Симптомдарды біліңіз, қалай емдеуге болады және егер сізде тромбофлебит сияқты ауру болса, спортпен айналысу керек пе? Тромбофлебит - бұл веноздық жүйенің тамырларына әсер ететін қабыну ауруы. Аурудың дамуының негізгі себебі - тамырларда пайда болатын қан ұйығыштары. Қабыну процестері әлі белсендірілмеген немесе елеусіз болатын аурудың бастапқы кезеңі флеботромбоз деп аталады.
Ауру үстірт тамырларға ғана емес, терең тамырларға да әсер етуі мүмкін. Алайда, бұл ауру көбінесе беткейлік веналарда кездеседі. Венаның кез келген зақымдануы аурудың дамуына әкелуі мүмкін. Кемелерде жеке бұлшықеттер болмағандықтан, оларда қалыптасқан қан ұйығыштары дамуын жалғастырады, бұл аяқтың белгілі бір аймағында қан ағымының бұзылуына әкеледі.
Егер тромбоз терең веналарда дамитын болса, онда қан қысымының кенеттен өзгеруімен олар ұсақ тамырларды сындырып, бітеп тастауы мүмкін. Осылайша, тромбофлебит - белгілі бір жағдайда өлімге әкелетін ауыр ауру. Барлығы физикалық жүктеменің әсерінен қан қысымы көтерілетінін біледі. Осыған байланысты әділ сұрақ туындайды, тромбофлебитпен спорт мүмкін бе?
Тромбофлебит дамуының негізгі себептері
Беткей тромбофлебит дамуының негізгі себебі - тамыр қабырғасының жарақаты. Егер катетер дұрыс енгізілмесе немесе инъекция кезінде шприц инесі енгізілсе, бұл орын алуы мүмкін. Терең орналасқан тамырлардағы ауру варикозды веналармен тікелей байланысты. Тромбофлебит дамуының негізгі себептерін атап өтейік:
- Отырықшы өмір салты - егер физикалық жүктеме ұзақ уақыт бойы болмаса, онда қан ұйығышының мөлшері белсенді түрде ұлғаяды және нәтижесінде қан ағымының елеулі бұзылуына әкелуі мүмкін.
- Қан тамырларының қабырғаларының зақымдануы.
- Қан ұю жүйесінің генетикалық немесе жүре пайда болған ауытқулары.
Аурудың дамуының қауіпті факторларының ішінде біз мыналарды атап өтеміз:
- Ұтқырлықты ұзақ мерзімді мәжбүрлеп шектеу.
- Семіздік.
- Темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану.
- Жүктілік кезеңі.
- Онкологиялық және гематологиялық сипаттағы әр түрлі аурулар.
- Аяқ -қол жарақаттары.
Қолда бар статистикалық мәліметтерге сәйкес, 2004 жылы менопауза кезінде әйелдер гормондарды алмастыратын терапиядан өткенде, тромбофлебит даму қаупі айтарлықтай төмендеді.
Тромбофлебит белгілері
Беткей веналардың тромбофлебиті баяу дамиды және негізгі белгілері - қан тамырларының қабырғаларының зақымдану орнында терінің қызаруы және пломбалардың пайда болуы. Ауру дамыған сайын қызару одан әрі таралып, жаңа аймақтарға әсер етеді. Көбінесе қабыну процесі өрмекке ұқсайды және ұсақ қан тамырлары зақымдалады.
Аурудың дамуының ауыр түрінде болса да, оның белгілері жеңіл болуы мүмкін. Қабыну процестерінің орнында тері қатты және қызарады. Көбінесе ауру төменгі қолдарға әсер етеді және оның белгілері айқын гиперемия және жарақат орнында теріде веноздық өрнектің пайда болуы болып табылады.
Теріде ісіну пайда болғаннан кейін науқас тынымсыз қышуды сезіне бастайды, ал ауырсыну пульсирленіп, күйіп кетеді. Егер сіз аяқтың жағдайын тез өзгертсеңіз, онда жағдай ушығып кетеді. Бұл, мысалы, таңертең төсектен тұрғанда мүмкін. Басқа нәрселермен қатар, науқаста біртіндеп қызба күйі дамиды, дене температурасы 37,5 -тен 38 градусқа дейін.
Терең тромбофлебит белгілері беткейлікке өте ұқсас:
- Дене температурасының жергілікті жоғарылауы.
- Терінің қызаруы, кейде көк түсінің өзгеруі.
- Ісіну.
- Ауру дамыған сайын ауырсыну пайда болады.
Назар аударыңыз, үстірт тромбофлебитпен салыстырғанда, терең ісіну айқын және бірден әсер етеді.
Тромбофлебит қалай емделеді?
Бұл ауруды диагностикалау кезінде, ең алдымен, сізде тромбофлебитпен спорт мүмкін бе, бірақ оны қалай емдеуге болады деген сұрақ туындайды. Беткей және терең тромбофлебитке арналған терапия әр түрлі екенін ескеріңіз. Егер аурудың дамуының бастапқы кезеңінде диагноз қойылса, онда емделуші көбінесе емдеуді дербес жүргізеді, бірақ бұған дейін маманмен кеңесу керек.
Аурудың өткір түрінде қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді, сондай-ақ майларды қамтитын дәрілік терапия жүргізіледі. Олар ісікті жеңілдетуге, қан ағымын жақсартуға және тамырлардың тонусын арттыруға қабілетті. Біз сондай -ақ келесі процедураларды орындауды ұсынамыз:
- Жылы компрессті қолданыңыз.
- Ибупрофен немесе аспирин сияқты препараттар қабынуды басуға, ауырсынуды жеңілдетуге және қанның ұюын тездетуге көмектеседі.
- Стероид емес жақпа мен гельдерді қолдануға болады.
- Клиникалық сынақтар кезінде арнайы таңғыштар мен шұлықтарды қолданудың жоғары тиімділігі дәлелденді.
Айта кету керек, қан тамырларының тонусы төмен болғанда, компрессивті киімдер мен серпімді бинттерді қолдану тамырлардың қысылуына ықпал етеді және осылайша олардың қабырғасынан қан ұйығышының бөлінуіне жол бермейді. Шұлықтың ұзындығы зақымдану биіктігіне байланысты. Компрессивті киімдерді қолдану ісінудің таралуын шектей алады және терең тромбофлебит даму қаупін азайтады. Көбінесе тромб бірнеше күн ішінде, әсіресе қиын жағдайларда, апта ішінде шешіледі. Осыдан кейін аурудың барлық белгілері жоғалады.
Антибиотиктерді қолдану тамырларға инфекция түскен жағдайда ғана мағынасы бар. Әйтпесе, бұл топтың дәрі -дәрмектерін қолдану ақталмайды, сонымен қатар теріс әсер етуі мүмкін. Жоғарыда айтылғандардың бәрі беткейлік тромбофлебит емдеуге қатысты. Егер терең тамыр ауруы анықталса, терапия басқаша болуы керек. Біріншіден, бұл антикоагулянттық топтың препараттарын міндетті түрде қолдануға және аяқтарды жоғары күйде ұстау қажеттілігіне қатысты. Бұл жағдайда өкпе эмболиясының дамуын болдырмау маңызды және бұл емделушінің барлық емделу кезеңінде ауруханаға жатқызуды қажет етеді.
Сондай -ақ, кейбір жағдайларда антикоагулянттардан басқа тромболитикалық препараттарды қолдану қажет. Олар сізге қан ұйығыштарының резорбция процесін жеделдетуге мүмкіндік береді. Тромболитикалық препараттар емдеу процесін тездетіп қана қоймайды, сонымен қатар қан ұйығышының жарылу қаупін айтарлықтай төмендетеді. Егер ауруды емдеуге бағытталған барлық шаралар оң нәтиже бермесе, хирургиялық араласу қажет.
Біз сізге аурумен күресудің ең тиімді халықтық әдістері туралы айтатын боламыз:
- Күніне үш рет бір стақан қалақай отварының үштен бірін ішіңіз.
- Алтын мұрт жапырақтары жергілікті жерде қолданылады.
- Жаңғақ жапырағынан жасалған шай тромбофлебитке өте пайдалы.
- Компресс жасау үшін балды қолдану керек.
- Дәл осындай әдіспен бұрын өсімдік майымен майланған қырыққабат жапырағы қолданылады. Мұндай компресстің тиімділігін арттыру үшін алдымен қырыққабат жапырағын сындыру керек.
Бұл емдердің барлығы тек дәрілік терапиямен бірге тиімді болады.
Тромбофлебиттің алдын алу
Егер арнайы профилактикалық шаралар қолданылса, көптеген аурулардың дамуын болдырмауға болады. Тромбофлебит бұл ережеден ерекшеленбейді. Ең алдымен, сіз белсенді өмір салтын ұстануыңыз керек. Сонымен қатар, келесі әрекеттерді орындауға кеңес береміз:
- Ұзақ уақыт бойы отырудан немесе жатудан аулақ болыңыз.
- Сіз ұзақ уақыт бойы көлденең күйде бола алмайсыз. Егер сіз жарақаттануға немесе ауруға байланысты белсенділігіңізді шектеуге мәжбүр болсаңыз, қысатын киім киіңіз.
- Ұзақ рейстерде немесе жол жүру кезінде орнынан тұрып, салонды айналып өтіңіз.
- Сұйықтықты көп ішіңіз. Сусыздандыруды болдырмау үшін.
Тромбофлебитпен ауыратын спорт түрлері: бұл мүмкін бе?
Егер сіз тромбофлебитпен спортпен айналысуға болатынын білгіңіз келсе, онда қарсы көрсеткіштермен танысыңыз:
- Белсенді жүгіру мен секіру - серпіліс немесе қарқынды жүгіруді қажет ететін кардиологиялық жаттығулар жүргізілмеуі керек.
- Аяқ бұлшықеттеріне шамадан тыс стресстен аулақ болыңыз - жаттығулар тік қалыпта орындалуы тиіс барлық спорт түрлеріне тыйым салынады. Жүгіру жолында немесе эллипсоидта жаттығулар уақытпен шектелуі керек.
- Күш жаттығулары - тромбофлебитке жаттығу бағдарламасынан диагноз қойған кезде, скват, өлу және өкпені алып тастау қажет.
Көптеген әйелдер спортты таңдағанда жүгіруді жөн көреді. Бұл көптеген мамандандырылған ресурстарда салмақ жоғалту үшін аэробты жаттығулардың пайдасы туралы жиі айтылатындығына байланысты. Өз кезегінде, адамзаттың әдемі жартысының көптеген өкілдері артық салмақтан арылғысы келеді. Жоғарыда айтқанымыздай, варикозды веналар тромбофлебит дамуының себептерінің бірі болуы мүмкін. Осыған байланысты тромбофлебитпен спортпен айналысу мүмкін бе деген сұрақ біраз өзгертілген.
Варикозды веналар негізінен егде жастағы әйелдерде кездеседі деген пікір бар. Алайда, статистикаға сәйкес, соңғы жылдары бұл ауру айтарлықтай «жасарды». Ғалымдар бұл жерде жас маңызды емес екенін дәлелдеді. Планетада әйелдердің шамамен 60 пайызы тромбофлебит дамуына себеп болатын осы аурудан зардап шегеді.
Қан бүкіл денеде айналады және әсіресе төменгі аяқтардан жүрек бұлшықетіне оралу қиынға соғады. Егер сіз белсенді болсаңыз, аяқ бұлшықеттерінің жиі жиырылуы қан ағымын жақсартуға көмектеседі. Варикозды веналардың дамуының негізгі себептерінің бірі - пассивті өмір салты.
Тромбофлебит жағдайындағыдай, варикозды веналармен жүгіру қарсы. Бұл қан ұйығышының пайда болуына және одан кейін қан тамырларының қабырғасынан бөлінуіне әкелуі мүмкін жоғары жүктемелер. Сұраққа жауап бере отырып, тромбофлебит кезінде спортпен айналысу мүмкін бе, егер біз жүгіру туралы айтатын болсақ, онда бұл мүмкін емес. Варикозды веналармен ауыратын басқа нәрсе, төменгі аяғынан қанның кетуін ынталандыру үшін жеңіл жүгіруге рұқсат етіледі.
Дегенмен, мұны істеу кезінде сіз ұстануға тиіс кейбір ережелер бар. Ең алдымен, варикозды веналармен жүгіру ұзақ болмауы керек екенін ұмытпаңыз. Сондай -ақ, біз сабаққа компрессорлық киімдерді киюді ұсынамыз. Бірақ варикозды веналармен жүзу тек пайдалы болуы мүмкін. Судың тығыздығы әлдеқайда жоғары болғандықтан, тіпті су бетінде жатқанда да, ыдыстарда қан тоқтап қала алмайды. Мен тромбофлебитпен спортпен айналысу мүмкін бе деген сұраққа жауап бергенде осының бәрін айтқым келді.
