Интимофобия дегеніміз не, ерлер мен әйелдердің себептері мен белгілері, бұл ауруды емдеу әдістері. Интимофобия - ер немесе әйел жақын қарым -қатынастан аулақ болған кезде психикалық дамудың патологиясы. Көбінесе мұндай адамдар жалғыздықтан зардап шегеді. Ал егер олар үйленетін болса, бұл ұзақ уақытқа созылмайды, себебі адам өз серіктесіне күдіктенеді және күдіктенеді.
Интимофобияның сипаттамасы мен даму механизмі
«Интимофобия» деген сөздің өзі жауап береді. Бұл қарама -қарсы жыныстағы сенімді қарым -қатынастан қорқу. Міндетті түрде интимдік емес! Мұндай қорқыныш ер адам әйелмен қарым -қатынастан мұқият аулақ болғанда немесе керісінше, ол одан қорқатын кезде жүзеге асады. Күнделікті өмірде мұндай адамдар интимофобтар деп аталады, бірақ олардың барлығы жыныстық қатынастан қашпайды. Бұл тіпті оны алып кетеді.
Бұл «мақтаншақ» жалғыздықтың себептері әдетте психологиялық. Олар әлеуметтік фонға ие болуы мүмкін, ал ауыр жағдайларда дене немесе психиканың даму патологиясында жатыр.
Әлем халқының үштен бір бөлігін жалғызбасты ерлер мен әйелдер құрайды. Алайда, бұл олардың барлығы интимофобиямен ауырады дегенді білдірмейді. Олардың көпшілігі өнеркәсібі дамыған елдерде тұрады. Материалдық байлыққа ие адамдар көбінесе үйленбейді, олар жақындықтан қорыққандықтан емес, қаржылық және жеке бас бостандығынан айырылып қалудан қорқады. Бұл жерде жыныс арасындағы тығыз байланыстан қорқудың әлеуметтік факторы туралы айту керек.
Интимофобия қалай пайда болады және дамиды, сарапшылар нақты жауап бермейді. Кейбір психологтар жақын қарым -қатынастан қорқуды психикалық ауру деп санайды және мұны баланың отбасындағы даму ерекшеліктерімен байланыстырады. Айталық, нәресте әкесіз өседі және анасынан ерлер туралы үнемі жаман сөздер естіп тұрады. Бұл санадан басталады, қыз интуитивті түрде өз құрдастарына деген теріс көзқарасқа бейімделеді. Ал жыныстық жетілуге жеткенде, оған жақындық идеясының өзі жабайы болады.
Осының негізінде өмірді бұлыңғыр ететін түрлі невроздар пайда болады. Жасы ұлғайған сайын мұндай адам тұйық болады, көбінесе жалғыз тұрады. Ал неке (неке) туралы сұрағанда, ол жиі: «Келіңіз, олардың шаруалары (әйелдер), сіз қиындықты айналып өтпейсіз, өз бетіңізше өмір сүрген дұрыс», - деп жауап береді.
Егер мұндай адамдар интимдік қарым -қатынасқа түссе, онда олар ұзақ уақыт бойы жалғастырмауға тырысады, бұнда ешқандай романтика көрмейді. Бірақ табиғат өзіне тән нәрсені талап етеді, денеге жыныстық релаксация қажет. Содан кейін олар серіктестерді жиі ауыстырады, көпшілігі «бір түнге секске» қанағаттанады. Мұндай азғын жыныстық өмір денсаулыққа зиянды, ол жыныстық және психикалық аурулармен бірге жүреді. Қарама -қарсы көзқарас - серіктестіктен қорқу (және жыныстық жақындасу) - бұл қыңырлықтан басқа ештеңе емес. Психологиялық немесе әлеуметтік себептерге байланысты пайда болған өте жаман әдет. Жаман мінез немесе дұрыс емес тәрбие дейік.
Мысалы, бала үнемі қыздармен төбелеседі, ал ата -анасы оған «олар кінәлі, ренжитін ештеңе жоқ!» Жігіт құрбыларына төмен қарауға әдетке айналады. Ол ересек өмірге өтеді. Ал енді дайын интимофоб! Бұл оның жыныстық қатынасқа қарсы екенін білдірмейді, бірақ ол әйелмен ешқашан сенімді, сенімді қарым -қатынас орната алмайды. Көптеген жағдайларда ол жақындасып кетуі мүмкін, бірақ соңында ол жалғыз қалады.
Білу маңызды! Егер адам жалғыз болса, бұл әлі интимофобияның белгісі емес. Әр жағдайда нақты себептер болуы мүмкін.
Интимофобияның себептері
Интимофобияның себептері әртүрлі. Бұл туа біткен патология болуы мүмкін. Мысалы, ұл бала жыныс мүшесі дамымаған болып туылды делік. Ал егер түзету операциясы дер кезінде жүргізілмесе, бұл жыныстық жетілу кезінде психикада елеулі із қалдырады. Жігіт әйелден аулақ бола бастайды. Өмір процесінде алынған факторларды психологиялық деп атаған жөн. Мысалы, нәресте бұзылған отбасында өсті. Анасы үнемі әкесін ішкені үшін ұрсады, бұл қыздың мінезінде із қалдырды. Ол барлық «нағашыларды» жаман санай бастады, және ол өскенде бұл көзқарасты ерлермен қарым -қатынасқа аударды. Қарама -қарсы жыныстағы интимдік қарым -қатынастан қорқудың әлеуметтік тамыры екіұшты. Сіздің тәуелсіздігіңізді жоғалту немесе балалы болу қорқынышы болуы мүмкін. «Мен еркінмін, ұшып бара жатқан құс сияқты!» Бұл тіркесті интимофобтар ойлап тапқан болуы мүмкін, бұл олардың өмірден отбасы мен балалардан алшақ болуға деген ұмтылысын анық сипаттайды.
Барлық осы себептер ерлерде де, әйелдерде де белгілі бір түрде көрінеді. Әр жынысқа тән ерекшеліктермен. Мұны толығырақ қарастырайық.
Әйелдерде интимофобияның даму себептері
Әйелдердегі интимофобияның өзіндік тарихы бар және бала кезінен дамуы мүмкін. Неліктен олар ер адамдармен тығыз қарым -қатынастан қорқады? Бұған көптеген себептер бар. Бұл туа біткен патология деп санауға болады. Жыныстық қатынас мүлде мүмкін болмаған кезде. Бұл репродуктивті органдардың ақауына байланысты болуы мүмкін, олар құрсақта да дұрыс қалыптаспаған. Тұқым қуалайтын психикалық ауру, айталық, шизофрения. Мұндай ауыр жағдайлардың барлығы медициналық араласуды қажет етеді, дегенмен емдеуге кепілдік жоқ.
Психологиялық факторлар көбінесе әлеуметтік факторлармен араласады. Олардың кейбірін таза күйінде бөліп көрсету қиын. Оларға мыналар жатады:
- Отбасының жеткіліксіздігі немесе дұрыс емес тәрбие … Бала әкесіз өседі делік. Егер еркектің назары жеткіліксіз, ал егер анасы бұрынғы күйеуіне ренжіп, қызының алдында өте ұнамсыз сөйлесе, бұл көңіл күйді түсіреді. Бойжеткен, анасының арқасында, «барлық еркектер - бейбақтар, олардан жақсы ештеңе күтуге болмайтынын» «анық көре» бастайды.
- Шамадан тыс талаптар … Әйел еркектерге үлкен талаптар қояды, бірақ ол олардан алыс. Айтыңызшы, ол «маңдайында жеті дюйм» болуы керек, міндетті түрде автокөлікпен, ішсіз, бірақ тым арық емес, таз емес, керісінше. Мұндай «қатал» таңдау сайып келгенде қысқа мерзімді қарым-қатынасқа әкеледі және жалғыздықпен аяқталады. «Нағыз ерлер өсіріледі, отбасын құратын ешкім жоқ» деген сөзбен ақталған.
- Басқарушы сипат … Өмірде табысты, тәуелсіз әйел ер адамдарға жиі қарайды. Егер олар оған бағынатын болса, ол олардың бірімен жақын қарым -қатынасты елестете алмайды. Ол жиі жалғыз қалады, ойлап тапқан интимофобиямен ауырады.
- Гомосексуалист … Дөрекі жыныстық қатынас, көбінесе еркектердің кінәсі, эмоционалды осал әйелдерді қыздарымен жақын қарым -қатынастан ләззат алуға мәжбүр етеді. Мұндай бостандық алған жұптардың кредосы: «Бізге дөрекі пілдер қажет емес»!
Білу маңызды! Әйелдердегі интимофобия жиі алшақ және психотерапиялық түзетуге жатады.
Ерлердегі интимофобияның даму себептері
Еркектердегі интимофобия әйелдердегідей сценарий бойынша дамиды. Олар әрдайым ханымдардан қашпаса да, әділ жыныспен жақын қарым -қатынастан қорқу туралы айтуға мәжбүр ететін мінез -құлықтың ерекшеліктері әлі де бар.
Оларға мыналар жатады:
- Патологиялық жағдайлар … Пенисаның қалыпты дамуындағы проблемалар алаңдатады. Мұндай асқыну «саңыраулар» болуы мүмкін, яғни мәңгілікке.
- Жыныстық бұзылулар … Бұл интимофобияның ең ауыр психологиялық себебі. Аурудың салдары болуы мүмкін, мысалы, созылмалы простатит. Ер адамның жыныс мүшелерінде қалтырау пайда болды, эрекция жоғалып кетті. Сәтсіз жыныстық қатынас әйелдерден аулақ болуға себеп болды. Дәрігерге бару керек, бірақ ол қорқады. Осының негізінде невроз пайда болады, демалыс басталуы мүмкін. Ал оның бақытсыздығы әйелдерге тиесілі болады, олар: «олардың бәрі сұмдық, олармен араласатын ештеңе жоқ», - дейді.
- «Мәңгілік бойдақ» … Ер адам әйелден қашпайды, жыныстық жағынан ол жеткілікті түрде «адекватты», бірақ ол үйлену тойынан бас тартады. Әр түрлі себептермен одан әдейі аулақ жүреді. Және бұл ол әлі өз ойларын аяқтамаған, сондықтан «менің жарым әлі кездескен жоқ» деген ойлар болуы мүмкін. Нашар махаббат - жалғыздықтың себебі. Жас жігіт күйзеліске түсіп, әйелдер туралы өз өмірін олармен байланыстырудың қажеті жоқ деп жаман ойлай бастады.
- Маңызды емес тәрбие … Айталық, әкесі әрқашан анасымен ұрысып, әйелдер туралы жаман сөздер айтқан. Баласы осындай әке «мандатын» білді, және өзі оларға жасырын түрде сенімсіздікпен қарай бастады. Жақындық оны мазаламайды, бірақ қызбен тығыз сенімді қарым -қатынас оны қорқытады. Ал егер кейіпкер әлі де эмоционалды тұрақсыз болса - жарылғыш және абсурд болса, интимофобия айқын көрінеді.
- Маманың баласы … Бұл әдетте нәресте ер адамдарда болады. Бала тек анасын жақсы көреді. Балалық шақта бұл жақсы, бірақ оның ата -анасы уақыт өте келе көзін ашпады, өйткені жас ұлғайған сайын сіз басқа әйелге ғашық бола аласыз, ол жалғыз және ең қалаулыға айналуы керек. Ол үшін анам өмірдің барлық жағдайында билік болып қала берді. Егер ол үйленген болса, осы негізде әйелімен ажырасуға дейін жиі жанжалдар туындайды. Көбінесе мұндай адамдар үйленбейді және өмір бойы анасымен бірге тұрады.
Білу маңызды! Еркек интимофобиясының басым көпшілігі бала кезіндегі дұрыс тәрбиеге байланысты.
Адамдардағы интимофобияның негізгі белгілері
Интимофобияның сыртқы және маңызды симптомы - жалғыздық және қарама -қарсы жынысқа деген жаман қатынас. Бұл ерлер мен әйелдерге бірдей қатысты. Бірақ кейде интимофобтар басқа экстремалға тән, олар гиперсексуалды, олар жиі үйленеді (үйленеді), бірақ тез тарайды. Бұл мінез ерекшеліктеріне, қарым -қатынаста ерекше нәрсені табуға деген ұмтылысқа байланысты. Жақындықтан қорқатын басқа көрінетін «ауырлататын жағдайлар» мыналарды қамтиды:
- Тұрақты махаббат … Егер ол өте құмар болса және құмарлықтың объектісін үнемі өзгертіп отырса. Бұл сезімдердің тұрақсыздығы туралы, мүмкін, терең қарым -қатынастан қорқу, отбасын құрғысы келмеу туралы айтады.
- Жиі үйлену мен ажырасу … Жақын достықтан қорқу - отбасылық мәселелерде ең жақсы кеңесші емес. Мұндай адамдар, әдетте, бірнеше жыл некеден кейін ажырасады. Бірақ жыныстық құмарлық қайтадан серіктес табуға итермелейді, ал соңы қайтадан қайғылы болады. Жасы төмендеген жылдары мұндай адамдар жалғыздықтан зардап шегеді. Оған Голливудтың әйгілі актерлары мен актрисаларының өмірбаяны мысал бола алады. Мысалы, Мэрилин Монро бірнеше рет үйленді, бірақ бірнеше рет журналистер алдында іш киімсіз пайда болды. Есірткі мен алкогольді теріс пайдаланды. Мұның бәрі интимофобияның көрінісінің айқын көрсеткіші.
- Азаматтық неке … Ұзақ уақыт бойы қарым -қатынасыңызды нығайтуға деген ұмтылыс болмаған кезде, өйткені борыш сезімі жоқ. Бұл жақын адамдар сияқты, бірақ бір -біріне сенбейді. Кішкене ғана, әрқашан шашырау мүмкіндігі бар. Бұл сонымен қатар интимофобияның сыртқы белгісі.
- Жиі жанжалдар … «Сүйкімділер ұрсады, тек көңіл көтереді». Бұл шындықтан алыс. Бір -бірін тыңдай алмау және ортақ тіл таба алмау көбінесе бірінің екіншісінен «артықшылығының» белгісі болып табылады. Және бұл жақын қарым -қатынастан қорқудың бір көрінісі.
- Алкоголь мен есірткіге немқұрайлылық … Интимофобтар сыртынан мейірімді көрінеді. Олар алкоголь мен есірткіні теріс пайдаланбайды, олар үшін секс бірінші орында. Бірақ бұл әрқашан бола бермейді. Әйелдермен (еркектермен) қарым -қатынаста үнемі сәтсіздіктер сериясы ауыр депрессияның дамуына әкелуі мүмкін, бұл кезде бөтелке немесе дәрі серіктесті алмастырады және ең жақсы дос болады. Бұл емдеу қажет болған жағдайда.
- Нашар шолулар … Жас жігіт қызбен жүреді делік, бірақ достарымен сөйлескенде ол әрқашан ол туралы жаман айтады. Кейбір әйелдердің еркектер туралы жақсы сөздері жоқ. Ғашық болудан айырмашылығы, бұл интимофобияның тағы бір шегі.
Білу маңызды! Интимофобияның белгілері басқа невроздың көріністеріне ұқсас. Оларды тек дәрігер анықтай алады.
Интимофобиямен күресу жолдары
Интимофобияны емдеудің нақты әдісі жоқ. Ерлер мен әйелдердің көпшілігі жақын қарым -қатынастан қорқатындықтан, олардың жағдайын ауру деп санамайды. Бірақ бұл психикалық бұзылулар - бұл емдеуді қажет ететін невроз. Интимофобиямен қарым -қатынасты қалай құру керектігін осындай неврозбен ауыратын адам шешуі керек. Бір нәрсе сенімді, егер ол «қол жетімді» болса, одан жақсы ештеңе шықпайды. Бірінші және қажетті шарт - интимдік қарым -қатынас қорқынышына тәуелділікті түсіну және одан құтылуға тырысу. Мұны істеудің бірнеше әдісі бар.
Интимофобияға қарсы күрестегі тәуелсіз әрекеттер
Егер жақындық қорқынышы тым алысқа кетпесе, интимофоб өзінің басқа жынысқа қатысты теріс ойларын жоя алады. Бұл үшін релаксациялық гимнастика кешені өте қолайлы, ол психоэмоционалды саланың шамадан тыс стрессті жояды, дененің жалпы жағдайын жақсартады, көңіл -күйді көтереді.
Ең қарапайым жаттығуларды жату, отыру, тұру немесе тіпті жаяу кезінде жасауға болады. Киім спортқа арналған болуы керек және одан басқа ештеңе жоқ - сағаттар мен әртүрлі тізбектер. Жаттығудың мәні - белгілі бір бұлшықет тобының кернеуі мен босаңсуы. Мысалы, денені бірнеше секундқа алға немесе артқа еңкейтіңіз (бұлшықеттер шиеленіседі, дем алады), содан кейін бастапқы қалыпқа оралады (релаксация, ұзақ дем шығару). Денсаулық жағдайына байланысты жаттығуды бірнеше рет қайталаңыз.
Егер мұндай гимнастика медитациямен біріктірілсе, онда «барлық өзекті мәселелерден» ажырап қалу және сіздің проблемаңыздың біріне шоғырлану қажет болса, ол оң нәтиже береді. Шешуге ниет пен ерік болған жағдайда.
Интимофобияны емдеудің тәуелсіз әдісі өзінің тұрақсыз позициясын түсінген және оны түзеткісі келетін табанды, мақсатты адамдарға ғана жарамды.
Интимофобияға қарсы күресте психотерапия
Егер адам жақын қарым -қатынас фобиясын жеңе алмаса, онда сіз психотерапевтпен байланысуыңыз керек. Ол қорқынышпен күресуге көмектеседі және өз қалауы бойынша емдеудің дұрыс әдісін таңдайды.
Ең табысты қазіргі заманғы психотерапевтік тәжірибе болашағы зор. Мысалы, когнитивті мінез -құлық терапиясы (CBT) немесе гештальт терапиясы. Олар науқасты (пациентті) қорқыныштан арылтып қана қоймай, оны дұрыс шешуге, оны қалай ауыстыруға көмектесуге бағытталған. Ең жақсы нұсқа таңдалады, бұл әйелмен (еркекпен) жақын қарым -қатынаста болу қорқынышын онымен мейірімді байланыстармен алмастыруға көмектеседі.
Бұл жағдайда науқастың (науқастың) жеке қасиеттері, өмір сүру жағдайы, отбасылық жағдайы, жұмысы, достарымен және туыстарымен қарым -қатынасы міндетті түрде ескеріледі. Бұл психотерапиялық сеанстардың сәттілігінің кілті.
Гипнотерапия да оң рөл атқара алады. Бұл гипнозға ұшыраған адамдарға қатысты. Ұйқы күйінде гипнолог пациентке өзінің қорқынышты жағдайын қайталауға мәжбүр етеді және одан шығудың жолын енгізеді. Әрине, подсознаниедегі араласу бар, бірақ кейде тек осы әдіс ең тиімді болып табылады.
Білу маңызды! Психотерапия - интимофобиядан арылудың бірден -бір медициналық әдісі. Ең бастысы, мұндай қорқыныштан зардап шегетін адам мұны біледі. Интимофобияға қарсы дәрі -дәрмекпен емдеу жоқ. Оның ауыр, патологиялық формалары өмір бойы болады. Интимофобиядан қалай арылуға болады - бейнені қараңыз:
Интимофобия - көптеген ерлер мен әйелдердің қайғылы, қайғылы жағдайы. Олар қарсы жыныстағы адамдармен қарым -қатынасты мейірімділік пен махаббат рухында құра алмады. Сезімнің бұл «ұйқысының» себептері тәрбиеде және жеке қасиеттерде жатыр. Кейде олар әртүрлі өмірлік жағдайларға байланысты сатып алынады. Көбінесе бұл басқа симптомды емдеуді қажет ететін невроздармен аяқталады. Көбінесе мұндай адамдар жалғыздықтан зардап шегеді. Бұған жол бермеу үшін «көршіңді өзіңдей» сүюді үйрену керек. Бұл үшін әрқашан мүмкіндіктер бар. Тек осы жағдайда ғана қоршаған әлем өзінің барлық түстерінде интимофобқа ашылады.
