Қолдар мен аяқтардағы тырнақтардың жапырақтарының пайда болу себептері, емдеу және қалпына келтіру әдістері, тырнақ пластинасын халықтық әдістермен, косметика мен витаминдермен нығайту, болашақта деламинацияның алдын алу. Тырнақтарды ламинаттау - өте жиі кездесетін құбылыс. Тырнақтар әйелдер мен ерлерде, ересектер мен балаларда, қолдар мен аяқтарда қабыршақтануы мүмкін, бұл айтарлықтай ыңғайсыздық әкеледі. Әйелдердің көпшілігі бұл туралы алаңдайды, олар үшін маникюр сұлулықтың, денсаулық пен күтімнің басты белгісі болып табылады. Тырнақ пластинасының сынғыштығына косметикалық және медициналық түрлі факторлар әсер етуі мүмкін.
Тырнақты қабыршақтау: себептері
Тырнақ пластиналары күші мен сұлулығын жоғалтқанда, олардың түсі мен құрылымы өзгереді. Бұл денеде кейбір проблемалар бар екендігінің белгісі. Көптеген жағдайларда сынғыш тырнақтар мұндай проблемаларды көрсетеді: кальцийдің, магнийдің жетіспеушілігі, ас қорыту жүйесінің аурулары, қалқанша безі және басқа да аурулар. Сондай -ақ, тырнақтардың құрылымы мен пайда болуына басқа факторлар әсер етеді, біз оларды төменде қарастырамыз.
Неліктен ересектерде тырнақтар қабыршақтанады?
Ересектердегі тырнақ пластиналарының беріктігіне келесі факторлар әсер етеді, олар:
- Косметика мен тұрмыстық химияның зиянды әсері … Ханымдар күн сайын тырнақ пластинасын жұқаратын ұнтақтарды, жуғыш заттарды пайдаланады. Қолдар мен тырнақтардың сұлулығын сақтау үшін үйдегі барлық жұмыстар қолғаппен жасалуы керек. Лак пен ацетонды жиі қолдану тырнақ пластинасының сапасын нашарлатады. Мұндай жағдайларда тырнақтарыңызға кез келген косметикалық және химиялық өнімдерден үзіліс беру ұсынылады.
- Қатаң диетаны теріс пайдалану … Сұлулыққа ұмтылу үшін көптеген әйелдер (ерлер де) аштық жариялап, тамақтануға шектеу қояды. Нәтижесінде дене күйзеліске ұшырап, әдеттегі қоректік заттар жетіспейді. Егер диета сөзсіз болса, онда диетаға кальций, кремний, мырыш бар тағамдарды қосқан жөн.
- Бүкіл дененің құрғауы … Күніне шамамен 2 литр су ішу керек, бірақ егер дене қажетті ылғалды алмаса, онда бұл барлық мүшелер мен жүйелердің жұмысына, сонымен қатар сыртқы түріне теріс әсер етеді: қайызғақ пайда болады, терінің пилингі, құрғақ сынғыш тырнақтар. Бұған жол бермеу үшін сіз жеткілікті сұйықтық алып, тырнақтың сыртын арнайы кремдер мен маскалармен ылғалдандыруыңыз керек.
- Қате маникюр … Көптеген тырнақтардың жарақаттары тырнақ пышағын және басқа маникюр құралдарын дұрыс қолданбаудан, сондай -ақ тырнақ пластинасын дұрыс кесу, тегістеу және тегістеу техникасын сақтамау салдарынан болады.
- Сыртқы факторлардың физикалық зақымдануы … Көптеген адамдар тырнақтарға күн сайын үлкен жүктеме түсетініне назар аудармайды. Күнделікті өмірде тырнақ алу, сыну, құлату қаупі әрқашан болады. Олардан стрессті жеңілдетудің жалғыз жолы - жүктемені азайту.
- Әр түрлі органдардың немесе жүйелердің жасырын аурулары мен дисфункциясы … Тырнақтардың сыртқы күйіне жалпы организмнің жұмыс қабілеттілігі үлкен әсер етеді. Дәрігерлер тырнақтың пішіні, құрылымы, түсінің өзгеруі дененің теріс өзгерістерімен байланысты екенін дәлелдеді.
Егер балаларда тырнақтар сынса және қабыршақтанса не істеу керек
Балалардың тырнақтарын ламинаттау үлкен ыңғайсыздық пен ыңғайсыздықты тудырады, бірақ кез келген ауруды (оның ішінде эстетикалық) емдеуге болады. Ең алдымен, тырнақтың бұл жағдайының себебін анықтау қажет: дәрігерге бару, тексеруден өту.
Балалардағы тырнақ ламинатының жиі кездесетін себептері:
- Саусақтардың немесе саусақтардың механикалық зақымдануы;
- Авитаминоз;
- Саңырауқұлақ инфекциясы;
- Психикалық бұзылулар (тырнақ тістеу, саусақтарды сору);
- Метаболикалық проблемалар, түрлі аурулар.
Сынғыш және стратифицирленген тырнақтардың себебі табылғаннан кейін олардың сұлулығы мен денсаулығын қалпына келтіру үшін емдеуді бастауға болады. Тырнақ пластинасын қалпына келтіру зақымдану дәрежесі мен себебіне байланысты белгілі бір уақытты алуы мүмкін. Егер сіз проблемаға жан -жақты қарасаңыз, тырнақтардың қабығынан арылуға болады. Бұл жағдайда сізге қажет:
- Жасырын ауруларды ашуға көмектесетін бүкіл ағзаның толық медициналық диагностикасы;
- Диетаны қайта қарау, маңызды витаминдер мен минералдарға бай тағамдарды мәзірге енгізу;
- Мультивитаминді кешендерді енгізу;
- Тырнақтар мен кутикулаларға арналған ылғалдандыратын майлар мен табақшаларды қолдану;
- Саңырауқұлақ ауруларын емдеу.
Егер мәселе саусақты сору немесе тырнақ тістеу болса, сізге психологпен кеңесу қажет болуы мүмкін. Сондай -ақ, терапияның әр түрлі балама әдістері әлсіреген тырнаққа көп пайда әкеледі.
Тырнақты қабыршақтау: қолды емдеу және нығайту
Әлсіз қабыршақтайтын тырнақтарды бірнеше жолмен емдеуге болады: халықтық құралдар, дәрі -дәрмектер немесе косметикалық процедуралар. Бұл әдістердің бәрі мінсіз жұмыс істейді, бірақ уақыт қажет. Емдеу кешенді және мақсатты болуы керек, содан кейін әсер қажет болады.
Тырнақтардың пилингін халықтық әдістермен емдеу
Егер медициналық тексерулерде араласуды қажет ететін денсаулыққа қатысты елеулі проблемалар анықталмаса, онда сіз үйде тырнақтардың құрылымы мен сыртқы түрін жақсартуға тырысуға болады. Мұндай емдеуді кешіктіруге болады, бірақ бұл өте тиімді, және әсер ұзақ уақытқа созылады. Шыдамдылық пен фокус - бұл тырнақты үйде емдеуге маңызды шарттар, себебі бұл мәселені уақытша бетпердемен емес, емдеуге болады. Үйде дәстүрлі медицина барлығына қол жетімді және қарапайым процедуралар: компресстер, маскалар, ванналар өте танымал.
Ең тиімді рецепттерді қарастырыңыз:
- Түнде тырнақтарыңызға 100 грамм зәйтүн майы мен 10 тамшы лимон шырынын маскасын жағуға болады, содан кейін ұйқы кезінде мақта қолғап киіңіз.
- Өсімдік майы, алма сірке суы мен А дәрумені бар ванналар-жақсы қалпына келтіретін құрал, оны күн сайын 15-20 минут ішінде жасау керек.
- Жылы балауыз тамаша қоректік зат болып саналады, онда саусақтарыңызды 30-60 минут ұстау қажет.
- Кутикулаларды және тырнақтың айналасындағы құрғақ теріні ылғалдандыру үшін кез келген өсімдік майын қолдануға болады, оны ұйықтар алдында проблемалы аймақтарды майлау керек.
- Қалпына келтіретін және антибактериалды қасиеттерге йодтың бірнеше тамшысымен жылы өсімдік майының қоспасы жатады, оған тырнақтарды күніне 2 рет 15 минутқа батырады.
- Тырнақтар нәзік шырын мен лимон целлюлозасын керемет күшейтеді және жеңілдетеді, оны бір түнде қолдануға болады.
- Жұмсақ және қабыршақ тырнақтар тұзды ерітінділермен жақсы жұмыс істейді, олар үлкен әсер ету үшін 100 грамм қызыл шараппен толықтырылуы мүмкін.
- Қарағаштың жылы сорпасы жақсы нығайтатын қасиетке ие. Сіз тырнақтарыңызды күніне бірнеше минут ұстауыңыз керек.
- Тырнақ пластиналары жидек шырындарын (қарақат, мүкжидек) керемет нығайтады, олардан грейльді тырнақтарыңызға сүрту керек.
- Жылы сыра мен алма шырынын тең бөліктерінің қоспасы тырнақтарды нығайтуға көмектеседі, саусақтар осындай ваннаға 10 минутқа ғана түсіріледі.
- Жаңа сығылған кактус шырыны қатайтатын әсерге ие, ол 5 минут ішінде тырнақтар мен кутикулаларды көп мөлшерде қоректік заттармен қамтамасыз етеді.
Бұл өнімдердің бәрі әжелеріміз арасында әлі де танымал болды, бірақ әлі күнге дейін олар тиімділігін жоғалтқан жоқ және тырнақтар қабыршақтанса, кәсіби косметикалық препараттармен сәтті бәсекелеседі.
Қабыршақ тырнақтарды тағамдық қоспалармен қалай нығайтуға болады
Тырнақтарды тазарту мәселесін жан -жақты қарастырған жөн, бұл оларға тек сыртқы әсер етпеуі керек. Мәселені жою үшін диетаны мұқият бақылаңыз. Тырнақтар тез өсіп, күшейе түсуі үшін құрамында желатині бар тағамдарды жеу ұсынылады. Бұл медициналық немесе тағамдық болуы мүмкін. Желатиннен әр түрлі десерттер мен аспиктерді дайындауға болады. Тырнаққа әсер ету үшін желатиннің күнделікті нормасы 3-5 грамм болуы керек. Кальций тырнаққа өте пайдалы. Ол тауық жұмыртқасының қабығында көп мөлшерде кездеседі. Мұндай кальций витаминдік кешендердегіден әлдеқайда пайдалы. Жануарлардан шыққан минерал тырнақ пластинасының беріктігіне оңтайлы әсер етеді. Сіз кептірілген және ұнтақталған жұмыртқа қабығын жеуге болады. Сіз күн сайын шай қасықтан сумен қабылдауға немесе өнімді тағамға қосуға болады. Мұндай емдеу курсы шамамен 14 күн болуы керек. Сонымен қатар, сіз рационға А және Д витаминдері бар тағамдарды мүмкіндігінше көп енгізуіңіз керек. Бұл ақ балық, жұмыртқа, шпинат, сәбіз, өсімдік майы және т.б.
Кәсіби косметикамен тырнақтарды нығайту
Тырнақты емдеуге арналған үй құралдарынан басқа, сіз косметология мен медициналық кеңселердің қызметтерін пайдалана аласыз. Тәжірибелі косметологтар әр клиентке жоғары сапалы маникюр мен педикюр жасауға ғана емес, тырнақ пластиналарының денсаулығына қамқорлық жасауға көмектеседі. Олардың арсеналында кәсіби жабдықтар бар, соның арқасында проблемалы тырнақтар кератинді бөлшектерден, жылтыр қалдықтардан тазартылады. Содан кейін олар өте кең таралған процедураны - тырнақтарды «тығыздауды» жүргізеді, оның барысында әрқайсысына қоректік компоненттері бар арнайы паста жағылады. олардың. Мұндай процедураның тиімділігі шамамен екі аптаға созылады, содан кейін қажет болған жағдайда оны қайталауға болады. «Биогель» өте танымал, ол тырнақты айтарлықтай нығайтады және аллергиялық реакция тудырмайды. Парафинді терапия сапалы және арзан процедура болып саналады. Әрине, сұлулық салондары мен санаторийлер тырнаққа күтім жасаудың кең спектрін ұсына алады, олардың барлығы клиенттердің қажеттіліктері мен қаржылық мүмкіндіктеріне байланысты болады.
Үйде емдік лактар сияқты косметиканы қолдану арқылы тырнақтарыңыздың жағдайын жақсартып, бөлінуін болдырмауға болады. Бұл препараттарға назар аударыңыз:
- «Темір формуласы» лак … Препарат құрамында темір мен В5 дәрумені бар. Ол сәндік лакты бекітуге арналған. Оны таза табаққа, сондай -ақ түрлі -түсті лак үстіне жағыңыз.
- Редуктор «Арган сығындысы» … Препарат құрамында А, В5, С, Е дәрумендері және басқалары, сондай -ақ арган майы бар. Тырнақты дербес жабу ретінде де, сәндік лак астында да қолдануға болады.
- Жібек протеиніне арналған кондиционер No17 Жібекпен нығайтатын кондиционер Қозы … Препарат құрамында гидролизденген жібек ақуызы бар. Өнімді тазартылған тырнақтарға жағыңыз. Үстіңгі жағын лакпен бояуға болады.
Тырнақтарыңызды дәрумендермен қалай нығайтуға болады
Медициналық тырнақты қалпына келтіруді дәрігер медициналық тексеруден және сынақтардан кейін тағайындайды. Әдетте, егер сіз тырнақтардың сынғыштығын және фолиациясын байқасаңыз, бұл сіздің денеңізде D, C, биотин дәрумендерінің жоқтығын көрсетеді. Егер тырнақтар қосымша жұқарса, онда бұл В дәрумені, темір, мырыш, кремний, йод, селен жетіспеушілігінің белгісі. Егер сіздің тырнақтарыңыз тым әлсіз болса, бұл антибиотиктерге байланысты болуы мүмкін. Бұл жағдайда В дәрумендері мен ацидофилдер курсы жағдайды қалпына келтіруге көмектеседі. Көбінесе дәрігер кальций, мырыш, А, С, Е дәрумендерінің және тырнақ пластиналарының қалыптасуына және күйіне жауап беретін басқа да микроэлементтердің жоғалуын толықтыратын дәрумендер курсын тағайындайды. Әдетте, мұндай жағдайларда Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz мультивитаминдері тағайындалады.
Сонымен қатар тырнақтың, шаштың және терінің күйіне жақсы әсер ететін «сұлулық» витаминдерінің арнайы кешендері бар. Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan және басқалары сияқты кешендер құрметке ие болды.
Тырнақтардың жетіспеушілігімен күресуде биологиялық белсенді қоспалар да белсенді қолданылады. Мысалы, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Жақпа, крем және гель түрінде келетін арнайы витаминді препараттар бар. Олар тырнақ пластинасына тікелей жағылады. Мұндай қаражатқа назар аударыңыз: Limoni, Academin Derm.
Егер сіздің тырнақтарыңыз қабыршақтанса, не істеу керек
Өкінішке орай, бәрі де тырнаққа тиісті назар аудармайды, бұл ұзақ уақыт бойы көрінбеуі мүмкін. Қолмен бәрі оңай, оларды кез келген уақытта сабынмен жууға болады, креммен майлау және т.б. Аяқтың тырнақтары сапасыз лак пен ацетонды қолдану, қатты аяқ киім кию, варикозды веналардың болуы және қан айналымы проблемаларына байланысты қабыршақтанады. Егер бұл проблемалар жойылмаса, онда әлсіз тырнақтар соншалықты жұқтыруы мүмкін, олар бұдан былай өздерінің қорғаныс қасиеттерін жеңе алмайды, ал инфекция ағзаға енеді. Бұған жол бермеу үшін сіз күтім ережелерін сақтауыңыз керек:
- Тырнақ пластинасын дұрыс кесу және төсеу;
- Кәдімгі сәндік -гигиеналық косметиканы жоғары сапалы және қымбатқа ауыстыру;
- Ыңғайлы аяқ киімді кию және аяққа жаттығулар жасау;
- Массаж, скраб, маска арқылы аяқ күтімі;
- Мультивитаминдерді қосымша қолдану және дұрыс тамақтану.
Пилингті қалай нығайтуға болады - бейнені қараңыз:
Күшті әдемі тырнақтар - өзіне қарайтын сау адамның мақтанышы. Ешкім зиянды сыртқы факторлардың әсерінен қорғалмаған, дегенмен, жоғары сапалы күтім, дәрумендерді қабылдау және өз денсаулығыңызға күтім жасау тырнақ пластиналарындағы барлық мүмкін проблемалардан ең жақсы алдын алу болып табылады.
