Құлпынай мен салат қосылған салат фотосуреті бар қадамдық рецепт. Пісіру технологиясы, ингредиенттердің комбинациясы, калория мөлшері мен бейне рецепт.
Құлпынай маусымы әлдеқашан басталды және тамақ дайындауға және оның ерекше дәмін татуға уақыт келді. Әрине, бірінші кезекте оны өз бетінше жеу керек. Содан кейін десерттер, пирогтар, консервілер, джемдер дайындаңыз … Бірақ мен бүгін құлпынай туралы дәстүрлі идеялардан асып кетуді ұсынамын. Өйткені ол тәтті тағамдарда ғана емес, сонымен қатар салаттарда да сәнді және тәтті ғана емес, сонымен қатар тұзды. Жидек көкөністермен, шөптермен, балықпен, ірімшікпен, кускуспен жақсы үйлеседі. Мен мұны өзіңіз көруге және жазғы жеңіл түскі асқа дәмді, жеңіл, сау және жылдам салат - құлпынай мен салат қосылған салат дайындауға шақырамын. Өнімдердің таңғажайып комбинациясы. Тағам жаңа, көптеген дәрумендер мен қоректік заттарға толы. Бұл тағамды дайындау өте оңай және сонымен бірге өте ерекше! Өте жарқын, тәбетті, ащы дәмі бар.
Өнімдер ассортиментімен сіз ұнататын нәрсені қосып, үнемі өзгере аласыз. Құлпынай - бұл әмбебап жидек, олар шөптермен ғана емес, тауық, ірімшік, жаңғақтар, теңіз өнімдері, ветчина, көкөністермен де жақсы үйлеседі … Салат лимон шырынын қосады. Бұл өте дәмді және жаңа болып шығады. Егер сіз қаласаңыз, сіз соя соусы, қыша, қаймақ негізінде күрделі таңғыш жасай аласыз … Тәжірибеден қорықпаңыз, ең батыл комбинацияларды қолданыңыз. Нәтиже барлық тұтынушыларды таң қалдырады.
Жұмыртқадан салат пен қызанақ салатын қалай жасау керектігін қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 105 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 15 минут
Құрамы:
- Салат жапырақтары - бірнеше жапырақ
- Құлпынай - мөлшеріне қарай 7-10 жидек
- Лимон шырыны - 1 ас қасық
Құлпынай мен салат қосылған салатты кезең-кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Салат жапырағын қағаз сүлгімен жуып, құрғатыңыз. Оларды орташа мөлшерде кесіңіз немесе қолмен жыртыңыз. Салат жапырақтары өте тез қурап, әуедегі нәзік келбетін жоғалтады. Сондықтан, оларды бір пісіру үшін пайдаланатын мөлшерде жуыңыз.
2. Құлпынайларды қағаз сүлгімен жуып кептіріңіз. Сабақты алып тастаңыз және жидектерді мөлшеріне қарай 2-4 бөлікке кесіңіз. Рецепт үшін тығыз және берік жидектерді алыңыз. Жұмсақ жұмсақ болмайды, өйткені тағамдарды араластыру кезінде олар пішінін жоғалтып, пюреге айналуы мүмкін.
3. Терең табаққа салат пен құлпынай қосыңыз.
4. Лимонды ыстық сумен жуыңыз, құрғатыңыз және екіге бөліңіз. Оның шырынын сығып, салатты дәмдеңіз.
5. Құлпынай мен салат қосылған салатты ақырын араластырыңыз. Пісіргеннен кейін бірден аппетитке қызмет етіңіз.
Құлпынай мен салатты қалай дайындау керектігі туралы бейне рецептті қараңыз.
