Созылу белгілеріне қарсы күресте бадам майын қолдану ерекшеліктері. Созылу белгілерінен толық арылу және мінсіз тері алу үшін бұл құралды қалай дұрыс қолдану керек?
Кез келген жаста кез келген әйел жас және әдемі көрінуге тырысады. Бірақ өзіңіздің тартымдылығыңызды сақтап қалу үшін сізге бұл бағытта көп күш салу қажет. Бұл өте қиын міндет, өйткені адам ағзасы әр түрлі ынталандыруларға нәзік жауап береді - мысалы, нашар және дұрыс емес тамақтану, үнемі ұйқының болмауы, жиі стресстік жағдайлар, сапасыз косметика қолдану және дұрыс күтім.
Барлық осы факторлар сыртқы келбетке белгілі бір із қалдырады. Баланың тууы мен гормоналды теңгерімсіздік терінің күйінде белгілі бір өзгерістердің басталуына әкеледі. Көбінесе әйелдер созылу немесе стриа сияқты жағымсыз құбылысқа тап болады.
Әрине, созылу белгілерінен толық арылу өте қиын, бірақ сонымен бірге терінің жалпы жағдайын айтарлықтай жақсартуға мүмкіндік бар. Ол үшін бадам майын үнемі және дұрыс қолданыңыз. Дәл осы құрал косметологиядағы ең қажет және тиімді компоненттердің бірі болып табылады.
Созылу белгілері дегеніміз не және олардың пайда болу себептері қандай?
Созылу белгілері - бұл косметикалық тері ақауы, ол кеудеде, арқада, жамбаста және іште жағымсыз және айқын жолақтар түрінде көрінуі мүмкін. Мұндай жолақтар терінің қатты созылуы мен оның құрылымының өзгеруі нәтижесінде пайда болады. Шамамен 90% жағдайда созылу белгілері жүктілік пен лактация кезінде пайда болады.
Стриялардың пайда болуының бірінші кезеңі қан тамырлары мен талшықтардың жарылуы деп есептеледі, нәтижесінде қабыну реакциясы басталады. Содан кейін сау тері жасушаларының арасында деформацияға ұшырағандар басым бола бастайды. Біртіндеп коллаген талшықтары жасушаларды ығыстырады, ал зақымдалған аймақта өте аз ыдыстар болады.
Көбінесе стриа келесі себептерге байланысты пайда болады:
- Жүктілік және лактация. Дәл осы кезде әйелдің салмағының күрт ауытқуы орын алып, дене көлемінің ұлғаюы басталады.
- Гормоналды теңгерімсіздік. Бұл құбылыс организмде гормондардың белгілі бір түрлері - прогестерон мен кортизолдың артық болуы жағдайында пайда болады. Нәтижесінде жасушалардағы белоктардың ыдырауы басталады, терінің тығыздығы төмендейді, метаболикалық бұзылулар пайда болады.
Барлық әйелдерде босанғаннан кейін немесе емшек емізу кезінде созылу белгілері пайда болмайды. Олардың пайда болуында тұқымқуалаушылық маңызды рөл атқарады, яғни дәнекер тінінің ақуыздары - эластин мен коллагеннің деформациялану үрдісі байқалады. Бұл заттар ең алдымен терінің тегістігі мен өңіне жауап береді.
Тек косметиканы қолдану созылу белгілерінен толық арылуға көмектеспейді. Бірақ сонымен бірге олар мезотерапиямен (проблемалы аймақтарға инъекция) және тұрақты пилингпен бірге тиімдірек болады. Бөлшек лазерді де қолдануға болады, ол жарық сәулесінің көмегімен деформацияланған тіннің зақымдалуына әкеледі, бұл өз кезегінде жасушалардың регенерациясын тудырады. Нәтижесінде терінің қалыпты және сау құрылымы қалпына келеді.
Созылу белгілерімен олар қызыл болған кезде күресуді бастау керек. Созылу белгілері ақ түске айналған кезде оларды жою әлдеқайда қиын болады. Сондықтан терапияны бастапқы кезеңдерде жүргізу ұсынылады, содан кейін бұл ақаудан толық құтылу мүмкіндігі жоғары.
Созылу белгілеріне қарсы бадам майы - қолдану ерекшеліктері
Бадам майын үнемі қолдану терінің серпімділігін, тегістігін және тонусын жақсартуға көмектеседі. Ол коллаген өндіру процесіне ынталандырушы әсер етеді. Сондықтан бадам майы бүгінде созылу белгілерімен күресуде және терінің қалыпты құрылымын қалпына келтіру үшін кеңінен қолданылады.
Егер бадам майы созылу белгілеріне қарсы қолданылатын болса, оны басқа компоненттермен біріктіру ұсынылады, бұл оның тиімділігін едәуір арттырады:
- майдың басқа түрлері - күнжіт, какао, жожоба, соя, ши майы, бидай дәндері;
- белсенді заттар - третиноин;
- эфир майлары - мандарин, лаванда, герань;
- сығындылар - мысалы, лима бұршақтары.
Табиғи бадам майы қалпына келтіретін және қабынуға қарсы қасиеттерге ие, соның арқасында терінің жастық пен серпімділігін тез қалпына келтіреді. Ол қартаюға қарсы терапияда қолданылатын әр түрлі агенттердің құрамына жиі қосылады.
Май құрамында көптеген құнды дәрумендер (Р, В2 А және Е), қанықпаған май қышқылдары (пальмитикалық, олеиндік және линолдық), белсенді заттар бар. Дәл осы себепті бадам майы өте күшті косметикалық әсерге ие және егер дұрыс қолданылса, созылу белгілерінен толықтай арылуға немесе оларды көрінбейтін етуге көмектеседі.
Бадам майы бадам тұқымынан суық сығу арқылы алынады. Оның құрамында 80% жуық қанықпаған олеин қышқылы, 24% полиқанықпаған линол қышқылы, каротиндер, В2 және Е дәрумендері, гликолид амиглалин, биофлавоноидтар, минералдар (магний, темір, фосфор, натрий мен мырыш), қант пен ақуыз заттары бар.
Бадам майы созылу белгілерінен арылуға ғана емес, сонымен қатар терінің ұсақ зақымдануын, соның ішінде күннің күйіп қалуын тиімді емдеуге көмектеседі. Өнім қабынуға қарсы, ылғалдандыратын, тыныштандыратын және анальгезиялық әсерге ие. Бадам сығындысының текстурасы өте жеңіл және жұқа, соның арқасында теріге тез сіңіп, жағымды хош иіске ие болады.
Созылу белгілеріне қарсы терапияда бадам майы жасушалардың регенерациясын, микробқа қарсы әсерін және теріні ылғалдандыру үдерісін жеделдету үшін қолданылады.
Бадам майы теріге келесі әсер етеді:
- нәрлендіреді және ылғалдандырады;
- эластин мен коллаген синтезіне ынталандырушы әсер етеді;
- липидтер алмасуы белсендіріледі;
- тері талшықтарының үзілуіне жол берілмейді;
- жасушалық мембраналар күшейеді;
- жасушалардағы метаболикалық процесс қалыпқа келеді.
Жүктілік кезінде созылу белгілеріне қарсы бадам майы
Тұжырымдаманың алғашқы күндерінен бастап сіз теріні болашақ жүктемелерге дайындауды бастауыңыз керек. Дәл осы тәсілдің арқасында сіз жағымсыз созылу белгілерінің пайда болуын болдырмауға және терінің жалпы жағдайын айтарлықтай жақсартуға болады.
Жүктілік кезінде созылу белгілеріне қарсы бадам майын қолдану теріңізді толық ылғалдандырады. Ол сонымен қатар эластин мен коллаген синтезін ынталандырады. Нәтижесінде созылу белгілерінің ықтималдығы айтарлықтай төмендейді. Бұл әсерге майдың құрамында А және Е дәрумендерінің көп болуына байланысты қол жеткізіледі. Тері өңі мен дәнекер ұлпаның серпімділігі айтарлықтай жоғарылайды.
Бүгінде косметикалық дүкендерде сіз созылу белгілерімен күресуге арналған көптеген өнімдерді таба аласыз - мысалы, кремді көтеру, сарысуды модельдеу, ылғалдандыратын сүт пен қоректік май қоспалары. Көптеген өнімдер терінің күйін жақсартуға ғана емес, сонымен қатар целлюлит көрінісін азайтуға да көмектеседі.
Созылу белгілерінің алдын алу - негізгі ережелер
Созылу белгілерінің пайда болуын болдырмау кейінірек олардан арылуға тырысудан гөрі әлдеқайда оңай. Бұл жағдайда бірнеше қарапайым ұсыныстарды ұстанған жөн:
- Күні бойы кемінде 2 литр таза су ішіңіз.
- Белсенді өмір салтын ұстану.
- Дұрыс және қоректік тамақтануды қадағалаңыз, бұл жасуша метаболизмін және оңтайлы салмақты сақтауға көмектеседі.
- Тері өңін жақсартатын контрасттық душты, оның ішінде ауа ванналарын үнемі қабылдаңыз.
- Болашақ аналар босанғаннан кейін ғана емес, бұрын да арнайы бинт киюі керек.
- Артықшылықтар эластин, коллаген синтезін ынталандыруға және теріні ылғалдандыруға бағытталған тұрақты өзін-өзі массаж арқылы жүзеге асады.
- Терінің тегістігі мен серпімділігін сақтау үшін эфир майлары, анар жемістері, гибискус тұқымынан алынған сығындылар, хитозан қосылған нәрлендіретін ванналарды қабылдау ұсынылады.
Жүкті әйелдерге созылу белгілеріне қарсы бадам майы - рецепттер
Бадам майын үнемі қолдану терінің ақауларының алдын алуға көмектеседі. Өнімді жеңіл массаж қозғалыстарымен проблемалы аймақтарға сүрту керек. Май сумен жуылмайды, бірақ толық сіңгенше қалдырылады.
Артықшылықтары жүктілік кезінде қолдануға болатын келесі май қоспалары:
- Апельсин майы (3 тамшы), герань (3 тамшы) және бадам майы (15 мл) араласады. Бұл құрал болашақ аналар үшін ең тиімді болып табылады, ол кеуде аймағына оң әсер етеді. Бұл процедура аптасына бір рет жүргізілуі керек.
- Жіңішке үккіште тазартылған сәбізді үккіштен өткізіп, суық сумен жабыңыз. 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін шырынды сығып, бадам майын (30 мл) қосыңыз. Алынған композиция аптасына бірнеше рет проблемалы аймақтарға сүртіледі. Процедураны ұйықтар алдында жасаған дұрыс.
- Лаванда майын (5 тамшы) және бадам майын (5 ас қасық) алыңыз. Мұндай лосьонды жүктіліктің алғашқы апталарынан бастау ұсынылады, бұл созылу белгілерінің тиімді алдын алу. Созылу белгілері пайда болатын жерлер лосьонға батырылған мақта тампонымен сүртіледі.
- Бадам майы (100 мл) розмаринмен (10 мл) араласады, ылғалдандыратын сүт (150 мл) қосылады. Лосьонды аптасына бірнеше рет жағу керек.
- Қабыршақтау үшін сіз бадам емін өзіңіз жасай аласыз. Үгітілген апельсин қабығы (1 жеміс қажет), бадам майы (15 мл) мен табиғи йогурт араласады. Теріні тазарту аптасына бірнеше рет жүргізіледі. Дайын өнімді тоңазытқышта сақтауға болады.
Бадам майына негізделген созылу белгілеріне арналған үйдегі дәрі -дәрмектер
Созылу белгілерімен күресу үшін қымбат косметика сатып алудың қажеті жоқ. Сонымен қатар, таңдалған скрабта немесе кремде бадам майының қанша пайызы бар екенін дәл білу өте қиын. Жоғары тиімді косметикалық өнімді үйде дербес дайындауға болады.
Созылу белгілеріне қарсы күресте бадам майына негізделген келесі формулаларды қолдану ұсынылады:
- Бадам мен күнжіт майы араласады (компоненттер әрқайсысы 15 мл қабылданады). Композиция бір ай бойы проблемалы аймақтарға жағылады. Процедураны ұйықтар алдында жасаған дұрыс. Содан кейін 10 күнге үзіліс жасалып, созылу белгілері толық жойылғанша екінші курс жүргізіледі.
- Пиллинг кремін жасау үшін табиғи йогуртты (150 мл) бадам майымен (15 мл) және бір лимонның дәмін араластырыңыз. Өнімді аптасына бірнеше рет қолдану керек.
- Бадам майын (10 шай қасық) және лаванда майын (5 тамшы) алыңыз. Қоспа аптасына 2-3 рет проблемалы аймақтарға сүртіледі. Бұл созылу белгілерінің пайда болуының тамаша алдын алу.
- Қант (1, 5 ас қасық. Л.) Ал бадам майы (5 мл) араласады, лимон шырыны (4 тамшы) енгізіледі. Композиция проблемалы аймақтарға күн сайын ұйықтар алдында қолданылады. Курстың ұзақтығы кемінде 30 күн болуы керек.
- Бадам майын (25 мл), зәйтүн майын (25 мл), розмарин майын (10 тамшы), қалампыр майын (10 тамшы), лимон майын (10 тамшы) және арша майын (10 тамшы) алыңыз. Қоспа әр кеш сайын проблемалы аймақтарға сүртіледі.
Созылу белгілеріне қарсы бадам майынан жасалған үй косметикасы
Созылу белгілеріне қарсы күресте табиғи ингредиенттері бар үй косметикасын үнемі қолдану ұсынылады. Сіз мұндай қаражатты бір аптадан артық сақтай аласыз, сондықтан көп мөлшерде композиция жасамауыңыз керек.
Бадам муссы
- Манго майы су моншасында ериді.
- Бадам майы, ши майы, зәйтүн майы, сквален қосылады.
- Қоспа минималды жылдамдықпен миксермен ұрылады.
- Массасы ауалы болып, көлемі ұлғайған кезде ол шыны ыдыста сақтауға жіберіледі.
- Дайын мусс күнделікті массаж қозғалыстарымен проблемалы аймақтарға сүртіледі.
- Бұл процедура созылу белгілері толығымен жойылғанша орындалуы керек.
Бадам бальзамы
- Ши майы, маса раушаны, бидай ұрығы, календула мен авокадо су моншасында қыздырылады.
- Әр компонент 10 мл -де қабылданады, содан кейін 5 г өсімдік силиконы енгізіледі.
- Композиция еріп, біркелкі консистенцияға ие болғаннан кейін, ауа массасы пайда болғанша миксермен шайқаңыз.
- Композиция тоңазытқышқа 2-3 минут қойылады.
- Е дәрумені енгізіледі (20 тамшы).
- Композиция мұқият араласады және тоңазытқышта сақталады.
- Ол күн сайын қолданылады - проблемалы аймақтарға жеңіл қозғалыстармен сүртіледі.
Бадам кремі
- Су моншасында еріген, москит раушаны майы (10 мл), арган майы (30 мл), өсімдік силиконы (3 г), сахароза стеараты (3 г), бидай эмульгаторы (4 г), провансальды раушан балауызы (40 мл).
- Бөлек шыны ыдыста раушан гидрозолы (40 мл) ериді, шие ұнтағы (5 г) қосылады.
- Композиция еріп, біртекті массаға айналған кезде, екі сұйықтық араласады.
- Композиция минималды жылдамдықпен миксермен ұрылады.
- Крем суыған бойда Е дәрумені енгізіліп, массасы қайтадан араластырылады.
- «Оптисей» консерванты енгізілді (25 тамшы).
Бадам лосьоны
- Бадам майын (100 мл), петри майын (10 мл) және розмарин майын (10 мл) алыңыз.
- Барлық компоненттер араласады және дене сүті (100 мл) қосылады.
- Композиция күн сайын жеңіл массаж қозғалыстарымен проблемалы аймақтарға сүртіледі.
- Бір айлық курстан кейін 10 күнге үзіліс жасалып, екіншісі жүргізіледі.
Бадам скрабы
- Пиллингті агент жасау үшін қант (200 г), тұз (200 г), бадам майы (100 мл) алу керек.
- Барлық компоненттер араласады, ал скраб душ қабылдағаннан кейін дымқыл денеге қолданылады.
- Проблемалы аймақтар бірнеше минут ішінде жеңіл массаж қозғалыстарымен өңделеді.
- Созылу белгілерін емдеудің минималды курсы 30 күнге созылады.
Денеге арналған массаж плиткасы
- Бұрын су моншасында еріген сабын негізін немесе нәресте сабын алыңыз.
- Какао майы (3 ас қасық), бадам майы (30 мл), ұсақталған бадам дәндері (1 ас қасық) және какао ұнтағы (0,5 ас қасық) қосылады.
- Барлық компоненттер мұқият араластырылуы керек, содан кейін қалып толтырылады.
- Композиция қатайғанша тоңазытқышқа қойылады.
- Сіз дайын скрабты тек тоңазытқышта сақтай аласыз.
- Пилинг агенті күн сайын душтан кейін қолданылады.
- Процедурадан кейін теріні жылы сумен шаю керек.
Созылу белгілерімен күресу үшін қандай құрал таңдалғанына қарамастан, оны үнемі және дұрыс қолдану керек. Егер стриа дамудың бастапқы сатысында болса, сіз олардан тез және оңай құтылуға болады. Ескі созылу белгілерін жою әлдеқайда қиын, ал кейбір жағдайларда тіпті мүмкін емес, бірақ сонымен бірге оларды аз байқауға және терінің жалпы жағдайын едәуір жақсартуға болады. Бұл сіздің күш -жігеріңіз үшін жақсы бонус болады.
