Неліктен тырнақтар жиі сынады және баяу өседі. Оларды үйде қалай өсіру керек, әдемі маникюрді сақтау бойынша ұсыныстар. Тырнақ пластинкаларын ұзарту ерекшеліктері. Ұзын шегелер-бұл әйелдің жақсы күтімінің белгісі ғана емес, сонымен қатар денсаулығының көрсеткіші. Кез келген органикалық проблемалар мен аурулар тырнақ пластиналарының сапасына әсер етеді. Олар түтіккен, нәзік, жұмсақ болады, бірден үзіледі, өсу айтарлықтай баяулайды. Әдемі маникюр жасау үшін, ең алдымен, білім беру құрылымын қалпына келтіру қажет.
Тырнақтардың сынғыштығының негізгі себептері
Тырнақ - бірнеше қабатта орналасқан кератинденген жасуша. Пластинаның эпидермиспен қосылу орнында тырнақ төсегі орналасқан, ол тамыр арқылы көптеген капиллярларды қоректендіреді, оның көрінбейтін бөлігі тері астына түседі. Тырнақ пластинкасының өсу аймағы матрица деп аталады. Ол тырнақтың сапасына жауап береді, жаңа жасушалардың өсуін ынталандырады, соның арқасында бос жиек төсектен тыс созылады. Сау тырнақ пластинкасында кутикуланың жанында (тері кератинизацияланған жасушаларға ауысатын жер) көрінетін лунула ақ түсті және айқын ай тәрізді.
Ұзын саусақтары барларда және гормоналды өзгерістер фонында тырнақтар тез өсетіні ғылыми түрде дәлелденді, мысалы, жыныстық жетілу кезеңінде немесе жүктілік кезінде. Қанмен қамтамасыз етудің жоғарылауы өсуге оң әсер етеді, сондықтан оң қолының тырнақтары оң жақта, ал сол қолда тиісінше сол жақта. Тырнақ пластинкасының өсу жылдамдығына құрылымның сапасы мен матрицалық деңгейдегі жасушаның бөліну жылдамдығы әсер етеді.
Шегелердің сынғыштығының себептері:
- Тырнақ пластинасының дұрыс тамақтанбауы, оттегі мен қоректік заттардың жеткіліксіз жеткізілуі: магний, кальций және фосфор. Қоректік заттардың жетіспеушілігі қатаң диеталар, дұрыс тамақтанбау және маусымдық дәрумендердің жетіспеушілігімен байланысты болуы мүмкін.
- Жүрек -қантамырлық және эндокриндік жүйенің әр түрлі аурулары, тиреотоксикоз, қант диабеті тудыратын органикалық метаболикалық процестердің бұзылуы.
- Невроздар, шамадан тыс жұмыс, жиі стресс, жақсы демалу мүмкін емес.
- Химиотерапия және сәулелік терапия, кейбір дәрі -дәрмектерді қолдану.
- Тырнақ пластиналары әсер ететін әр түрлі этиологиялы инфекциялар, көбінесе микоздар. Онихомикозды маникюр кезінде немесе сирек бассейнде тасымалдау кезінде тұтқаны ұстау арқылы жұқтыруға болады.
- Климаттың жиі өзгеруі, мысалы, іссапарлар кезінде.
- Ауыз судың сапасы нашар.
- Зиянды әдеттер: темекі шегу, алкоголь.
- Қолды дұрыс күтпеу: тістеу, сауатсыз сүндеттеу, сапасыз лактарға құмарлық және ацетон қосылған өнімдерді қолдану, тырнақ пластинасын толтыру үшін ванналарды елемеу.
- Жылу процедураларын теріс пайдалану, солярийге бару, ванналар, сауналар.
- Тұрмыстық химикаттармен байланыста тұрмыстық қолғаптарды пайдалануды елемеу.
Жоғары ылғалдылық, сумен, әсіресе суық сумен жиі байланыста болу қажеттілігі тырнақтың сапасына теріс әсер етеді. Резеңке қолғаптар суықтан қорғамайды, ал гипотермия тырнақ пластинасына қан беруді бұзады, бұл нәзіктігін арттырады және өсуін тоқтатады.
Ұзын тырнақтарды қалай өсіру керек
Сауықтыру мен сауатты тырнақ күтімін біріктіру арқылы сіз айтарлықтай нәтижелерге қол жеткізе аласыз. Тырнақ төсегінде орналасқан кератинденген жасушалар біркелкі қызғылт түсті болады, бос жиегі мен лунула ақ болады, тырнақтың құрылымы тығыз болады.
Тырнақтың өсуін ынталандыратын қанмен қамтамасыз ету
Тырнақ пластинасының сапасын бір апта ішінде жақсарту мүмкін емес, бірақ ұзындығын 3-4 мм-ге ұлғайту-бұл мүмкін міндет. Стимулятор ретінде қызыл бұрыш маскасы қолданылады. Өте майлы дене кремі мен ұнтақталған паприка (әрқайсысына шай қасық) араластырыңыз, тырнақ пластинасына жағу оңай болатын массаны алу үшін қайнаған су қосыңыз. Кремнің тұтқырлығына байланысты қоспаға 10-15 тамшы су қосылады. Барлық ингредиенттер мұқият араластырылады, содан кейін су ваннасында қызады. Алдын ала қыздыру үшін микротолқынды пешті қолдануға болады, бірақ қыздыру температурасын бақылау қиын.
Бұл қоспаны саусақтарыңызбен тырнақтың бетіне мұқият жағыңыз. 15 минуттан кейін сабынды көбіктің әлсіз ерітіндісін қолданып жылы сумен жуыңыз. Ынталандыратын масканы алғаннан кейін тырнақтар жаңа лимон шырынын жабады.
Ұйықтар алдында лунулуды йодпен емдеу әдетке айналған. Таңертең ол сіңеді, тырнақта сары дақтар болмайды.
Бұған қоса, олар тырнақ саңылауына массаж жасайды. Лунула маңындағы кутикула иленеді, бос қолдың бас бармағымен және сұқ саусағымен басылады, күніне 4-5 рет кем дегенде 5-7 минут. Экспозициядан кейін тері қызаруы керек. Тырнақ тамыры мен матрицаны тамақтандыратын тамырларға зақым келтірмеу үшін тым көп қысылудан аулақ болу керек.
Ұзын тырнақтардың бір апта ішінде өсуінің кемшілігі - бұл уақыт бойы лак жағу мүмкін еместігі. Тіпті ең қымбат өнімдерде тырнақ пластиналарынан суды шығаратын химиялық заттар бар. Сусыздандыру метаболикалық процестерді бұзады, ынталандыру тиімсіз.
Ұзын әдемі тырнақтарға арналған рационалды тамақтану
Егер қоректік заттарды қабылдау бұзылса, онда тырнақтың өсуі баяулайды. Күнделікті мәзірде құрамында А, С, Е дәрумендері көп және В - В1, В5, В6 және В12 комплексі бар өнімдерге орын болуы қажет.
Әдемі ұзын тырнақтарға арналған тамақтану негіздері:
- А дәрумені немесе ретинол картоп, қырыққабат, сәбіз, теңіз шырғаны, құрма, өрік және тауық бауырынан алынады.
- В кешені қарақұмық, шпинат, ет пен балық, құс еті, жұмыртқа, бұршақ дақылдары, цитрус жемістері, банандар мен картопта кездеседі.
- С дәрумені тырнақ пластинкасының өсуін ынталандырып қана қоймайды, сонымен қатар стратификацияның алдын алады. Аскорбин қышқылына бай тағамдар: цитрус жемістері, қарақат, пияз, болгар бұрышы, шпинат, лингонберис, қызанақ.
- Е витаминінің мөлшерін толықтыру үшін тұқымдарды, жаңғақтарды (әсіресе пісте токоферол көп), күнбағыс майы қосылған маусымдық салаттарды үнемі тұтыну қажет. Ақжелкен қосылған дәмді қырыққабаттан, сәбізден жасалған салаттарға «пайдалы» тағамға сүйену ұсынылады, сонымен қатар ұсақталған теңіз шырғанақ немесе тау күлімен толықтырылады.
Метаболикалық процестерді жеделдету үшін сіз ұзақ ішу режимін ұстануыңыз керек, күніне 1,5 литрге дейін сұйықтық ішіңіз. Тырнақ пластинасы сынғыш және құрғаған кезде шамадан тыс құрғаған. Дұрыс тамақтанусыз ұзын тырнақты өсіру мүмкін емес.
Ұзын тырнақтарды нығайтатын ванналар
Ыстық ванналар тырнақ пластинасының өсуін ынталандырады және құрылымды нығайтады. Процедураның ұзақтығы-кем дегенде 25-30 минут. Егер өнімнің құрамында майлар болмаса, онда тырнақтың кеуіп кетуіне жол бермеу үшін қайта толтыру сеанстан кейін 10-15 минут ішінде жүзеге асырылады.
Үйде әдемі ұзын тырнақтарға арналған ең танымал ванналар:
- Тұз … Бір стақан ыстық суда 2, 5 ас қасық теңіз тұзын ерітіңіз. Егер жоқ болса, онда рәсім кезінде, сұйықтық салқындаған кезде, оған 4-5 тамшы қарапайым йод қосу қажет болады. Егер ванна тітіркенуді тудырмаса, тұздың мөлшерін көбейтуге болады. Ерітінді қаныққан жөн.
- Лимон қосылған тұзды ванна … Ерітінді бұрын сипатталған әдіс бойынша дайындалады, бірақ қосымша суға лимон шырыны құйылады - 3-4 ас қасық. Бұл құрал қатайтатын әсерге ие және тырнақ пластинасының түсін жақсартады, сарғаюды кетіреді.
- Йод қосылған тұзды ванна … Тұз алдыңғы жағдайдағыдай сумен сұйылтылады және лимон шырынын орнына 2 ас қасық йод қосылады. Процедураның ұзақтығы екі есе азаяды, өйткені ерітіндінің құрамында алкоголь бар, ол тырнақ пластинасына теріс әсер етуі мүмкін, бұл суды сорып алу үшін тұздың қасиетін жақсартады.
- Йод қосылған майлы ванна … Ваннаға арналған ингредиенттер: 3 ас қасық зәйтүн майы, Аевит витаминінің 2 капсуласы немесе А және Е витаминдерінің 2 капсуласы, 3 тамшы кәдімгі йод. Барлық компоненттер араласады, су ваннасында қыздырылады, осылайша қоспаның температурасы дене температурасынан сәл жоғары болады.
- Бал мен сүт қосылған желатин … Бұл құрал ұзын тырнақтардың өсуіне және тырнақ пластинасын туралауға көмектеседі, егер ол салынғаннан кейін тегіс болмаса, тырнақ төсегінде өсінділер пайда болады. Желатинді жарты стакан сүтте сұйылтыңыз, содан кейін сүт желе аласыз, содан кейін бір шай қасық бал қосыңыз. Ерітіндінің консистенциясы тұтқыр, бірақ тамшылар саусақтардың үстінен еркін өтуі керек.
- Ромашка қосылған желатин … Бір ас қасық био шикізат бір стақан ыстық суға құйылады. Инфузияның түсі қаныққанша, сұйықтық соншалықты салқындауға уақыт алады. Онда бір ас қасық желатин өседі, ол қоректеніп кетеді деп қорықпай. Композицияға біркелкі консистенцияға, сүзгіге және төменгі саусақтарға қол жеткізіңіз. Желатин ванналарының әсері су ванналарына қарағанда жұмсақ, тырнақтар кеуіп кетпейді.
- Лимон майы бар ванна … Зәйтүн, бадам, жүзім тұқымы, шабдалы немесе теңіз шырғанақ майын қолдану ұсынылады. Зәйтүн ылғалдандыратын әсерге ие. Бадам тырнақтардың сынуы мен деламинациясын болдырмайды, құрылымды біркелкі етеді және ақ дақтарды кетіреді. Жүзім тұқымының майы регенерацияны ынталандырады және жасушалық деңгейде пайдалы заттармен қанықтырады, ол кератинделген табаққа терең сіңеді. Шабдалы ылғалдандырады, зақымдалған кутикулаларды қалпына келтіреді, тырнақты серпімді етеді. Теңіз шырғанақ антимикробтық әсерге ие, патогенді саңырауқұлақ флорасының белсенділігінің жоғарылауына жол бермейді, зақымдалған тырнақтарға жарайды, бірақ ол оларды бояйтынын ескеру қажет. Лимон шырыны таңдалған маймен 1: 1 қатынасында араласады.
Немесе лимон мен тұзды экспресс -лак қолдануға болады. Лимонды екіге бөліңіз, әр бөлікке жарты ас қасық теңіз тұзын құйыңыз, целлюлоза сіңіп, шырын босатылатындай етіп сығыңыз. Содан кейін олар әр қолдың саусақтарының ұштарын лимонның жартысына батырып, мүлдем «табиғи ваннаны» қабылдайды.
Тырнаққа дұрыс күтім жасау
Тырнақтардың сынуын болдырмау үшін оларға дұрыс күтім жасау қажет. Тырнақ пластиналарының өсуін тездететін үйде күтім жасау ережелері бар:
- Тырнақ пластиналарына бадам пішіні беріледі. Алдымен бос жиек біркелкі кесіледі, содан кейін жиектер ұсақ тегістеуішпен қапталады.
- Тырнақтарды кеміруге болмайды, тығыз қақпақтарды ашу үшін қолданылады, олардың көмегімен бірдеңені тырнап алуға тырыспау керек.
- Ыдыс жуғанда немесе химиялық заттармен жұмыс жасағанда резеңке қолғап, жіп, мақта кию керек. Бақшада жұмыс жасағанда матадан жасалған қолғап жеткілікті.
- Зиянды әсерлерді азайтуға көмектесетін және сәндік жабындар сияқты тырнақ пластинасын бұзбайтын күшейтетін лактар қолданылуы керек. Ең танымал өнімдер: Smart Emal, Eveline немесе Sally Hansen.
- Жасанды жабынды алып тастағаннан кейін, тырнақ пластинасын қалпына келтіру үшін, оны демалуға рұқсат ету керек.
Ұзартылған тырнақтарды ұзартқышпен қалай жасауға болады
Ұзын тырнақты тез алудың ең оңай жолы - сұлулық салонына бару.
Тырнақты ұзарту әдістері:
- Акрил … Материал берік және арзан. Маникюр күнделікті жаттығуларға кедергі келтірмейді. Әдістің кемшіліктері: аллергиялық реакцияның даму қаупі жоғары, маникюрді ай сайын жаңартып отыру қажет, алып тастағаннан кейін табиғи тырнақ пластиналары ұзақ қалпына келуді талап етеді, өйткені олар жұмсақ, жұқарады. Саусақтардың ұштары соғылуы мүмкін.
- Гель … Полимерлі жабын табиғи материалдан, қылқан жапырақты шайырлардан жасалған. Беті мінсіз тегіс және оны ұзақ уақыт киюге болады. Өнімде саңырауқұлақтың дамуына кедергі келтіретін бактерицидтік заттар бар. Кемшіліктері: жиі түзетуді қажет етеді, жиналған кезде аллергия пайда болуы мүмкін, жою қиын. Кесу кезінде матрица жиі жарақат алады. Егер жасанды жабын зақымдалған болса, оны толығымен ауыстыру қажет.
- Шайыр … Мұндай жиналу қауіпсіз, жабын гипоаллергенді, тырнақ тығыз, жылтыр және икемді. Ұзын шегелерді басып шығаруға болады, жууға болады, нәрестені тырнау қаупі жоқ. Кемшіліктері: ұзартудың жоғары құны және жиі түзету қажеттілігі.
- Тоқыма кеңейтім … Бұл жағдайда жібек, зығыр немесе шыны талшық қолданылады. Тырнақ пластинасының зақымдалуын болдырмау және түпнұсқалық жабын жасау үшін материал биогель астына қойылады. Зақымдалған тырнақтар үшін қолдануға болады. Кемшіліктері: тырнақ сәндік, ол шамалы физикалық әсерлермен де бұзылады.
- Биогель … Тырнақ пластинасын нығайтады, оңай алынатын, гипоаллергенді, ұзақ уақытқа қалдыруға болады, жабыны берік және икемді. Негізгі кемшілігі - баға.
- Кеңестер … Мұндай жиналу үшін пластмассадан жасанды шегелер қолданылады, олар табиғиға желіммен жабыстырылады. Сіз тырнақтың кез келген формасын таңдай аласыз және онымен үйде айналыса аласыз. Әдіс арзан, бірақ оның өте маңызды кемшілігі бар: желімнің әсерінен тырнақтарыңыз тез нашарлайды.
Алайда, ешқандай табиғи тырнақ пластиналары табиғи маникюрді алмастыра алмайды. Егер жұмыс абсолютті стерильділікті қажет етсе, ұсақ моторикамен байланысты немесе жарақат алу қаупі жоғары кәсіби қызмет кезінде тырнақ сала алмайсыз. Сондықтан тырнақтарды қалай тез өсіру туралы ойланған дұрыс.
Ұзын шегелерді қалай өсіру керек - бейнені қараңыз:
Егер тырнақ пластиналары айына 4-6 мм-ге өссе, олардың құрылымы тығыз, жарықтар жоқ, олар сынбайды, онда профилактикалық мақсатта аптасына бір рет нығайту ванналарын жасау жеткілікті. Егер тырнақтар баяу өссе, үнемі жарылып, қабыршақтанса, пластиналардың түсі сарғыш, оларда түрлі-түсті дақтар болса, онда оларды күшейту немесе денені толық тексеру қажет. Тырнақтардың бұл жағдайы матрицаның қанмен қамтамасыз етілуінің бұзылуы немесе денсаулығының нашарлауының белгісі болып табылады.
