Балалардың қорқынышынан қалай арылуға болады

Мазмұны:

Балалардың қорқынышынан қалай арылуға болады
Балалардың қорқынышынан қалай арылуға болады
Anonim

Педофобия дегеніміз не, олар балалардан неге қорқады және ол өмірде қалай көрінеді, мұндай қорқынышпен күресу әдістері. Педофобия - қорқыныштың бір түрі (невроз), ол балаларға, сондай -ақ балалар бейнесі бар барлық заттарға теріс көзқараспен сипатталады. Бұл ерлерде де, әйелдерде де кездеседі, бұл әйелдердің бедеулігінің себептері болуы мүмкін, отбасында баланы тастап кетеді.

Педофобияның дамуының сипаттамасы мен механизмі

Қыз анасына айқайлайды
Қыз анасына айқайлайды

Бұл өрнек «балалар - өмірдің гүлі» екені белгілі. Алайда, оларға шыдай алмайтын адамдар категориясы бар. Балалардан қорқу - бұл әлеуметтік қауіпті фобия емес, дегенмен барлық нормадан ерекшеліктер бар. Жақсы, біреу баладан қорқады: ол туралы жаман айтады, жас отбасы балалы болғысы келмейді. Демек, бұл олардың жеке бизнесі. Мұндай «оғаштық» достармен және отбасымен, жұмыстағы әріптестермен қарым -қатынасқа әсер етпейді. Ал жалпы қоғам тыныш. Әркім өз мәселесін өзі шешуі керек.

Алайда, балалардан қорқатындар үшін мұндай құмарлық көп қиындық туғызады. Мұндай отбасыларда сіз балалардың көңілді дауыстарын естімейсіз, бұл адамдар көбінесе мұңды және жиі ашуланады. Олар балалардың ашуын басады. Жасөспірімдер аулада шу шығарады делік. О, бұл қандай шыдамсыз! Ата -анаңызға айқайлауыңыз, тіпті шағымдануыңыз қажет. Жас ұрпаққа деген мұндай теріс көзқарастың тамырын ерте балалық шақта немесе адамның ересек өмірінде іздеу керек. Бұл фобияның психологиясы әр түрлі, бірақ ол екі жынысқа да тән: ерлер де, әйелдер де.

Ерлердегі педофобияның даму механизмі

Ер адам баладан аулақ болады. Одан қорқу, ол үйленбейді немесе үйленіп, әйелінің босануын қаламайды. Балалы болу қорқынышының себебі бала кезіндегі ауыр психикалық жарақат болуы мүмкін. Айталық, отбасында ол сүймеген бала болды немесе ата -анасы жаңадан туған әпкесіне көбірек көңіл бөлді. Бұл психиканы жарақаттап, өмір бойы есте қалды. Ол ересек кезінен -ақ өзінің барлық «балалық» негативін барлық балаларға лақтыра бастады.

Балалардың жыныстық қызығушылығы басқа фактор болуы мүмкін. Педофилия - бұл қылмыстық құқық бұзушылық, ал біздің елде педофилдерге деген көзқарас өте нашар. Адам мұны түсінеді, өзінің ауыр жағдайын бақылауға тырысады, сондықтан кәмелетке толмағандардан аулақ болады.

Үйленген ерлердің көпшілігі әлеуметтік жетілмегендіктен педофобиямен ауырады. Олар бостандығынан айырылып қалудан қорқып, балалы болғысы келмейді. Достармен көңілді кездесулер аяқталады. Баламен күресу қажет болғанда отбасылық өмірдің прозасы келеді. Сонымен қатар, әйелі барлық махаббатын балаға бере алады, содан кейін оған не қалады? Ия, және қорқыныш бар, бірақ ол отбасына осындай шулы қосымшаны жақсы көре ала ма? Және қосымша шығындар …

Әйелдердегі педофобияның даму механизмі

Батыста сіз баласыз отбасы бар ешкімді таң қалдырмайсыз. Бұл кең таралған құбылыс баласыз - баласыз деп аталады. Мұндай жас ерлі-зайыптылардың идеологиясын белгілі максимумда айтуға болады: «Балалар-өмірдің гүлдері, бірақ олардың басқа біреудің бағында өскені жақсы». «Біздің өміріміз қысқа. Онда көптеген проблемалар бар, сондықтан сіз өзіңіз қабылдаған кем дегенде біреуін тастауға болады. Және өз рахатың үшін өмір сүр ». Кейбір әйелдер осылай ойлайды және осы себепті олар босанудан бас тартады.

Әйелдің балалардан қорқыныш сезінуінің маңызды рөлі балалық шақтың естеліктерінде ойнайды, мысалы, анасы қызына: «Мен сені дүниеге әкелмес едім!» - деді және босануға байланысты «құмарлықтар» туралы айтты., оның мазмұны мен біліміне байланысты қиындықтар туралы. Ал егер отбасы әлі толық болмаса, бұл жалғызбасты ана ма? Қаржының жетіспеушілігі де бар: киіну қиын, басқа балалардың шығынына қосымша ақша жоқ.

Әйелдердегі әлеуметтік жетілмегендік ерлерге қарағанда сәл өзгеше түрде көрінеді. Олардың балалы болудан қорқуы оған күтім жасау, емшек емізу және оған үнемі қарау керек деген ойлармен бірге жүреді. Бір сөзбен айтқанда, бұрыннан қалыптасқан, үйреншікті өмір салтыңызды өзгерту қажет. Әділ жыныстың табиғаты адам баласының жалғасы үшін алдын ала белгіленгеніне қарамастан, бұл бәріне бірдей мүмкін емес. Баладан қорқу кейбір «әдемі» ханымдарды жаңа туған нәрестелерін ауруханада қалдыруға мәжбүр етеді.

Маңызды! Балалардан қорқу әлеуметтік тұрғыдан байланысты және онымен күресу үшін онымен қалай күресудің дұрыс жолын табу үшін оның қашан туылғанын білу қажет.

Педофобияның себептері

Қиын бала
Қиын бала

Психологтар педофобияның бірнеше нұсқасын қарастыруда. Балалардан қорқу ерте жастан басталуы мүмкін. Айталық, отбасындағы бала ұзақ уақыт бойы жалғыз қалды, оған барлық махаббат пен назар аударылады. Сонымен лейл ағасын немесе қарындасын «әкелді». Ата -аналардың алаңдаушылығы екі есе артады, енді жаңа туған нәрестеге көп көңіл бөлу қажет. Бала өзінің кіші «бәсекелесіне» ата -ана мейірімі үшін қызғана бастайды.

Мінез ерекшеліктеріне байланысты бұл қызғаныш санадан тыс деңгейде бекітілген. Бала әпкесінен аулақ бола бастайды, тіпті оған агрессия көрсетуі мүмкін. Мұның бәрі отбасының жылулығынан айырылу қорқынышының көрінісінен басқа ештеңе емес. Сонымен, қысқаша айтқанда, мұндай фобияның пайда болу себебін балалардан қорқу ретінде сипаттауға болады.

Балалардан қорқу ересек кезден басталуы мүмкін. Бұл әлеуметтік себеп және ең алдымен отбасының материалдық жағдайының жеткіліксіздігімен байланысты, ол баланы әдейі тастап кетеді.

Балалардан қорқу сияқты фобияның басталуымен байланысты барлық факторларды толығырақ қарастырайық:

  • Балалық шақ … Отбасында кенже інісі немесе қарындасы пайда болған кезде. Ата -ананың махаббатын жоғалтып алудан қорқатындықтан оларға деген көзқарас қызғанышпен қарайды.
  • Ата -ананың шамадан тыс махаббаты … Балаларға барлық жақсылық! Мысалы, бүгінде бұл ең қымбат ұялы телефон, тіпті ата -анасында да жоқ. Немесе шамадан тыс қамқорлық пен назар аудару, егер бала бәріне құмар болса: олар үй тапсырмасын ол үшін жасайды, тіпті жаман қылығы үшін де «басынан сипайды». Психологтар мұндай көзқарастың артында баламен жанжал шығарудан қорқу жатқанын айтады. Және бұл фобияның көріну нұсқаларының бірі - балалардан қорқу.
  • Бала кезіндегі махаббаттың болмауы … Ата -аналар баласына дұрыс көңіл бөлмеді немесе басқа балаға көбірек көңіл бөлді. Бұл нәресте психикасында өзіндік із қалдырды. Ересек кезінде ол балаларды жек көре бастады.
  • Педофилияға тәуелділік … Балалармен жыныстық қатынасқа ауыртпалық. Адам өзінің жаман бейімділігін түсінеді және онымен күресуге тырысады. Балалармен қарым -қатынасты шектейді.
  • Хейтер адам … Балаларды толық деп есептемейді. Бұл психиканың ерекшеліктеріне байланысты. Балалық шақта мұндай адам үлкен психологиялық жарақат алған. Балаға жаңа костюм сатып алынды делік, ол аулада ойнап, оны жағып жіберді. Үйде оған бұл үшін ұрсады - олар оны ақымақ деп атады, басқаша айтқанда, олар оны қатты ұрады. Мұндай әділетсіздік кішкентай адамның абыройын түсірді, оның бүкіл өмірінде із қалдырды. Ал бала есейген соң барлық балаларға бірдей қарауға кірісті.
  • Инфантилизм … Жеке адамның әлеуметтік сапасының төмендігі. Өз-өзіне сенімсіздік. Нашар қаржылық жағдай. Әйелдерде бұл бала туып, оған күтім жасау қорқынышына байланысты.

Білу маңызды! Егер адам балаларды жақсы көрмесе, бұл жанның бұзылуы. Егер ол өмірде жақсы болса да, психологпен кеңесу керек.

Адамдардағы педофобияның көріністері

Анасы баласынан қорқады
Анасы баласынан қорқады

Балалардың екі жыныстағы қорқынышының сыртқы белгілерінің көріністері негізінен ұқсас. Дегенмен, кейбір айырмашылықтар бар. Әйел айқайлап, тынышталады. Ер адам ұзақ уақыт үнсіз бола алады, содан кейін босаңсады, ал егер ол алкогольдік мас күйде болса, мұндай бұзылудың салдары өте қайғылы болуы мүмкін: ол баланы ұрып, ауыр жарақаттауы мүмкін. ол, тіпті өлімге әкелетін.

Балалар қорқынышы ерлер мен әйелдерде (отбасында) қалай көрінетінін толығырақ қарастырайық:

  1. Әйел баланы ауруханаға тастап кеткен … Мұндағы себептер басқаша болуы мүмкін: ол күйеуі жоқ босанды, төбесі жоқ, материалдық жағдайы нашар. Алайда, көбінесе жас ананың баланы ауруханада қалдыруына себеп болатын психикалық ауытқушылық сияқты балалардан қорқу. Мұндай ана жаңа туған нәрестеге күтіммен байланысты барлық қиындықтардан қорқады.
  2. Ата -аналар балаларынан қорқады … Бала агрессивті болады деп қорқу оны өз қыңырлығына көндіреді. Бала өзімшіл және өзіне сенімді болып өсуі мүмкін, және көбінесе ол қоғамға қарсы мінез-құлықты дамытады. Көбінесе мұндай еркелік ата -аналарға қарсы шығады, өскенде «балалар» оларды ұмытады, ал егер олар бірге тұрса, оларға қатыгез болады.
  3. Баланың агрессиясынан қорқу … Көбінесе егде жастағы адамдарға тән: қарапайым себеп жастар үшін қарым -қатынас белсенділігі: айқай, шу, кенеттен қозғалыс. Сонымен мен бейбітшілікті қалаймын … Тағы бір мәселе: балалардан қорқу тітіркену мен агрессияға айналады, ол болжанбайтын салдармен жанжалға айналуы мүмкін. Қайғылы мысал: жасөспірімдер аулада баскетбол ойнады, қатты айқайлады, ұятсыз түрде ант берді, ер адам балконға шығып, оларды тыныштандыра бастады, ауызша жанжал туды, ер адам аңшылық мылтықпен кіре берістен секірді және оқ атты жігіттердің бірі, ол сол жерде қайтыс болды.
  4. Байланыс кезінде ыңғайсыздық … Сырттай, бұл баладан алыстау ниетінде көрінеді. Қоғамдық көлікте мұндай еркек (әйел) міндетті түрде оның қасына отырған баладан өзгереді. Мұндай адамдар кеште ұзақ тұрмайды, балалардың дауысы мен шуы оларды тезірек кетуге мәжбүр етеді. Аулада олар балаларға үнемі ескертулер жасайды, олар тыныш болыңдар дейді.
  5. Нерв … Балалардан қорқу невроздың себебі болды, баламен сөйлескенде тер бөлініп, қолдар дірілдей бастайды, импульс тездейді, жалпы әлсіздік пайда болады. Бұл дәрігерге қаралу қажет болғанда аурудың белгісі.

Білу маңызды! Педофобияның барлық көріністері психикалық бұзылуды көрсетеді, ол әрқашан ересек адамның өміріне теріс әсер етпейді. Бірақ бұдан отбасылық өмір бақытты болмайды. Балалардан аулақ болу - табиғатпен бірге болу бақытынан айырылғанмен бірдей.

Балалардың қорқынышымен күресу жолдары

Онымен күресудің қажеті бар ма? Педофобия өмір ырғағын елеулі түрде бұзбайтын сияқты. Ақыр соңында, балалы болу немесе болмау әр отбасына байланысты. Бірақ мұндай ерлі -зайыптылар ешқашан адамдық қызықты сезімді - ұл мен қыздың болу бақытын сезінбейді. Егер өмірдің осындай сәйкестігі оларға сәйкес келсе де … Алайда, өз еркімен өздерін адамдық басты қуаныштан айыру - өз түрін жалғастыру - бұл ақаулы сана. Адамдардағы фобиямен күресу үшін көптеген психотерапиялық әдістер бар. Ақыр соңында, ол невроз оның денсаулығына айтарлықтай әсер етпеген жағдайда және психотерапевтке барудың қажеті жоқ болған жағдайда, ол балалардан қорқуды жеңуге тырысады.

Педофобиямен күресудің тәуелсіз әдістері

Демалыс
Демалыс

Автогенді жаттығулар балалардан қорқуды өз бетімен жеңуге көмектеседі. Жасыратыны жоқ, адам өзін кез келген оймен шабыттандыра алады. Сондықтан сіз «балалық» қорқынышты жеңу үшін күйге келуіңіз керек. Өзіндік жаттығулар-бұл жүйке жүйесін тыныштандыратын және фобиядан арылуға көмектесетін психологиялық өзіндік гипноз әдістері.

Сіздің күйіңізді өзін -өзі реттеуге медитация арқылы қол жеткізіледі - өз ойыңызды бір нәрсеге шоғырландыру. Мысалы, музыкада немесе жеңіл желмен жапырақтардың шуылында. Ол тыныштандырады, мейірімді көңіл -күйді реттеуге көмектеседі.

Медитация әдістеріне мыналар жатады:

  • Көрнекілік … Адам өзінің назарын психикалық бейнелерге, мысалы балаларға аударғанда. Жаттығуды күнделікті қайталау фобиядан арылуға көмектеседі.
  • Аффирмация … Қалаған фразаның қайталануы, мысалы: «Мен қорықпаймын». Ол бейсаналыққа бекітілген және, сайып келгенде, адам психикасына жағымды әсер етеді.
  • Тыныс алуды реттеу … Ұзақ өмір сүргіңіз келсе, дұрыс дем алыңыз! Түрлі әдістер бар, оларда терең тыныс алу дем шығаруды ұстауға ауысады. Хатха Йога сияқты шығыс ілімдері тыныс алу рухани және физикалық өзін-өзі жетілдіруге көмектеседі деп есептейді. Мысалы, йогикалық жүйеге сәйкес «толық тыныс алу» тыныс алу аппаратының барлық бұлшықеттері (диафрагма, кеуде) қозғалғанда төменгі, орта және жоғарғы тыныс алуды біріктіреді. Дененің барлық жасушалары оттегімен қаныққан, адам өзін жақсы сезінеді.
  • Бұлшықеттеріңізді босаңсытыңыз … Теріс ойлар тек психиканы ғана емес, денені де шиеленісте ұстайды. Демалу үшін сізге арнайы жаттығулар кешені қажет: созудың барлық түрлері, өздігінен массаж. Бұл бұлшықеттердің шамадан тыс кернеуін жеңілдетуге және өзіңізді сау сезінуге көмектеседі. Осылайша, физикалық және психикалық күйдің үйлесіміне қол жеткізіледі.

Педофобиямен күресудің психотерапиялық әдістері

Психологта
Психологта

Өзі бұл әлемде гүлденді, артында балаларды қалдырыңыз, олар да өмірдің қуанышын білсін. Әйтпесе, сіздің жасыңыз бос болады. Балалы болу қорқынышынан зардап шегетін адамдар мұны түсінуі керек және кеш болмай тұрып, ұрпақтарымен толыққанды өмір сүру үшін психотерапия курсынан өтуі керек.

Егер адам балалардан қорқуды өз бетімен жеңе алмаса, онда сіз психотерапевтпен байланысуыңыз керек. Ол фобияның себебін түсінуге, оны емдеу жолын таңдауға көмектеседі. Кез келген психотерапевтік әдіс қорқыныштан арылуға көмектеседі, мысалы, балалы болу қорқынышы. Ең тиімдісі - гипноз, когнитивті мінез -құлық терапиясы немесе гештальт терапиясы. Техника туралы егжей -тегжейлі айтпай -ақ, олардың барлығы ойлау процесі мен мінез -құлық реакциясын түзетуге бағытталғанын байқаймыз.

Гипноз сеанстарында балалы болу қорқынышымен ауыратын науқастарға балалардан қорқудың қажеті жоқ екенін, баласыз әйел құрғақ, құрғақ ағашқа ұқсайтынын үйретеді. Жалаңаш бұтақтарында ол үндемейді - құстар шу шығармайды, ал баласыз үйде ол балалық шуылсыз қаңырап қалады. Бұл көзқарас подсознаниеде бекітілген және сіздің қорқынышыңыздан арылуға көмектеседі.

Когнитивті мінез -құлық терапиясы кезінде психолог пациентке теріс ойларынан арылуға көмектеседі, олардан арылуға және позитивке бейімделуге көмектеседі. Ал бұл өз кезегінде мінез -құлыққа әсер етеді. Ал егер адам өзінің фобиясынан - балалардан қорқудан арылуға бекінсе, ол оларға деген көзқарасын міндетті түрде өзгертеді.

Гештальт терапиясы адамның өмірін эмоциялар басқаратынын түсінуге негізделген. Егер сіз жағымсыз сезімдерден арылсаңыз, мысалы, балаларға қатысты, адам толық өмір сүреді.

Психотерапияда қорқыныштың бір түрімен ауыратын науқастар өз проблемаларын бірге талқылаған кезде әдіс өзін жақсы көрсетті. Балалардан қорқу үшін жалғыз емес екеніңізді түсіну сізге одан тез арылуға мүмкіндік береді.

Білу маңызды! Тек кешенді тексеру барысында психотерапевт науқасқа ең қолайлы психотерапиялық әдісті тағайындай алады. Балалардың қорқынышынан қалай арылуға болады - бейнені қараңыз:

Балалардан қорқу - бұл патология емес, жеңіл невроз. Тек сирек жағдайларда ол жеккөрушілікке айналады, бұл қайғылы салдарға әкелуі мүмкін. Көптеген жағдайларда, егер сіз психотерапевтпен емдеу курсынан өтсеңіз, бұл жағдай тоқтатылады. Содан кейін балалармен, әсіресе өз балаларыңызбен қарым -қатынас жасау қуаныш өмірдегі керемет сыйлыққа айналады.

Ұсынылған: