Аяққа арналған скрабтың тиімді және қарапайым рецептері, өнімді қолдану ережелері, қолдануға қарсы көрсеткіштер. Аяққа арналған скраб - бұл терінің тегістігі мен денсаулығын қалпына келтіруге арналған косметикалық өнім. Композицияның таптырмайтын компоненті - бұл дермисті механикалық тазартуды қамтамасыз ететін абразивті зат (тұз, қант, қант қосылған бал, кофе, теңіз құмы және т.б.). Осының арқасында қалған ингредиенттер оның ішіне оңай еніп, оң әсер етеді.
Үйде аяққа арналған скрабтың пайдасы
Жалаңаяқ жүру бүгінде өте сирек кездеседі. Дегенмен, біздің аяқ киіммен қорғалған аяқтарымыз әлі де көптеген теріс факторларға ұшырайды. Оларға терінің жасқа байланысты өзгерістері, белгілі бір климаттық жағдайлар, аяқ гигиенасын сақтамау және оларға дұрыс күтім жасау (немесе оның мүлде болмауы), аяқ-қолдарға ауыр жүктемелер жатады.
Аяқ киімнің өзі аяқ терісінің денсаулығы тұрғысынан қауіпті емес: олар мөлшеріне немесе маусымына қарай таңдалмаған, тым тығыз немесе «дем алмайтын» материалдардан жасалған. Теңізде көптен күткен демалыс, дәлірек айтқанда, жанып тұрған күн, тұзды су мен ыстық құм, әйелдердің аяқтарына жақсы әсер етпейді.
Бұл факторлардың әрқайсысы жалғыз және аралас түрде аяқтың терісін айтарлықтай өзгерте алады. Ол құрғақ, кедір -бұдырлы болады, қабыршақтанады, дөрекі жерлер, каллустар мен жүгері пайда болуы мүмкін. Скраб, оның ішінде үйде жасалған, мұндай «әсерлерді» инактивациялауға қабілетті.
Аяққа арналған үй пилингінің барлық мүмкін артықшылықтарын қарастырайық:
- Тазалау … Абразивті бөлшектердің арқасында скраб дерманың бетінен өлі және кератинделген бөлшектерді алып тастайды, оның сыртқы түрін жақсартады және композицияның басқа компоненттерінің белсенді әрекетіне жағдай жасайды.
- Жаңарту … Бет терісін тазарту регенерация процесін жеделдетуге, яғни жасарудың табиғи механизмдерін «іске қосуға» мүмкіндік береді.
- Қалпына келтіру … Скрабпен басталған терінің регенерация процесі оны әдемі, тегіс және серпімді етіп қана қоймайды. Пилинг «аяқтарыңызда» бір күннен кейін қалпына келу міндетін тамаша шешеді. Ол шаршауды кетіреді, босаңсады және жеңілдікті қалпына келтіреді.
- Қорғаныс … Пилинг процесінде қан айналымын белсендірумен қатар аяқ терісінің қабаттарының табиғи жаңаруын ынталандыру дермистің қорғаныс қасиеттерін жақсартады. Осылайша, ол инфекциялар мен бактериялық агенттерге төзімді болады.
- Шаштың өсуін болдырмау немесе бақылау … Эпиляция аймағында скрабтарды үнемі қолдану қажетсіз түктердің өсуіне жол бермейді. Сіз сонымен қатар депиляция процедурасынан кейін сіңіп кеткен аяқтармен күресуге болады.
Есіңізде болсын, егер сіз мұндай процедуралар үнемі және дұрыс жүргізілсе, сіз скрабтарды қолданудың толық артықшылығын сезінесіз.
Аяққа арналған скрабтарды қолдануға қарсы көрсеткіштер
Үйде аяққа арналған скраб - бұл агрессивті косметикалық өнім. Аяқ терісін нәзік және сезімтал деп атауға болмайды, бірақ оған бөлшектерді сүрту әсері әрқашан пайдалы бола бермейді.
Келесі жағдайларда дерманың сұлулығын қалпына келтірудің басқа әдісін таңдаңыз:
- Аяқ аймағында тамырлы проблемалар болған кезде (телангиэктазия, варикозды веналар);
- Дерматологиялық аурулармен және терінің трофикалық өзгерістерімен;
- Егер ол скрабтың кейбір компоненттеріне немесе жалпы механикалық кернеуге өте сезімтал болса;
- Скрабты қолдану аймағында жарақаттармен және қатты ісінумен;
- Егер сізде капиллярлары жақын тері болса.
Теріге интенсивті механикалық әсер қабынуы бар жерлерге скраб қолдануды болдырмайды және терінің тұтастығын бұзады (ашық және емделмеген жаралар, жарықтар, тыртықтар). Бұл жағдайда пилинг емдік жағдайды нашарлатады.
Үйде аяққа арналған скраб рецептері
Үйде тиімді пилингке арналған рецепттердің көпшілігінде жалпыға қол жетімді ингредиенттер бар. Сондықтан сіз өзіңізге ең қолайлы композицияны таңдауыңыз керек.
Парацетамол қосылған аяқтардағы түктерге арналған скраб
Қажет емес түктерден құтылудың көптеген әдістерінің кемшіліктерінің бірі - жойылған шаштардан кейін пайда болатын шаштар. Депиляция / эпиляцияның мұндай салдары процедураның бүкіл әсерін бұзып қана қоймайды, сонымен қатар ыңғайсыздық сезімін тудыруы мүмкін.
Бұған көбінесе іріңнің пайда болуымен бірге өсу орнындағы қабыну ықпал етеді. Парацетамолға арналған аяқ скрабы бұл мәселені шешуге көмектеседі. Мұндай композиция қабықтың мүйізді қабатын жояды, бұл жаңа шаштарға қиындықсыз «тесуге» көмектеседі. Сонымен қатар, бұл қабыну реакцияларының алдын алады.
Мұндай тазартқыш композицияны дайындау үшін препараттың 2-3 таблеткасын ұнтақтап, ұнтақты сәл жылы сумен және сүйікті дене лосьонымен біріктіріңіз. Скрабтың консистенциясы оңай жағылуы және массаж болуы керек.
Аспирин қосылған скраб (ацетилсалицил қышқылы) дәл осылай «жұмыс істейді». 1 шай қасықтан 3-4 таблетканы ұсақтап тураңыз. бал және бірнеше тамшы жылы су. Композицияны «проблемалы» жерлерде қолданыңыз.
Аяққа арналған шоколадты скрабты қалай жасауға болады
Хош иісті шоколад сіздің дәмділеріңізді ғана емес, қуанта алады екен. Ол аяқ терісінің күйін айтарлықтай өзгерте алады - тегістік, серпімділік пен сау көріністі қалпына келтіреді.
Шоколадты скрабтардың рецептерін қарастырыңыз:
- №1 нұсқа «Шығыс шоколады» … Ұнтақталған кофе, қоңыр қант пен какао ұнтағын тең бөліктермен араластырыңыз - әрқайсысы 1 ас қасық. l. Алынған қоспаға 0,5 шай қасық қосыңыз. дәмдеуіштер - мускат жаңғағы, даршын, имбирь. Енді скрабтың құрғақ бөлігін екі ас қасық зәйтүн майымен сұйылтыңыз. Егер сұйықтық жеткіліксіз болса, оған аздап май қосыңыз.
- №2 нұсқа «Сүт шоколады» … Алдымен скрабтың құрғақ ингредиенттерін араластырыңыз - 1 ас қасық. l. какао және 1 шай қасық. қант (кез келген). Скрабты жылы сүт қосылған қалың консистенцияға жеткізіңіз. Мұны істеу үшін сізге 3-4 ас қасық қажет. l. сүт өнімі.
Есіңізде болсын, шоколад аллергиялық реакция тудыруы мүмкін. Сондықтан осы өнімге сезімталдығы жоғарылаған кез келген косметикалық процедуралар үшін бұл әдісті таңдау ұсынылмайды.
Қантқа арналған скраб
Қант скраб қоспаларында өте жиі қолданылады, себебі ол кез келген ингредиентпен салыстырылады және қабыршақтануға арналған тамаша қасиеттерге ие. Қантты скрабтар сонымен қатар күшті және әдемі тотығуға көмектеседі деп саналады.
Қантқа негізделген аяққа арналған скраб рецептері:
- «Пирог сияқты оңай» … Қант скрабымен аяқтарыңызды әдемі етудің ең қолжетімді әдісі - қанттың 2 бөлігін (ақ немесе қоңыр) және майдың 1 бөлігін (өсімдік майы, ең дұрысы зәйтүн майы) араластыру. Процедураның хош иісі үшін композицияға сүйікті хош иісті майдың бірнеше тамшысын тамызуға болады.
- «Тәтті балғындық» … Тамаша сергітетін әсерге қант (3 ас қасық. Л.), 0,5 шай қасық қосылған аяқ скрабы ие. зәйтүн майы, майлы аяқ немесе дене кремі (5 ас қасық. л) және 1 шай қасық. лимон шырыны. Барлық аталған ингредиенттер бір -бірімен араласып, дереу тағайындалған мақсатта қолданылуы керек.
- «Лаванда жұмағы» … Бос уақыттан кейін босаңсу үшін, аяқтарыңыздың шаршауын жеңілдетіп, оларды әдемі ету үшін лаванда эфир майы қосылған қант негізіндегі формуланы дайындаңыз. Ол үшін 50 г тәтті өнімді 20 мл сүйікті душ гелімен араластырыңыз. Қоспаға соңғы нүкте ретінде 3 тамшы лаванда майын қосыңыз.
- «Цитрустық салқындық» … Лимон мен жалбыз қосылған пилинг аяқтың терісіне жағымды балғындық пен салқындық беруге, оны дәрумендер мен сергектікке толтыруға көмектеседі. Бір кішкене лимон алыңыз, оны қабығымен және тұқыммен ұсақтап тураңыз. Лимон массасын 50 г түйіршіктелген қантпен араластырыңыз және оған бір тамшы жалбыз майын қосыңыз.
Бір қызығы, скраб үшін қандай қантты қолдануға болады - қамыс немесе қызылша қант. Бірақ қант дәндерінің мөлшері маңызды: олар неғұрлым үлкен болса, тазалау әсері соғұрлым күшті болады.
Аяққа арналған кофе скрабы
Кофе-денені сергітетін танымал зат. Кофе дәндерінің бұл қасиеті косметологияда теріні сергітетін, әсіресе аяққа арналған скрабтық композициялар дайындауда белсенді қолданылады.
Аяқ күтіміне арналған кофеге арналған скраб рецептері:
- «Тұз қосылған кофе» … Аяғыңызды тартымды ету үшін оларды келесі скрабпен уқалаңыз: 1 ас қасық. l. табиғи ұсақталған кофе, 1 шай қасық. теңіз тұзы, 2 ас қасық. l. өсімдік майы (зәйтүн, жүгері, шабдалы, күнбағыс немесе бадам - сіздің таңдауыңыз). Аяқтарды қабыршақтау үшін оңтайлы орташа тығыздықтағы масса болу керек.
- «Қалампыр қосылған кофе» … Мұндай скраб тек керемет иіске ғана емес, сонымен қатар аяқтың терісіне керемет әсер етеді. Ол дермисті қалпына келтіреді және сонымен бірге аяқтың тонусын ынталандырады. Ыңғайлы контейнерде ұнтақталған кофені (3 ас қасық. L.) 1 ас қасықпен араластырыңыз. l. теңіз тұзы және 1 шай қасық. ұнтақталған қалампыр. Қоспаға қалың скраб дайын болғанша зәйтүн майын (немесе кез келген басқа өсімдік майын немесе тіпті сары майды) қосыңыз. Мұны істеу үшін сізге шамамен 1 ас қасық қажет болады. l. май ингредиенті.
- «Қаймақ қосылған кофе» … Кофе мен қаймақ комбинациясынан бірдей тиімділік күтуге болады. Мысалы, егер сіз 50 г кофе ұнтағын майсыз қаймақпен бірдей мөлшерде біріктірсеңіз. Кофе-қаймақ құрамының пайдалы әсерін күшейту үшін оған ұсақталған лимон, апельсин немесе мандарин қабығын (10 г) және линден, мимоза мен раушан хош иісті майларының «букетін» (әрқайсысына 5 тамшыдан) қосыңыз.
- «Кофе + сабын» … Аяғыңызды ұнтақталған кофемен тазартудың тағы бір оңай жолы - оны теңіз тұзымен, кез келген сұйық сабынмен және арша эфир майымен араластыру. Мұны істеу үшін сізге 50 г мөлшерінде кофе, теңіз тұзы - 100 г және сүйікті сабын - 100 мл ішу керек. Ингредиенттердің мұндай қатынасы үшін 5 тамшы арша майы жеткілікті.
Кофе қабығының тиімдірек болуы үшін ұсақтан орташаға дейін ұсақталған табиғи өнімді таңдаңыз. Сіз оны жаңа күйінде де, бастапқы мақсатта қолданғаннан кейін де пайдалана аласыз. Яғни, қайнатудан кейін қалатын қалың түрінде.
Аяққа арналған тұзды скраб
Тұз (теңізде де, кәдімгі ас үйде де) - құрғақ аяққа арналған тамаша абразив ғана емес, сонымен қатар оларды қалпына келтіруге арналған микроэлементтер қоймасы. Бұл скрабта жиі қолданылатын ингредиенттердің бірі.
Аяқ тұзына арналған скраб рецептері:
- «Тұз және май» … Үйде дайындалған скраб тұзының классикалық комбинациясы - өсімдік майы. Қант сияқты, теңіз тұзы мен өсімдік майының үлесі 2: 1. Мұндай композиция аяқтың терлеуін жақсы шешеді, ал егер сіз оған хош иісті майдың екі тамшысын (цитрус, лаванда) қоссаңыз, сіз жағымсыз иіс мәселесін де шеше аласыз.
- «Қызанақ скрабы» … Аяқтарының күйін бақылайтындар арасында өте танымал, қызанақ пен теңіз тұзына негізделген композиция. Мұны істеу үшін сізге тазартылған және шанышқымен және 1 ас қасықпен езілген қызанақ қажет. l. тұз Үлкен, жаңа және піскен қызанақты таңдаңыз. Томат скрабын бірден қолданыңыз.
- «Бал сірке суы» … Бұл композиция терінің кедір -бұдырлы жерлерін тиімді түрде жұмсартады, сондықтан оны тек аяққа ғана емес, тізе мен шынтаққа да қолдануға болады. Мұны істеу үшін алдымен 1 ас қасық араластырыңыз. l.табиғи сірке суы мен бал, содан кейін 3-4 ас қасық қосыңыз. l. теңіз тұзы.
- «Лаванда» … Тұз қабығының тазартатын және жандандыратын әсері лаванда босаңсытатын және тыныштандыратын әсерімен күшейтілуі мүмкін. Жарты стақан теңіз тұзын алыңыз, оны бірнеше тамшы лаванда хош иіс майымен араластырыңыз және қажетті консистенцияға жеткізіңіз? бір стақан сүт (немесе су). Соңғысын бөлме температурасында қабылдау керек.
- «Лимон» … Сіз аяқтың терісін қоректік заттармен қанықтырып, келесі рецепт бойынша скрабпен тегістікті қалпына келтіре аласыз: лимон қабығын үккіштен өткізіп, 30 г лимон массасын шығарып, оны 3 тамшы итмұрын майымен біріктіріңіз. Содан кейін 70 г теңіз тұзын, 15 мл кез келген өсімдік майын және 80 г аяқ кремін қосыңыз.
Тұз скрабы үшін орташа және ірі тұзды қолданған дұрыс. Теңіз тұзы қоректік заттарға бай құрамға ие. Бірақ мұндай болмаған жағдайда сіз қарапайым асүйді пайдалана аласыз.
Аяғыңызды қалай сүрту керек
Әдетте, аяқтарды тазарту процедурасын 3 кезеңге бөлуге болады, олардың сақталуы көрінетін нәтижеге кепілдік береді:
- Дайындық кезеңі … Аяқтарды тазарту мен буға айналдыруды қамтиды. Сіз теріңізді кез келген сабынмен немесе гельмен тазалай аласыз. Аяғыңызды ыстық су моншасында 10 минутқа дейін булаған дұрыс. Бұл жағдайда сіз таза суды да, шөптік инфузияны (түймедақ, шалфей, емен қабығы) және / немесе 5-7 тамшы хош иісті майларды (герань, розмарин, цитрус, раушан) қосқанда қолдана аласыз. Сіз сондай -ақ теңізге тұз қосуға болады, оның ішінде аяққа арналған арнайы композициялар, кептірілген цитрус қабығы.
- Скраб қолдану … Дайындалған аяқтарға тазартқыш қоспаны жағып, теріге екі -бес минут уқалаңыз. Қай аймақты емдейтіндігіңізге қарай ысқылаудың қарқындылығын реттеңіз: өкше аймағында сіз өте нәзік бола алмайсыз, бірақ аяқтың терісі мұқият көзқарасты қажет етеді. Скрабтың белсенді заттары дермаға сіңіп кетуі үшін сіз тағы 2-3 минут отыра аласыз. Скрабты судан шығармастан аяққа бір -бірден жағу ыңғайлы - бір аяқты скрабпен уқалап жатқанда, екіншісі ваннада қалады. Және керісінше.
- Қорытынды кезең … Сол ваннада аяқтарыңызды скраб қалдықтарынан жуып, сүлгімен құрғатып, крем жағыңыз (қалауыңыз бойынша нәрлендіретін, ылғалдандыратын, жасартатын және т.б.).
Пилинг процедурасынан максималды пайда алу үшін оны белгілі бір ережелерді ескере отырып орындау керек:
- Сіздің қолыңызда кемінде 20 минут бар екеніне көз жеткізіңіз, оның барысында сізге ешкім де, ештеңе де процедураны үзуге мәжбүрлемейді. Процестің үздіксіздігі маңызды болғандықтан ғана емес - бұл сіздің аяқтарыңыз кеңістікте қозғалу үшін тым бос болады.
- Ең дұрысы, сіз ұйықтамас бұрын аяғыңызды тазартуды жоспарлауыңыз керек, осылайша сіздің аяқтарыңыз түнде дұрыс демалып, процедурадан кейін барлық пайдалы заттарды толығымен сіңіреді.
- Аяғыңызды аптасына кемінде 1 рет пилингпен еркелетуді ережеге айналдырыңыз. Оңтайлы жиілік - аптасына екі рет. Жетілдірілген жағдайларда қабыршақтану процедураларын одан да жиі жасауға болады.
Есіңізде болсын, қолдан жасалған аяққа арналған скрабтар тек табиғи ингредиенттерден тұрады, сондықтан олар бір реттік өнім болып табылады және оларды сақтауға болмайды. Сондай -ақ ескеріңіз: скрабты дайындау мен қолдану арасындағы уақыт аралығы неғұрлым қысқа болса, соғұрлым ол тиімді болады.
Аяққа арналған скрабты қалай жасауға болады - бейнені қараңыз:
Салондарға бармай -ақ, аяқтарыңыздың сұлулығын және тегістігін қалпына келтіруге әбден болады. Өзіңізге уақыт бөліңіз, сүйікті скрабыңызды дайындаңыз - сіз өз қолыңызбен қаншалықты өзгерте алатындығыңызды көресіз!
