Стероидтар гормоналды жүйеге елеулі әсер етеді, сондықтан бұлшықеттердің өсуі тездейді. Бодибилдингте стероидтер мен гормоналды жүйе қалай өзара байланысты екенін біліңіз. Ғалымдар стероидтердің адам ағзасына әсерін үнемі зерттейді. Мақаланың бүгінгі тақырыбы - стероидтер мен бодибилдингтегі гормоналды жүйе, және біз бұл байланысты соңғы зерттеулердің нәтижелері бойынша түсінуге тырысамыз.
Стероидтардың гормондар синтезіне әсері
Зерттеу он екі апталық анаболикалық циклде, содан кейін 13 апталық ораза кезеңінде жалғасты. Эксперимент жеткілікті ұзақ болды, бұл оның нәтижелеріне сенуге негіз береді.
Ғалымдар стероидтарды қолдану қалқанша без шығаратын гормондардың синтезін төмендететінін анықтады. Аталық бездердің эндокриндік қызметінің бұзылыстары да анықталды. Бақыланған спортшылар AAS -ты ерікті түрде қолданды, ал анаболикалық стероидтер қара базардан сатып алынды.
Осылайша, дәрі -дәрмектің сапасы күмән туғызады. Сонымен қатар, зерттеушілер субъектілер талап еткен дозалардың сәйкестігін бақылай алмады. Алайда, бұл жағдайда да, ғалымдардың пікірі AAS қолданған кезде анаболикалық гормондар деңгейі жоғарылайды, ал есірткіні алып тастағаннан кейін ол төмендейді деп расталды.
Стероидтердің қан құрамына әсері
Анаболикалық стероидтердің қан құрамына әсері стероидтер мен бодибилдингтегі гормондық жүйенің қарым -қатынасынан маңызды емес. Америка Құрама Штаттарында ғалымдар бодибилдерлерге AAS көмегімен зерттеу жүргізді. Бұл эксперименттің негізгі мақсаты стероидты қолданғаннан кейін қан құрамының өзгеруін іздеу болды. Ғалымдар сонымен қатар спортшылардың тамақтануы қан анализіне қандай әсер ететінін білгісі келді. Бодибилдингпен тамақтану бағдарламасы қарапайым адамдардың диетасынан айтарлықтай ерекшеленетіні жасырын емес.
Ғалымдар үш күн бойы спортшылардың күнделікті рационын жазып, олардың қанын құрамын зерттеді. Сондай-ақ, бодибилдер таблеткалар мен инъекциялар түрінде күнделікті 25-250 миллиграмм AAS қабылдады. Тамақтану бағдарламасы маусымаралық кезеңге тән болды. Осылайша, барлық калориялардың шамамен 49% көмірсуларға, 22% ақуызға және 29% майға келеді. Айта кету керек, холестериннің пайызы нормадан екі еседен асып түсті. Сондай -ақ, спортшылардың рационында минералды және витаминді кешендер болды.
Нәтижесінде қан құрамында елеулі өзгерістер болмағандығы анықталды. Тек кейбір көрсеткіштер ерекшеленді. Мысалы, жақсы холестерин деңгейі қалыптыдан жоғары болды, бұл таңқаларлық. Әрине, зерттеу нәтижелері стероидтердің ағзаға толық қауіпсіздігін дәлелдей алмайды. Егер спортшылар жүрек -тамыр жүйесі ауруларына генетикалық бейімділікке ие болса, онда холестериннің шамалы жоғарылауы инфаркт немесе тромбофлебит тудыруы мүмкін.
Бұл ретте, спортшылардың тамақтану бағдарламасындағы ақуыздық қосылыстар мен көмірсулардың көп мөлшері қан параметрлерінің елеулі өзгеруіне әкелмегенін атап өткен жөн. Анаболикалық стероидты препараттарды қолдану туралы да осылай айтуға болады. Ғалымдар жағдай зерттеу кезінде байқағандарынан әлдеқайда нашар болғанына сенімді болды.
Мұндай нәтижелерді алудың себептері әлі түсініксіз, бірақ бәрі денені шамадан тыс тамақтанудан және AAS әсерінен қорғауға қабілетті қарқынды жаттығуларда деп болжауға болады. Спортшылардың денесіне түскен жүктемелер оны арнайы режимге өтуге мәжбүр етті, бұл байқалған нәтижеге әкелді.
Стероидтердің ағзаға әсері
Жоғарыда келтірілген зерттеулер барысында алынған нәтижелерге сүйене отырып, стероидты пиме жоғары физикалық жүктемемен үйлескенде ғана мүмкін деп айтуға болады. Тек осы жағдайда бұлшықет массасының өсуі мен күш көрсеткіштерін күтуге болады.
Сондай -ақ, ауыр физикалық жүктеменің әсерінен қан құрамының өзгеруі жоқ деп айтуға болады. Бодибилдингте стероидтер мен гормоналды жүйе арасындағы байланыс сөзсіз бар және бұл әрқашан есте болуы керек. Стероидтер гормоналды жүйеге әсер етеді. Дәл осылай AAS пайдалану кезінде қол жеткізілетін барлық нәтижелер қосылады. Стероидтарды қолданған кезде рұқсат етілген мөлшерден асып кетпеу керек.
Сондай -ақ, спортшылар анаболикалық стероидтерді қолдану генетикалық шегіне жеткен жағдайда ғана ақталатынын есте ұстауы керек және оны жеңу үшін стероидтар қамтамасыз ететін күшті итеру қажет. Бұл кәсіби спортшыларға қатысты. Бірақ әуесқойлар есірткіні қолданар алдында мұқият ойлануы керек.
Біріншіден, егер спортшы бұлшықет өсуінің генетикалық шегіне жетпеген болса, онда сіз ААС қолданудан көп пайда күтпеуіңіз керек. Екіншіден, анаболикалық стероидтердің қауіпсіздігі туралы не айтса да, олар гормоналды жүйеге ғана емес, сонымен бірге бүкіл ағзаға күшті әсер етеді.
Стероидтарды аз мөлшерде қолдануға қауіпсіз деген пікірді жиі естуге болады. Бұл қате пікір. Әрине, дене аз мөлшерде стероидты жеңе алады, бірақ мұндай препараттарды қолдану денеде «гормональды стрессті» тудырады. Нәтижесінде гормондардың тепе -теңдігі бұзылады және дене табиғи гормондардың синтезін тоқтатуы мүмкін. Гормоналды деңгейді қалпына келтіру үшін көп уақыт қажет және ол ағзаға елеусіз қалмайды.
Егер сіз AAS қолдануды шешсеңіз, спорттық медицина мамандарымен кеңескен дұрыс. Бұл сізге дәрі -дәрмектердің рұқсат етілген мөлшерін орнатуға және стероидты цикл аяқталғаннан кейін қалпына келтіру реабилитациясын қалай жүргізуге болатынын білуге көмектеседі. Егер сіз бодибилдингпен әуесқойлық деңгейде айналысатын болсаңыз, стероидтерді қолдану керек пе екендігі туралы мұқият ойланыңыз.
Спортшының гормональды фонына анаболикалық стероидтердің әсері және жасөспірім кезіндегі стероидтерді қабылдау қаупі туралы қосымша ақпарат алу үшін мына бейнені қараңыз:
