Әр спорт түрі өзінің фармакологиялық қолдауын қажет етеді. Спортшылар қысқа мерзімді мақсаттар мен спортқа байланысты стероидтерді қалай таңдайтынын біліңіз. Барлық спорт түрлерін қажетті фармакологиялық қамтамасыз етуге сәйкес топтарға бөлуге болады. Бұл мақалада сіз әр түрлі спорт түрлерінде қандай стероидтер қолданылатынын білесіз.
AAS және циклдік спорт пәндері
Бұл спорт түрлерінде спортшыларға ең алдымен үлкен төзімділік қажет. Олар қозғалыстардың жоғары координациясы мен жоғары жылдамдықтағы төзімділікті біріктіреді. Бұл топқа жеңіл атлетика, жүзу, ескектің барлық түрлері, велосипед, шорт-трек, шаңғы және т.б.
Мұндағы негізгі функционалды жүйелер - тыныс алу және жүрек -қан тамырлары. Олар жүйке -бұлшықет аппаратының қалыпты жұмысын қамтамасыз етеді. Бұл спорт пәндері метаболизмді қолдауды және тиісті тамақтану мен сұйықтық балансын қолдануды талап етеді. Марафон жүгіруде дененің әр түрлі энергия көздерін қолдануға тез ауысуының маңызы зор. Осылайша, спортшылар витамин -минералды кешендерді қабылдауға ерекше назар аударуы керек. Бұл денені барлық қажетті энергия көздерімен қамтамасыз етеді.
Спорттың жылдамдық күші
Бұл топқа жүгіру жарысы, лақтырудың барлық түрлері, ауыр атлетика және т.б. олардағы негізгі көрсеткіш - қысқа мерзім ішінде жұмыстың жоғары қарқындылығы. Негізгі функционалды жүйе-бұл жүйке-бұлшықет аппараты, оның жұмысы кардиореспираторлық жүйемен қамтамасыз етіледі.
Жылдамдық жылдамдығы көбінесе спортшылардың генетикасына байланысты және оларды жаттықтыру өте қиын. Сонымен қатар, дәрі -дәрмектер іс жүзінде жылдамдыққа әсер етпейді. Ғалымдар қозғалтқыш жұмысының (жүгірудің) циклдік тізбегі мен циклдік (лақтыру) тізбегін ажыратады. Күш пен төзімділікке қарағанда 100 метрге жүгіруде нәтижені жақсарту өте қиын.
Егер бұлшық еттерде туылған спортшыда жылдам талшықтар басым болса, онда оның белгілі бір артықшылықтары бар. Жасы ұлғайған сайын спортшылардың жылдамдық қасиеттері күш пен төзімділікке қарағанда тез төмендей бастайды. Осы себепті ауыр атлетика мен метал пәндерінің өкілдері метаболизмді анаболикалық процестерге қарай өзгерте алатын тамақтану мен фармакологиялық препараттарды қолдануы қажет. Ол үшін антиоксиданттар мен өсімдік адаптогендерін қолдану керек.
Өз кезегінде спринтерлер дене салмағын сақтап, оның өсуіне жол бермеуі керек. Денені гликоген, глюкоза және фосфаттармен қамтамасыз ету де маңызды. Осылайша, олар бірінші кезекте антиоксиданттарды, энергетикалық препараттарды, ақуыз-көмірсу-май қоспаларын және т.
Спорттық жекпе -жектердегі стероидтер
Бұл спорттық пәндер нақты жағдайға байланысты тұтынылатын энергия мөлшерінің өзгеруімен сипатталады. Негізгі функционалды жүйе-бұл жүйке-бұлшықет аппараты, оның жұмысын кардиореспираторлық жүйе қамтамасыз етеді.
Спортшылар анаболикалық препараттар мен ақуызды қосылыстардың көздерін қолдануы керек. Сонымен қатар, бұл спорттық пәндер өте травматикалық екенін есте ұстаған жөн, бұл ноотропты әсер ететін дәрілерді қолдануды талап етеді. Оларға Trental, Clopidogrel, Akcisimab және т.б.
Спорттық ойын түрлері
Бұл спорт түрлері жоғары физикалық және нейропсихологиялық стресспен сипатталады. Негізгі функционалды жүйе - кардиореспираторлық жүйе, ал визуалды анализатор, жүйке -бұлшықет аппараты және ойын ойлауы тірек ретінде әрекет етеді. Спортшылар ноотропты дәрілерді, антиоксиданттар мен адаптогендерді қолдануға ерекше назар аударуы керек.
Спорттық пәндердің кешенді үйлестіру
Олар спортшылардың жоғары төзімділігі мен шоғырлануын талап ететін күрделі қозғалыс элементтеріне негізделген. Бұл кезде кейбір бұлшықет топтарының динамикалық жұмыс режимі басқалардың статикалық жұмысымен үйлеседі. Спорттық пәндердің бұл тобына батутпен секіру, люге, ескекші слалом, садақ ату, ат спорты және т.б.
Бұл жерде психикалық тұрақтылықты арттыратын дәрілер өте маңызды, мысалы, долана мен валериан тұнбалары. Сондай -ақ, ноотропты емес дәрілерді, витаминдік кешендерді және энергия көзі көп өнімдерді қолдану керек, мысалы, теңіз өнімдері, жұмыртқаның сарысы, ара өнімдері және т.б.
Сіз бұл бейнеден стероидтар туралы қосымша ақпаратты біле аласыз:
