Созылу белгілері сіз үшін ауыр тақырып па? Біз сізге көмектесе аламыз. Сіз олардың не үшін пайда болғанын, олармен күресудің жолдарын және олардың пайда болуын болдырмауды білесіз. Әрбір әйел үшін оның келбеті бірінші орында, ал оның имиджіндегі кез келген кемшіліктер өте ауыр қабылданады. Денедегі жасқа байланысты өзгерістер немесе гормоналды өзгерістер денсаулыққа байланысты көптеген мәселелерге әкеледі. Көбінесе бұл өзгерістер терінің эстетикалық көрінісіне әсер етеді, бұл әйелге өзін сенімді сезінуді қиындатады.
Бұл проблемалардың бірі - теріде созылу белгілерінің пайда болуы. Медицинада бұл түсінік әдетте «стриа» деп аталады, бұл әр түрлі көлемдегі толқынды жолақтар түріндегі тері атрофиясын білдіреді. Мұндай ақаулық терінің күшті созылуынан пайда болады, оның себебі тері астындағы тіннің микротравмасы. Көбінесе тері асты майы көп жиналатын жерлерде созылу белгілері пайда болады, мысалы, бұл іш, бөкселер, кеуде, иық және жамбас.
Неліктен созылу белгілері пайда болады?
Созылу белгілерінің пайда болуының ең көп таралған ортасы:
- Генетикалық тәуелділік.
- Гормоналды препараттарды қабылдаудың салдары.
- Дене салмағының күрт өсуі немесе төмендеуі.
- Гормоналды бұзылулар немесе ағзадағы өзгерістер. Көбінесе бұл жасөспірімдік кезеңге тән, жастық шақ күрт өзгереді. Сондай -ақ, жүктілік кезінде созылу белгілері жиі пайда болады, себебі бұл кезеңде гормондардың мөлшері нормадан асып түседі. Ұрықтың қарқынды өсуіне байланысты тері созылады, бұл денеде тыртықтар тудырады. Көбінесе әйелдерде созылу белгілері жүктіліктен кейін және емшек емізуден кейін пайда болады.
- Созылу белгілері күшті дене жаттығуларынан кейін пайда болуы мүмкін. Бұлшықет массасының қарқынды жиналуы терінің созылуына әкеледі, бұл оның зақымдалуына әкеледі (созылу белгілерінің пайда болуы).
- Организмде коллаген мен эластин өндірісінің жеткіліксіздігі. Тері серпімділігін жоғалтады және қоршаған ортаның зиянды әсеріне ұшырайды, бұл оның жағдайына әсер етеді. Сирек жағдайларда ауыр аурулар созылу белгілерін тудыруы мүмкін. Мысалы, созылу белгілері эндокриндік аурулармен, сондай -ақ бүйрек үсті безінің гормондарының шамадан тыс жиналуынан (гиперкортизолизм синдромы) пайда болуы мүмкін. Мұндай бұзушылықтар болған жағдайда, әрі қарай емдеуге дәрігердің кеңесі қажет.
Созылу белгілерімен күресу әдістері
Бүгінгі күні созылу белгілерін емдеудің көптеген әдістері бар. Өйткені, бұл әйелдер арасында жиі кездесетін эстетикалық мәселе. Олар ешқандай қолайсыздықты тудырмайды, өйткені олардың негізгі симптомы - теріде тыртықтардың пайда болуы. Бірақ, өкінішке орай, олардан мәңгілікке құтылу мүмкін болмайды. Ақыр соңында, зақымдалған тіннің құрамында пигментті заттар жоқ, сондықтан қалған шрамдар тотығуды жасырмайды. Созылу белгілерін емдеудегі негізгі мақсат - олардың байқалмауы.
Халықтық емдеу әдістері
- Скрабтар созылу белгілерін елеусіз қалдыруға ғана емес, теріні жұмсақ етуге көмектеседі. Шынында да, денені тазартатын пилинг әсерінің арқасында терінің барлық өлі бөлшектері жойылады. Мұндай өнімді дайындау үшін теңіз тұзы мен қантты тең пропорцияда араластырып, зәйтүн майының бірнеше тамшысын қосу қажет. Бұл композицияны созылу белгілері бар жерлерге массаж қозғалыстарымен жағу керек, содан кейін сумен шайыңыз.
- Лосьондар теріні керемет ылғалдандырады және созылу белгілерімен тиімді күреседі. Мұндай лосьонды дайындау үшін 2-3 ас қасық бадам майының бірнеше тамшысын біріктіру керек. l. алоэ шырыны. Алынған массамен стрейлерді бір түнде майлаңыз. Процедура күнделікті нәтиже алынғанша жасалуы керек.
- Кремдер. Үйде созылу белгілеріне арналған крем жасау үшін ақ сазды немесе майсыз йогуртты қолдануға болады. Таңдалған ингредиентке 2-3 тамшы эфир майын қосыңыз. Бұл өнімді созылу белгілері бар теріге жағыңыз, мұқият сүртіңіз.
- Емдік ванналар. Ваннаны қабылдаған кезде сіз босаңсып қана қоймай, созылу белгілерін де жоя аласыз. Суға теңіз тұзы, крахмал, сода, эфир майларын қосуға болады. Емдік шөптер жақсы әсер етеді: далалық жылқы, түймедақ, линден гүлдері, розмарин. Қайнатпалар олардан жасалады, сонымен қатар су процедураларына дейін ваннаға біраз уақыт сіңдіріледі.
Косметикалық құралдар
Созылу белгілеріне арналған дайын косметиканың негізгі құрамы-аминқышқылдары. Олар зақымдалған тіндерді созылу белгілері пайда болған жерлерде қалпына келтіреді. Ең жақсы дәрі -дәрмектерді ажыратуға болады: теріге арналған тоник, сұйық каштан кремі, созылу белгілеріне арналған Хендель бағының анар эмульсиясы.
Салонмен емдеу
- Массаж. Тұрақты массаж процедуралары теріге жақсы әсер етеді, ал кішігірім созылу белгілері аз байқалады.
- Мезотерапия. Тері астына биологиялық белсенді компоненттері бар өнімдерді енгізу.
- Лазерлік терапия. Бұл процедураның негізгі мақсаты - созылу белгілерін арнайы лазер сәулесімен созу.
- Емдік орау. Теңіз балдыры, эфир майлары мен әр түрлі емдік шөптердің көмегімен орау стриа бар жерлерде жасалады.
- Химиялық пилинг. Терінің өлі бөлшектерін қабыршақтайды, мұнда негізгі компонент - жеміс қышқылдары.
- Радио көтеру. Электр тогының теріге әсері оның серпімділігі мен жастығын сақтауға көмектеседі.
Естеріңізге сала кетейін, созылу белгілерімен күресудің барлық әдістері тиімді. Бірақ олар сіздің денеңізді түбегейлі өзгертуге және оны бұрынғыдай етуге көмектеспейді (созылу белгілерінсіз). Жалғыз әдіс - бұл пластикалық хирургия, ол сізді осы жағымсыз проблемадан мәңгілікке құтқарады. Бірақ көптеген қарсы көрсетілімдер мен осындай операциялардың үлкен қауіптілігін қоса алғанда, қауіпсіз әдістерді қолданған дұрыс. Шынында да, қарапайым рецепттерді үнемі қолданғаннан кейін сіз айтарлықтай нәтиже көре аласыз.
Созылу белгілерінің алдын алу
Созылу белгілерінен құтылу қиын процесс болғандықтан, олардың алдын алу үшін қолдан келгеннің бәрін жасаған дұрыс. Ең алдымен, спорт - бұл адамның ұзақ өмір сүруінің негізі ғана емес, сонымен қатар сұлулықтың негізгі компоненті екенін ереже ретінде қабылдау қажет. Ақыр соңында, денсаулықтың көптеген проблемалары отырықшы өмір салтынан туындайды, ал созылу белгілері олардың бірі болып табылады. Барлығы қосымша фунт қосудан басталады, бұл сіздің теріңізге әсер етеді. Сондықтан спортпен айналысыңыз, тіпті таңертеңгі жеңіл жүгіру немесе жаттығу сіздің физикалық жағдайыңызға оң әсер етеді.
Диетаға байыпты қарау маңызды, себебі дұрыс емес тамақтану бүкіл денеге теріс әсер етеді. Дене пайдалы дәрумендер мен минералдардың жеткілікті мөлшерін қажет ететінін ұмытпаңыз. Сондықтан денсаулығыңыз үшін жаман әдеттерден бас тартып, химиялық қоспасыз тек табиғи өнімдерді жеп қойыңыз.
Дәрі -дәрмектерді, әсіресе гормондардың көп мөлшері бар, теріс пайдаланбаңыз. Көбінесе олар семіздіктің себебі болып табылады, демек созылу белгілерінің пайда болуы. Жүктілік кезінде созылу белгілерінің алдын алу үшін арнайы өнімдерді қолданыңыз. Терінің созылуына жол бермейтін тірек іш киімді кию де маңызды. Су процедуралары созылу белгілерінің алдын алуға көмектеседі. Мысалы, сіз суық сумен жуып, контрастты душ қабылдауға болады. Жүзу тиімді көмектеседі, тіпті аптасына бір рет бассейнге бару сіздің денсаулығыңызға үлкен үлес қосады. Бұл процедуралар қан айналымын жақсартады, бұл дененің қалыпты жұмыс істеуіне көмектеседі.
Созылу белгілерінің пайда болуы өте жағымсыз мәселе, себебі олардан құтылу өте қиын. Бірақ қарапайым құралдармен оларды көрінбейтін етіп жасауға болады. Ең бастысы - сіздің шыдамдылығыңыз бен жақсы жаққа өзгеруге деген ниетіңіз. Сондықтан созылу белгілерімен күресудің әртүрлі әдістерін біріктіріп, тәжірибе жасаңыз, сонда нәтиже көп күттірмейді!
Созылу белгілерінің себептері мен одан қалай арылуға болатыны туралы қосымша ақпаратты мына бейнені қараңыз:
