Калория мөлшері мен химиялық құрамы. Пайдалы қасиеттері, зияны мен қолдануға қарсы көрсетілімдері. Бадамды қалай өсіру керек? Өскіндері бар тағамдарға арналған рецепттер және қызықты фактілер. Назар аударыңыз! Өскін жаңғақтар диеталық тамақтану мен ораза күндері үшін өте қолайлы. Бұл жағдайда оларды көкөніс немесе жеміс -жидектерге қосуға болады.
Бадам өскіндері туралы қызықты деректер
Бұл таздықпен күресудің тамаша құралы: бұл үшін өскіндер 1: 2 пропорциясында сумен сүртіледі, ал тері мен шаш тамырлары дайын массамен майланады. Маска мұнда 15 минутқа қалдырылады, содан кейін ол сусабынмен жуылады. Мәселені шешу үшін сізге жиілігі аптасына 2-3 рет 20 процедурадан тұратын курстан өту қажет. Сонымен қатар, мұндай массаны 3 шай қасық пайдалану ұсынылады.
Бадам өсіп шыққаннан кейін қалған судың пайдасы өскіннің өзінен кем емес. Ол метаболизмді қалыпқа келтіреді, аштықты қанағаттандырады, стрессті жояды және ұйқының сапасын жақсартады. Ол үшін оны 1-2 апта бойы күніне 30-50 мл мөлшерінде ішу керек. Бадам өте қымбат болғандықтан, оларды дәмханаларда арзанырақ - бидай, жасыл қарақұмық және ноқатпен ауыстырады. Ол дүкендер мен базарларда іс жүзінде сатылмайды, оны тек шикі азық -түлік сататын орындар таба аласыз.
Бадамды қолмен ғана емес, арнайы машиналардың көмегімен де өсіруге болады. Орташа алғанда, мұндай жабдықтың бағасы шамамен 900-1500 рубльді құрайды. Бұл жағдайда көшеттер саны қол әдісіне қарағанда көп. Бадам өскіндері туралы бейнені қараңыз:
Бадам өскіндері негізінен шикі түрде жейтіндіктен, оларды дайындауға көп уақыт қажет емес болғандықтан ғана таңдаған жөн. Бұған өнімнің керемет артықшылықтары мен ерекше дәмін қосыңыз - және ол ешқашан алмастырылмайтын болады!
