Қос иектің пайда болуы ең жағымды құбылыс емес, сондықтан әйелдер бұл ұсақ қолайсыздықтан құтылу жолдарын іздей бастайды. Бірақ, біріншіден, сіз оның пайда болуына әкелетін себептермен жақынырақ танысуыңыз керек. Екінші иек - жағымсыз косметикалық ақау, оның пайда болуы беттің төменгі бөлігінде майлы шөгінділердің жиналуы нәтижесінде пайда болады. Тері біртіндеп иіле бастайды.
Қос иектің даму себептері
Бұл кемшілікті тудыратын негізгі себептер:
- Артық салмақ болу. Егер сіз мұқият қарасаңыз, иектің астында оңай тартылатын терінің кішкене бөлімі пайда болады. Дәл осы аймақта майлы шөгінділер, су, сонымен қатар зиянды токсиндер жиналады. Бұл әйел тез салмақ ала бастаған сәтте айқын көрінеді.
- Жасқа байланысты өзгерістер. Бұл кемістіктің ең көп тараған себебі - жас. Тәуекел тобына менопауза кезінде әйелдер кіреді, себебі бұл уақытта жасушалық метаболизм процесінің күрт баяулауы байқалады. Бұл эластин мен коллаген өндірісін азайтады, нәтижесінде бұлшықет тонусы мен терінің серпімділігі төмендейді. Жақ пен иек аймағы ауыра бастайды.
- Анатомиялық себептер. Жақ пен мойын сызығының арасында кішкентай бұрыш пайда болған жағдайлар бар, Адамның алмасы өте төмен орналасқан. Егер бір мезгілде қыз үнемі шалқайса, сколиозға және омыртқаның қисаюына ерте жастан ие болса, тіпті қатты жұқару болса да, екінші иек пайда болады.
- Тұқым қуалайтын фактор. Егер ата -анасында осындай кемшілік болса, онда қос иек пайда болуы мүмкін.
- Қалқанша безінің жұмысында белгілі бір бұзылулардың пайда болуы. Бұл органның кеңеюінің нәтижесінде тері де иіліп, қос иектің пайда болуын тудырады. Сондықтан сіз гормондардың деңгейін анықтау үшін талдау үшін үнемі қан тапсыруыңыз керек, мезгіл -мезгіл жасына қарамастан эндокринологтың қарауынан өтуіңіз керек.
- Жаман әдеттер. Көбінесе қос иек әйелдің басын үнемі қисайтып отыру әдетінің нәтижесінде пайда болады. Бұл жұмыстың ерекшеліктеріне байланысты болуы мүмкін - мысалы, егер сіз күні бойы басыңызды төмен қаратып, үстел басында отыруыңыз керек болса.
- Калориялы тағамдардың көп мөлшерін теріс пайдалану.
Қос иекті алу әдістері
Бүгінгі күні бұл кемістікті салыстырмалы түрде қысқа мерзімде жоюға көмектесетін әр түрлі әдістер мен әдістердің жеткілікті үлкен саны әзірленді. Осының арқасында сіз үй косметикасын ғана емес, сонымен қатар салон процедураларын да таңдай аласыз.
Операция
Велнесс косметикалық процедуралары әрқашан қажетті нәтиже бермейді, сондықтан сіз радикалды әдістерге жүгінуге тура келеді - хирургиялық араласу.
Бұл операция кезінде иек аймағында жиналған тері астындағы май толығымен жойылады, нәтижесінде тері қатпарлары айтарлықтай төмендейді. Осы мақсатта дәрігер жақ бұлшық етін кесіп, тігіс салады. Операцияның жалпы ұзақтығы жарты сағаттан аспайды.
Операциядан кейін екінші немесе үшінші күні әйел әдеттегі өмір салтына оралып, күнделікті міндеттерін орындай алады, жұмысқа бара алады.
Алайда, бұл процедураның бір маңызды кемшілігі бар - операциядан кейін өте күшті ісіну қалады, ол келесі бірнеше аптада жоғалады.
Операциядан кейінгі барлық тыртықтар шамамен үш айдан кейін толығымен жойылады. Есте ұстаған жөн, кез келген хирургиялық араласу адам ағзасына өте ауыр тиеді және оның салдары болады. Мысалы, егер бұл процедураны артық салмаққа бейім әйел жасаса, біраз уақыттан кейін екінші иек қайтадан пайда болатынына дайын болу керек.
Қалқанша безінің проблемалары бар қант диабеті мен гипертензия кезінде қан тамырларының әртүрлі ауруларымен, сондай -ақ жүрегімен ауыратын әйелдерге операция үзілді -кесілді қарсы.
Маскалар
- Лимон шырынына негізделген. Осы мақсатта сіз жаңа шырын алып, оны дәкемен мұқият сіңдіруіңіз керек (егер дәке болмаса, басқа жұмсақ шүберекті қолдануға болады). Материал иек аймағына шамамен 30-33 минут байланады. Содан кейін шырынның қалдықтары жылы сумен жуылады, ал жарты сағаттан кейін суық сумен суланған дәкемен қайтадан компресс жасалады. Қысқа уақыт ішінде қажетті нәтижеге жету үшін бұл процедураны әр күн сайын орындау қажет.
- Ақтүйнек. Майлы және қалыпты теріге қарапайым картоп пюресін суда пісіру керек, ал құрғақ теріге аздап ыстық сүт қосу керек. Бірнеше кесте алынады. пюре қасық және 1 шай қасық араласады. ұсақ тұз. Барлығы жақсы араласады және картоп пюресі иекке жағылады - ыстық картоп пюресін қолдану керек, бірақ күйдірмейді. Жоғарыдан оны шүберекпен жауып, біраз уақытқа қалдыру керек (пюре толығымен салқындауы керек). Шамамен жарты сағаттан кейін қалған пюрені жылы сумен жуып, кез келген нәрлендіретін крем жағу керек.
- Ашытқыларға негізделген. Дәл бір үстел жылы суда ериді. бір қасық ашытқы. Сіз консистенциясы бойынша тіс пастасына ұқсайтын қоспаны алуыңыз керек, ол жылы жерде жарты сағатқа қалдырылады. Ашытқы көтерілгеннен кейін, маска дәке таңғышпен немесе орамалмен бекітілген проблемалық аймаққа қолданылады. Ашытқы қатайғаннан кейін масканы алып тастау керек.
Массаж
- Паттингтің өте күшті емес қимылдары бір қолмен орындалады. Бұл массажды төменгі жақ астындағы аймақ жанбай бастағанға дейін жасау керек. Содан кейін екінші қол жұмыс істей бастайды. Бұл процедура мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы жүргізілуі керек.
- Ромашка инфузиясын қолданып массаж жасаңыз. Осы мақсатта сізге жалбыз, түймедақ және жусанның тең мөлшерін алу қажет болады. Нәтижесінде алынған бір ас қасық қайнаған суға құйылады (2 стакан) және шамамен жарты сағатқа қалдырылады. Кішкене салқындатылған сорпада дәкені жақсылап сіңіріп, жұмсақ шапалақ қозғалыстарымен уқалау керек. Егер сіз бұл процедураны үнемі орындасаңыз, сіз бір аптаның ішінде қос иектен құтылуға болады.
- Проблемалық аймақтағы теріні сәл артқа тартып, қатты қыспау керек. Мұндай массажды бірнеше минут жасау керек, соңында бойлық сипау жасалады. Бұл массаждың қатайту әсерін күшейту үшін, рәсім кезінде бал, сүзбе, қаймақ немесе көтеру әсері бар кремді қолдануға болады.
Гимнастика
- Басыңызда 10 минуттай кітап бар пәтерді үнемі айналып өту керек. Өлшенген қадаммен қозғалу үшін өте ауыр емес, сонымен қатар жеңіл емес кітапты алу қажет. Бұл жаттығу қос иекті алып тастауға ғана емес, сонымен қатар дұрыс қалыпқа көмектеседі.
- Тілді мүмкіндігінше созып, мұрынның ұшына тигізуге тырысу керек, содан кейін оны иектің ең төменгі нүктесіне дейін төмендету қажет.
- Бас баяу және мүмкіндігінше күшті артқа лақтырылады. Бұл жаттығуды күн сайын шамамен 4-7 минут жасау керек.
- Бас айналу және еңкейту арқылы әр түрлі жаттығуларды үнемі орындау қажет.
- Иек төменнен жұдырықпен бекітілген, енді сіз жұдырықпен қарсы тұра отырып, басыңызды төмен түсіруге тырысуыңыз керек.
Егер бұл жаттығулар күнделікті 10-12 минут бойы жасалса, бір аптадан кейін қос иек аз байқалады және көп ұзамай мүлдем жоғалады.
Екінші иек туралы бейне, ол неге пайда болады және оны қалай алып тастауға болады:
