім сатып алу керек және туған күнге не беру керек. Бұл сұрақтар менің басымда бірнеше рет қиналады және айналады. Барлық артықшылықтары мен кемшіліктері өлшенгеннен кейін ғана жауап беріледі.
- Сөйлеудің бұзылуы … Көбінесе мұндай көрініс еленбеген жағдайды көрсетеді. Қорқыныш пен сенімсіздіктен ұялшақтықтан зардап шегетін балалар кекештене бастайды. Бұл бірінші рет көпшілік алдында (балабақшада немесе мектепте концерттер) болғанда болады. Егер үйде өлеңнің оқиғасы қосымша қиындықтар туғызбаса да, бөтен адамдар ортасында бәрі күрт өзгеруі мүмкін.
Назар аударыңыз! Көбінесе бұл белгілер алаңдаушылық туғызбайды және баланың қыңырлығына қателеседі, бұл үшін оны жазалайды. Мұндай емнің нәтижесінде нәрестенің жағдайы одан да күйзеліске түседі.
Баладағы ұялшақтықпен қалай күресуге болады
Кез келген нәтижеге жету үшін ұялшақтық әлі де мінездің ерекшелігі емес, патологиялық жағдай екенін түсіну қажет. Мұны түсінгеннен кейін ғана сіз бұл мәселені шешудің жолдарын іздеуге кірісе аласыз. Оларды бірден іздеуге тұрарлық, өйткені күн сайын осындай ойлаумен өмір сүру баланы жағдайдан тәуелсіз жолға шығарады. Көбінесе бұл үйден кету немесе өзін -өзі өлтіру әрекеті. Балалардағы ұялшақтықты түзету үшін өзіне де, қоршаған ортаға да қатысты кешенді тәсіл қажет.
Ата -аналарға арналған кеңестер
Анам мен әкем - бала өміріндегі бірінші және маңызды кеңесшілер. Ол олардың мінез -құлқының көп бөлігін өшіреді, олар да өз мінезін түзейді. Ата-аналардың балаларының психоэмоционалды жағдайын бақылап, олардың өмірдің жаңа кезеңдеріне бейімделуіне көмектесуі өте маңызды. Бұл әсіресе олардың баласы қарым -қатынас жасауда және өзін тұлға ретінде сезінуде қиындықтарға тап болса, қажет.
Баладағы ұялшақтықты қалай жеңуге болатынын білу үшін мына кеңестерді орындау қажет:
- Ұрыспаңыз … Айқайлау одан да құпиялылық пен ұялшақтықты тудырады. Балалар бұл әрекеті үшін өздерін кінәлі сезінеді және болашақта ата -аналарына кеңес немесе көмек сұрамайды. Бұл жағдайды нашарлатады және сенім шеңберін оның толық болмауына дейін тарылтады. Бұл мінез -құлық баланы өзіне шегінуге мәжбүр етеді және оны бұл күйден шығару әлдеқайда қиын болады.
- Жеке өмірге қызығушылық … Қазіргі әлемдегі балалар - бұл кішкентай ересектер. Олармен сөйлесетін ештеңе жоқ деп ойламаңыз. Бұл кішкентай адамдарда алаңдаушылық пен алаңдаушылықтың үлкен ішкі әлемі бар, олар әлі жалғыз жеңе алмайды. Сіз балаға дұрыс көзқарасты табуыңыз керек, ол не туралы ойлайтынын, неге ол немесе басқа әрекетті орындайтынын, кіммен дос екенін және несіне қайғырып тұрғанын сұрау керек. Бұл өте маңызды. Егер сіз оның ата -анасы ғана емес, досы бола алсаңыз, оны проблемадан өз бетіңізше құтқара аласыз.
- Тыңдай білу … Балаларға назар аудару қажет. Күнделікті тіршіліктегі қарбаластыққа байланысты оларға көбіне уақыт жетіспейді. Біз ұқыптылыққа еліктеген кезде, балалар бізге өздерінің барлық қиыншылықтарын көрсетеді және айтады. Бірақ, өкінішке орай, олар мұны істеуден ерте ме, кеш пе шаршайды. Олар ренжіп, өз -өздерін ұстайды және енді байланысқа шықпайды. Сондықтан балалардың айтқан әр сөзінің өзіндік мағынасы бар. Кез келген проблеманы байқап, оны түзетуге уақыт болу үшін адам оларды тыңдап қана қоймай, оларды тыңдай білу керек.
- Қолдау … Жеңіліс, жеңіс сияқты, қабылдай білу керек. Балалар мұны қалай дұрыс жасау керектігін біле бермейді. Көбінесе, бір ғана сәтсіздіктен кейін, олар ешқашан бірдеңе жасауға тырысуға батылы бармайды. Ата -аналық міндет балаға оны қалай жақсы көретінін түсіндіруге міндеттейді, және одан кемелдік талап етілмейді. Сіз оған бұрынғы жеңілістерге қарамастан, мақсатыңызға қарай баяу және сенімді жүруді үйретуіңіз керек.
- Мысал болу … Балалар - ата -анасының бейнесі. Ешкімнің мінезі оларда қыздардағы әке мен ұлдардағы әкенің қасиеттері сияқты көрінбейді. Өте талапшыл болу ұят сезіміне әкелуі мүмкін. Бала өз қателіктерінен ұялып, үмітті ақтамады деп уайымдайды. Сондықтан, ата -аналар бірінші кезекте өз қателіктерін мойындауы керек және жеке мысалмен бұл қорқынышты емес екенін көрсетеді, тек одан әрі әрекетті ынталандырады.
- Ынталандыру … Шын мәнінде, барлық балалар ата -аналарының назарына лайық, әсіресе оларға. Ең жақсы әдістердің бірі - кафелерге, ойын -сауық саябағына және қойылымдарға бару. Әр түрлі комедиялық қойылымдар балаға өзін -өзі қабылдауға және ерекшеліктерді жат қылық ретінде жібермеуге үйренуге көмектеседі. Таныс үйірмеде уақыт өткізу балаларға жалпы жағымды әсер етеді.
Балаға ұсыныстар
Десе де, мәселені ішкі жағынан шешкен дұрыс. Балалардағы ұялшақтықты жеңу - өз еркі. Басқалар қанша тырысса да, олар ең маңызды қадамды өздері жасауы керек. Өйткені, баланың өзі шындыққа деген көзқарасын өзгерте бастағанға дейін, сырттан көмектесудің барлық әрекеті нәтижесіз болады.
Оған мұны жеңілдету үшін сіз бірнеше кеңестер ұсына аласыз:
- Сенімді болу … Егер қорқыныш кетпесе де, оған өз ойын сырт көзбен көрсетуге әрқашан тыйым салу қажет. Жеңілдету үшін иығыңызды түзету, иегіңізді көтеру, терең тыныс алу қажет. Бұл басқаларға дүрбелең жоқ екенін көрсетуге көмектеседі, керісінше, өзіне толық сенімді адам.
- Күлімсіреу … Қарсыластың сеніміне кіру қауіпсіз ставка. Дүрбелең күлкінің немесе күлкінің қажеті жоқ. Кішкене күлімсіреу жеткілікті болады, бұл болашақта балаларға демалуға және бейімделуге мүмкіндік береді.
- Көзге қара … Бұл ең қиын, бірақ ең тиімді құрал. Әңгімелесушіге қарап тұра алатын адамның одан артықшылығы бар деп есептеледі. Көз байланысын сақтау сонымен қатар сөйлесуді сақтауға көмектеседі, және адамның өзіне сенімділігі мен босаңсуы сезіледі.
- Диалогқа белсенді түрде қатысыңыз … Сұраудан тартынбау керек және қойылған сұрақтарға ықыласпен жауап беру керек. Ең дұрысы қысқа вербальды қақтығыстардан бастау керек, уақыт өте келе сіз кез келген әңгімеге оңай қосыла аласыз. Басқаларға не болып жатқанына қызығушылық танытуды көрсету маңызды.
- Әр түрлі іс -шараларға қатысыңыз … Ең оңай міндет емес, бірақ оның маңызы зор. Шынында да, кең шеңберде ұялшақ бала бастапқыда тек тыңдай алады және біртіндеп командаға қосылады. Осылайша, оған тым көп назар аударылмайды және ол басқаларға өз бетінше ашық бола алады. Балалардың туған күндері, мерекелері қолайлы.
- Хобби іздеу … Өзіңізді табуға тырысу өте маңызды. Мұны істеу үшін сіз шығармашылыққа, қолөнерге немесе спортпен айналысуға арналған түрлі үйірмелерге жазыла аласыз. Көп жағдайда көп ұзамай өзіңізді дәлелдеуге және одан үлкен ләззат алуға болатын сүйікті бизнес пайда болады. Ең жақсы нұсқалардың бірі - театр студиясы. Мұндай жерде сіз көптеген жағымды қасиеттерді дамыта аласыз, сонымен қатар ұялшақтықтан, шешімділік пен ұялшақтықтан арыласыз.
- Қорқынышпен күрес … Мұны істеу үшін сіз өзіңізді не қорқытатындығыңызды шеше білуіңіз керек, қиын әрекеттерді жасауға және қорқынышыңызды жеңуге батылдықпен қарауыңыз керек. Бұл әрқашан көптеген қиындықтар мен кедергілерді көрсетеді. Бірақ кем дегенде бір қорқыныш жойылғаннан кейін өзіне деген мақтаныш пен қуаныш сезімі пайда болады.
- Ұялшақтықты қабылдаңыз … Өзінен бас тарту көптеген адамдардың өмірін құртады. Егер қорықпаса және қабылданбаса, проблемалармен күресу оңай. Сіз өзіңіздің ерекше қасиетіңізді сезінуіңіз керек және одан ұялмай, өзгертуіңіз, өзгертуіңіз немесе одан арылуыңыз керек. Мұндай сезім пайда болғаннан кейін ол эмоционалды салаға жеңілдік әкеледі.
- Көмек алыңыз … Бізге көмектесу үшін жақын адамдар бар. Тәуелділік проблеманы жоя алатын жерде ғана жақсы. Бұл жағдайда сырттан кеңес алу дұрыс шешім болады және түсініксіз нәрсеге тез бейімделуге көмектеседі. Кейде бұл ортақ тіл тапқан ата -аналар, достар және мүмкін бейтаныс адамдар.
- Машықтану … Көп жағдайда бұл әдіс тезірек көмектеседі. Жаттығулар денеге жалпы күшейтетін әсер етіп қана қоймайды, сондай -ақ қалғандар арасында осындай баланың орнын бекітеді (әсіресе егер ол ұл болса). Тек таңдануға болатын жаңа дағдылар мен мүмкіндіктер пайда болуда.
Балалардағы ұялшақтықты қалай жеңуге болады - бейнені қараңыз:
Баладағы ұялшақтық - бұл жиі кездесетін және ауыр зардаптарға әкелетін мәселе. Бұл қасиеті бар балалар үшін жауапкершіліктің басым бөлігі ата -аналарға жүктеледі, олар бұл туралы біліп қана қоймай, сонымен қатар оның алдын алуға қабілетті болуы керек. Бұл сападан құтылу әдістері де өте қарапайым және уақытында қолданылған жағдайда қосымша емдеу әдістерін қолдануды қажет етпейді. Сондықтан балаларға қамқорлық - бұл жағдайда ең маңызды және пайдалы кеңес.
