Мен сізге ұсыныстармен бірге бірнеше кеңестерді оқып шығуды және дәндердің тұтастығын сақтау үшін және ластанбау үшін анарды шашыратпай дұрыс тазартуды үйренуді ұсынамын. Фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Анар - витаминдер, минералдар мен амин қышқылдарының нағыз қоймасы. Жемістің негізгі пайдалы компоненті - құрамында емдік шырын мен пайдалы сүйек бар дәндер. Анар иммундық жүйені нығайтады, қан қысымын қалыпқа келтіреді, анемияға көмектеседі, қан тамырларының нәзіктігін жояды және тағы басқалар. Сондықтан бұл жеміс міндетті түрде сіздің диетаңызға енгізілуі керек. Сонымен қатар, ол тағамға тек жаңа ғана емес, сонымен қатар тағамдардың барлық түрлерін дайындау үшін қолданылады. Сондықтан анар өте танымал. Дегенмен, бір қиындық бар - тазалау кезінде, егер сіз оны абайсызда жасасаңыз, шырынмен кірленіп, дәндерді зақымдауға болады. Сондықтан, көпшілігі құмар жеміспен айналысқысы келмейді, tk. анарды дұрыс тазалауды және бүкіл ас үйді шашыратпауды білмеймін. Бірақ сіз дәмді жемістерді жеп, «дәрумендермен толтыру» рахатынан бас тартпауыңыз керек. Бұл шолуда біз анарды тез және тез тазалаудың дұрыс техникасын үйренеміз, айналада ештеңе ластамауы үшін.
- Сыбаға - 1 гранат
- Пісіру уақыты - 5-7 минут
