Ерте сұр шаш дегеніміз не. Неліктен бұл қыздарда, әйелдерде және ерлерде кездеседі. Ерте сұр шаштың белгілері және одан құтылудың ең жақсы әдістері. Ерте сұр шаш - бұл денеде меланин өндіру проблемалары туындағанын көрсететін құбылыс. Яғни, шаш білігімізді бояумен толтыруға жауап беретін пигмент. Ал егер 40 жылдан кейін мұндай түссіздік қалыпты жағдай ретінде қабылданса, онда ерте жаста бұл алаңдаушылық туғызады және сізді ойландырады. Сонымен қатар, ерте сұр түсіру мәселесі екі жынысқа да қатысты.
Шаштың ерте сұр түсу себептері
Уақыт өте келе біздің денеміз «тозады» және қартаю процесі басталады, бұл табиғатпен алдын ала анықталған. Сондай -ақ, меланин өндірісін жасына қарай тоқтататын меланоциттермен - және шаш түсі жоғалады, яғни сұр түске боялады. Моңғолоид нәсілінің өкілдері күміс шашты бірінші болып байқайды - 23 жастан бастап, еуропалықтарға 30 жастан бастап сәл көбірек уақыт беріледі. Бәрінен де бақытты адамдар-негроид нәсілінің өкілдері, олар 40-45 жастан бастап сұр түске айнала бастайды. Бұл норма деп саналады. Бірақ бұл физиологиялық циклды бұзатын себептер бар және ерте сұр шаш пайда болады.
30 жасқа дейінгі әйелдердің ерте сұр шаштары
Тартымды болу - әр әйелдің табиғаттың басты міндеттерінің бірі. Сұлулық серіктесіңізді (немесе спутниктерді) табуға және оны (немесе оларды) жаныңызда ұстауға көмектеседі, сенімді болуға және тіпті табысқа жетуге мүмкіндік береді. Сондықтан қартаю процестерінің бұйраға ерте енуі 30 жасқа дейінгі көптеген әйелдерде дүрбелең туғызады. Бүгінгі күнге дейін ғалымдар бұл процесті қоздыратын факторларды әлі де зерттеп жатыр. Бірақ кейбір «жаулар» қазірдің өзінде ашылды.
30 жасқа дейінгі әйелдерде ерте сұр шаштың пайда болуына әсер ететін факторлар:
- Генетика … Шаштың табиғи түсі жоғала бастайтын ең маңызды себеп. Және ең «бақыланбайтын». Егер сұр шаштың белгіленген уақыттан бұрын пайда болуы отбасылық «дәстүр» болса, сіз ерте сұр шаштан аулақ бола алмайсыз. Ал бұл генетикалық процесті тоқтату мүмкін емес.
- Стресстік жағдайлар … Сұр шаштың ерте жасында пайда болуына байланысты екінші маңызды фактор. Стресс ағзадағы көптеген белсенді заттарды, соның ішінде меланин өндірісін блоктайды.
- Темір жетіспеушілік анемия … Шаштың күйіне әсер етуі мүмкін тағы бір жағдай. Бұл тек теңгерімсіз тамақтанудан (диета, вегетариандық) ғана емес, ауыр немесе созылмалы қан жоғалтудан да туындауы мүмкін. Әйелдерде бұл жатырдың қан кетуі немесе қан көлемінің едәуір жоғалуы, ауыр еңбекпен етеккір болуы мүмкін.
- Дененің шаршауы … Таза «әйелдік» себеп, себебі бұл көбінесе әйелдерде ауыр жүктілік пен емшек емізу кезінде болады. Яғни, болашақ ана болашақ нәрестемен барлық пайдалы заттарды жомарт түрде бөліседі. Сондай -ақ, кейінгі жүктілік пен босану ананың денесінде жақсы түрде көрсетілмейді. Әсіресе егер оның уақыты болмаса немесе бұрынғы босанудан және емшек емізуден толық қалпына келе алмаса.
- Дұрыс емес тамақтану … Ақуыздардың, витаминдер мен микроэлементтердің жетіспеушілігі, ағзаға тамақпен бірге түсуі, сонымен қатар бірнеше жыл бұрын шаштың қартаю механизмін іске қосады. Дұрыс тамақтануға қаражат болмаған кезде мұндай жетіспеушіліктің себептері әлеуметтік сипатта болуы мүмкін. Немесе олар саналы болуы мүмкін-іргелі шектеулер (вегетариандық) және уақытша (моно-диеталар, ақуызсыз диеталар). Бұл жағдайда сіз аштықтан ғана емес, шашыңыздан да зардап шегесіз.
- Жүрек -тамыр жүйесі аурулары … Тамыр проблемалары оттегі аштығына әкеледі, соның ішінде шаш фолликулаларында. Бұл олардағы метаболикалық процестердің бұзылуына әкеледі, бұл өз кезегінде табиғи бояғыш - меланин өндірісін «парализдейді».
- Асқазан -ішек жолдарының органдарымен проблемалар … Асқазанның, ішектің, бауырдың созылмалы аурулары шаш фолликулаларын айналып өтпей бүкіл денеде зат алмасудың бұзылуына әкеледі.
- Репродуктивті жүйеден, қалқанша безінен, қант диабетінен болатын гормоналды бұзылулар … Бұл сұр шаштан кем емес жылдамдықпен «жасаратын» мемлекеттер. Сондықтан 30 жасқа дейінгі әйелде бұл проблемалардың болуы оның шашының пайда болуына да әсер етуі мүмкін.
- Жаман әдеттер … Шашты қоса алғанда бүкіл дене алкоголь мен никотиннің әсерінен зардап шегеді. Сондықтан мұндай «тәжірибесі» бар әйелдердің бастапқыда сұр түске айналуға барлық мүмкіндіктері бар.
Маңызды! Суық мезгілде немесе желсіз ауа райында шляпасыз жүруді жақсы көретіндер мұндай серуендеу шаштың ерте қартаюына да ықпал ететінін ескеруі керек. Олар үшін аптап ыстыққа жиі ұшырау қауіпті емес, ол оларды құрғатып қана қоймайды, түсі де өзгереді. Бұл меланин өндірісіне теріс әсер етеді.
20 жасқа дейінгі қыздардың ерте сұр шаштары
Әйелдердің көпшілігі 30 жасқа келгенде, әлі 20 жасқа толмаған жас ханымдардан айырмашылығы, жүктілік, босану, емізу және созылмалы аурулардың не екенін біледі. Соған қарамастан, олардың арасында өздерін ақ шашты көретін «бақытты әйелдер» де бар.
20 жасқа дейінгі жас қыздарда сұр шаштың пайда болуының негізгі себептері:
- Генетика … Ерте сұр шашқа бейімділік осы жас категориясындағы себепші факторлардың арасында көшбасшы болып табылады. Сондықтан, егер сіздің анаңыздың немесе әжеңіздің шашы жас кезінде ағара бастаса, сіздің ерте күміс шаштарыңыздың себебі - тұқым қуалаушылықта.
- Стресс … Егде жастағы әйелдердегідей, жас қыздарда стресстік жағдайлар «шашты шерудің» екінші позициясын алады, соның салдарынан ерте сұр шаш пайда болады.
- Анемиялар … Атап айтқанда, темір тапшылығы, зиянды (В12 тапшылығы). Ерте қыздық кезеңде бұл көбінесе ақуызды тағамдардың болмауынан болады (диетаны қасақана шектеу - тағамның саны мен сапасында). Сонымен қатар, ауыр кезеңдер себеп болуы мүмкін.
- Гипертиреоз … Пісіп келе жатқан организмдегі қалқанша безінің жұмысындағы проблемалар бас терісінің аймағында метаболикалық бұзылуларға әкелуі мүмкін.
- Ванденбург синдромы … Бұл тұқым қуалайтын ауру, оған тән белгілердің бірі - маңдайдағы шаштың ағаруы (жарылыс). Мұндай күміс «белгі» тіпті нәрестелерде де пайда болуы мүмкін. Көбінесе аурудың сыртқы белгісі көздің ирисінің әр түрлі түсі, есту қабілетінің бұзылуы және кең мұрын көпірі сияқты басқа да таңқаларлық белгілермен біріктіріледі.
- Полиоз … Генетикалық бейімділіктен туындауы мүмкін немесе өмір бойы пайда болатын сұр түсінің айқын анықталған фокусы (қызылиекпен, рентгендік сәулеленуден кейін).
Маңызды! Жас шаш қатал диеталарға, аязға және ыстық күнге, жаман әдеттерге және көптеген сәндеуге бейім. Бояудың көптеген эксперименттері шаштың ерте қартаюына ықпал етеді деген теория бар.
Ерлердегі ерте сұр шаш
Сұр шашқа келетін болсақ, ерлер әйелдерге қарағанда бақытты емес - олар мұндай «трансформацияларға» көбірек бейім. Соның ішінде табиғат белгілеген уақыттан ертерек. Бұған жоғарыда аталған тұқымқуалаушылық, стресстік жағдайлар мен ауа райының әсері, жаман әдеттер мен дұрыс емес тамақтану ықпал етуі мүмкін. Бірақ ерлердің ерте сұр шашына тән себептер бар.
Шаштың ерте ағуының ең маңызды «еркек» себептері:
- Онкологиялық аурулар … Бір қызығы, ерлер денесіндегі ісік процестері шаштың күйіне де әсер етеді, сондықтан шаш ертерек және тез ағарады.
- Асқазан -ішек жолдарының аурулары … Асқорыту проблемаларына (гепатит, панкреатит, цирроз) байланысты белсенді заттардың сіңуі мен таралу процесінің бұзылуы, сондай -ақ метаболикалық процестердің бұзылуы шаш фолликулаларының денсаулығына және меланин өндірісіне жақсы әсер етпейді.
- Аутоиммунды, гормоналды және тері аурулары … Анемия, гипертиреоз, альбинизм, қызылиек, герпес меланоциттердің белсенділік процестеріне әсер етуі мүмкін.
- Ауыр металдар тұздарымен улану … Мыс, сынап, қорғасын тұздары ағзаға еніп, асқазан -ішек жолдарының, жүйке жүйесінің, жүрек пен қан тамырларының зақымдалуына ғана емес, сонымен қатар шаштың зақымдалуына әкеледі.
- Дәрілер … Шаштың түсінің өзгеруі кейбір препараттардың жанама әсері болуы мүмкін (Резохин, Хлорохин, Финильтиоуреа, Гидрохолон).
Маңызды! Мигрень, денеде мыс жетіспеушілігі және себорея да шаш түсіне әсер етеді. Бұл жағдайда уақтылы емделу кезінде сұр шаш уақытша болуы мүмкін.
Ерте сұр шаштың негізгі белгілері
Ерте сұр шаштың негізгі көріністерін тізімге қоспас бұрын, шаштың табиғи түсінің түсу механизмін қарастырайық. Алдымен, бұл механизмдегі негізгі буын - бұл бұйралардың түсіне жауап беретін меланин пигменті. Шаш фолликулаларында орналасқан меланин шығаратын меланоцит жасушасы мұнда маңызды «тіс» болып табылады.
Табиғи қартаю процестері меланоциттердің белсенділігін біртіндеп әлсіретеді. Нәтижесінде меланин азаяды, шаш кеуекті болады, «бос» болады, сондықтан ол күміс реңкке ие болады. Бірақ түсі ғана жоғалмайды.
Қартаю шаштан өмірлік энергияны алып тастайды, ол қатты, сынғыш, түтіккен, құрғақ және тәртіпсіз болады. Қалыпты шаштың түсуі біртіндеп ағартылғанға ауысады - алдымен күл, содан кейін толығымен ақ. Шаштың ерте түсуі жағдайында шаштың қартаю процесі жылдармен емес, жоғарыда аталған сыртқы және ішкі факторлармен байланысты.
Көбінесе ағарту процесі біртіндеп, храмдардан басталады. Содан кейін күміс жіптер тәжге, одан әрі бастың артына өтеді. Өте сирек, сұр шаш бүкіл басын бірден басып алады (көбінесе күшті стресстің немесе ауыр соққының нәтижесінде).
Ақшылдық дәрежесі шаштың түсіне де байланысты. Меланиннің жеке түрі, эумеланин, қара реңктердегі (қоңыр, қара) бұйралардың түсіне жауап береді, қызыл түске феомеланин жауап береді. Ал шашта пигмент неғұрлым көп болса, оның түсі қанық және қараңғы болады. Аққұбаларда шаштың ашық түсі шаш біліктерінде меланин концентрациясының төмен болуына байланысты. Бұл ақшыл шашты сұр жіптердің алғашқы көрінісінен құтқарады, өйткені олар қара шашта көбірек көрінеді.
Маңызды! Сұр шашты алып тастау жағдайды сақтамайтыны, тек оны ушықтыратыны дәлелденді: түсі өзгерген шаш орнында әлі де өседі, тіпті бірнеше көршілерін сұр шашпен «жұқтырады».
Ерте сұр шашты емдеу ерекшеліктері
Сұр шаштың барлық иелері ескеруі керек ең бастысы: сұр шашқа бояуды қайтару мүмкін емес. Сұр шашты «баяулатуға» немесе жасыруға болады. Ал мұнда қандай «педальдарды» басу керектігін білу үшін шаштың ерте қартаюының себебін анықтау қажет.
Ерте сұр шашты қалай тоқтатуға болады
Егер ерте шаштың пайда болуының себептері аутоиммунды, гормоналды немесе созылмалы аурулар болмаса, келесі шаралар жиынтығымен шаш түсінің түсуін бәсеңдетуге болады:
- Стресс жоқ … Егер сіздің өміріңізде стресстік жағдайлардың пайда болуын болдырмаса, кем дегенде оны азайтуға тырысыңыз. Немесе оларға деген көзқарасыңызды өзгертіңіз.
- Теңгерімді диета … Диетаңызға ақуызға және микроэлементтерге (мыс, темір, мырыш), витаминдерге (A, C, E, B тобы) бай тағамдарды, тағамдар мен сусындарды енгізіңіз. Дәлірек айтқанда, ет, балық, сүт өнімдері, теңіз өнімдері, саңырауқұлақтар, жаңғақтар, шөптер. Көкөністерден цуккини, сәбіз, шалғам, гүлді қырыққабатқа, жемістерден - алмұрт пен алма, қара өрік, таңқурай, бүлдірген, шиеге артықшылық берген дұрыс.
- Жеткілікті ұйқы мен демалыс … Дененің үзіліссіз жұмыс істеуі үшін, оның ішінде қартаюға байланысты, оны үнемі зарядтау, яғни толық демалу қажет.
- Витаминді терапия … Ағзаны А, С, Е дәрумендерімен, рибофлавинмен және фолий қышқылымен жылына екі рет (күзде және көктемде) 30-60 күн бойы қарқынды қанықтыруды ережеге айналдырыңыз. Сіз оларды жеке қабылдауға болады немесе оларды күрделі препарат ретінде қабылдауға болады.
- Салауатты өмір салты … Жаман әдеттерге «жоқ» деп айтыңыз, спортпен айналысыңыз немесе серуендеу, жаттығу жасау арқылы өміріңізді белсенді етіңіз.
- Шаш қорғау … Шаш күтімі үшін шаш жағдайына сәйкес келетін өнімдерді қолданыңыз (нәрлендіретін, ылғалдандыратын, жаңартатын, боялған шашқа және т.б.). Бальзамдар, кондиционерлер жағыңыз. Масканы үнемі жасаңыз. Шашыңызды бас киіммен суықтан және күннің ыстығынан қорғаңыз. Оларды сәндеу мен «химиямен» сарқылтпаңыз.
- Бас массажы … Сусабынмен жуу кезінде 3-5 минут ішінде өздігінен массаж жасаңыз. Дәл осындай процедураны тазалау кезінде де жасауға болады.
- Аппараттық техникалар … Шаштың қартаюын тоқтату үшін лазерлік терапия, ультрадыбыстық терапия, ионтофорез, дарсонвализация, плазманы көтеру, микроэлементті мезотерапия сияқты әдістерді қолдануға болады.
Естеріңізге сала кетейік, бұл әдістердің барлығы шаш фолликуласындағы тамақтану мен метаболикалық процестерді жақсарту арқылы ағаруды тоқтатады. Яғни, олар шаш білігінің өсу аймағын белсендіреді. Олар сұр шашты жеңілдетпейді.
Сұр шашты ерте жастан маскамен емдеу
Дәстүрлі медицина өзінің арсеналында шашты ерте анықтау немесе оның алдын алу үшін қолдануға болатын көптеген тиімді маскаларға ие. Олар оңай қол жетімді ингредиенттерден тұрады.
Шашты ағартуға арналған ең тиімді маскалар:
- Кастор майы … Сусабын алдында (процедурадан бір сағат бұрын емес), құрғақ шашқа аздап жылытылған кастор майын жағыңыз, шаштың тамырына ақырын жағыңыз және басыңызды (сүлгімен, орамалмен) жылытыңыз, осылайша май теріге барлық пайдалы әсер береді. заттар. Бір сағаттан кейін шашыңызды сүйікті сусабынмен жуыңыз.
- Күнжіт майы + зәйтүн майы … Жоғарыда сипатталған кастор маскасы сияқты басына тең бөліктерден алынған май қоспасын жағыңыз.
- Сүзбе + қара бұрыш … 100 г сүзбе 1 г қара бұрышпен араластырыңыз, қоспаны бүкіл ұзындығы бойынша құрғақ шашқа жағыңыз. Бір сағаттан кейін жылы сумен және сусабынмен жуыңыз.
- Коньяк + бал … Шикі сарысын 10 г бал мен 15-20 г брендимен араластырып, қоспаны алдымен шаштың тамырына жағып, бас терісіне жағыңыз. 15-20 минуттан кейін шашты қоспамен бүкіл ұзындығы бойынша өңдеп, басына (оқшаулау астында) тағы 15-20 минут ұстаңыз. Шашыңыздағы маска қалдықтарын жылы сумен жууға болады.
- Сәбіз + лимон … 1 шай қасық араластырыңыз. 1 ас қасық қосылған лимон шырыны. l. сәбіз шырыны мен шаш тамырына 3-5 минут жұмсақ жағыңыз. 15-20 минуттан кейін қоспаны шашыңыздан жылы сумен шайыңыз.
- Пияз + бал … Бір пияздың шырынын балмен, сусабынмен және зәйтүн майымен тең мөлшерде араластырыңыз (әр ингредиенттен 1 шай қасық). Шашқа 20 минут жағыңыз, содан кейін сумен шайыңыз, қажет болса сусабынмен.
Маңызды! Жоғарыда көрсетілген маскаларды үнемі қолданыңыз-аптасына 1-2 рет 2-3 айлық курс, жылына екі рет. Олар микроциркуляцияны жақсартуға және шаш фолликулаларын қоректік заттармен қанықтыруға көмектеседі.
Бояу арқылы сұр шаштың пайда болу себептерінен ерте жастан арылу
Ерте сұр шаштан құтылудың бірден -бір 100% құралы - бұл камуфляж, яғни бояу. Бұл саладағы заманауи ұсыныстар кез -келген талаптарды қанағаттандыруға мүмкіндік береді, тіпті шаштарын бояуды мүлде қаламайтындар да.
Үйде сұр шашты бояу әдістері:
- Табиғи ем … Қызу қарсыластар бояулардың көмегімен шаштың табиғи түсін өзгертуі үшін күміс жіптерді - хина мен басманы маскирлеудің табиғи баламасы бар. Мұндай бояумен нені ескеру қажет: біріншісі - әсер бірінші рет болмауы мүмкін, екіншісі - түсі болжанбайтын болуы мүмкін, үшіншісі - табиғи бояулардан кейін бояу оңай емес. Сондықтан бұл процедураны кәсіби шаштаразға тапсырған дұрыс.
- Боялған сусабындар, мусс, бальзамдар … Бұл ерте сұр шашты жасырудың ең оңай жолы. Бірақ егер басындағы сұр шаш 10%-дан аспаса. Ол үшін платина, көк немесе сирень реңктерін немесе табиғиға қарағанда сәл ашық түсті қолданған дұрыс.
- Үй бояуы … Бояуды таңдағанда, ол сұр шашты жеңе алатынына назар аударыңыз. Содан кейін сіз тонды таңдауға көшуге болады. Кәсіби мамандар бояғыш композицияларды өздерінің табиғи түсінен 1-2 тонға ашық қоюға және қою және қызыл реңктерді болдырмауға кеңес береді. Қара, қою қоңыр, қара-қоңыр реңктері, бургундия түсі, сондай-ақ отты қызылдар мен зімбір реңктері тыйым салынған аймаққа түседі. Олар сондай -ақ сұр жіптерді маскировкалауға қабілетті, бірақ тамырлар қайта өскенде, боялған және ағартылған шаштың контрасты өте айқын болады.
Салонда сұр шашты бояу әдістері:
- Тонирование … Бұл құрамында тотықтырғыш мөлшері аз бояғыштарды қолданатын «жеңіл» шаш бояуы. Сұр шашты жасырудың осы әдісінің артықшылығы - шашқа жұмсақ әсер ету және оған сыртқы жылтыр беру. Минус - тұрақсыздық және шектеулі қолдану (тек сұр түсудің бастапқы кезеңінде - шаштың жалпы көлемінің 25% дейін).
- Кәсіби бояулар … Көлеңкені таңдау принципі үйде шашты бояу жағдайымен бірдей. Яғни, идеалды нұсқа - табиғиға қарағанда бірнеше тонға жеңіл реңк.
- Бөлектеу … Егер сұр шаштың саны 35%-дан асса, қолданылады. Бояудың бұл әдісі түстерді жақсы жаңартады.
- Аққұба … Сұр шашты бүркемелеудің ең жақсы нұсқасы. Әсіресе ақшыл шаштары барларға арналған.
- 3D бояу … Бөлектеудің заманауи әдісі, мұнда бірдей диапазонның 3 түсі қолданылады, немесе сұр реңктері бірнеше тондарда, түсі сұр шашқа ең ұқсас.
- Брондинг … Шаштың негізгі түсі түстердің түсіне қарағанда ашық болғанда, омбре нұсқаларының бірі. Сұр шашты жеңу үшін қоңыр түсті ақшыл пастелді реңктердің комбинациясын қолданған дұрыс.
Маңызды! Салон процедуралары әлі күнге дейін сұр шашты жасырудың неғұрлым тиімді әдістері болып саналады. Олар күтпеген түс пен біркелкі емес түс қаупін барынша азайтады. Сұр шаштан қалай арылуға болады - бейнені қараңыз:
Ерте жастағы сұр шашты әр түрлі қабылдауға болады. Бұл өсудің (немесе жетілудің) белгісі, даналық немесе имиджді өзгерту үшін ақтау болуы мүмкін. Бірақ депрессияға немесе кешендерге себеп емес. Сіздің өмір салтыңызды және шашқа күтім жасау тәсіліңізді өзгертіңіз - сонда шаштың ерте сұр түсуіне жағдай аз болады.
