Бет терісінің қысылуы - себептері мен емі

2024 Автор: Arianna Cook | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:44

Терінің тығыздығы дегеніміз не? Бұл мәселені тудыратын себептер. Оны жою жолдары: косметика, процедуралар мен халық рецептері. Алдын алу ерекшеліктері. Терінің тығыздығы - бұл құрғақтықтың жоғарылауымен байланысты жағымсыз жағдай, ол өз кезегінде сыртқы ортаның белгілі бір қолайсыз факторларымен немесе дененің ішкі күйімен байланысты. Шарт ыңғайсыздықпен бірге жүреді, сонымен қатар тері қабығы мен жарылуы мүмкін. Сонымен қатар, егер жағдай уақытында түзетілмесе, тығыздық әжімдердің ерте пайда болуына әкеледі. Келіңіздер, бұл мәселені тезірек қалай шешуге болатынын анықтап алайық.

Бет тығыздығы дегеніміз не?

Терінің қаттылығы - бұл әйелге де, еркекке де әсер етуі мүмкін мәселе, алайда әділ жынысты адамдар бет әлпеті қазіргі кезде көп нәрсені қалайтынын ескере отырып, көбірек алаңдайды. Бірақ, шын мәнінде, еркектер мұндай жағдайларға жеңіл қарамауы керек, өйткені тығыздық әрқашан эстетикалық мәселе емес.

Бұл жағдайда екі тұжырымдаманы ажырату маңызды: құрғақ тері және құрғақ немесе жай сусызданған тері. Бірінші жағдайда біз көгілдір көз немесе ақшыл шаш сияқты генетикалық фактормен айналысамыз. Бұл жерде тығыздық әдетте дерманың құрғақ түріне дұрыс күтім жасамаудың салдары болып табылады, ал тек бір дұрыс таңдалған крем мәселені тез шешеді.

Екінші жағдайда біз неғұрлым маңызды мәселе туралы айтуымыз керек - жергілікті немесе ішкі сипатта, бұл дегидратацияға және нәтижесінде эпидермистің жағдайының нашарлауына әкеледі. Сонымен қатар, құрғақ теріні құрғатып қана қоймай, сонымен қатар қалыпты, аралас және майлы теріні - жалпы алғанда, кез келгенін айтуға болады.

Бет терісінің қысылуының негізгі себептері

Қиындықтан құтылу үшін ең алдымен оның себебін анықтау қажет. Біз бұрын білгендей, кең мағынада олардың екеуі ғана бар: дұрыс күтім және сусыздандыру. Енді оларды жеке түрде қарастырайық.

Денедегі күтімдегі қателіктер мен ауытқулар, олар көбінесе тығыздыққа әкеледі:

• Сыртқы ортаның теріс әсері … Егер сіз құрылыс алаңында сияқты қауіпті жағдайларда жұмыс жасасаңыз, шаң мен басқа жағымсыз элементтердің үнемі әсер етуі жасушалық құрылымды өзгертеді және локализацияланған дегидратацияға әкеледі. Аязға, желге, ыстыққа және басқа да қолайсыз факторларға ұзақ уақыт әсер ету беттің сезімтал терісіне дәл осылай әсер етеді. Сіз белгілі бір ауа райы жағдайын жақсы қабылдамайтындығыңыздың белгісі - үйге оралғанда немесе ыңғайлы микроклиматы бар басқа жерге көшкенде терінің тығыздығы мен құрғауы.
• Қоректік заттардың жетіспеушілігі … Егер ағзадағы витамин -минералды тепе -теңдік бұзылса немесе сіз су режимін сақтамасаңыз, бұл теріңізге әсер етуі мүмкін. Алайда, бұл жағдайда оның салдарын болжау мүмкін емес. Қоректік заттардың жетіспеушілігі майлылықтың жоғарылауына, бөртпелердің пайда болуына, шамадан тыс құрғақтық пен тығыздыққа әкелуі мүмкін.
• Дұрыс емес күтім … Бұл дұрыс емес тері күтімі құралдарын немесе жалпы гигиенаның жоқтығын білдіреді. Эпидермисті күніне екі рет тазарту қажет - таңертең және кешке бұл үшін арнайы жұмсақ өнімдерді қолданған жөн. Егер сіз бетіңізді кәдімгі сабынмен жусаңыз, оның тығыздығына таң қалмаңыз. Айтпақшы, көбінесе майлы тері иелері қабынуға қарсы күресте алкогольге негізделген косметикамен тым ынталы болады, нәтижесінде олар басқа проблеманы - пиллинг пен тығыздықты тудырады.
• Дұрыс емес тамақтану … Бүгінгі күні супермаркеттер консерванттармен және басқа да пайдалы емес ингредиенттермен толтырылған тазартылған тағамдарға толы. Әрине, сіз мезгіл -мезгіл зиянды тәттілермен айналыса аласыз, бірақ егер сіз диетаңызда осындай тағамның көптігімен күнә жасасаңыз, ол бірден ішекке теріс әсер етеді, оның көрсеткіші тері.
• Гормоналды теңгерімсіздік … Қоректік заттардың жетіспеушілігі сияқты, гормондардың теңгерімсіздігі терінің әр түрлі проблемаларын тудыруы мүмкін: артық майлылық пен безеуден қабыршақтар мен тығыздыққа дейін.

Сонымен қатар, терінің тығыздығы басқа ішкі бұзылулар мен дененің патологиялық жағдайларын көрсетуі мүмкін екенін ескеру қажет.

Бет терісінің қысылу белгілері

Жоғарыда айтқанымыздай, эпидермистің тығыздығы - бұл ең алдымен тұрақты тартылу сезімі, алайда бұл жағдай басқа да бірқатар белгілермен жүреді:

1. Пилинг - қараусыздық дәрежесіне байланысты проблемалар елеусіз де, жоғары көрінетін де болуы мүмкін;
2. Тері түсі сау емес - оны жиі бозғылт-бозғылт деп атайды, ал терінің өзі шаршаған және жансыз деп сипатталады;
3. Әжімдердің пайда болуы - тартылған дерма икемділіктің мерзімінен бұрын жоғалуына, әжімдердің айқын торының пайда болуына әкеледі.

Сонымен қатар, жиі мұндай проблемасы бар адамдар үнемі бетін жууды немесе шашуды қалайтынына шағымданады.

Айта кету керек, бүгінде терінің ылғалдылығын анықтайтын арнайы құрылғылар бар, олар сусыздану дәрежесін бағалауға көмектеседі. Мұндай диагностикалық құрылғылар, әрине, косметологта болады, бірақ олар көбінесе премиум косметика дүкендерінде болады. Сынақтарды үнемі жасай отырып, сіз мәселенің алдын алуға болады.

Егер тері тығыз болса не істеу керек?

Әр түрлі себептер терінің қаттылығын тудыруы мүмкін болғандықтан, бұл проблемадан зардап шеккен адамға бірінші кезекте мұқият диагноз қою қажет. Ол косметологқа барудан және тиісті күтімді тағайындаудан басталуы керек. Алайда, егер мұндай шаралар оң нәтижеге әкелмесе, түпкі себебін табуға көмектесетін басқа сипаттағы мамандандырылған мамандармен байланысу қажет болады. Алайда, параллельді түрде, тергеумен, яғни терінің күйін жақсартатын белгілі бір жергілікті құралдарды қолдануға және процедуралармен айналысуға ешкім кедергі жасамайды.

Косметикалық құралдармен тығыз теріге күтім жасау

Дұрыс күтім - бұл мәселені табысты шешудің кепілі. Егер косметолог сіздің теріңіздің құрғағанын және қатаңдыққа әкелген тиісті күтімді алмағаныңызды білсе, сізге «рецепт бойынша» тек нәрлендіретін кремнің қос бөлігі беріледі. Алайда, мұндай шешім сусызданған дермаға мүлдем жарамайды, өйткені жоғарыда айтқанымыздай, майлы теріні де құрғатуға болады, ол үшін артық нәрлендіретін крем бітелген тесіктерді, қара нүктелер мен қабынуды білдіреді.

Құрғақ, құрғақ теріге оңтайлы күтім бес өнімге негізделген:

• Жұмсақ тазартқыш;
• PH деңгейлі тоник;
• Кремнің әсерін күшейтетін сарысу;
• Липидтері мен бай құрылымы бар ылғалдандырғыш;
• Косметикалық май - егер тері өте құрғақ болса.

Барлық қаражат қажет екенін ескеріңіз дерманың түріне қарай таңдаңыз … Егер майлы болса, мысалы, майлы теріге арналған тазартқыш гель қажет, дегенмен пилинг құрғақтықты көрсететін сияқты.

Сонымен қатар, деп аталатыны жөн гигроскопиялық агенттер - бұл терідегі ылғал молекулаларын ұстап, ұстап тұратын арнайы элементтер. Оларға: гиалурон қышқылы, глицерин, пропиленгликоль, балдыр сығындысы, алоэ шырыны, хитозан жатады.

Туралы ұмытпаңыз жас факторы … 25 жасқа дейін қарапайым ылғалдандыру жеткілікті, содан кейін антиоксиданттары бар күтім құралдарын таңдау қажет, мысалы, С және Е дәрумендері. Егер сіз 35 жастан асқан болсаңыз, пептидтер мен керамидтермен байытылған косметика сатып алыңыз.

Айтпақшы, егер біз нақты брендтер туралы айтатын болсақ, онда Клиниканың терінің ылғалдылығымен қанықтыру саласында ерекше жетістікке жеткенін атап өткен жөн. Егер сіз бұл өнімдерді сатып ала алмасаңыз, Garnier -дің салыстырмалы түрде жаңа сериясына назар аударыңыз - «Vivifying Moisture».

Тығыздыққа қарсы дәстүрлі медицина

Алайда, одан да қол жетімді - теріні ылғалмен қанықтыруға көмектесетін халықтық құралдар. Ең тиімдісі мен тиімдісін қарастырайық:

1. Сарысы … Автономды өнім ретінде де, түрлі комбинацияларда да қолдануға болатын белсенді ылғалдандыратын ингредиент.
2. Авокадо … Қоректік заттардың тамаша көзі, тіпті күнделікті тері күтімі үшін де жарамды.
3. Бал … Ол эпидермисті керемет ылғалдандырады және оттегімен қанықтырады. Дегенмен, алдымен сезімталдық сынағын өткізу өте маңызды, себебі бұл аллергенді өнім.
4. Шикі қаймақ … Теріні қоректік заттармен тиімді түрде байытады және әсіресе жетілген теріні ылғалдандыру үшін ұсынылады.
5. Таңқурай … Бұл дәмді жидек терең ылғалдандыруды қамтамасыз етеді және дерманың кез келген түріне, тіпті сезімталға жарайды. Сонымен қатар, таңқурай оттегі балансын қалыпты деңгейде ұстайды.
6. Қияр … Ең танымал ылғалдандыратын халықтық құралдардың бірі, ол су балансын қысқа мерзімде қалпына келтіре алады.
7. Майлар … Әр түрлі майлар терінің табиғи ылғалдануын жақсы ынталандырады, олар эпидермистің терең қабаттарына ене алады, ең бастысы ұзақ мерзімді оң әсер береді. Майды дерманың түріне қарай таңдау өте маңызды екенін ескеру маңызды, майлы майлар үшін олар жеңіл болуы керек; мысалы, арган майы өте қолайлы.
8. Кефир … Бұл сусынның құрамында гидратацияға жауап беретін аминқышқылдары бар. Бұл қол жетімді өнім сонымен қатар теріні жылтыратады және барлық тері типіне жарайды.
9. Жасыл шай … Бұл компонент теріні жақсы ылғалдандырады және сергітеді. Сонымен қатар, ол эпидермисте қан айналымын орнатуға және табиғи ылғалды қалпына келтіруге қабілетті.
10. Сұлы жармасы … Теріні қарқынды ылғалдандыруға ғана емес, сонымен қатар оны терең нәрлендіруге де көмектеседі. Дерманың кез келген түріне сәйкес келеді.

Бұл ингредиенттердің барлығын жеке қолдануға немесе әр түрлі тәсілдермен біріктіруге болады. Сіз мұзбен жууға, шөптердің әр түрлі отварымен бетіңізді сүртуге де жаттығуға болады.

Үйдегі косметиканың жарамдылық мерзімі өте қысқа екенін ұмытпаңыз, зиян келтірмеу немесе жаңа мәселе туғызбау үшін оны ұстануды ұмытпаңыз.

Бет терісінің қысылуына арналған салондық процедуралар

Айта кету керек, көбінесе дәстүрлі медицина кәсіби күтім құралдарына қарағанда үлкен нәтиже береді, бұл жерде компоненттердің табиғи болуы маңызды рөл атқарады. Алайда, егер сізде үй косметикасын дайындауға уақыт болмаса, және сіз жақсы және жылдам әсер алғыңыз келсе, арнайы салон рәсімдері сізді құтқарады. Бүгінгі күні косметологтар терінің тығыздығын жою үшін көптеген процедураларды ұсынады, бірақ сусызданудан құтылудың ең жақсы әдістері:

• Мезотерапия … Бұл тері астына эпидермис қабаттарына терең еніп, оны қоректік заттармен және ылғалмен ұзақ қанықтыра алатын арнайы емдік препараттармен әр түрлі инъекциялар енгізіледі.
• Биоревитализация … Бұл процедура, әрине, дерманы тиімді ылғалдандыруға және жасартуға бағытталған, бірақ мұнда жұмыс міндетті түрде гиалурон қышқылына негізделген препараттармен жүргізіледі.

Екі рәсім де тез орындалады - бір сағат ішінде және керемет нәтиже береді. Дегенмен, олар дәлелденген клиникаларда жасалуы керек. Сонымен қатар, егер косметолог сізге бұл манипуляцияларды жүргізуді ұсынбаса, сіз талап етпеуіңіз керек екенін есте сақтаңыз, бұл сіздің жағдайыңызбен оларға рұқсат етілмегенін білдіреді.

Бет әлсіздігінің алдын алу

Мәселенің алдын алу, әрине, оны шешуден әлдеқайда оңай. Шындығында, дерманың шамадан тыс құрғауы немесе оның сусыздануы сияқты жағдайға келетін болсақ, бәрі біздің қолымызда - дұрыс күтім, дұрыс тамақтану, дұрыс ішу режимі, және тері әрқашан сау болады.

Дегенмен, алдын алу шараларын толығырақ қарастырайық:

1. Ылғалдылық деңгейін бақылаңыз … Бұл орталық жылытудың жұмысына байланысты ауаның ылғалдылығы едәуір төмендеген қыста әсіресе маңызды. Қазіргі заманғы ылғалдандырғыш пен аккумуляторға салынған қарапайым су ыдысы мәселені шеше алады.
2. Дұрыс ішу режимін сақтаңыз … Күніне бір килограмм салмаққа 30 мл мөлшерінде су ішу керек. Бұл салмағы 50 кг болатын қызға шамамен 1,5 литр су ішу керек дегенді білдіреді.
3. Нәзік тазартуды таңдаңыз … Тығыздыққа бейімділікпен сіз теріні тазарту мәселесіне мүмкіндігінше мұқият қарауыңыз керек: арнайы жұмсақ көбіктерді, мицеллярлы суды қолданыңыз және скрабтарды тастаңыз.
4. Ауа температурасы мен ылғалдылықтың ауытқуын болдырмаңыз … Сіз ваннаны, саунаны, қажетсіз ыстық душ пен ваннаны теріс пайдаланбауыңыз керек.
5. Теріңізді жағымсыз факторлардан қорғаңыз … Мұны істеу үшін сізге арнайы қорғаныс кремдерін қолдану қажет, мысалы, күннің шамадан тыс түсуінде ультракүлгін фильтрлері бар өнімдер қажет болады, ал косметика теріге қорғаныш пленка түзетін аяздан көмектеседі.
6. Дұрыс тамақтаныңыз … Сирек кездесетін әлсіздіктерге бой алдырыңыз, бірақ әдетте дұрыс тамақтану негіздерін ұстануға тырысыңыз. Айтпақшы, бұл сізді терінің кемшіліктерінен ғана емес, сонымен қатар басқа да көптеген мәселелерден құтқарады. А, Е дәрумендері мен май қышқылдарының адекватты тұтынылуына ерекше назар аудару қажет.

Көріп отырғаныңыздай, алдын алу ережелері соншалықты күрделі емес, оларды міндетті түрде орындаңыз, және тығыздық мәселесі сізге бұдан былай әсер етпейді.

Бет терісінің құрғауы мен тығыздығымен қалай күресуге болады - бейнені қараңыз:

Терінің қаттылығы әрқашан таза эстетикалық проблема бола бермейді, ол көбінесе ағзадағы белгілі бір проблеманы көрсетеді, сондықтан мұқият диагноз қоюды және кешенді емдеуді қажет етеді. Тартылған дермамен күресуде арнайы косметика мен процедуралар ғана емес, сонымен қатар дәстүрлі медицина рецептері де көмектеседі. Ал егер сіз мәселенің қайталануын қаламасаңыз, алдын алу шараларын ұмытпаңыз.