Үйде скрабтар - қалай жасауға және қолдануға болады

2024 Автор: Arianna Cook | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-12 18:21

Үйде табиғи және тиімді скрабтарды қалай жасауға болады? Жастық пен сұлулықты сақтау үшін дененің терісіне қалай дұрыс күтім жасау керек.

Әрбір әйел әдемі болғысы келеді және әрқашан қайталанбас болып көрінеді. Ұзақ уақыт бойы тартымды және жас болып қалу үшін өзіңіздің сыртқы келбетіңізге дұрыс және үнемі қамқорлық жасау өте маңызды. Біздің теріміздің қандай күйде болатыны тек өзімізге байланысты, өйткені ол дененің барлық өзгерістеріне нәзік жауап береді.

Тері денені тазарту процесіне тікелей қатысады және оны әр түрлі сыртқы теріс факторлардан сенімді қорғауды қамтамасыз етеді. Тамақтану мен өмір салтының барлық қателері, ең алдымен, теріде көрінеді. Ол целлюлит, жағымсыз созылу белгілері, бөртпе және қабыну белгілерін көрсетуі мүмкін. Сондықтан оған дұрыс және жүйелі түрде қарау өте маңызды.

Денеге арналған үй скрабын қолдану ерекшеліктері

Терінің дұрыс күтімі оның өлі жасушалар мен қоспалардан уақытында тазартылуына негізделген. Бұл үшін қарапайым су процедуралары жеткіліксіз болады, өйткені сізге скраб сияқты косметикалық құралдың көмегімен өлі тері бөлшектерін қабыршақтау қажет.

Дүкендердің сөрелерінде бүгінде терінің әр түріне күтім жасауға арналған скрабтардың көптеген түрлері бар. Бірақ сіз үйде тек табиғи ингредиенттерді қолдана отырып, скраб жасай аласыз. Сонымен қатар, үй косметикасының дүкенге қарағанда бірқатар артықшылықтары бар.

Үйде дайындалған скрабтарды дайындау үшін тек табиғи өнімдер қолданылады, сондықтан олардың құрамында консерванттар, тұрақтандырғыштар мен хош иістер жоқ. Егер сіз скрабты өзіңіз жасасаңыз, терінің қолданылатын ингредиенттерге қалай әсер ететінін біле аласыз.

Скрабты аптасына 1-2 реттен артық емес қолдану ұсынылады. Скрабпен дененің терісін тазарту процедурасынан кейін тері жасушаларында метаболикалық процестердің активтенуі басталады. Тері тесігі жиналған майдан тазаланады. Нәтижесінде тері беті тегіс және жұмсақ болады. Скрабтарды үнемі қолдану терінің өңін жақсартады, кішігірім созылу мен бөртпелерді кетіреді.

Скрабтарды кешке, дымқыл және жылытылған теріге душ немесе ваннадан кейін қолданған дұрыс. Бұрын тазартылған теріге аз мөлшерде скраб қолданылады, бірнеше минут жеңіл массаж жасалады, содан кейін өнімнің қалдықтары жылы сумен жуылады. Терінің жоғарғы қабатын алып тастау кезінде теріңізді қатты ысқыламаңыз. Мұндай әрекеттер терінің жұқаруына және қабынудың басталуына әкелуі мүмкін.

Кофе денеге арналған скрабтар - ең жақсы үй рецептері

Терінің сұлулығы мен жастығын сақтауға арналған ең танымал және тиімді құралдардың бірі - қарапайым кофе. Бұл өнімді үйде скраб жасау үшін қолдануға болады. Алайда, бұл жағдайда тек табиғи қайнатылған кофе қолайлы, тез аналогтан пайда болмайды.

Классикалық кофеге арналған скраб

1. Скраб үшін осы хош иісті сусын дайындалғаннан кейін қалған кофе ұнтақтары алынады.
2. 1 шай қасық қосылады. майлы үйдегі қаймақ немесе өсімдік майы.
3. Барлық компоненттер мұқият араласады және алынған композиция дымқыл теріге қолданылады.
4. Жеңіл массаж бірнеше минутқа жасалады, бірақ оны қатты басуға болмайды.
5. Скраб теріге 10 минутқа қалдырылады.

Егер өнімнің құрамына қаймақ немесе өсімдік майы қосылса, теріге жұмсақ әрі нәзік әсер береді. Сондай -ақ, табиғи ұнтақталған кофе - целлюлит белгілерімен күресуде ең жақсы көмекшілердің бірі. Бұл мәселе өте өткір болмаса да, кофе скрабтарын үнемі қолдану тиімді алдын алуға көмектеседі. Мұндай косметикалық процедурадан кейін тері керемет тегіс және нәзік болады, дәмді кофе хош иісін алады.

Кофе мен душқа арналған гельмен сүртіңіз

1. Скраб жасау үшін сізге табиғи дөрекі немесе орташа ұнтақталған кофе алу қажет болады.
2. 10 мл душ гелі үшін (кез келген өнімді қолдануға болады) 1 шай қасық алынады. құрғақ ұнтақталған кофе.
3. Мұндай скрабты қолданар алдында, алдымен барлық компоненттерді араластыру үшін оны шайқау керек.

Кофе мен душқа арналған гельдің хош иісін үйлесімді түрде үйлестіру үшін оны лимон, даршын немесе кофенің хош иісімен таңдаған дұрыс.

Кофе мен бал қосылған скраб

1. Скраб құрамында табиғи кофе (1 шай қасық), зәйтүн майы (1 шай қасық) және сұйық бал (1 ас қасық) бар.
2. Барлық компоненттер мұқият араласады және скраб қолдануға толық дайын.

Егер сіз өнімнің құрамына ұсақ тартылған кофені қоссаңыз, оны дененің нәзік терісін күту үшін де қолдануға болады. Зәйтүн майы мен табиғи бал теріні мұқият күтеді, ылғалдандыратын әсер береді және пайдалы заттармен нәрлендіреді.

Йогурт қосылған кофе скрабы

1. Сізге табиғи кофе (2 ас қасық), табиғи йогурт (2 ас қасық), коньяк (1 ас қасық) алу қажет болады.
2. Барлық компоненттер араласады, өйткені скраб біркелкі консистенцияға ие болуы керек.
3. Тазарту процедураларын жүйелі түрде жүргізу қажет, себебі бұл жағдайда ғана оң нәтиже алынады.

Бұл композицияны үнемі қолдану целлюлит белгілерімен күресуге көмектеседі. Сонымен қатар проблемалы аймақтарда тері астындағы майдың бөлінуінің табиғи процесі белсендіріледі.

Созылуға қарсы кофеге арналған скраб

1. Скраб дайындау үшін сізге 5% алма сірке суы (5 ас қасық) мен ұнтақталған табиғи кофе (1 ас қасық) қажет болады.
2. Қоспа біртекті консистенцияны алғаннан кейін композиция бұрын дайындалған дымқыл теріге қолданылады.
3. Скрабтың әсерін күшейту үшін оны қолданғаннан кейін проблемалы аймақтар полиэтилен қабатымен оралады.
4. 10-15 минуттан кейін скрабтың қалдықтары жылы сумен жуылады.

Тіпті бір скрабты үнемі қолдану созылу белгілерінен толық арыла алмайды, бірақ оларды аз байқалады және іс жүзінде көрінбейді.

Қантқа арналған скрабтар - үйде жасалған

Қантқа арналған скрабтар тиімділігі төмен емес. Бұл косметикалық өнім әр түрлі тері күтіміне өте ыңғайлы. Сіз қарапайым ақ түйіршіктелген қантты ғана емес, қоңыр қантты да пайдалана аласыз. Өте ірі бөлшектері бар қанттан бас тартқан дұрыс, бірақ тым ұсақтау көмектеспейді. Қолданар алдында скрабты дайындау керек, сонда қант ерімейді, өйткені оның дәндері теріні кір мен өлі бөлшектерден тазартады.

Витаминді қантқа арналған скраб

1. Қант (1 ас қасық), зәйтүн майы (0,5 ас қасық), Е және А витаминінің майлы ерітіндісін (2 шай қасық) алыңыз.
2. Барлығы араласады және композиция қақпақпен жабылған шыны ыдысқа ауыстырылады. Бұл скрабты тоңазытқышта біраз уақыт сақтауға болады.
3. Қаласаңыз, өнімге зәйтүн майын емес, шабдалы немесе бадам майын қосуға болады.
4. Лаванда, раушан немесе эвкалипт майының бірнеше тамшылары өнімге ерекше иіс қосады.

Қант пен какао қосылған скраб

1. Мұндай композиция теріні тазартып қана қоймайды, сонымен қатар жұмсақтық пен барқытты қалпына келтіреді.
2. Скрабты дайындау үшін түйіршіктелген қант (2 ас қасық) мен какао ұнтағы (1 ас қасық) алынады, майлы қаймақ (2 ас қасық) енгізіледі.
3. Барлық компоненттер араласады, нәтижесінде алынған композиция ылғал теріге жағылады.
4. Жеңіл массаж бірнеше минут бойы жасалады, содан кейін скрабтың қалдықтары жылы сумен жуылады.

Сұлы мен қант қосылған скраб

1. Скрабтың бұл түрі құрғақ тері күтімі үшін өте қолайлы.
2. Құрамында бұрын блендерде немесе кофе тартқышта ұнтақталған сұлы үлпектері бар.
3. 1 ас қасық араластырады. l. сұлы ұны және 2 ас қасық. l. өсімдік майы, 2 ас қасық қосыңыз. l. түйіршіктелген қант.
4. Алынған композиция жұмсақ әсерге ие, сондықтан оны тек дене күтіміне ғана емес, сонымен қатар беттің нәзік терісіне де қолдануға болады.

Денеге арналған тұзды скрабтар: дайындау және қолдану ерекшеліктері

Денеге арналған скрабтарда көбінесе ас тұзы немесе теңіз тұзы болады. Тұздың бұл екі түрі керемет бактерияға қарсы және абразивті қасиеттерге ие. Сондықтан олар теріні қарқынды тазалап қана қоймайды, сонымен қатар оның рельефін де жояды.

Теңіз тұзы құнды микроэлементтердің бай және әр түрлі құрамына ие - йод, калий, фосфор, магний. Сондықтан теңіз тұзы скрабы өлі тері бөлшектерін керемет қабыршақтайды, сонымен бірге оны пайдалы заттармен қанықтырады. Теңіз тұзына арналған скрабтарды үнемі қолдану бұдырлы теріні тегістейді. Егер сіз тек скрабтарды ғана емес, сонымен қатар теңіз тұзы бар ванналар мен ванналарды қолдансаңыз, тері мінсіз тегіс және жібектей болады, ал целлюлит пайда болады.

Скрабтарды дайындау үшін тек ұсақталған тұзды қолдануға болады, әйтпесе теріні қатты жарақаттап алу қаупі бар. Ұсақ тұзды табу қиын болған жағдайда оны блендерде немесе кофе тартқышта ұсақтауға болады.

Кофе мен тұзбен сүртіңіз

1. Орташа ұнтақталған табиғи кофе мен теңіз тұзы тең мөлшерде қабылданады.
2. 1 -ші ст. l. зәйтүн майы.
3. Барлық компоненттер мұқият араласады.
4. Скраб тек дымқыл теріге қолданылады, бірнеше минут бойы жұмсақ массаж жасалады, проблемалы аймақтарға ерекше назар аударылады.
5. Скраб барлық пайдалы заттарды сіңіретін етіп теріге 10 минутқа қалдырылады, содан кейін жылы сумен жуылады.

Тұз бен балмен сүртіңіз

1. Скрабтың бұл түрін алдын ала дайындап, тоңазытқышта біраз уақыт сақтауға болады.
2. Скраб құрамында табиғи сұйық бал (3 ас қасық) және ұсақ ұнтақталған теңіз тұзы (3 ас қасық) бар.
3. Егер қант қосылған бал қолданылса, оны алдымен су моншасында еріту керек.
4. Барлық компоненттер араласады, композиция дымқыл теріге қолданылады.

Тұз және қантпен сүртіңіз

1. Қант пен тұзды қосқанда, алынған скраб керемет қасиеттерге ие және барқытты және нәзік теріні алуға көмектеседі.
2. Скраб дайындау үшін сізге қант (0,5 ас қасық), ұсақ ұнтақталған теңіз тұзы (0,5 ас қасық), зәйтүн майы (1/3 ас қасық) қажет болады.
3. Барлық компоненттер мұқият араласады, ал скраб ылғалды теріні емдеу үшін қолданылады.

Тұз және апельсин қабығымен сүртіңіз

1. Апельсин қабығы үккіште туралған.
2. Сізге апельсин қабығын (1 ас қасық), ұсақ ұнтақталған теңіз тұзын (2 ас қасық), зәйтүн майын (1 ас қасық) алу қажет болады.
3. Скрабқа сүйікті цитрус майын қосуға болады (бірнеше тамшы).
4. Барлық компоненттер араласады, содан кейін хош иісті композиция дымқыл теріге жағылады.
5. Бірнеше минут ішінде жеңіл массаж жасалады және скрабтың қалдықтары жылы сумен жуылады.

Үйде дайындалған скраб үшін қандай майларды қолдану керек?

Май скрабқа жиі қосылады, себебі ол теріні ылғалдандыру және жұмсарту үшін басқа ингредиенттерді біріктіреді. Скраб дұрыс консистенцияны алу үшін сізге дұрыс пропорцияларды ұстану қажет - 1 ас қасық үшін. қабыршақтайтын компоненттер 1/3 ас қасық қабылданады. майлар. Өте құрғақ теріге күтім жасау үшін майдың мөлшерін көбейтуге болады, бірақ мұндай композицияны дайындалғаннан кейін бірден қолдану керек және сақтамау керек, әйтпесе өнім деламинатирлейді.

Үйде дайындалған скрабтарға келесі майларды қосуға болады:

1. Жүзім тұқымының майы жеңіл консистенцияға және сәл тәтті хош иіске ие; ол теріде жасушалардың ішіндегі ылғалды сақтайтын жұқа қабық қалдырады.
2. Зәйтүн майы теріні керемет ылғалдандырады, оны жұмсақ әрі нәзік етеді. Терінің қартаюы үшін скрабтарға зәйтүн майын қосқан жөн. Май құрамында көп мөлшерде дәрумендер мен қоректік заттар бар, сондықтан оның жасартатын әсері бар, созылу белгілерін көрінбейді және теріні керемет ылғалдандырады.
3. Күнбағыс майы - ең үнемді нұсқа. Ол теріге оңай және тез сіңеді, процедураның соңында ақаусыз жуылады және құрамы бойынша зәйтүн майынан кем түспейді.

Ваниль мен бадам майымен сүртіңіз

1. Сізге қант (3 ас қасық), бадам майы (1 ас қасық) және ваниль эфир майы (5 тамшы) қажет болады.
2. Барлық компоненттер композиция біртекті және тым сұйық емес консистенцияға жеткенше араластырылады.
3. Өнім проблемалы аймақтарға ерекше назар аудара отырып, ылғалданған теріге қолданылады.
4. Жеңіл массаж бірнеше минут ішінде жасалады.
5. Скраб теріге тағы 10 минут қалдырылады, ол барлық пайдалы заттарды сіңіреді, содан кейін жылы сумен жуылады.

Зәйтүн майы мен даршын қосылған скраб

1. Бұл композиция айқын антиоксидантты әсерге ие, теріні тазартады, оны жылытады және метаболизм процесін жылдамдатады.
2. Сізге ұнтақталған даршын ұнтағы (2 шай қасық), ұсақ теңіз тұзы (1 шай қасық), зәйтүн майы (1 шай қасық), ұсақ ұнтақталған қара бұрыш (1 шөкім) қажет болады.
3. Барлық ингредиенттер араласады және алынған композиция дымқыл теріге қолданылады.
4. Жеңіл массаж бірнеше минут ішінде жасалады.
5. Егер қатты жану сезімі болса, скрабты дереу жуу керек.

Мұндай скрабты қолданғаннан кейін тері қызаруы мүмкін, сондықтан кез келген ылғалдандырғышты қолдану қажет.

Дәмдеуіштерге арналған скраб

1. Скраб құрамында қант (0,5 ас қасық), тұз (0,5 ас қасық), зәйтүн майы (0,5 ас қасық), бал (0,5 ас қасық) және эвкалипт эфир майы (2 тамшы) бар.
2. Тұз мен қант араласады, зәйтүн майы қосылады.
3. Эвкалипт майының бірнеше тамшысын енгізеді (арша майымен алмастыруға болады).
4. Эфир майлары буланбауы үшін контейнер полиэтиленмен жабылған.
5. Келесі дәмдеуіштер ерітіндіде ұнтақталған - қалампыр (5 дана), кардамон тұқымы (5 дана), кориандр тұқымы (1 шөкім), құрғақ имбирь және ұнтақталған даршын.
6. Сіз дәміне қарай дәмдеуіштерді таңдай аласыз, ең бастысы - оларға аллергия жоқ.
7. Бал су ваннасында сәл қызады және дәмдеуіш қоспасы қосылады.
8. Бал салқындатылып, қалған ингредиенттермен араласады.
9. Скраб қолдануға толық дайын.

Бұл өнімді үнемі қолданған кезде тері жұмсақ және мінсіз тегіс болады.

Зәйтүн майымен целлюлитке қарсы скраб

1. Скраб дайындау үшін қыша ұнтағы (1 шай қасық), бал (1 шай қасық), су (1 ас қасық), қант (1 ас қасық), зәйтүн майы (1 шай қасық) алыңыз.
2. Қыша ұнтағы жылы суда ериді, содан кейін барлық басқа ингредиенттер қосылады.
3. Скрабты душтан кейін дымқыл және алдын ала қыздырылған теріге қолдану керек.
4. Жеңіл массаж жасалады, содан кейін композиция теріге тағы 10 минутқа қалдырылады.
5. Скраб әсерін күшейту үшін проблемалы аймақтар полиэтилен қабатымен оралған.
6. Соңында скраб жылы сумен жуылады.

Үйде дайындалған скрабтарды қолдануға қарсы көрсетілімдер

Денеге арналған скраб терінің сұлулығы мен жастығын сақтауға көмектессе де, оны қолдануға кейбір шектеулер бар:

1. Жүктілік кезінде әйел денесі өте осал болады және бұрын үнемі жасалатын қарапайым косметикалық процедураға да күрт реакция бере алады. Бала көтеру кезеңінде скрабты қолданудан бас тарту жағымсыз салдардың алдын алуға көмектеседі.
2. Терідегі сызаттардың, жаралардың, қабынудың, безеудің және оның тұтастығына басқа зақымдардың болуы.
3. Солярийге бару немесе жаңа тотығу.
4. Скрабты құрайтын жеке компоненттерге жоғары сезімталдық немесе аллергия. Мұндай косметикалық процедурадан бұрын, әсіресе сезімталдық сынағын өткізу қажет, әсіресе егер жаңа өнім қолданылса.
5. Қан тамырлары мен веналық түйіндер айтылады. Бұл белгілер веноздық аурудың болуын көрсетеді. Дененің бұл жерлерінде теріні сүртуге қатаң тыйым салынады.

Үйдегі скрабтардың басты артықшылығы - бұл мүлдем табиғи композиция. Терінің бастапқы күйін және бар проблемаларды ескере отырып, жоғарыдағы рецептерді қолдануға немесе басқа ингредиенттерді қосуға болады.

Үйде дене скрабына арналған бейне рецептер: