Денсаулық пен сұлулықты қолдайтын құнды дәрумендердің табиғи көзі жүзім майының артықшылықтары туралы біліңіз. Жүзім майы табиғи сұлулық гормоны атағын лайықты алды. Бұл өнім әйел денесі үшін маңызды, себебі оның құрамында құнды полифенолдар бар - бұл құрылымы бойынша эстроген гормонының құрылымына ұқсас бірегей компоненттер. Бұл зат коллаген өндіру процесін бақылайды, сонымен қатар тері жасушаларының жаңаруына, соның ішінде тырнақтар мен шаштың өсуіне жауап береді.
Жүзім майы қалай жасалады?
Жүзімді тұтас жеген дұрыс, соның арқасында ағза қажетті заттар мен витаминдердің қажетті мөлшерін алады, өйткені пайдасы тек целлюлозада ғана емес, тұқымдарда да болады. Жүзім майы тұқымдардан алынады.
Бүгінде ол бірнеше әдістермен алынады:
- Суық басылған. Престеу процедурасы жүргізіледі, соның арқасында барлық пайдалы заттар, микроэлементтер мен витаминдер майда қалады. Алайда, тортты толық қысып алу мүмкін емес.
- Ыстық экстракция. Бұл әдіс табиғи майдың максималды мөлшерін әкеледі, бірақ сонымен бірге қоректік заттардың белгілі бір бөлігі жоғалады.
Жүзім майының құрамы
Жүзім майының құрамында адам ағзасының толық жұмыс істеуі үшін қажетті табиғи заттар, микроэлементтер мен витаминдер жеткілікті көп.
Бағалы қасиеттері бойынша жүзім майы жүгері мен өсімдік майымен бәсекелесе алады. Оның құрамында линол қышқылы мен май қышқылдары бар.
Бірегей табиғи құрамының арқасында жүзім майы әртүрлі мәселелерді шешуге көмектеседі:
- жүйке және эндокриндік жүйелердің жұмысы қалпына келеді;
- қан тамырларының қабырғалары нығайтылады;
- әр түрлі жүрек -қан тамырлары ауруларының тиімді алдын алу жүргізіледі;
- ауыр металдардың тұздары организмнен тез шығарылады, сонымен қатар зиянды токсиндер.
Жүзім майының құрамында бос радикалдардың теріс әсерін тез бейтараптандыратын қасиеті бар құнды антиоксиданттардың көп мөлшері бар.
Витаминдердің көп мөлшерінің арқасында жүзім майы көру қабілетін жақсартуға көмектеседі, шаш пен терінің жағдайына жұмсақ күтім жасайды. Бұл өнімде тиімді емдік және бактерицидтік әсері бар хлорофилл бар.
Жүзім майының емдік әсері
Бұл құрал көптеген жағымды қасиеттерге ие және әр түрлі мәселелерді шешуге көмектеседі:
- Бұл жүрек бұлшықетінің жұмысына оң әсер етеді - қан тамырлары күшейеді, қандағы холестерин деңгейі қалыпқа келеді. Майдың бұл түрін инфаркт, инсульт, атеросклероз, гипертонияны емдеу кезінде қолдану ұсынылады.
- Асқазан -ішек жолдарының қызметі бұзылғанда, оның ішінде гастрит пен жараны емдегенде жүзім тұқымының эфир майын қолдану ұсынылады. Ол тастар мен гепатиттің пайда болуының профилактикалық агенті ретінде тағайындалады.
- Бұл майды әйелдер емшек сүтімен емізу кезінде сүт көлемін ұлғайту үшін қолданады. Бұл құрал менструациядан арылуға көмектеседі.
- Жүзім майы ерлерге потенциалмен байланысты мәселелерді шешуге көмектеседі, сонымен қатар жыныс мүшелерінің жұмысымен байланысты әр түрлі аурулардың тамаша профилактикалық құралы болып табылады.
- Бұл құрал простата обыры мен бедеулікті емдеуге тиімді.
- Жүзім тұқымының майы жараларды емдеуге арналған тамаша құрал болып табылады - ол жараларды, күйіктерді, жараларды және тері ауруларының басқа түрлерін емдеу процесін жылдамдатады. Әр түрлі жараларды, псориазды және бөртпелерді емдеу үшін қолдану ұсынылады.
- Жүзім майы дененің табиғи қорғанысын, иммунитетін көтеруге көмектеседі. Егер бұл құрал үнемі қолданылса, әр түрлі вирустарға, сонымен қатар инфекцияларға төзімділік дамиды.
Бүгінгі таңда жүзім майы әр түрлі салаларда қолданылады:
- Пісіру кезінде ол түрлі салқын тағамдарды дайындау үшін қолданылады, бұл салаттарға арналған тамаша киім.
- Медицинада ол әр түрлі аурулардан арылуға көмектеседі.
- Косметологияда ол бет терісін күтуде кеңінен қолданылады. Бұл өнімде эпидермиске қажетті құнды заттардың көп мөлшері бар.
Косметологияда жүзім майының қолданылуы
Жүзім тұқымының майы көптеген пайдалы қасиеттерге ие және теріге қажетті қоректенуді қамтамасыз етеді. Сондықтан бүгінгі күні ол үй косметологиясында кеңінен қолданылады.
Бет күтімінде
Жүзім майының құрылымы өте жеңіл, сондықтан ол тез сіңеді және теріде жағымсыз майлы жылтыр қалмайды. Нәтижесінде эпидермис пайдалы заттармен қаныққан. Бұл өнім әмбебап, сондықтан оны терінің кез келген түріне қолдануға болады. Бірақ майлы теріге жүзім тұқымының майы ең пайдалы, себебі оның қабынуға қарсы әсері күшті.
Бұл өнім теріні керемет нәрлендіреді, оны жұмсақ әрі нәзік етеді. Ол ылғалдандыратын және сергітетін әсерге ие. Бірінші процедурадан кейін тері сау түске ие болады.
Жүзім майы - тамаша қалпына келтіретін агент, сондықтан оны абразивтер мен сызаттармен емдеу кезінде қолдану ұсынылады. Агрессивті қасиеттер де осы өнімге тән, сондықтан безеу мен безеудің пайда болуымен проблемалы теріні күту ұсынылады. Май көздің айналасындағы теріні ылғалдандыруға және жақын жерлерді күтуге пайдалы.
Бет терісін күтуде жүзім тұқымының майын келесі жолдармен қолдануға болады:
- Күнделікті бет күтімі үшін өте қолайлы. Жүзім тұқымының майын таза күйінде қолдануға болады, себебі ол керемет ылғалдандыратын әсерге ие. Ол әр түрлі эфир майларымен жақсы үйлеседі немесе аз мөлшерде дайын косметикаға қосылады.
- Оны макияжды кетіру үшін де, бет терісін тазарту үшін де қолдану ұсынылады. Осы мақсатта сіз жүзім тұқымының майын су ваннасында аздап қыздыра аласыз, соның арқасында пайдалы заттар эпидермиске әлдеқайда белсенді енеді. Бұл процедура теріні пайдалы заттар мен микроэлементтермен қанықтырып, тазартуға және ылғалдандыруға көмектеседі.
- Егер жүзім тұқымының майы тері жасушаларын нәрлендіру үшін қолданылатын болса, оны бадам, авокадо және бидай ұрық эфирлерімен біріктіру ұсынылады. Барлық компоненттер тең мөлшерде қабылданады. Дайын өнімді бұрын тазартылған теріге қолдануға болады. Сондай -ақ, бұл композицияны компресс үшін қолдануға болады - дәке мата өнімге сіңіп, теріге жарты сағат бойы қолданылады. Процедура аяқталғаннан кейін, беті бұрын салқын суға малынған майлықпен сүртіледі.
- Жүзім майы жетілген теріні күту үшін де қолданыла алады. Бұл жағдайда оны сандал майымен біріктіру керек (компоненттер тең мөлшерде қабылданады). Бұл композициямен тазартылған теріні күн сайын майлау керек. Бұл процедураны ұйықтар алдында жасаған жөн.
- Сіз жүзім тұқымының майымен және эфир майының басқа түрлерімен толықтыра аласыз, осылайша оның пайдасын бірнеше есе арттырасыз. 1 -де. l.өнімнен 3 тамшы қосымша эфир алу керек. Егер майлар бет терісіне күтім жасау үшін үнемі қолданылатын болса, лимон мен апельсин майларын, сондай -ақ раушан ағашын таңдауды тоқтату ұсынылады.
- Егер терең әжімдерді кетіру қажет болса, 2 тамшы жалбыз эфирімен байытылған жүзім майын қолдануға болады. Бұл жағдайда нероли немесе лиметта майы да қолайлы.
- Қабынған теріге күтім жасау үшін сіз жүзім майын бидай ұрығы мен авокадо эфирімен біріктіре аласыз. Дайын композицияға бірнеше тамшы лаванда немесе түймедақ эфирін қосқан жөн.
- Кішкене мимикалық әжімдерді жою үшін келесі масканы қолдану ұсынылады - 2 тамшы нероли майы, 1 ас қасық. l. жүзім тұқымының эфирі және 1 ас қасық. l. авокадо майы. Дайын композиция күніне екі рет бұрын тазартылған теріге қолданылады.
- Безеу мен бөртпеден тез арылу үшін таңертең және кешке проблемалы аймақтарға аз мөлшерде жүзім майының майын жағу керек. Ромашка немесе лимон эфирінің (2 тамшы) жүзім майымен қоспасы да пайдалы болады.
Жүзім майымен массаж жасаңыз
Бұл май денеге күтім жасау үшін өте қолайлы, себебі ол жағымды және нәзік хош иіске ие болып қана қоймайды, сонымен қатар майлы дақтарды қалдырмай тамаша сіңеді. Оны жалғыз немесе басқа майлармен бірге қолдануға болады. Өнімнің аз мөлшері алақанға сүртіледі, содан кейін теріге жағылады.
Сізге 2 ас қасық ішу керек. l. жүзім тұқымының майы мен 3 тамшы авокадо мен жожоба майымен араластырыңыз. Бұл композиция целлюлитке қарсы тиімді массаж үшін өте қолайлы. Барлық компоненттер жақсы араласады, содан кейін алынған композиция проблемалы аймақтарға сүртіледі. Ең үлкен пайдаға оның дайын маскасы лаванда, герань, розмарин мен лимонның эфир майларымен толықтырылған жағдайда қол жеткізуге болады (3 тамшы қабылданады).
Косметикалық ванналар
Жағымды ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы ванна жасау үшін жүзім тұқымының майы (2 ас қасық) алынып, аз мөлшерде тұз немесе балмен ерітіледі. Осы мақсатта кремді де қолдануға болады.
Алынған композиция алдын ала жылы сумен толтырылған ваннаға құйылады. Процедураның ұзақтығы шамамен 20-25 минут. Ваннадан кейін теріні шаюдың қажеті жоқ, жұмсақ сүлгімен құрғатыңыз. Бұл процедураны үнемі қолдану теріні ылғалдандырады және жұмсақ етеді.
Шаш күтімі үшін
Жүзім тұқымының майын үнемі қолдану шаштың жұмсақтық пен табиғи жылтырлығын қалпына келтіруге көмектеседі, ұштардың бөлінуіне жол бермейді:
- шашты жуардан шамамен бір сағат бұрын, эфир майын шаштың тамырына сүртуге болады;
- сусабын құрамына өнімді аз мөлшерде қосу ұсынылады;
- басқа емдік майлармен біріктіруге болады - мысалы, кастор немесе лопуха (майлар тең мөлшерде қабылданады).
Жүзім тұқымының эфир майын ұқыпты қолдануға немесе түрлі косметикаға қосуға болады. Ең бастысы, қажетті нәтижеге жету үшін оны үнемі қолдану және белгіленген дозаларды қатаң сақтау қажет.
Бұл бейнеде жүзім тұқымының майы туралы қосымша ақпарат:
