Жаттығу сіздің эмоционалды күйіңізге қалай әсер ететінін және басқа адамдарға қалай әрекет ететініңізді біліңіз. Мақаланың мазмұны:
Оның себептері қандай
Қазіргі уақытта спорттағы агрессивтілік жиі көрінеді және оның көрінісін спорт алаңына немесе стендтерге қараған кезде байқауға болады. Дегенмен, спорт - агрессияның таралуын тиімді тежейтін механизмнің бір түрі екенін мойындау керек. Мысалы, АҚШ -та баскетбол матчтары кезінде көптеген бандылар көшеден жоғалады, сондықтан олар кейінірек ойнады. Өз кезегінде, психологтардың пікірінше, бокс, күрес және ішінара футбол - агрессияны көрсетудің әлеуметтік қолайлы әдістері. Сіз түсінген шығарсыз, бүгін біз спорттағы агрессияның барлық жағымды және жағымсыз жақтарын қарастырамыз.
Спорттағы агрессия дегеніміз не?
Белгіленген спорттық мақсаттарға жету үшін, әдетте, өте аз уақыт бөлінеді. Нәтиже үшін бәсекелестіктің өзіндік эмоционалды бояуы бар екенін түсінуге болады. Көбінесе бәсекелестік кезінде пайда болатын эмоциялардың негізгі себебі - ашу. Ашуды жеккөрушілік пен жеккөрушілікпен ұштастырған кезде дұшпандық пайда болады, нәтижесінде агрессия туғызады.
Психологтар көрнекі байланыс, сондай -ақ қарсыластың жақын орналасуы тұлғааралық агрессияда үлкен рөл атқарады деп есептейді. Жалпы қабылданған анықтамаға сәйкес, агрессия - бұл басқа тіршілік иесіне зиян келтіруге немесе қорлауға бағытталған белгілі бір мінез -құлық немесе әрекет. Спорттағы агрессияның жақсы және жаман жақтарын ескере отырып, бұл мінез -құлықтың төрт түрін атап өту керек:
- Қасақана агрессия.
- Агрессия мінез -құлықтың бір түрі ретінде.
- Барлық жандыларға бағытталған агрессия.
- Денеге немесе психикалық зақымға байланысты агрессия.
Сіз агрессияның кез келген көрінісіндегі әрекет екенін түсінуіңіз керек. Спортқа қатысты бұл ұғымды спортшылардың талапшыл мінез -құлқы деп түсіну керек, бірақ қарсыласқа физикалық зиян келтіргісі келмейді. Психологтар қазіргі кезде инструменталды және дұшпандық агрессивтілікті ажыратады.
Екінші түсінік агрессивті емес мақсаттарға ұмтылуды білдіреді, бірақ зиян келтіру ниетімен. Өз кезегінде, дұшпандық агрессивтілік физикалық немесе моральдық жарақат алуды болжайды. Осы анықтамаларға сүйене отырып, спортшылардың қолайлы және қабылданбайтын мінез -құлқын ажыратуға болады.
Әлеуметтік оқыту теориясына сәйкес, агрессивтілікті басқа адамдарға еліктеу нәтижесінде пайда болатын мінез -құлық ретінде қарау керек. Агрессивті әрекеттердің пайда болуына әкелетін ашулану мен қозу деңгейінің жоғарылауына ықпал ететін фрескация арқылы агрессивті мінез -құлықтың көрінісін болжайтын біріктірілген теория да бар.
Қазіргі уақытта ғалымдар спорттағы агрессивті тенденцияны күшейтуге байланысты сұрақтарға нақты жауап бере алмайды. Бұл жағдайда негізгі сұрақ келесі - бәсекелестік процестің нәтижесінде спортшылардың агрессивті бейімділігі қалай өзгереді?
Спорттағы инструменталды агрессияның көрінісін мысал ретінде қарастыру керек, мысалы, боксшының қарсыласының басына соққысы, ол көбінесе жарақаттың себебі болады және өте ауыр. Алайда, спортшының бұл әрекеті күтілуде, себебі оның негізгі міндеті - тек агрессивті әрекеттердің көмегімен қол жеткізуге болатын күресте жеңіске жету.
Спорттағы агрессияның артықшылықтары мен кемшіліктерін ескере отырып, қайтадан боксқа қатысты тағы бір мысал келтіру керек. Егер қарсылас ринг бұрышындағы арқандарға байланған болса, ал боксшы жекпе -жекті тоқтатқысы келмей, оны денесі мен басына әдейі ұрады, онда бұл мінез -құлықты дұшпандық агрессивтілікке жатқызу керек.
Спортшылардың инструментальды агрессияны көрсетуі ықтимал екенін мойындау керек. Айтайық, балуан қарсыластың қабырғасын әдейі қысып, ыңғайсыздық туғызады және сол арқылы жеңеді. Немесе ойын спортының мысалы, мысалы, баскетбол. Қарсылас командаға лақтыру лақтыруы қажет болған кезде, жаттықтырушы баскетболшы жіберіп алмайтын алаңдаушылық сезімін күшейту үшін «тайм-аут» алады.
Агрессияның себептері
Бүгін біз спорттағы агрессияның барлық жағымды және жағымсыз жақтары туралы айтып отырғандықтан, спортшылардың бұл мінез -құлқының себептерін қарастырған жөн. Алайда, бұл жағдайда жаңа сұрақтар туындайды, мысалы, спортшылар неге өздерін бақылауды жоғалта алады және олардың агрессивті мінез -құлқы қоршаған ортадан туындаған ба, әлде туа біткен бе? Біз қазір психологияда бар агрессивтіліктің көрінісі туралы теорияларды айтып өткен болатынбыз. Енді біз оларды толығырақ қарастырамыз және бұл бізге спорттағы агрессияның оң және теріс жақтарын анықтауға көмектеседі.
Инстинкт теориясы
Бұл теория 1986 жылы туылған және адамдарда туа біткен инстинктивті агрессия жиі кездеседі деп мәлімдейді. Бұл инстинкт адамдардың әрекеттерінде көрінгенше өсе береді. Инстинктивті агрессияның көрінісі басқа тіршілік иесіне тікелей шабуыл жасау арқылы немесе катарсис арқылы мүмкін болады. Екінші жағдайда агрессивті мінез -құлық әлеуметтік қолайлы құралдар түрінде көрінеді, оған спорт кіруі керек.
Бұл теорияға сәйкес, дене шынықтырумен қатар, спорттың да біздің қоғам үшін үлкен маңызы бар деп айтуға болады, өйткені олар әлеуметтік қолайлы әдістерді қолдана отырып, өздерінің агрессивті инстинктін көрсетуге мүмкіндік береді. Алайда, бұл теорияның ақиқаттығын растайтын дәлелдерді табу мүмкін емес. Біз туа біткен агрессивті түйсікті ғана емес, сонымен қатар катарсис ұғымының растауын да таба алмаймыз.
Көңілсіздік теориясы
Фрустрация теориясы (қозғау, фрустрация) бізге агрессивтіліктің фрустацияны көрсету әдісі екенін айтады. Көбінесе бұл тапсырма шешілмеген жағдайларда орын алады. Мысалы, егер ойыншы қарсыласының оған дөрекілік көрсеткеніне сенімді болса, бірақ төрешінің ысқырығы шықпаса, онда ойыншы өзінің «құқық бұзушысына» агрессиясын көрсетуі мүмкін, себебі оның көңілі қалды.
Айта кету керек, қазір бұл теорияны қолдаушылар аз, өйткені оның постулаттары бойынша, көңілсіздік әрқашан агрессияның көрінісіне әкеледі. Көптеген эксперименттер барысында адамдар көбінесе агрессияны көрсетпей, күйзелісті жеңе алатыны дәлелденді. Алайда, теорияны ұнататындар берілмейді және агрессияның айтылмайтынына сенімді. Мысалы, жауынгерлік спорт көңілсіздікке байланысты агрессияны көрсетудің тамаша құралы бола алады. Назар аударыңыз, алдыңғы теорияға ұқсас, бұл жағдайда катарсис негізгі рөл атқарады деп жалпы қабылданған.
Бірақ біз қайталаймыз, қазіргі уақытта катарсистің спортта болатынына ешқандай дәлел жоқ. Байланыс спортында агрессивті спортшылардың спортқа байланысты агрессия деңгейінің төмендеуі туралы ешқандай дәлел жоқ.
Әлеуметтік оқыту теориясы
Бұл теория агрессияның көрінісін басқа адамдардың мінез -құлық үлгілерін байқау нәтижесінде түсіндіреді. Теорияның негізін қалаушы Альберт Бандура ата -анасының агрессивті мінез -құлқын жиі байқайтын балалардың оларды жиі қайталайтынының дәлелі ретінде мысал келтіреді.
Спорт психологтары мұндай жағдайда хоккейге жиі жүгінеді. Бұл спорт түрі агрессивті әрекеттерге қаныққан. 1988 жылы психолог Смит жас хоккейшілер өздерінің пұттарының әрекеттерін жиі қайталайтынына назар аударды. Осылайша, агрессивті мінез -құлық басқа адамдарды бақылау нәтижесінде пайда болады деп болжайтын оқыту теориясында ғылыми негізделген көптеген дәлелдер бар.
Назар аударыңыз, агрессияның көрінісі кез келген спорт түрінде мүмкін, тіпті бұл бір қарағанда мүмкін емес. Мысал - мәнерлеп сырғанау, егер спортшы қарсыласының эмоционалды жағдайын бұзуға тырысса, оған бірдеңе айта алады. Бұл теорияны ғылыми негізделген деп санауға болатынын және беделді адамдардың агрессияның көрінісі мен бақылауына қандай әсер ететінін нақты көрсететінін мойындау керек.
Біріктірілген теория
Бұл теория алдыңғы екі элементтен тұрады және ашулану мен қозу деңгейі жоғарылағандықтан, күйзеліс жағдайы міндетті түрде агрессияның көрінісіне әкелмейді, бірақ сонымен бірге оның ықтималдығын арттырады деп болжайды. Бірақ сонымен бірге, агрессивті мінез -құлық өзін көрсетеді, бұл мінез -құлықтың әлеуметтік модельдері мұның орындылығы туралы сигнал беретін жағдайларда ғана мүмкін болады. Әйтпесе, іс жүзінде агрессивтілік көрініс таба алмайды.
Мысалы, сәтсіз өнер көрсеткеннен кейін, спортшы күйзеліске түседі және оның қозу деңгейі күрт артады. Бұл құбылыстың себептері көбінесе ашулану мен реніш болып табылады. Алайда, агрессивті әрекеттерді спортшы бұл жағдайда олардың орынды екенін білсе ғана жасауға болады. Бұл теория екі теорияның ең тиімді ұғымдары мен элементтерін сіңірді.
Спорттағы агрессияның барлық жағымды және жағымсыз жақтары туралы әңгіме өте ұзақ болуы мүмкін екенін мойындаған жөн, өйткені бүгін біз қолда бар ақпараттың аз ғана бөлігін қарастырдық. Агрессивті мінез -құлық тек спортшылар тарапынан ғана емес, жанкүйерлер тарапынан да көрінуі мүмкін. Барлық футбол жанкүйерлері британдық футбол жанкүйерлерінің орынсыз әрекетін біледі. Мұндай мысалдар көп және олардың барлығы мұқият зерттеуді қажет етеді.
ММА жауынгері Алексей Кунченко спорттағы агрессия туралы:
