Бүгінде спортшылар стероидтерді ғана емес белсенді түрде қолданады. Стероидтерден басқа қандай гормондар бұлшықет массасын жинауға және жеңілдетуге көмектесетінін біліңіз. 1930 жылы қазірдің өзінде бүйрек үсті безінің сығындысы медицинада алғаш рет қолданылды. Екінші дүниежүзілік соғыс аяқталғаннан кейін, бұл органды зерттеу жалғастырылды, ал көп ұзамай ғалымдар бірінші кортизонды, ал бірнеше жылдан кейін альдостеронды синтездей алды. Бүгін біз бодибилдингте бүйрек үсті безінің қыртысты гормондары туралы сөйлесетін боламыз.
Бүйрек үсті безі қыртысының гормондарының жұмыс механизмі
Медицинада бүйрек үсті безінің қыртысының бірнеше гормондары қолданылады: адренокортикотропты гормон, глюкокортикоидтар және минералокортикоидтар. Сонымен қатар, бұл тізімге минерокортикоидтардың синтезін жеделдететін ангиотензин кіруі мүмкін.
Бүгінде ғалымдар бұл заттардың ағзаға әсерін зерттеуге көп көңіл бөлуде, сондықтан жаңа препараттар іс жүзінде әлі пайда болған жоқ. Сонымен қатар, бұрынғыларды қолдану тиімділігі артады және жанама әсерлердің қаупі төмендейді.
Бүйрек үсті безінің қыртысында екі гормональды зат - кортизол мен кортикостерон түзілетінін атап өткен жөн. Күндізгі уақытта дененің қалыпты жұмыс істеуі кезінде бірінші зат 10 -нан 30 миллиграммға дейін, ал екіншісі - 1 -ден 4 миллиграммға дейін синтезделеді. Сондай -ақ, күнделікті бөлінуі 50 -ден 250 микрограммға дейін болатын альдостерон туралы есте сақтау қажет. Эстрогендер мен андрогендерді де бүйрек үсті безінің қыртысы шығарады, бірақ олардың концентрациясы соншалықты төмен, оны ескермеу мүмкін.
Глюкокортикостероидтар әр түрлі ферменттерді тежеу немесе индукциялау арқылы метаболизмге әсер етеді. Олардың арқасында ақуыз қосылыстарынан глюконеогенез реакциясы ынталандырылады, ал тіндерде глюкозаның ыдырауы тежеледі.
Бүйрек үсті безінің қыртысты гормондарының шамадан тыс концентрациясы ақуыздың ыдырауына әкелуі мүмкін және азот балансын теріс бағытқа ауыстыруы мүмкін. Олар сондай -ақ қандағы қант деңгейін жоғарылатады. Мұның бәрі көп мөлшерде ақуыз қосылыстары бар тіндердің атрофиясына әкелуі мүмкін, мысалы бұлшықеттер немесе лимфа ұлпасы. Алайда, глюкокортикостероидтар жасуша мембраналары мен органеллаларын (жасушаның микроқұрылымының элементі) тұрақтандыру мүмкіндігіне ие. Глюкокортикостероидтардың жоғары концентрациясында қорғаныс жүйелерінің жұмысы бәсеңдейді және антиденелердің синтезі тежеледі.
Бодибилдингте бүйрек үсті безінің қыртысты гормондарын қолдану
Спортшылар артикулярлы-байланыстырушы аппарат пен жұмсақ тіндердегі қабыну процестерін жою үшін бүйрек үсті безінің қыртысты гормондарын қолданады. Оларды жалпы немесе жергілікті терапия үшін қолдануға болады. Соңғы жағдайда глюкокортикостероидтар зақымдалған аймаққа - тікелей буынға немесе периартикулярлық тіндерге енгізіледі.
Бұл ретте минералокортикоидтарға негізделген препараттарды салмақ қосуға және спортшылардың физикалық ерекшеліктерін жақсартуға қолдануға болады. Сонымен қатар, соматотропинмен немесе стероидтармен салыстырғанда олардың спортта қолданылуы туралы ақпарат аз. Бұл спортшылардың көпшілігінің глюкокортикоидтарды қолдану туралы айтқысы келмеуіне байланысты. Сонымен қатар, қазіргі уақытта ғалымдар минерокортикоидтардың ағзаға әсер ету механизмдерін белсенді түрде зерттеуді жалғастырып жатқанын атап өткен жөн.
Бүйрек үсті безінің қыртысты гормондарын қолданған кезде кейбір жанама әсерлердің болуы мүмкін екенін білу керек. Алайда, олар ұсынылған дозадан асып кетуден немесе жеке дәрілік төзбеушіліктен туындауы мүмкін.
Глюкортикоидтарды кейбір спортшылар салмақ алу үшін қолданғанымен, оларды әр түрлі жарақаттарды емдеуге арналған дәрі ретінде қолданған жөн. Глюкортикоидтарды ұзақ қолданғанда бүкіл ағзаның бейімделу потенциалы төмендейтінін есте ұстаған жөн.
Бүйрек үсті безінің гормондары туралы мына бейнені қараңыз:
