Ваннаны дайындау үшін бұталар мен ағаштардан шөптер мен бұтақтар қолданылады. Әр өсімдік өзінің емдік қасиеттеріне ие. Біз сізді ваннаға арналған сыпырғыштардың түрлерімен және оларды қолданудың артықшылықтарымен танысуға шақырамыз. Мазмұны:
-
Жапырақты сыпырғыштар
- Қайың
- Емен
- Әк
- Аспен
- Үйеңкі
- Орешников
- Эвкалипт
- Роуэн
-
Қылқан жапырақты сыпырғыштар
- Арша
- Шырша
- Шырша
-
Шөптік сыпырғыштар
- Қалақай
- Бамбук
- Жусан
- Жалбыз
Хош иісті ұратын сыпырғыш - орыс моншасының негізгі аксессуарларының бірі. Ежелгі емшілер жақсы сыпырғышсыз ваннаны қалпына келтіру мүмкін емес деп сендірді. Әр байламның өзіндік күші бар және ол әр түрлі ауруларға қолданылады. Бұл мақалада біз ваннаға арналған сыпырғыштардың түрлері мен олардың ерекшеліктерін қарастырамыз.
Моншаға арналған жапырақты сыпырғыштар
Сыпырғыштың бұл түрі ең танымал және жапырақтардың көп болуымен сипатталады, бұл өнімге жақсы «үлпілдік» береді. Жапырақты сыпырғыштар бумен пісіру мен сүртуге ыңғайлы.
Ваннадағы қайың сыпырғышы
Қайың сыпырғышы теріні безеулер мен бөртпелерден тазартады, оны таза, тегіс және серпімді етеді. Ол жақсы тазартатын әсерге ие және организмнен токсиндерді, токсиндерді және тұздарды шығарады. Қайың жапырақтары денеге жақсы жабысады, зиянды заттарды сіңіріп, құлап түседі.
Мұндай сыпырғышты қолдану бүйрек ауруы мен бронх демікпесі бар адамдар үшін өте маңызды. Кішкентай бронхтарды кеңейтуге және қақырықты шығаруға көмектеседі, сонымен қатар өкпенің желдетілуін жақсартады.
Ваннаға арналған қайың сыпырғышы тірек -қимыл аппаратының аурулары, іріңді жараларды, абразивтер мен жараларды емдеу үшін таптырмайтын құрал болып табылады. Әйелдерге оны созылу белгілерінен құтылу үшін қолдану ұсынылады.
Бу ванналарына арналған емен сыпырғышы
Ваннаға арналған емен сыпырғыштары майлы немесе проблемалы теріге, сондай -ақ тері ауруларына шалдыққан адамдарға өте өзекті. Құрамында көптеген пайдалы ингредиенттер мен эфир майлары бар, соның арқасында тері жағымды күңгірт түске ие болады және серпімді болады.
Сонымен қатар, еменнің тез емделуіне ықпал ететін бактерицидтік және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Емен жапырақтарымен бумен пісіру жүйке жүйесін тыныштандырады, жоғары қан қысымының алдын алады және қанайналым жүйесін қалыпқа келтіреді.
Күшті жылуды жақсы көретіндер мұндай сыпырғышты ұнататыны сөзсіз: оның тығыз және кең жапырақтары бар, олар денеге буды қоюға өте ыңғайлы.
Ваннадағы бу бөлмесіне арналған линден сыпырғышы
Қайың мен емен сыпырғыштарының танымалдығы артып, адамдар линденді мүлде ұмытып кетті. Бірақ линденнің пайдалы қасиеттері кем емес, ал кейбір жағдайларда одан да күшті.
Ваннаға арналған линден сыпырғышы тамаша диафоретикалық қасиетке ие және денені жақсы тазартады. Линден гүлдері мен жапырақтарында С дәрумені көп, ол иммунитетті көтереді және ұсақ жараларды емдеуге ықпал етеді. Бұл вирустық аурулар үшін алмастырылмайды: ол температураны төмендетеді, өкпені тазартады және микробтарды өлтіреді.
Линден анальгетикалық әсерге ие және жүйке жүйесін үйлестіреді, сондықтан мұндай сыпырғыш жүйке шаршағаны бар адамдар үшін әсіресе пайдалы.
Ваннаға арналған көктерек сыпырғышы
Аспеннің қабығы мен жапырағында микробтар мен бактерияларды жоятын заттар бар, сондықтан көктерек сыпырғы суық тиюге өте маңызды. Ол анальгетикалық қасиетке ие және иммунитетті күшейтеді.
Ваннаға арналған көктерек сыпырғыштары депрессия мен жүйке кернеуін жеңілдетуге, жалпы жағдайды үйлестіруге көмектеседі. Аспен несеп -жыныс жүйесі ауруларын емдеуге арналған тамаша құрал екенін және тіндердің тез қалпына келуіне ықпал ететінін атап өткен жөн.
Жақсы пайдалану үшін сыпырғышты буға айналдырып, ауырған жерге басу керек. Массаж кезінде денеге қатты соққы берудің қажеті жоқ, жеңіл соқудан әсер әлдеқайда жақсы болады.
Моншадағы үйеңкі сыпырғышы
Үйеңкі жапырақтарының емдік қасиеттері жақсы. Олар қабынуды жоюға және жараларды емдеуге көмектеседі, бактерицидтік және анальгезиялық әсерге ие. Үйеңкі өнімдерін вирустық, саңырауқұлақ және микробтық ауруларда, ұзақ емделмейтін жаралар мен жараларда қолдану ұсынылады.
Айта кету керек, үйеңкі жапырақтары токсиндер мен токсиндерді жақсы сіңіреді, терді сіңіреді, тесіктерді тазартады және тарылтады.
Жас жапырақтар күшті әсер етеді. Вапингтен кейін жақсы әрекет ету үшін ваннаға үйеңкі сыпырғышын 5-10 минутқа аяққа жағу ұсынылады.
Ваннаға арналған жаңғақ сыпырғышы
Жаңғақ сыпырғыш келесі қасиеттермен сипатталады:
- Зауыт құрамында тамырлардың тарылуына ықпал ететін көптеген эфир майлары бар, бұл варикозды тамырлармен ауыратын адамдар үшін өте маңызды.
- Көптеген қоректік заттардың болуы иммундық жүйені нығайтады және денені ынталандырады.
- Жаңғақ сыпырғышы тері ауруларына көмектеседі.
- Зауыт ағзадағы метаболикалық процестерді жақсартады.
- Өнім қан айналымы, ас қорыту және зәр шығару жүйелеріне жақсы әсер етеді.
- Фундук жаңғақтардың, жаралардың, тіпті трофикалық жаралардың жазылуын тездетеді.
- Фундук жаңғағы қант диабетімен ауыратындарға пайдалы екені анықталды.
Жаңа сыпырғыш жаңғақ хош иісін береді, ол жағымды ғана емес, сонымен қатар емдік.
Бу бөлмесіндегі эвкалипт сыпырғышы
Эвкалипттің дезинфекциялық қасиеттері көптеген адамдарға белгілі. Ол шырышты қабатқа жақсы әсер етеді және тыныс жолдарын тазартады. Эвкалипт саунасы теріні ағартады және қан айналымын жақсартады, буындар мен бұлшықеттердегі ауырсынуды, сондай -ақ созылу, сызаттар мен көгерулерді басады.
Эвкалипт сыпырғышпен емдеу шаршау мен стресстен арылуға, жағымсыз ойлардан арылуға және жігерлендіруге көмектеседі. Оның иісі денені босаңсытады, сергітеді және тыныштандырады.
Бұл сыпырғыштың кемшіліктеріне жеткіліксіз «үлпілдік» жатады - эвкалипт жапырақтары тар, ұзын және қатты. Сондықтан оларды басқа өсімдіктермен біріктіру ұсынылады.
Ваннадағы Роуан сыпырғышы
Тау күлінің сыпырғышын күннің бірінші жартысында қолданған жөн, өйткені ол ынталандырушы әсер етеді, физикалық және психикалық белсенділікті қалпына келтіреді және денені жұмысқа бейімдейді.
Роуэн сыпырғышы қан айналымын және метаболизмді жақсартады. Бұл әсіресе қан қысымы жоғары адамдарға және атеросклерозбен ауыратындарға пайдалы. Ол диафоретикалық қасиетке ие және денеден зиянды заттарды шығарады.
Роуэн буы бөлмені жақсы дезинфекциялайды, сондықтан ол вирустық аурулары бар адамдарға жарайды.
Егер сіз пияздың 2-3 бұтағын бір шоққа қоссаңыз, сіз керемет сергітетін агент аласыз.
Моншаға арналған қылқан жапырақты сыпырғыштар
Олардың құрамында инелерде болатын емдік эфир майларының көп мөлшері бар. Олар психикалық денсаулықты жақсартатын және суықтың алдын алатын керемет хош иісті шығарады. Бірақ әр қылқан жапырақты ағаштың әр түрлі денсаулық мәселелерін шешуге көмектесетін өзіндік ерекшеліктері бар. Ваннаға арналған қарағай инелерінен қандай сыпырғыштар жасалатынын қарастырыңыз.
Бу моншасындағы арша сыпырғышы
Құрамында бактериялар мен қабынуды жоятын эфир майлары бар. Оның құрамында ауаны дезинфекциялайтын және микробтардың таралуын болдырмайтын табиғи антибиотиктер бар. Сондықтан арша сыпырғышы суық тиюден тез арылуға және жоғары дене температурасын төмендетуге көмектеседі.
Арша токсиндер мен токсиндерді кетіреді, жараның жазылуын тездетеді. Бұл сонымен қатар қан айналымын жақсартуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Оның иісі психикалық тепе -теңдікті қалпына келтіреді.
Ваннаға арша сыпырғышты қолданар алдында оны мұқият булау керек. Осылайша, тері тікенді өнімнің жанасуына оңай төзеді. Бамбук сыпырғышы сияқты, массажды тез және оңай жасау керек.
Бу бөлмесіне арналған шырша сыпырғышы
Шырша инелерінің құрамында микробқа қарсы және жараларды емдейтін қасиеттері бар майлар бар. Олар тіпті ең күшті және терең жараларды тез емдеуге қабілетті. Шыршаның түтіні өкпені керемет тазартады.
Ваннаға арналған шырша сыпырғыш целлюлит пен қосымша фунттан арылуға көмектесетіні анықталды. Бұл шырша бұтақтарының жылыну әсеріне байланысты, олар майдың белсенді күйуіне ықпал етеді.
Шырша сыпырғышпен массаж қан айналымын және терлеуді керемет ынталандырады, дененің проблемалы аймақтарындағы ауырсынуды басады. Процедуралардан кейін өзіңізді орап, осылай біраз отыруға кеңес беріледі.
Ваннадағы шырша сыпырғышы
Шырша ауаны дезинфекциялайды, респираторлық аурулардың алдын алады және дененің иммунитетін арттырады. Ол бактерицидтік қасиетке ие, сондықтан теріні микробтардан керемет тазартады, жараларды емдейді және шиеленісті жеңілдетеді. Шырша сыпырғышы омыртқа, арқа және бұлшықеттердегі ауырсынуды жояды.
Шырша сыпырғышы бар ванна процедуралары қан айналымы мен жүйке жүйесіне жақсы әсер етеді. Емдік хош иіс бу бөлмесін толтырған кезде, сіз жеңіл және еркін дем аласыз.
Теріге көбірек май түсуі үшін массаж ғана емес, сонымен қатар шырша сыпырғышымен сүрту ұсынылады (инелер тікенекті емес, тегіс және жұмсақ).
Біздің ата -бабаларымыз шыршаны емдеу үшін шыршадан инфузияны қолданған.
Ваннаға арналған шөптен жасалған сыпырғыштар
Монша сыпырғыштары бұталар мен ағаштардың бұтақтарынан ғана емес жасалады. Шөптер бірдей пайдалы қасиеттерге ие. Қалақай, шырша, жусан, жалбыз және бамбуктан жасалған сыпырғыштар өте танымал. Олардың кейбіреулерін қарастырайық.
Бу ванналарына арналған қалақай сыпырғышы
Қалақай құрамында әр түрлі ақуыздар, көмірсулар, пайдалы дәрумендер мен минералды шайырлар бар. Оның жапырақтарында теріні сергітетін, қан айналымын жақсартатын, жараларды емдейтін, сонымен қатар зиянды бактерияларды кетіретін құмырсқа қышқылы бар.
Қалақай сыпырғы қайнатуды, безеуді және тіпті кейбір тері ауруларын емдеуге көмектеседі. Бұл буындардағы, бұлшықеттердегі және арқадағы ауырсынуды жояды. Қалақай сыпырғышын қолдану күш -қуатты қалпына келтіреді, иммунитетті жақсартады, көңіл -күйді жақсартады.
Шомылу процедурасынан бұрын мұқият бумен пісіру керек. Қалақайдың күйіп қалуын тоқтату үшін оны бірнеше рет суық және ыстық суда 3 минут ұстау қажет. Массаж жеңіл қозғалыстармен жүзеге асырылады.
Ваннадағы бамбук сыпырғышы
Бұл жіңішке таяқшалардың кәдімгі байламы. Бірақ басқа сыпырғыштармен салыстырғанда, бұл өте қиын, сондықтан мұқият өңдеуді қажет етеді. Соққының күшімен оны асыра алмау маңызды - қозғалыстар жеңіл және жылдам болуы керек.
Ваннаға арналған бамбук сыпырғышы ауырсынуды кетіруге қабілетті, сондықтан ол ауыр жағдайларда қажет. Бамбуктың жанасуынан жаралар, жаралар мен сызаттар әлдеқайда тез жазылады.
Ол қан айналымын қалыпқа келтіреді, салмақ жоғалтуға көмектеседі, тері мен шаштың көрінісін жақсартады. Әйелдерге целлюлитке қарсы массажды бамбук сыпырғышымен жасауға кеңес беріледі. Сонымен қатар, бамбук депрессиямен күресуге көмектеседі.
Ваннадағы бу бөлмесіне арналған жусан сыпырғышы
Тырысқақ эпидемиясы кезінде жусан еденге төселіп, онымен фумигацияланды. Бұл өсімдік ауаны керемет дезинфекциялайды, қан мен лимфаның таралуына ықпал етеді. Ол бас ауруын, шаршау мен стрессті сәтті жеңілдетеді.
Жусан сыпырғышы жасуша қызметін, метаболизмді және су-тұз балансын қалыпқа келтіреді, сондықтан жусан сыпырғышы салмақты азайтуға көмектеседі.
Бірақ жүкті әйелдер мен терісі сезімтал адамдар оны өте мұқият қолдануы керек. Сонымен қатар, жусан иісі өте ерекше және күшті, сондықтан бәріне ұнамайды.
Бу бөлмесіндегі жалбыз сыпырғышы
Оның құрамында көптеген пайдалы заттар бар, бірақ негізі ментол, ал ерекше иісі күрделі құрамды эфир майларының болуына байланысты. Жалбыз ингаляциясы тыныс жолдарын тазартады.
Жалбыз сыпырғышының келесі қасиеттері бар:
- Жалбыз теріні тыныштандырады және сергітеді.
- Шөп сыпырғышы тері мен шырышты қабаттардағы бактерияларды жояды.
- Өнім анальгетиктермен сипатталады.
- Жалбыз мидың жұмысын жақсартады және концентрацияны жақсартады.
- Жалбыз сыпырғышы ұйқысыздықты және жүйке кернеуін жояды.
- Шөп қан айналымы мен ас қорыту жүйесінің жұмысына жақсы әсер етеді.
Назар аударыңыз! Сіз бұтақтар мен шөптердің бірнеше түрін қосу арқылы құрама сыпырғыш жасай аласыз. Мұндай «қоспаның» пайдасы одан да көп болады. Ваннаға арналған сыпырғыштар қандай - бейнені қараңыз:
Ваннаға қай сыпырғыш жақсы екенін айту қиын, өйткені олардың әрқайсысы ерекше емдік қасиеттерге ие. Дұрыс таңдалған өсімдіктер денсаулығының кейбір мәселелерін жояды және жалпы жағдайды үйлестіреді. Саунаға бармас бұрын сыпырғышты бумен пісіруді ұмытпаңыз. Жағымды және емдік процедуралар!
