Мақаланы оқығаннан кейін сіз спорттық тамақтану салмағы неден жасалғанын және лицензияланған ақуыздардың осындай арзан аналогтарын сатып алу керек пе екенін білесіз. Мақаланың мазмұны:
- Салмағы бойынша спорттық тағам дегеніміз не
- Спортшылардың пікірлері
- Қайдан сатып алуға болады
Салмақ бойынша спорттық тамақтану дегеніміз не?
Жақында спорттық ортада салмағы бойынша спорттық тамақтану пайда болды. Бұл әлі де жалғасатын қарама -қайшы пікірлерді тудырды. Кейбіреулер қаптамадағы фирмалық тағамдарды ғана қолдайды және олар түсінікті. Ал басқалары салмақ жоғалтатын спорттық тағамдарды көруге қорықпайды. Біріншіден, сыртқы жағынан ол қарапайым спорттық тамақтанудан еш айырмашылығы жоқ, екіншіден, оның бағасы әлдеқайда төмен. Бұл қаржылық мүмкіндіктері төмен спортшыларды тартады, бірақ олар басқа спортшылардан кем түспеуі керек.
Сізді өте аз қаржылық салымы бар спортшы ретінде көрсетейік. Бұл жағдайда салмақталған спорттық тамақтану сізге сәйкес келеді - айтпақшы, бағасы ең арзан фирмалық тағамнан 2 есе арзан. Сонымен, бұл не?
Жалпы, бұл фирмалық тағамға арналған шикізат. Содан кейін ғана оны қаптап, әдемі жапсырмасы бар банкаларға салып, дүкендерге жібереді. Бірақ біз қаптамаға, жапсырмаларға, нұсқаулықтарға ақы төлемейміз және бренд үшін де төлемейміз. Бұл шикізат Германиядан және Еуропаның басқа елдерінен келеді. Бұл тағамда хош иістендіргіштер де жоқ. Бірақ фирмалық фабрикалар ақуызды тәттілендіруді жақсы көреді, оған басқа да иістер қосады.
Спорттық тамақтану салмағы бойынша: спортшылардың шолулары
Сонымен, салмақ бойынша сіз бәрін дерлік - және біздің сүйікті сарысу ақуызын, тіпті казеинді де сатып ала аласыз. Сусымалы аминқышқылдары бар, сонымен қатар BCAA табуға болады. Тіпті гуарана сығындылары, тестостерон күшейткіштері, әр түрлі көмірсулар, гейнерлер бүгін қол жетімді. Салмағы бойынша креатин ше? Иә, Интернетте бұл өнімдердің барлығы сатылатын жеке мамандандырылған дүкендерді табу қиын, бірақ олар. Сізге тек іздеу керек. Неге барлық спортшылар сатып алмайды
Біріншіден, аздаған спортшылар спорттық тамақтанудың салмағына сенеді. Көбінесе мұндай тағам нашар және сапасыз деген пікір бар, бірақ оны ешкім тексермеген. Спорттық тағамдардың орнына ұн мен крахмалдың жоғары концентрациясы табылған оқиғалар бар. Бос ұнтақтарды, тіпті құрғақ сүтті сатып алу жағдайларының сипаттамасы бар.
Әрине, мұндай өнімді сататын алаяқтар бар. Есептік жазбаңыздан пайда табу жолдарын іздейтін алаяқтар да бар. Оларды кездестірмеу үшін шолуларды қараңыз, әріптестеріңіздің пікірін тыңдаңыз, басқалардың кеңесіне қызығушылық танытыңыз. Ал біз сіз үшін бақытты боламыз. Керемет күлімсіреген бейтаныс адамнан спорттық тамақтануды сатып алудың қажеті жоқ. Оқыңыз, барлық көздер бүгін қол жетімді.
Спорттық тамақтануды салмақ бойынша қайдан сатып алуға болады?
Мұндай тағамды қалай сатып алуға болады? Мұнда бірнеше пайдалы кеңестер бар. Тамақты салмағы бойынша дәміне қарай ұсынған жерде қабылдаған дұрыс. Бұл мұндай тағамның дәмін тексеруге мүмкіндік береді. Оның жағымсыз иісі мен дәмі болмауы керек. Ақуыз хош иістендірілмеген жаңа сүттің иісін сезінуі керек. Егер сіз хош иісті байқасаңыз, оның қайдан келгенін сұраңыз. Мүмкін сатушылар әр түрлі спорттық тағамдарды араластырады. Қалай болғанда да, бұл мәселе зерттеуді қажет етеді.
Есіңізде болсын: бос тамақ иіссіз. Ол әдетте ешқандай қоспалар мен қоспалардан айырылған, себебі бұл негіздердің негізі. Содан кейін олар сіз брендтік дүкендерде сатып алуды үйренеді. Бренд адамға психологиялық әсер етеді. Ол Вася ағай емес, дәрі -дәрмектің сапасына жауапкершілік алатын бренд екеніне сендіреді. Жапсырмасы жоқ тамақ көптеген адамдарға тартымсыз болып көрінеді, бірақ бюджет үшін бұл өте тартымды және тиімді.
Сіз дәл сол тағамды сатып алып жатырсыз деп айта аламыз, тек қаптамасы, жапсырмасы мен құмырасы жоқ. Байқап көріңіз, сонда сіз спорттық тамақтанудың айырмашылығы жоқ екенін көресіз. Әрине, таңдау әр адамға арналған. Ол жеке тұлға және мүмкіндіктерге байланысты. Бірақ таңдау логикаға да байланысты. Неліктен жапсырма үшін төлеу керек?
Спорттық тамақтануды таңдау туралы бейне:
