Неліктен бет терісі қабыршақтанады? Бұл мәселені өз бетімізше шешуге бола ма және оны қалай қайталамауға болады? Сіз бұл мақалада осы сұрақтарға жауап таба аласыз. Тері проблемалары өмір бойы пайда болуы мүмкін, олардың ішінде ең жиі кездесетіні - пилинг.
Әдетте, пиллинг кезінде терінің жалпы құрғауы пайда болады, қышу сезімі мазалайды және тән қызару пайда болады. Бұл белгілердің барлығы көптеген жағымсыз сезімдерді тудыруы мүмкін, ал сыртынан тері нашар көрінеді. Сондықтан бұл мәселемен шұғыл күресті бастау керек, бірақ алдымен пилингтің себебін дәл анықтау қажет.
Неліктен бет терісі қабыршақталады?
Түрлі себептер терінің пиллингінің басталуын тудыруы мүмкін, олар екі негізгі түрге бөлінеді - ішкі, сыртқы.
Сыртқы себептер
Бұл топқа теріге сырттан әсер ететін әр түрлі факторлар кіреді. Мысалы, климаттық факторлар. Олардың теріс әсерін азайту үшін үнемі күтім косметикасын қолдану қажет. Көбінесе пилинг жарамсыз немесе сапасыз косметиканы қолдану салдарынан пайда болады, және пилинг өздігінен кетуі үшін өнімнің маркасын өзгерту жеткілікті болады.
Кез келген сыртқы себептерге байланысты тері қабығының түсуін болдырмау үшін бет күтіміне қатысты қарапайым ережелерді сақтау қажет:
- Бетіңізді макияждан тазарту және макияжбен ұйықтамау қажет. Жуу кезінде теріден косметика ғана емес, сонымен қатар күні бойы шаңды бөлшектер де жойылады.
- Бетіңізді қарапайым сабынмен жуу ұсынылмайды, себебі ол теріні қатты құрғатады. Сіз оны жууға арналған арнайы тазартатын көбікпен немесе сүтпен алмастыруға тырысуыңыз керек. Бұл өнімдер теріні қатайтпайды, сондықтан оны құрғатпайды. Бұл ереже өте сезімтал және құрғақ тері иелері үшін сақталуы керек. Қазіргі косметикалық компаниялар тері күтіміне арналған әр түрлі өнімдердің үлкен таңдауын ұсынады, соның арқасында ол жібектей және тегіс болады.
- Бетіңізді қатты сүлгімен сүртуге қатаң тыйым салынады, себебі өте сезімтал теріге зақым келу қаупі бар. Ең жақсы нұсқа - жұмсақ майлықты немесе шүберекті қолдану. Бетті қатты ысқылауға болмайды, сәл сулану үшін жеткілікті болады.
- Егер теріні терең тазарту қажет болса, арнайы тониктер мен лосьондарды қолдану ұсынылады. Бұл өнімдердің көмегімен сіз тесіктерде жиналған барлық кір мен шаңды оңай кетіре аласыз.
- Күнделікті бетті тазартудан бас тартуға болмайтын маңызды рәсімге айналдыру керек. Құрамында алкоголь бар өнімдерді қолдануға қатаң тыйым салынады, себебі олар теріні құрғатып қана қоймайды, сонымен қатар жағымсыз қышу мен пилингтің пайда болуына себеп болады. Сіз тек табиғи косметиканы қолданып, тек жоғары сапалы өнім шығаратын сенімді өндірушілерге артықшылық беруіңіз керек.
- Нашар экология терінің күйіне де теріс әсер етеді - су, ауа, ультракүлгін сәулелер, қыс мезгілінде қатты аяз. Барлық осы факторлар бет терісіне қатты әсер етеді. Мүмкін болса, демалысты табиғат аясында өткізу керек, жуу үшін тек сүзгіден өткен, таза суды пайдаланыңыз.
Ішкі себептер
Ішкі себептерді жою әлдеқайда қиын, себебі олардың барлығы дененің жалпы жағдайына тікелей байланысты. Оларға әртүрлі аурулар, витаминдердің жетіспеушілігі, гормоналды бұзылулар және т.б. Бұл жағдайда косметиканы өзгерту мәселені шешпейді, ал қатты қышумен жүретін пилинг үнемі өзін еске салады.
Егер бет терісі денеде бағалы витаминдердің жетіспеушілігінен қатты кете бастаса (әдетте қыздардың көпшілігі қыста осындай құбылысқа тап болады), олардың жетіспеушілігін толтыру қажет:
- Диетаңызға бауыр, жұмыртқаның сарысы, сәбіз, жаңа өрік, шпинат, асқабақ және ақжелкенді қосыңыз. Бұл өнімдерде сау терінің сақталуы үшін қажет А дәрумені бар.
- Әр түрлі сүт өнімдерін, жаңа балықты, қоңыр күрішті, қара дәнді нанды, қауынды, қырыққабатты және жасыл алманы үнемі жеп тұрыңыз, себебі олардың құрамында В дәрумені бар.
- Артықшылықтары - құрамында Е дәрумені бар қияр, тұқым, жаңғақ, шалғам, картоп және брокколи.
- Диетаңызға жүгері, балық, түрлі өсімдік майлары, дәнді дақылдар мен қарақат қосуды ұмытпаңыз, себебі бұл тағамдарда Ф дәрумені бар.
Егер аталған өнімдер үнемі тұтынылатын болса, ағзадағы дәрумендердің жетіспеушілігін дәрі -дәрмектерге жүгінбей -ақ, табиғи жолмен толтыруға болады. Салыстырмалы түрде қысқа уақыт ішінде тері қалпына келеді, пиллинг пен қышу жойылады. Денедегі витаминдердің жетіспеушілігін толтыру үшін сізге неғұрлым қолайлы витаминдік кешенді таңдай алатын дәрігермен кеңесу қажет.
Бет терісінің пилингінің басталуының ең көп тараған себептерінің бірі - ағзадағы сұйықтықтың жетіспеушілігі. Егер теріде ылғал жетіспесе, ол жарылып, қабыршақтана бастайды. Сондықтан сусыздандыруға жол бермеу керек, ал күн ішінде кемінде 1,5 литр таза су ішу керек. Сонымен қатар, сіз сұйықтықты теріс пайдаланбауыңыз керек, нәтижесінде ауыр ісік пайда болуы мүмкін. Түрлі газдалған және тәтті сусындардан толық бас тарту қажет, себебі олар тері денсаулығына елеулі зиян келтіреді.
Үйде тері күтімі
Тері әрқашан әдемі және ұқыпты болып көрінуі үшін келесі өнімдерді қолдану қажет:
- Кофеден жасалған қоқыс … Кофе ішкеннен кейін шыныаяқтың түбінде қалың қабат қалады, оны сүйікті хош иісті маймен араластыру керек (3 тамшы). Алынған масса бет терісіне жағылады және бірнеше минут бойы жұмсақ массаж жасалады, содан кейін жылы сумен жуу қажет.
- Сәбіз маскасы … Жіңішке үккіште бір сәбізді ұсақтап, ұнтақталған сұлы немесе сұлы ұнымен араластырады (1 ас қасық. Л.). Қоспаға жылы сүт (1 ас қасық) енгізіледі. Маска таза бетке жағылады, 20 минуттан кейін жылы сумен жуылады.
- Балмен массаж жасаңыз … Су мен сұйық бал тең мөлшерде араласады (1 ас қасық. Л.). Бұл қоспасы тек таза теріге жасалуы керек жеңіл массаж үшін қолданылады. Содан кейін сіз өзіңізді жылы сумен жуып, бетіңізді жұмсақ майлықпен сүртіңіз, содан кейін теріге кез келген крем жағыңыз.
- Банан маскасы … Сіз бір піскен жемісті алуыңыз керек, қалың грюль алу үшін шанышқымен езіңіз, зәйтүн майымен араластырыңыз (1 ас қасық). Алынған грейл бетке жағылады, ширек сағаттан кейін жылы сумен жуу қажет. Содан кейін кез келген крем теріге жағылады.
Мұндай косметикалық күтім процедураларының әсерін күшейту үшін оларды массаж сызықтары бойымен жасалынатын және оны өз бетімен жасауға болатын жеңіл бет массажымен алмастыру қажет.
Беттің құрғақ және қабыршақтанған терісі туралы бейне:
