Үйдегі қарапайым құралдармен аяқтың жағымсыз иісінен қалай арылуға болады. Сонымен қатар, бұл мәселенің себептері мен негізгі алдын алу шаралары туралы біліңіз. Аяқтың жағымсыз иісі мәселесі өте жиі кездеседі. Кездескендердің бәрі оның негізгі себебі аяқтың шамадан тыс терлеуі екенін біледі. Іс жүзінде тер иісті сезбейді, себебі бұл судың жартысынан көбі. Жағымсыз иісті бактериялар тудырады, олар үшін тердің бөлінуі тіршілік ету үшін ең қолайлы орта болып табылады. Сондықтан барлық иістерді бейтараптандыру үшін бұл бактериялардың пайда болуын болдырмау қажет. Бірақ бұл үшін аяқтың иісінің пайда болуының негізгі себептерін білу қажет.
Аяқтың жағымсыз иісінің себептері
Сонымен, біз тер барлық денсаулыққа қауіпті бактериялардың көзі екенін білдік. Адам терісі оны дене температурасын сақтау үшін, сонымен қатар денеден зиянды заттарды кетіру үшін бөледі. Сондықтан күн сайын душ қабылдау өте маңызды. Түрлі факторлардың әсерінен шамадан тыс терлеу аяқтан жағымсыз иіске әкеледі. Келесі себептер әсер етеді:
- сапасыз аяқ киім, ең алдымен, бұл жағымсыз мәселеге әкеледі, себебі аяқ киімнің арзан материалдары аяқтың терісінің жеткілікті желдетілуін қамтамасыз етеді;
- тұрақты емес гигиеналық процедуралар микробтардың дамуы үшін оңтайлы жағдайларды қамтамасыз етеді;
- зиянды микроорганизмдер массасы болуы мүмкін аяқ киімді ретсіз жуу;
- аяқтардағы терінің су-тұз балансын бұзатын саңырауқұлақтың пайда болуы және осыдан жағымсыз иіс.
Бұл жағдайда аяқтың иісі проблемасымен күресу оңай, себебі терінің жақсы дем алуына көмектесетін аяқ киімді дұрыс таңдау қажет. Мұны істеу үшін оны тек табиғи маталардан, мысалы, былғарыдан сатып алу керек. Аяқ гигиенасына ерекше назар аудару керек. Сондықтан оларды күн сайын жуу керек және бактерияға қарсы сабынды қолданған жөн. Кәдімгі кір сабынмен тамаша нәтижеге қол жеткізіледі, ол барлық иістерді кетіріп қана қоймайды, сонымен қатар барлық бактерияларды 100%өлтіреді. Сондай -ақ, шұлықтарыңызды күн сайын ауыстыру қажет, себебі киім барлық иісті ғана емес, кірді де сіңіреді.
Аяқ киімді үнемі жуыңыз, оларды жиі өзгерту үшін бірнеше жұп болуы керек. Жуғаннан кейін олардың толық құрғағанын тексеру өте маңызды, себебі жоғарыда айтылғандай, ылғалды орта микробтардың көбеюі болып табылады. Егер мәселе аяқтың саңырауқұлақтарында болса, онда иістен құтылу үшін оны емдеу керек. Мұны істеу үшін саңырауқұлақтарға дұрыс емдеуге кеңес беретін фармацевтпен кеңесу жеткілікті.
Көбінесе дененің патологиялық бейімділігі аяқтың жағымсыз иісінің себебі болуы мүмкін
Медицинада бұл «гипергидроз» деп аталады, ол терлеудің бұзылуымен бірге жүреді. Көбінесе бұл оның шамадан тыс бөлінуі, бірақ кейбір жағдайларда төмендеу болуы мүмкін. Біріншіден, бұл бұзылыс жүйке қозуы кезінде пайда болады және жалпы да, жергілікті де болуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз бұл иісті бейтараптандыратын немесе терлеуді азайтуға көмектесетін әдістерді қолдануыңыз қажет.
Көмек алу үшін сіз осындай жағымсыз мәселеге қалай көмектесуге болатыны туралы дана кеңес беретін дәрігерден кеңес ала аласыз. Көбінесе бұл емдеумен аяқтың иісінен арылуға көмектесетін арнайы жақпа тағайындалады. Бірақ аяқтың шамадан тыс терлеуін емдеудің қарапайым және қолжетімді әдісі - халықтық емдеу әдістері.
Үйде аяқтың иісінен қалай арылуға болады?
- Былғары жақсы дем алатын етіп жасалған аяқ киімдерге арналған арнайы табандар тердің иісін кетіруге көмектеседі.
- Жағымсыз иістерді бейтараптандыру үшін, аяқ киімге қалампыр гүлін қолдануға болады. Лаванда хош иістендіргіш ретінде жақсы жұмыс істейді.
- Түрлі шөптерден алынған инфузиялар мен отвар терге қарсы күресте көмектеседі. Көбінесе түймедақ, шалфей, көк шай және итмұрын қолданылады. Мұндай қаражатты дайындау үшін сізге бірнеше ас қасық шөп қажет, 1 литр қайнаған су құйыңыз және талап етіңіз. Композицияның жоғары концентрациясы үшін инфузияны аздап қайнатуға болады. Сондай -ақ, егер қажет болса, шөптерді біріктіруге болады, мысалы, әрқайсысының қасықтан алыңыз. Мұндай отвар немесе инфузиямен сіз күн сайын аяқтарыңызды жууыңыз керек. Егер сіздің аяқтарыңыз осындай суда көтерілсе, ең жақсы нәтиже болады, бұл сонымен қатар аяқтардағы өлі тері бөлшектерін кетіруге көмектеседі.
- Қайнатпалар қымыздан да дайындалады, тіпті мұндай проблемаларды емдеуге арналған көптеген препараттар оның негізінде жасалады. Аяқ гигиенасына арналған құралдар саңырауқұлақтың инфузиясынан жасалады, онда бірнеше литр қасық 1 литр қайнаған суға қосылады. Жуу үшін де, лосьондар үшін де қолданылады.
- Эфир майлары жақсы әсер береді, ол жағымсыз иісті кетіріп қана қоймайды, сонымен қатар микробтарды өлтіреді. Ол үшін эвкалипт майы, жалбыз, кипарис, лаванда және т.б.
- Сіз шамадан тыс терлеуге көмектесетін ерітіндіні дайындай аласыз. Сірке суы мен алкогольді 1: 1 қатынасында араластырыңыз. Әр кеш сайын аяқтарыңызды осы қоспамен сүртіңіз.
- Терлеуді азайту және үйдегі аяқтың иісін бейтараптандыру үшін арнайы дезодоранттар мен антиперспиранттарды қолдануға болады. Олар иістен ұзақ уақыт бойы құтыла алады, себебі оны теріге жағу арқылы арнайы заттар тер шығару жолдарын жабады.
- Дәлелденген халықтық әдіс - бұл сода қолдану. Ол жылы суда сұйылтылып, 15-20 минут ұсталуы керек.
- Сондай -ақ, калий перманганатының ерітіндісі микробтарды керемет түрде жояды, оларда аяқтарын сүртпестен жақсылап жуу керек.
- Егер аяқтарда саңырауқұлақ пайда болса, сіз қарапайым қаймақты қолдана отырып, оны халықтық құралдармен жоюға болады. Ол үшін қаймақты әр кеш сайын әр аяққа жағып, 20 минуттан кейін шайыңыз. Саңырауқұлақтар толығымен жойылғанша процедураны орындаңыз. Қаймақты айранмен немесе кілегеймен алмастыруға болады, бірақ бұл майлылығы жоғары сүт өнімдері болғаны жөн. Егер сіз саңырауқұлақтардан арылсаңыз, аяқтың иісі мәселесі де жоғалады. Сондай -ақ, дәріханада саңырауқұлақтардан кез келген жақпа сатып алуға болады. Әдетте, иіс осы ауруды тудырады.
Егер аяқтың жағымсыз иісі сіздің өміріңізге кедергі келтіріп, сенімсіз болсаңыз, онда бұл проблемадан құтылу оңай және ауыртпалықсыз болуы мүмкін. Халықтық әдістердің көмегімен сіз денсаулығыңызға зиян келтірместен бұл аурудан мәңгілікке арыласыз. Ең бастысы, мұқият гигиена мен аяқ киімге күтім жасау көптеген жағымсыз аурулардың, соның ішінде аяқтың иісінің алдын алуға көмектесетінін ұмытпаңыз.
Аяқтың жағымсыз иісінен қалай арылуға болады, пайдалы бейне кеңестер:
