Егер сізде микротолқынды пеш болса, оны барынша пайдаланыңыз. Онда сіз тек тағамды жылытып қана қоймай, сонымен қатар тағамдар мен тағамдардың барлық түрін дайындай аласыз. Бүгін біз микротолқынды пеште ірімшік қосылған крутондарды дайындаймыз. Фотосуреті бар қадамдық рецепт.
Толық таңғы ас дайындау үшін әдетте таңертең уақыт жеткіліксіз. Сондықтан көптеген үй шаруасындағы әйелдер дәмді және дәмді тағамдарға жылдам рецепт іздейді. Мен микротолқынды пеште шай немесе бір стақан сүт үшін ірімшік қосылған тәтті крутондарды ескеруді ұсынамын. Әдетте, крутондар көкөніс немесе сары майға қуырылған нан тілімдерін білдіреді. Бірақ сіз қуыру керек, ал таңертең бұған жиі уақыт жетпейді. Сондықтан микротолқынды пеш жағдайды құтқарады. Онда қызғылт крутондар бірнеше минут ішінде дайын болады. Таңғы ас дайындаудың бұл нұсқасы басқа аспаздық шедевр жасауға уақыт болмаған кезде ыңғайлы. Сонымен қатар, микротолқынды пештегі крутондар керемет дәмді және хош иісті.
Ұсынылған тағамдар нұсқасы кез келген талғамға қарай тұзды және тәтті болуы мүмкін. Крутондар үшін сіз жаңа піскен, кептірілген немесе ескірген кез келген нанды ала аласыз, дайын өнімнің дәмі мүлдем зардап шекпейді. Сіз осындай крутондарға сорпа немесе сорпамен, кофе немесе сүтпен қызмет ете аласыз. Олар тез таңғы ас, жеңіл түскі ас немесе күні бойы жақсы тағамдар болуы мүмкін.
Маринадталған саңырауқұлақтар мен пияз қосылған тосттар дайындауды қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 85 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 5 минут
Құрамы:
- Нан - 1 тілім
- Ірімшік - 20 гр
- Тұз немесе қант (дәміне қарай) - бір шымшым
- Сүт - 2 ас қасық
Микротолқынды пеште ірімшік қосылған тостты кезең-кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Нанды қалыңдығы шамамен 0,7-1 см болатын тілімдерге кесіңіз. Барлық крутондарды бірдей етіп жасау үшін, туралған нан сатып алуға болады.
2. Нанды сүтпен жібітіңіз.
3. Нанды тұзбен немесе қантпен дәмдеңіз, тәтті немесе дәмді крутон жасауды қалайсыз.
4. Ірімшікті үккіштен өткізіңіз немесе жұқа тілімдерге бөліңіз де, нанға салыңыз. Оның мөлшері көп немесе аз болуы мүмкін. Сондықтан ірімшіктің мөлшерін өз қалауыңыз бойынша реттеңіз.
5. Нанды табаққа және микротолқынды пешке салыңыз.
6. Микротолқынды пеште 850 кВт ірімшік крутондарын ірімшік ерігенше 1 минут қайнатыңыз. Егер құрылғының қуаты әр түрлі болса, онда пісіру уақытын реттеңіз. Нанды кептірмеу үшін сэндвичке назар аударыңыз. Микротолқынды пеште дайындалған ірімшігі бар мұндай крутондар өте дәмді, бірақ табада қуырылғандардан айырмашылығы, калориялары өте жоғары емес. Сондықтан, фигураны ұстанатындар да мұндай тағамға қол жеткізе алады.
Микротолқынды пеште крутондарды қалай дайындау керектігі туралы бейне рецептті қараңыз.
