Астенияның қазіргі анықтамасы мен жіктелуі. Оның дамуына әсер ететін негізгі этиологиялық факторлар және олардың әрқайсысының белгілерінің әртүрлілігі. Бұл нозологияны емдеу әдістері. Астения (грек тілінен аударғанда «күшсіздік», «күштің жоғалуы») - кез келген аурудың немесе жағдайдың нәтижесінде пайда болатын психикалық патологиялық бұзылыс, қандай да бір жолмен, ағзаны сарқылтады. Бұл сонымен қатар оның ұзақ уақыт бойы энергия ресурстарының сарқылуына реакциясын көрсетеді және жүйке жүйесінің ауыр патологиясының болуы мүмкін екендігін көрсетеді.
Астенияның негізгі этиологиялық факторлары
Бұл патология әр түрлі тітіркендіргіштердің шамадан тыс әсеріне жауап ретінде организмнің бейімделу реакцияларының декомпенсациясын дамыту кезінде пайда болады. Нәтижесінде энергия өндіруге жауапты құрылымдар жеткілікті энергиямен қамтамасыз ете алмайды. Созылмалы күйзеліспен, макро- және микроэлементтердің жетіспеушілігімен, дұрыс тамақтанбау мен метаболикалық бұзылулармен бұзылыстың басталуының негізі құрылады. Көбінесе астенияның себебі болып табылатын аурулар:
- Психикалық бұзылулар … Шизофренияның дамуы, депрессия, түрлі танымдық бұзылулар. Олар мидың құрылымына тікелей әсер етеді және афферентті импульстарды шамадан тыс күшейтуге немесе басуға ықпал етеді. Көбінесе бұл күйзеліс жағдайында ұзақ болу. Балалық шақта - мектепте, үйде қолайсыз орта, достармен қарым -қатынаста қиындықтар, ата -аналар мен мұғалімдердің шамадан тыс талаптары.
- Эндокриндік бездердің патологиясы … I немесе II типті қант диабеті, сондай-ақ гипертиреоз немесе гипотиреоз. Олар өз әрекетін метаболизм мен энергетикалық процестерді реттеу арқылы жүзеге асырады, бұл болашақта олардың бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Жүйке жүйесінің аурулары … Органикалық және тамырлы зақымданулар жатады. Ең жиі кездесетіні - NCD, қабыну аурулары (энцефалит) және Альцгеймер ауруы. Қарап тексергенде науқастың бұлшық ет тонусы жоғарылаған және барлық қаңқа бұлшықеттерінің керілуі. Бұл жағдай созылмалы шаршау мен физикалық жүктемемен және онсыз ауырсынумен бірге жүреді.
- Жарақат … Бастың және омыртқаның аймақтары ең қауіпті. Жедел және созылмалы жарақат (остеохондроз) осы түрдің бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Инфекциялық және қабыну жағдайлары … Ең көп таралған факторлар тобы: тұмау, жедел респираторлық инфекциялар, туберкулез, бауырдың вирустық зақымдануы, тағамдық уыттылық, бруцеллез және басқа да көптеген факторлар. Бұл әсерді қоздырғыштардың өздері де, өмірлік белсенділік өнімдері де көрсетеді. Нәтижесінде күрделі жалпы және жергілікті зақымдану пайда болады. Осы және басқа инфекциялық патологиялармен ауру гиперстеникалық түрге сәйкес жүреді. Негізгі көріністер жүйке, тұрақты ішкі ыңғайсыздық, агрессивтілік болады. Бірақ егер себеп ауыр инфекциялық процесс болса, онда науқастың белсенділігі, керісінше, интоксикацияға байланысты төмендейді. Ұйқышылдық, есте сақтау қабілетінің бұзылуы, жаңа ақпаратты қабылдай алмау және вестибулярлық аппараттың зақымдалуы.
- Асқорыту жолдарының аурулары … Ауыр диспепсиялық бұзылулар, жедел және созылмалы гастрит, асқазан мен он екі елі ішектің ойық жарасы, энтерит, колит.
- Жүрек қан тамырлары патологиясы … Атеросклеротикалық зақымданулар, гипертония, ырғақтың бұзылуы, жүректің ишемиялық ауруы (миокард инфарктісі).
- Тыныс алу жүйесінің бұзылуы … Жиі пневмония, бронх демікпесі, созылмалы обструктивті өкпе ауруы және басқа да көптеген патологиялар организмнің гиперреактивтілігіне әкеледі және оны осал етеді.
- Иммунологиялық өзгерістер … Экзогендік ынталандыру әсеріне төмен қарсылық ақ қан клеткаларының жетіспеушілігімен, анемиямен, тіпті қызыл сүйек кемігінің функциясының басылуымен көрінеді.
Назар аударыңыз! Ұзақ мерзімді монотонды жұмыс, жасанды жарықтандыру жағдайлары, күрделі ақпаратты қысқа мерзімде қабылдау, кейде жай қозғалу да айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Астенияның жіктелуі
Бұл аурудың бірнеше түрлері бар. Олардың бөлінуі патологияның бастапқы себебін дұрыс анықтауға және соған байланысты дұрыс этиологиялық ем тағайындауға мүмкіндік береді.
Қазіргі тәжірибеде астенияның келесі түрлері ажыратылады:
- Функционалды … Ол қысқа мерзімді курспен және кері даму мүмкіндігімен сипатталады. Бұл психикалық және эмоционалды стресстің, инфекциялық процестердің немесе физикалық белсенділіктің жоғарылауына реакция ретінде пайда болады. Сондай -ақ әдебиетте «реактивті» деген атпен кездеседі.
- Органикалық … Бұл созылмалы аурудың ағзаға ұзақ уақыт әсер етуінің нәтижесі. Нәтижесінде, кейіннен қайтымсыз өзгерістердің пайда болуымен тін құрылымының бұзылуы орын алады.
Факторға байланысты синдромның келесі түрлері бөлінеді:
- Соматогенді … Ішкі мүшелер жүйесінің патологиялық жағдайымен байланысты. Әдетте, бұл бір реттік емес, ұзақ мерзімді әсер. Мұндай жеңілісте энергия өндірісінің өзі өзгеріссіз қалады, бірақ оған деген қажеттілік біртіндеп артады. Уақыт өте келе бұл дененің компенсаторлық күштерінің сарқылуына әкеледі.
- Постинфекциялық … Ол қоздырғыштың және оның агрессивті факторларының әрекетінің нәтижесінде пайда болады. Бұл бактериялар, вирустар, саңырауқұлақтар, сонымен қатар паразиттердің көптеген түрлері болуы мүмкін. Оларды енгізуге жауап ретінде иммунологиялық қорғаныстың активтенуі жүреді, бұл энергияның көп мөлшерін қажет етеді.
- Босанғаннан кейінгі кезең … Бұл перинатальды кезеңдегі өзгерістерге дененің реакциясы. Осы кезеңде болатын бірегей процестер денені стресс гормондарының тұрақты стимуляциясы кезінде күшейтілген режимде жұмыс істеуге мәжбүр етеді. Егер осы уақыт ішінде әйелге дұрыс режим мен тамақтану қамтамасыз етілмесе, астениялық синдромның дамуы сөзсіз болады.
- Жарақаттан кейінгі … Тіндердің қоршаған орта факторларына әсерінен пайда болатын құрылымдық және функционалдық бұзылулар. Бұзушылықтың бұл түрі қалыпты жағдайда жиі кездеседі. Бірақ этиологиялық фактордың тез тоқтауына байланысты алдын алу да оңай.
Астениялық синдромның ұзақтығына сәйкес аурудың екі түрін ажыратады:
- Ащы … Кез келген факторлардың әсерінен кейін бірден орындалуы керек. Көбінесе бұл бірінші күні жұқпалы немесе жарақаттық жарақаттар аясында болады. Алғашқы белгілерді пациенттің өзі жалпы шағымдар түрінде сипаттайды.
- Созылмалы … Ол ұзақ мерзімді патологияға негізделген. Клиникалық көріністер нақты болмайды және, әдетте, олар науқастың зейінін тудырмайды. Негізгі аурудың өршу кезеңінде ғана психоэмоционалдық бұзылулардың болуын анықтауға болады.
Астенияның клиникалық көрінісіне сәйкес ауру үш кезеңге бөлінеді:
- Гиперстеникалық … Ол барлық тітіркендіргіштерге (жеңіл, дыбыстық, тактильді) реакцияның жоғарылауымен, бақыланбайтын эмоционалдылық пен шыдамсыздықпен сипатталады.
- Аралық … Шамадан тыс қозғыштық пен тұрақты шаршау белгілерін біріктіреді. Көңіл -күйдің жиі өзгеруі мен физикалық белсенділікті науқастар да, туыстары да байқайды.
- Гипостеникалық … Бұл соңғы және ең ауыр түрі. Бұл жағдайда тиімділік минимумға дейін төмендейді. Науқасты ұйқышылдық, әлсіздік, кез келген әрекетке немесе эмоционалдылыққа мотивацияның жетіспеушілігі мазалайды. Қоршаған ортаға деген қызығушылық жоғалды.
Назар аударыңыз! Астения жоғары жүйке қызметінің құрылымдық функционалды декомпенсациясынан туындайтын жеке топқа бөлінеді және неврастения деп аталады.
Адамдардағы астенияның белгілері
Диагноздың негізі - анамнез мен пациенттердің шағымдарының мұқият жинағы. Мұндай науқастар олардың көптігімен және әртүрлілігімен ерекшеленеді. Сондықтан астенияның барлық белгілері бірнеше топқа бөлінеді:
- Жалпы … Көбінесе бірінші мәселе шаршау, тұрақты әлсіздік, бұрын үйреншікті жұмысты орындағысы келмеу болады. Сонымен қатар, пациенттер есте сақтау қабілеті мен интеллектінің бұзылуын байқайды. Егер бұрын олар «бәрін тез түсінетін» болса, енді оларға бір нәрсеге шоғырлану қиын.
- Вегетативті жүйке жүйесі … Қан қысымының кенеттен көтерілуі, жүрек соғу жылдамдығының немесе баяулығының, шамадан тыс терлеудің, алақандарға тигенде ылғалды және суық болады.
- Ас қорыту жүйесі … Мүмкін тәбеттің төмендеуі және дене салмағының нәтижесінде. Сондай -ақ, ауырсыну бүкіл іште айқын локализациясыз байқалады. Көші -қон аурулары мазалауы мүмкін.
- Репродуктивті жүйе … Қыздарда етеккір циклінің бұзылуы бар - альгодименорея (ауыр кезеңдер), либидо төмендеген.
- Иммундық жүйе … Көбінесе бұл температураның субфебрильді деңгейге дейін көтерілуі, перифериялық лимфа түйіндерінің кейбір топтарының жоғарылауы (жатыр мойны, самай, қолтық асты).
- Тыныс алу жүйесі … Жиі өткір респираторлық аурулар, тершеңдік және тамақтың ауыруы шырышты қабаттарда айқын өзгерістерсіз.
- Тірек -қимыл жүйесі … Клиника физикалық жүктеме мен уақытқа байланысты емес буындар мен бұлшықеттердің ауырсынуымен ұсынылған.
- Мидың созылмалы қан айналым жеткіліксіздігі … Гипотензия тән - бұлшықет тонусының төмендеуі, летаргия. Мұндай науқастар қозғалғысы келмейді, тіпті одан бас тартады. Сонымен қатар, олар «эмоционалды ұстамауды» сезінеді - негізсіз жылау немесе депрессия. Ойлау процестері мен ынталандыруға жауап баяулауы мүмкін.
Назар аударыңыз! Бұл белгілер бір күнде дамымайды. Олардың біртіндеп өсуі адам өмірінің сапасының нашарлауымен қатар жүреді.
Астенияны емдеу ерекшеліктері
Астенияны емдеуге көптеген тәсілдер бар, бірақ олардың әрқайсысы оның пайда болу себебін жоюға негізделген. Содан кейін ғана оң динамикаға үміттенуге болады. Терапия жеке тәсілді ескере отырып, келесі әдістерді кешенді қолданудан тұрады.
Жалпы кеңестер
Терапияның тиімді болуы үшін ең алдымен науқаспен дұрыс байланыс орнату қажет. Мұндай қарым -қатынас кезінде дәрігер барлық мүмкін болатын зиянды факторлар туралы біледі және оларды өздігінен жоюдың жолдарын түсіндіреді.
Бірнеше қарапайым кеңестерді сақтау астенияны емдеуге ғана емес, сонымен қатар ағзаға жалпы күшейтетін әсер етеді:
- Өмір салтын түзету … Демалыс пен жұмыс үшін оңтайлы уақыт әр науқас үшін жеке таңдалады. Толық 7-8 сағаттық ұйқыны және түнгі жұмыстан көшуді қадағалау қажет. Қоршаған ортада қолайлы және тыныш орта құру және стресстік жағдайларды барынша азайту ұсынылады. Науқастың күнделікті режиміне физикалық белсенділікті енгізу де көрсетілген.
- Теңгерімді диета … Тағам құрамында жеткілікті мөлшерде ақуыздар болуы керек (майсыз ет, сүзбе), В тобындағы витаминдер (жұмыртқа, балық, жаңғақ) және С (киви, цитрустық жемістер, гүлді қырыққабат), амин қышқылдары (өңделген ірімшік, кешью, күркетауық) және т.б. пайдалы заттар.
- Зиянды әдеттерден бас тарту … Алкоголь мен басқа тітіркендіргіштерді ішуді толығымен тоқтату ұсынылады. Сіз сондай -ақ кез келген өнімдерді, есірткі шегуді тоқтатуыңыз керек.
Астенияға дайындық
Дәрілік терапия тиімділігін бағалау кезінде ең сенімді әсер етеді. Оның қолданылуы симптомдардың жеке топтарының таралуына байланысты. Терапевтік әсерге жету үшін сіз ең аз мөлшерден бастап бірнеше дәрілік заттарды тағайындай аласыз.
Астенияға қарсы препараттар:
- Ноотропты заттар … Мидың зиянды әсерлерге және шамадан тыс стреске төзімділігін арттыратын дәрілер. Олар сонымен қатар есте сақтау қабілетін жақсартады және ойлау қабілетін жақсартады. Ең жиі қолданылатындар арасында Гинкго, Пирацетам, Пиритинол бар.
- Антидепрессанттар … Көңіл -күйді, тәбетті және ақыл -ойды жақсарту үшін қолданылады. Терең ұйқы фазасының ұзақтығын ұлғайту арқылы ұйқыны қалыпқа келтіріңіз. Мазасыздық пен ашуланшақтықтан арылыңыз. Оларға Имипрамин, Флуоксетин, Амитриптилин жатады.
- Транквилизаторлар … Олардың артықшылығы алаңдаушылықты жою қабілетінде. Осылайша, адам тынышталып, теңгерімді болады. Олар Atarax, Phenibut, Clonazepam пайдаланады.
- Атипті антипсихотиктер … Есірткінің салыстырмалы түрде жаңа буыны, бірақ ол рецепттер арасында танымал бола бастады. Кортекс жасушаларында метаболикалық процестерді жақсарту қабілетіне байланысты олар соңғысының зиянды әсерлерге төзімділігін арттырады. Бүгінде Арипипразол, Рисперидон, Клозапин қолданылады.
- Тыныштандыратын дәрілер … Бұл топтың әрекеті ми құрылымдарының қозуы мен тежелу процестерін реттеуге негізделген. Негізінен, олар басқа препараттармен бірге қолданғанда күшейтілген әсер береді. Олардың ішіндегі ең танымалдары - Novo Passite және Valerian.
- Бейімделу күшейткіштері … Аралия, zamanihi, leuzei және sterkuli тұнбасы. Бұл кез келген әсерге дененің тонусын және бейімделу реакциясын арттыратын өсімдік тектес заттар. Олар іс жүзінде ешқандай жанама әсер етпейді және пациенттердің барлық топтарына жақсы төзімді.
Астенияны түзету үшін психотерапия
Көптеген адамдар астенияны психологиялық сеанстар көмегімен қалай емдеуге болатынын біледі. Ауру өте жиі кездесетіндіктен және дәрі -дәрмектермен емдеуге бәрі сене бермейтіндіктен, бұл шешім науқастардың өмір жолына айналады. Сондай -ақ, көп жағдайда монотерапия емес, оның түрлерінің әр түрлі комбинациясы қолданылатынын түсіну қажет. Бүгінгі таңда психотерапевтік емнің алуан түрі бар:
- Этиотропты … Тікелей себепке әсер ету. Мақсат - науқастың ауруына байланысты сынға қол жеткізу. Қазіргі кездегі тәртіпсіздіктерді тудыруы мүмкін балалық шақ пен қақтығыстар тақырыптары көтеріледі. Отбасылық және психодинамикалық терапия, гештальт -терапия қолданылады.
- Патогенетикалық … Ол осы аурудың даму механизмінің тізбегін үзуге бағытталған. Нейролингвистикалық әдістер, когнитивті-мінез-құлық әрекеттеріне әсер ету және шартты рефлекстерді түзету пайдалы.
- Симптоматикалық … Негізі - қазіргі кезде пайда болған жалпы және арнайы бұзушылықтарды жою. Бұл жеке немесе топтық автоматты жаттығулар, гипноз және ұсыныс. Белсенділіктің бұл түрі пациенттерге іс -қимыл жасауға және сауығуды тездетуге ынталандыруы мүмкін.
Астенияны емдеуге арналған физиотерапия
Астенияны емдеуде бұл әдісті қолдану өте маңызды сәт. Біріншіден, бұл органикалық бұзылуларды түзетуге бағытталған, екіншіден, науқастың психоэмоционалды жағдайын жақсартады. Әр түрлі әдістер басқа соматикалық патологияларға байланысты оларды жеке тағайындауға мүмкіндік береді.
Астенияға қарсы физиотерапияның бағыттары:
- Массаж … Ол негізінен мойын-мойын аймағында қан айналымын жақсартуға бағытталған. Орталық жүйке жүйесіне жалпы пайдалы әсер етеді. Сеанс кезінде күштің реттелуі толық релаксация мен седацияға мүмкіндік береді.
- Су процедуралары … Көбінесе олар контрасттық душты немесе температураны және реактивті күштің ауыспалы шаркотын пайдаланады. Бұл әдіс адамның бейімделу жүйесін әртүрлі факторларға үйретеді. Сонымен қатар, жүзуге ерекше назар аударылады.
- Акупунктура … Орталық жүйке жүйесінің қажетті құрылымдарын ынталандыру мақсатында перифериялық нервтердің тітіркенуі. Оның әр патологияға арналған арнайы көрсеткіштері бар, әсердің басталу жылдамдығымен және оларды ынталандырудың мақсаттылығымен ерекшеленеді.
- Физиотерапия … Қолданыстағы бұзушылықтарды түзетеді, қозғалыстардың зейіні мен мақсаттылығын қалпына келтіреді. Ол орындаудағы жеңілдігі мен икемділігімен ерекшеленеді. Жаттығуларды таңдау және үйде өз бетімен орындау мүмкін.
Астенияны қалай емдеуге болады - бейнені қараңыз:
Астениялық синдром - халық арасында жиі кездесетін патология, оған жеңіл қарауға болмайды. Емдеудің болмауы көптеген ауыр психикалық және физикалық асқынуларға әкелуі мүмкін. Қазіргі жағдайда аурумен күресу оңай, бірақ сіз өзін-өзі емдеуге жүгінбеуіңіз керек, себебі бұл жағдайды жақсартып қана қоймай, жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін.
