Анар гүлінің шайының ерекшеліктері, қайнату әдістері. Калория мөлшері мен құрамы, ағзаға әсері, тұтынуды шектеу. Үй косметологиясында дәнекерлеу.
Анар гүл шайы - бұл өсімдіктің кептірілген бүршігі мен жапырақтары, яғни құрғақ шай жапырақтары. Одан дайындалатын сусын күшіне қарай қызғылт, қызыл немесе бургундия түсті болады; дәмі - қышқыл, дәмді, жағымды; иісі әлсіз анар, шаңды. Соцветиядан жинау дербес түрде сирек қолданылады. Түсті жақсарту үшін, дәмі мен пайдалы қасиеттерін жақсарту үшін негізгі ингредиент басқа компоненттермен біріктіріледі: қабығы, анар жапырақтары мен шырын, сондай -ақ қара немесе жасыл шай. Сусын ыстық және суық күйде ішеді, шөлді басу үшін, жылуды сақтау үшін және емдік мақсатта қолданылады.
Анар гүл шайы құрамы мен калория мөлшері
Гүлді сусындардың энергетикалық құндылығы нөлге тең. Бірақ қосымша компоненттерді қосқанда, ол аздап болса да ұлғаюы мүмкін.
Салмақ жоғалту мәзірін құрастыру кезінде сіз калория мөлшері 100 г үшін 0 ккал болатын анар гүлдерінен шайға қауіпсіз кіре аласыз - салмағы артпайды, ал денесі пайдалы заттармен толықтырылады.
Инфузия құрамында субтропикалық жеміс аз мөлшерде болса да бағаланатын барлық заттар бар. Витаминдердің ішінде тиамин, рибофлавин, пиридоксин, ниацин, аскорбин және пангам қышқылы басым.
Соңғы қоректік зат шөп өнімдері арқылы ағзаға енеді. Ол адам ағзасы үшін маңызды органикалық процестерге оң әсер етеді: креатин мен фосфолипидтердің синтезін қалыпқа келтіреді, зиянды холестериннің еруін ынталандырады, бүйрек үсті бездерінің жұмысына қатысады және бауырға өз функцияларын жеңуге көмектеседі - жою токсиндерден.
Пайдалы қазбалардың ішінде калий, кальций, күкірт, марганец, темір, йод, мыс, фтор және бор бар.
Анар гүл шайы құрамында эфир майлары, алкалоидтар бар, олардың мөлшері астық пен қабығымен араласқанда көбейеді. Дүкендегі танымал инфузияға А, К дәрумендері мен фолий қышқылы жатады.
Анар гүлінен жасалған шайдың пайдасы
Сусын дәмді ғана емес, сонымен қатар емдік қасиеттерге ие, ол әр түрлі аурулармен күресу үшін емдік режимге енгізілген. Әсер қоспалардың түріне байланысты өзгереді және аздап дайындау әдісіне байланысты.
Анар гүлінің шайының пайдасы:
- Витамин мен минералды органикалық қорларды толықтырады.
- Ол қабынуға қарсы және бактериологиялық қасиеттерге ие, ауыз қуысы мен ішекте патогенді микроорганизмдердің дамуын басады, стоматит пен периодонтит, созылмалы аурулардың өршуін жеңілдетеді - фарингит, тонзиллит және энтероколит. Оны SARS эпидемиялық маусымында профилактикалық мақсатта қолдануға болады.
- Тәбетті жақсартады, әлсірететін аурулардан айығуға көмектеседі.
- Метаболизм процестерін қалыпқа келтіреді.
- Ол ағзаның тазартылуын тездетеді, сіңіру қасиетіне ие, қанда жиналған токсиндер мен радионуклидтерді оқшаулайды, сосын табиғи жолмен шығарылуын ынталандырады.
- Жүрек -тамыр жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіреді, тамыр соғу ырғағын тұрақтандырады.
- Сүйектің беріктігін арттырады.
- Ұйықтауды жақсартады және тыныштандыратын әсерге ие.
- Тері мен шаштың сапасын қалпына келтіреді, эпителий ұлпаларының және ауыз қуысының шырышты қабығының регенерациясын тездетеді.
- Қалқанша безінің проблемаларына оң әсер етеді.
Стоматит емдеуге анар гүл шайын қолдануға болады. Тек осы жағдайда ғана ол жұтылмайды, бірақ ауыз қуысы шайылады. Бірақ сіз оны жай ішсеңіз де, ауыр сезім азаяды.
Анар гүл шайының пайдалы қасиеттері қосымша ингредиенттердің әсерінен күшейеді:
- Жапырақтары бар сусын өт секрециясын ынталандырады, ісікті жояды. Тыныштандыратын қасиет тоникке ауыстырылады.
- Қабықпен инфузия диареяны тоқтатады, газдың түзілуін азайтады, колит пен энтероколит кезінде ішек спазмынан арылуға көмектеседі.
- Жеміс шырыны қосылған шай анемияны тез жояды және қандағы гемоглобин деңгейін қалпына келтіреді.
- Жеміс тұқымдары қалай қолданылса да, жаңа немесе кептірілген болса да, эндокриндік жүйе мен бүйрек үсті бездерінің жұмысын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Әйелдерде етеккір циклы тұрақты болады, ауырсыну төмендейді, қанды бөліністер көлемі азаяды. Ерлерде сперматозоидтардың сапасы жақсарады. Мұндай қайнатпадан алынған сусын радиациядан зардап шеккен адамдарға ұсынылады.
- Қара шай қосылған қоспасы қатты тонус береді, қан қысымын жоғарылатады.
- Жасыл шай мен олонг қосылған сусын тазартатын әсерді күшейтуге көмектеседі, қысым төмендейді, май жағу механизмі іске қосылады - салмақ жоғалту тездетіледі.
Емдік режимге гүл шайын енгізу қажет емес. Ыстық кезде ол тез жылынуға және суықтан немесе эмоционалды күйзелістен туындаған қалтырауды жоюға көмектеседі. Ал суық мезгілде - ыстық күндерде шөлді басады, сонымен бірге терлеу кезінде ағза жоғалтатын минералды заттардың қорын толықтырады.
