Психологиялық бедеулік бала көтеру мен туылу проблемаларының негізгі факторы ретінде. Оны қалай анықтауға болады, ерлер мен әйелдерде пайда болу себептері қандай, сонымен қатар одан қалай арылуға болады, мақалада айтылады. Психологиялық бедеулік - бұл ерлі -зайыптылардың бала тууына кедергі келтіретін әйелдер мен ерлердегі репродуктивті жүйенің туа біткен дисфункциясы. Бұл фактор бала көтерумен байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін, жиі бұзылулар мен түсік түсіру. Себептерді анықтау және жасырын қорқыныштарды түсіну арқылы сіз мәселені шешудің дұрыс кілттерін таба аласыз.
Бедеуліктің сипаттамасы мен түрлері
Бедеулік - адамзат алдында кездесетін кең таралған мәселе. Алаяқтық жыныстық қатынас, дұрыс тамақтанбау, күн мен түннің дұрыс еместігі, стресс пен апатты экология - бұл аурудың жанама себептері.
Бірақ ерлі -зайыптылар бедеулік деп айтпас бұрын, отбасын жоспарлау орталығында кешенді тексеруден өткен жөн. Мұндай диагнозды қою үшін бірқатар сынақтардан өтіп, генетикалық зерттеулерден өту қажет. Гинеколог-репродуктолог, уролог кешенді тексеруден өткеннен кейін ғана жағдайды бағалай алады. Айта кету керек, тек әйел ғана емес, болашақ әке де толық диагноздан өтуі керек, себебі жүктілік процесіне ата -ананың екеуі де қатысады. Репродуктологияда әйелдердің 22 себептері мен ерлердің бедеулігінің 18 себептері ажыратылады. Олардың арасында жасқа байланысты, гормоналды және генетикалық бұзылулар бар. Кейбіреулер болған жағдайда дәрі -дәрмектермен кішкене түзету жеткілікті болады, басқа жағдайларда күрделі күрделі емдеу қажет болады.
Алайда, соңғы жылдары денсаулығы мүлдем дерлік, бірақ жүкті бола алмайтын жұптар дәрігерлерге жүгінуде. Оның үстіне, дәрігерлер бедеулік туралы бір жыл бірге өмір сүргеннен кейін және тұрақты жыныстық қатынастан кейін ғана айта бастайды. Егер денсаулығына байланысты проблеманы анықтау мүмкін болмаса, ерлі -зайыптыларға «белгісіз этиологияның бедеулігі» немесе психологиялық диагноз қойылады.
Белгісіз диагноз өте қорқынышты. Әрине, психологиялық бедеуліктен қалай арылуға болады деген сұрақ туындайды. Мұндай салдарға әкелген себептерді анықтаудан бастау керек.
Психологиялық бедеуліктің негізгі себептері
Әр адам өз өмірінде бір нәрседен қорқады. Біреу үшін бұл биіктіктен қорқу, біреу үшін - ұшудан қорқу. Әйелдің жүкті болудан қорқуы әлі де біртүрлі. Басында пайда болған идея балаға жүктілік қабілетсіздігін тудыратын ағзаға қауіп төндіреді. Бедеуліктің психологиялық факторы өздігінен пайда болмайды. Бұған қатысты бірқатар ішкі алаңдаушылық бар. Ал әйелдер мен ерлер мұндай қорқынышқа ұшырайды.
Әйелдердегі психологиялық бедеуліктің себептері
Ана болу - бақыт. Алайда, кейбір әйелдер саналы түрде бала тууға тыйым салады. Бұл үшін психологиялық бедеуліктің пайда болуына себеп болатын табиғи немесе сатып алынған қорқыныштар бар. Оларға мыналар жатады:
- Жалғыз қалудан қорқу … Көптеген әйелдер күйеуі баласын қолында қалдырып кетуі мүмкін деп қорқады. Бұл факт сән журналдарының беттеріне іс жүзінде енгізілген және ажырасқан қыздардың сәтсіз мысалдарымен расталады: ер адамға әйел қажет болғанша бала қажет.
- Жүктіліктен қорқу … Қыздар бар, олардың өзіндік сезімі іштегі балаға сәйкес келмейді. Олар үшін жүктілік - бұл ішкі әлемге араласу сияқты нәрсе, бірақ олар басқа адамдардың балаларына үлкен жанашырлық танытады. Дәл осы психологиялық түрі өзі босануға шешім қабылдағаннан гөрі суррогат ананың қызметін пайдаланғанды жөн көреді.
- Сіздің денсаулығыңыз бен туылмаған балаңыз туралы алаңдайды … Белгілі бір ауруларды диагностикалау кезінде әділ жыныстың өздері балаларын жұқтырмау үшін жүкті болудан қорқады (мысалы, СПИД). Сондай -ақ, сезімтал психикаға қатты қысым теледидар экрандары мен әлеуметтік желілердегі жазбаларда келеді, олар үнемі ауыр науқас балаға көмек сұрайды. Әйел жағдайды өздігінен сынап көре бастағандай, оны үрей билейді. Ол басына қиыншылық түсуі мүмкін деп қорқады, оған барлық сынақтардан өтуге психикалық және физикалық күш жетпейді.
- Бала туу қорқынышы … Әйелдің өмірінде босанудан гөрі ауыртпалық болмайды деген миф бар. Кейбіреулер толғақ көтере алмайды деп қорқады, не болмаса, нәрестесін көрместен босану үстелінде өледі. Дәл осы психологиялық жеке тұлға, егер ол жүкті болып қалса, ол көбінесе баласынан айырылады. Жүктілік сәтті болған жағдайда, ол ауыртпау үшін кесар тілігін сұрайды.
- Қол жеткен мансаптық нәтижелерді жоғалтудан қорқу … Көріністер тобы өте кең, оған жұмыссыздық қорқынышы мен сұраныстың жоқтығы кіреді. Шынында да, жарлық кезінде жас, әдемі және өзіне сенімді қыз келуі мүмкін. Егер ол әлі де мықты маман болып шықса, оны жарлық соңында таңдау жасалады деп болжау қиын емес. Ал көпшілігі бейресми түрде жұмыс істейтіндіктен, жұмысынан айырылу өте оңай, себебі компанияға заңды міндеттер жүктелмеген.
- Баланың назарын аудару туралы алаңдаушылық … Бұл қорқыныш шаршаған аналардың әңгімелерінен туындайды, олар өздеріне де, жұбайына да уақыттары жоқ, ал өмірдің басты қалауы - ұйықтау. Егер қыз бай және көңілді өмір сүре отырып, кем дегенде осындай бірнеше достарымен белсенді қарым -қатынас жасаса, онда ол аналықтың қиялдағы бақыты үшін бәрін саналы түрде өзгертуді қалауы екіталай.
- Фигураны бұзудан қорқу … Босанғаннан кейінгі формалар - әйелдердің ең қорқатыны. Созылу белгілері, майлы іш, целлюлит аяқтары және тағы басқалар - және бұл мүмкін өзгерістердің толық тізімі емес. Босанғаннан кейін қыздар тез арада артық салмақ жинай бастайды, содан кейін оны тастау өте қиын, бұл гормоналды бұзылулардың немесе тұқым қуалайтын ерекшеліктердің нәтижесі. Мұның бәрі оларды қорқытады. Әсіресе, тамақ ішуге шектеліп қалмайтындар және үнемі жаттығу залдарына баратындар немесе еркектердің «бұлыңғыр» әйелдеріне қатысты қорлауды естігендер.
- Қоғамдық пікірден қорқу … Бұл, мысалы, 35 жастан асқан немесе керісінше тым жас әйелдерге қатысты. Ұқсас эмоциялар болашақ ана өзінің жыныстық серіктесінен ұялған кезде пайда болады (мысалы, жасында немесе табысында елеулі айырмашылық бар).
- Ата -ананың екі жақтан қысымы … Кейде біз тек біреудің айтқанын орындағымыз келмейді және бәрін біреудің нұсқауымен жасағымыз келеді. Сонымен, дене эмоционалды наразылыққа жауап ретінде ереуілге шығуға шешім қабылдады.
- Балалық шақтағы психикалық жарақат … Егер қыздың інілері мен қарындастары болса, ол үнемі олармен бірге оқуға мәжбүр болды, бұл оның бостандығын шектеді. Жас кезінде ол серуендеп, өзі үшін өмір сүргісі келеді және кішкентай балалардың тұрақты талаптары мен өтініштерін қайталамайды.
- Ана болуға деген шамадан тыс ұмтылыс … Парадоксальды түрде, мұндай себеп әйелдің негізгі функциясын - ұрпақ жалғастыруды қорғаудың өзіндік түріне айналады.
- Болашақ әкесімен қарым -қатынас проблемалары, стресс … Егер ерлі -зайыптылар жанжал шығарса, татуласады, олардың өмірінде стресс үнемі болады - олар жүкті бола алмайды. Мұндай қарым -қатынаста дене жағдайды нашарлатқан жағдайда резервті сақтап, өзін қорғайды.
Назар аударыңыз! Баланың жоғалуымен аяқталатын жүктіліктің сәтсіз бірінші тәжірибесі көптеген жылдар бойы психологиялық бедеуліктің негізгі себебі болуы мүмкін. Әйел өзінің санасында бала жоғалтудан қорқады, әсіресе егер бұл қиын сәтте жақындарынан қолдау таппаса және бәріне өзі алаңдайтын болса.
Ерлердегі психологиялық бедеуліктің себептері
Парадоксальды түрде, 30-40% жағдайда тұжырымдаманың негізгі мәселесі ер адамда болады. Бедеуліктің психологиялық себептері соншалықты маңызды болмаса да, оларды есептен шығаруға болмайды:
- Зейіннің жоғалуынан қорқу … Иә, некеде тұрған көптеген ер адамдар оларға күтім жасайтын, күтім жасайтын және дәмді тамақтандыратын жаңа ананы іздейді. Олар оның назарын басқа ешкіммен, оның ішінде баласымен бөліскісі келмейді.
- Психологиялық жетілмегендік … Әдетте мұндай ерлердің көңілді хоббиі бар, олар жасөспірімдердің барлық ісін жақсы көреді. Олар өздері балалар болғандықтан, олардың өмірінде нәрестеге орын жоқ. Бұл себеп біріншіден қайталанады, олар жиі біріктіріледі.
- Жаһандық өзгерістерден қорқу … Ұйқысыз түндер, сүйіктіңізбен емес, кез келген ауа райында арбамен жүру, жылау мен жөргектер - осының бәрі күшті жыныстың көп бөлігін әйелден қорқытпайды. Нағыз джентльмен ретінде ол әйеліне көмектесуге мәжбүр болады, бірақ нәресте ретінде ол мұны қаламайды.
- Қаржылық төлем қабілетсіздігі … Жас ата -аналармен қарым -қатынас жасайтындардың бәрі балалар елеулі шығындарды талап ететінін біледі, тек моральдық қана емес, сонымен қатар материалдық. Егер ер адам өзінің қабілеттеріне сенімді болмаса, табыстың тұрақтылығы туралы алаңдаса, ол өзінің санасыз санасында әке болуға деген өз қалауын тежей алады.
- Тұрақты және өлшенген өмір салты үшін азап … Әдетте бұл үлкен жоспарлары бар романтиктерге қатысты. Олар Эверестті бағындыруды және жардан секіруді армандайды, бірақ олар кішкентай баламен барлық жоспарлар орындалмайтынын түсінеді. Ал мұрагер өзінің ең жақсы жылдарын өзі үшін алады.
Жоғарыда айтылған мотивтер мен алалаушылықтардың барлығы ерлі -зайыптылардың өмірінде ұзақ уақытқа созылатын стресстік жағдайлардың туындауын тудырады, бұл санада белгілі бір блок құрады. Серіктестің ата -ана болғысы келмейтін тілегі тек баласыз одақты бұзу туралы шешімге әкелетін жағдайлар жиі кездеседі.
Ерлі -зайыптылардың психологиялық бедеулігінің салдары
Бала көтере алмайтын барлық жұптар баласыз өмір сүре алмайды. Во многом в этом играет не последнюю роль давление со стороны общественности («Как, у вас еще нет детей? Да у меня в твои годы уже трое было!», «А посмотри, какая Машка счастливая со своим отпрыском. Что вы тянете?» және т.б.). Өкінішке орай, табиғи сезімге ие адамдар аз. Әйелдердегі психологиялық бедеулік тек осындай «көмекшілердің» әсерінен күшейеді. Олардың көпшілігі жанға еніп, маңызды, кеңес бергенді жөн көреді. Ерлі -зайыптылар үшін психологиялық бедеулік проблемасының салдары болуы мүмкін:
- Терең күйзелісті сезіну … Түсініксіз ана мен әке сізді тығырыққа тірейді, өзгелер неге мүмкін, бірақ біз алмаймыз деген ойлар сізді моральдық тұрғыдан «жалмауға» мәжбүр етеді.
- Оқшаулау … Мен, әсіресе, ұятсыз түрде басқа біреудің жанына енуге тырысатын дұрыс кеңестер мен қоштасатындар мен өзімді жабқым келеді. Ал ойнақы даулар аяқталған кезде, ерлі -зайыптылар өз әлемінде жабылады.
- Компаниядан оқшаулау … Егер барлық достардың балалары болса, олар бірте -бірте бедеулік жұптан алыстай бастайды. Оларда қарым -қатынасқа арналған тақырыптар азаяды, ал бірлескен бос уақытты ұйымдастыру қиынға соғады.
- Қоштасу … Егер серіктестердің бірі мұндай жағдайды қабылдай алмаса, одан шығудың жолын көрмесе, онда ерлі -зайыптылардың ортақ болашаққа мүмкіндігі жоқ.
Назар аударыңыз! «Психологиялық бедеулік» диагнозы қойылса да, үміт үзбеңіз! Шығудың жолы әрқашан бар, тек кез келген жағдайда бұл стандартты болмайды.
Психологиялық бедеулікті емдеу ерекшеліктері
Мұндай диагноздың нақты себептерін түсінбей, ештеңені түзету өте қиын. Көптеген адамдар жасырын қорқыныш пен блоктардың әсерінен дененің дұрыс жұмыс істемейтінін елестете алмайды. Ешкім өзінің жетілмегендігі мен бала көтере алмайтынын мойындағысы келмейді. Алынған дүрбелең тек барлығын шиеленістіреді: ол эпителийдің жұмыртқа жасушасын имплантациялау қабілетін төмендетеді және оны босанғанға дейін бекітеді немесе белсенді сперматозоидтардың санын азайтады. Жүкті болудың іс жүзінде ешқандай мүмкіндігі жоқ, өйткені бұл қатал шеңбер болып шықты. Егер ерлі -зайыптылар мұндай диагнозды естіген болса, олар өз бетімен жұмыс жасауды бастау керек.
Психологиялық бедеулікке қарсы өзіндік күрес
Себептерді анықтау қиын болуы мүмкін, тіпті одан құтылу үшін. Бірақ көп жағдайда психологиялық бедеулікті емдеу тек көңіл -күйге байланысты болады. Ұсынылған схемаға сүйеніп қана қоймай, проблемаға деген көзқарасты дербес өзгерту маңызды. Ерлі -зайыптыларға жай ғана ауысып, демалу керек. Сіз жағдайды қалай өзгерту керектігін білмейсіз, оған деген көзқарасыңызды өзгертіңіз. Сіз қарапайым, бірақ түсінікті өзгерістерден бастауыңыз керек:
- Төсектегі эксперименттер … Тұжырымдамаға бекінген ерлі -зайыптылар қарым -қатынаста барлық құмарлықты жоғалтады. Олар жыныстық өмірді кесте бойынша бастайды, овуляция күндеріне нақты бейімделеді. Алдымен сіз бұл жүйені бұзуыңыз керек. Сіз жаңа позицияны көре аласыз, рөлдік ойындар жасай аласыз, әдеттегі орта мен жыныстық қатынас орнын өзгерте аласыз. Мүмкін, сіз бір -біріңізге мейірімділік пен қамқорлық көрсетуіңіз керек шығар. Қарапайым механикалық қозғалыстар жұмыс істей алады, бірақ мүмкіндікті арттыру үшін романтика артық болмайды.
- Параметрді өзгертіңіз … Көптеген ерлі -зайыптылар қаланың кәдімгі қарбаласынан құтылу керек. Бұл басқа аймаққа көшуді немесе ұзақ уақыт тұруды білдірмейді. Кейде тіпті жылы теңіз жағасында бір апталық демалыс сезімге қуат беріп, денені шайқауға жеткілікті болады. Ең бастысы, бұл уақытты бала туралы оймен емес, жан мен тәнге пайда әкелумен өткізу, бір -біріңнен ләззат алу, сезімдерді мойындау және махаббат құру. Тек осындай қолайлы және жайлы орта нәрестенің тұжырымдамасына ықпал ете алады.
- Жөндеу жасаңыз … Бұл жай ғана декорацияның өзгеруі емес, бұл ұзақ уақытқа созылады, ол әсер етеді және біршама уақытқа шиеленісті жеңілдетуге, ауысуға және демалуға көмектеседі.
- Жаңа бірлескен хобби табыңыз … Ерлі -зайыптылар қарым -қатынас жасауы, қызықты жерлерге баруы қажет. Жаңаның ашылуы, мүмкін, көп нәрсеге деген көзқарасты өзгертеді.
- Шын жүректен сөйлесіңіз … Кейде эмоционалды қарым -қатынас кезінде серіктестердің бірі кездейсоқ, күтпеген жерден, тіпті өзі үшін де қорқыныштың шын себебін айтады. Бұл жағдайда бәрін біліп, сөрелерде сұрыптау арқылы жағдайды шешу оңай болады.
Маңызды! Көптеген ерлі -зайыптылар шынымен де бала көтере алады, бірақ олар жағдайды толығымен тастағаннан кейін ғана бұл туралы ойлануды тоқтатады.
Бедеулікпен ауыратын жұптарға психологиялық көмек
Бірақ егер сіздің күшіңіз жеткіліксіз болса, онда сіз маманнан көмек сұрауыңыз керек. Ол терең психологиялық проблемалар мен блоктарды кешенді емдеуді жүргізеді. Ерлі -зайыптыларға ұсынылады:
- Мәселенің түп -тамырын анықтау үшін бірлескен және жеке сессиялар … Көбінесе жастардың өздері жүктілік кезінде неге қиындықтар туындағанын түсінбейді. Маманның көмегімен сіз тек мәселені ғана емес, сонымен қатар оны шешу жолдарын да таба аласыз. Бұл әсіресе жүктіліктің үзілуін бастан кешкен ерлі -зайыптылар үшін маңызды, кейінгі кезеңдерде немесе өмірдің басында.
- Балалар үйі мен баспаналарға бару … Кейбір ерлі -зайыптылар балаларымен жалғыз қалудан қорқады. Психологтың кеңесі бойынша ерікті болу кедергілерді жояды. Бұл әдіс жауапкершілікті қабылдаудан қорқатындар үшін де қолайлы.
- Ерлі -зайыптылар арасындағы қарым -қатынасты қалыптастыру … Психолог бұрынғы құмарлықты қайтаруға, үйлесімділік пен бір -бірін түсінуге көмектеседі. Өйткені, серіктестер көбінесе эмоционалды байланысын жоғалтады, өйткені олар өздерін де, серіктесті де балалардың жоқтығын, «басқалар сияқты» өмір сүре алмауын кешіре алмайды.
- Жағдайды қабылдауға көмектесіңіз … Білікті маман сізге бір жолаққа апат ретінде емес, бірінші әрекет етудің тағы бір мүмкіндігі ретінде қалай әрекет ету керектігін үйретеді.
Білікті психологиялық көмек психологиялық бедеулікпен қалай күресуге болатынын түсіндіреді. Пренатальды психологтың консультациясына жазылу арқылы ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасындағы тұзақтарды анықтауға болады, ал дұрыс түзету арқылы мәселені жоюға болады. Оның негізгі мақсаты - ауытқудың жасырын себептерін ашу және анықталған фобиялар мен блоктарды психокоррекциялау үшін қажетті шараларды ұсыну.
Психологиялық бедеулікпен күресудің стандартты емес әдістері
Егер білікті маман болмаса және ештеңе өздігінен шықпаса, бақытты ата -ана болу үшін тағы қандай жағдайларды қарастыруға болатынын ойлаудың уақыты келді:
- ЭКО … Егер серіктестер сау болса, сіз экстракорпоральды ұрықтандыруды қолдана аласыз. Әрине, рәсім арзан емес, бірақ жан тыныштығы, сонымен қатар ата -ана болу мүмкіндігі әлдеқайда маңызды.
- Бала асырап алу … Көптеген үмітсіз ерлі -зайыптылар балалар үйінің баласын өз отбасына алу туралы ойға келеді. Асырап алынған баланың ата -анасы бола отырып, олар өздерінің қабілеттеріне сенімді болады, бұрын бала тууға мүмкіндік бермейтін жасырын блоктар мен фобиялардан өтеді. Толыққанды отбасының барлық ләззатынан ләззат алған әйелдердің өздері сырттан араласусыз қалай табиғи түрде жүкті болатынын байқамайды. Әрине, бұл туралы шешім қабылдау оңай емес, бірақ сіз бақытты ерлі -зайыптылар мен олардың балаларын мысалға ала аласыз, асырап алушылармен сөйлесе аласыз, осы тақырып бойынша фильмдер көре аласыз және балалар үйіне барасыз.
Психологиялық бедеуліктен қалай арылуға болады - бейнені қараңыз:
Бұл жағдайдан шығудың айқын жолына қарамастан, көптеген адамдар түсінбестен, психологиялық бедеулік мәселесін шешуден толық бас тартады, өздерін және жақындарын ата -ана болу мүмкіндігінен айырады. Үміт үзбеңіз, өйткені әрқашан мүмкіндік бар, және сіз оны пайдалануыңыз керек. Ал сіздің бақытыңыз үшін күресте барлық құралдар жақсы!
