Үйдегі табада жұмыртқа, шұжық және спаржа қосылған макарон өнімдерінің суреті бар қадамдық рецепт. Жан -жақты және қоректік тағам дайындау ерекшеліктері. Калория мөлшері мен бейне рецепт.
Паста - әлемдегі ең жылдам және қарапайым таңғы ас. Макарон - таңертең бақыт пен жақсы көңіл -күй гормондарын алудың тамаша тәсілі. Бірақ оны өз бетімен қолдану скучно, және тез скучно болады. Сондықтан ол әртүрлі өнімдермен біріктіріледі. Ет, көкөністер, теңіз өнімдері, ірімшік, жұмыртқа макарон өнімдеріне қосымша бола алады. Макарон өнімдеріне екі -үш өнім қоссаңыз, олар бірден жаңа әдіспен ойнай бастайды. Бұл шолуда біз кастрюльде жұмыртқа, шұжық және спаржа қосылған макаронды қалай дайындау керектігі туралы сөйлесетін боламыз. Бұл өнімдердің комбинациясы жақсы жаңалық. Ингредиенттер жиынтығы өте қарапайым, сондықтан тағамды дайындау қиын болмайды. Әдетте, тіпті үй шаруасындағы жаңадан келген әйел де макарон тағамдарын өңдей алады.
Егер макаронға жұмыртқа, шұжық және спаржа қосылған дәмдеуіштер мен шөптерді қоссаңыз, таңғы ас одан да дәмді болады және дұрыс тамақтануды жақтаушыларды қуантады. Макарон қатты бидайдан жасалғандықтан, бұл фигура үшін қауіпсіз. Тағамды дайындау көп уақытты қажет етпейді, ал ол өте дәмді, хош иісті болып шығады. Рецепт сақтаңыз және жақындарыңызды таңғы, түскі және кешкі асқа пайдалы тағамдармен қуантыңыз.
Сондай -ақ, баклажан, пияз және томат макарондарын қалай дайындау керектігін қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 205 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 15 минут
Құрамы:
- Макарон - 100 г
- Сүт шұжық - 100 г
- Спаржа бұршақтары - 100 г
- Өсімдік майы - қуыруға арналған
- Жұмыртқа - 1 дана.
- Базилик - 1-2 бұтақ
- Тұз - 1 шай қасық немесе дәміне қарай
Табада жұмыртқа, шұжық және спаржа қосылған макарондарды кезең -кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Шұжықты текшелерге, жолақтарға немесе кез келген басқа пішінге кесіңіз. Табаға май құйып, қыздырыңыз. Шұжықты оған жіберіп, ашық қызарғанша және қызыл қоңырға дейін орташа отта 1-2 минут қуырыңыз.
2. Спаржа бұршағын жуып, қайнаған тұзды суға кастрюльге салыңыз. Қайнатыңыз және 4-5 минут пісіріңіз. Содан кейін суды ағызу үшін оны елекке салыңыз. Бұршақтарды тақтаға қойып, екі жағының ұштарын кесіңіз, ал түптерді бастапқы мөлшеріне қарай 2-4 бөлікке кесіңіз.
3. Кәстрөлде тұзды суды қайнатып, макаронды төмендетіңіз. Қайнағаннан кейін оларды жұмсақ болғанша 7-15 минут қайнатыңыз. Пісірудің нақты уақыты өндірушінің қаптамасында көрсетілген. Дайын макаронды елекке айналдырыңыз, әйнекте су болады.
4. Спаржа грильдегі шұжық қосылған қуыру табаға салып, оны 1 минут қуырыңыз, сосын макарон қосып, араластырыңыз.
5. Табада шұжық пен спаржа макаронына шикі жұмыртқаны қосыңыз. Пешті өшіріп, жұмыртқаны қою үшін тез араластырыңыз. Олар барлық тағамдарды өздерінің жылулықтарымен қаптауы керек. Қаласаңыз, жұмыртқа қосуға болмайды, бәрібір тағам дәмді болады. Қызмет көрсетер алдында тағамға туралған насыбайгүлді немесе басқа шөптерді себіңіз.
Шұжық пен жұмыртқа қосылған макарон өнімдерін қалай дайындау керектігі туралы бейне рецептті қараңыз.
