Бодибилдингте бұлшықет денелерінің маскасының артында не жасырылғанын біліңіз және спортшылар стероидтар мен бұлшықеттердің үлкен түйіндерін пайдаланғаны үшін қанша төлеуі керек? Спортқа қызығушылығы бар адамдар үнемі спортшылардың жетістіктерінің төмендеуін көреді. Бодибилдингте жақсы нәтижеге жету үшін сізге көп жұмыс істеу керек, ал чемпион атағының артында қандай жұмыс тұратынын ешкім ойламайды. Енді біз сізге бодибилдингте жеңістің бағасы қандай болатынын айтқымыз келеді. Мысал ретінде әңгіме барысында сіз кездесетін бірнеше адамды алайық.
Спорттық жеңістер туралы әңгімелер және олардың шығындары
Бұл мақаланың бірінші кейіпкері пауэрлифтингте жиырма жылдық тәжірибесі бар Кит болады. Қазір ол елуге таяп қалды, ал жас кезінде ол әлемдегі ең жақсы пауэрлифтингшілердің бірі. Мысалы, оның стенді прессі 317 келі, ал отыруы 445 келі болды.
Кейт үшін бүгінгі күннің ең нашар бөлігі - таңертең. Ол ұзақ уақыт бойы оятқышпен тыныштандырады, өйткені арманды одан әрі қараған кезде оны қатты ауырсыну алып тастайды. Бұл таңғы бестен басталады және Кейттың осы сәттегі бірінші тілегі - бұл доза!
Бұл он жылдан астам уақыт бойы жалғасып келеді, бірақ біздің кейіпкеріміз оңай жолды таңдамады және есірткі қолданбайды. Ол күнделікті сезінетін ауырсыну сезімін өмірдегі ештеңемен салыстыруға болмайды. Ол иық буындарынан басталады және бүкіл денеге тез таралады. Жаттығулар мен жарыстарға қатысу кезінде оның иық буындары қатты зақымдалды, шамамен жеті жыл бойы ол спортпен айналыса алмады.
Біз жиі планетамыздың ең мықты адамдарға таңданамыз, ал егер сіз «темір спорт» әлеміндегі жағдайдың дамуын қадағаласаңыз, онда сіз олардың барлығын білесіз. Бірақ спорттық карьерамыз аяқталғаннан кейін біз олардың есімдерін тез ұмытып, жаңа кейіпкерлерді мадақтай бастаймыз.
Егер сіз күш спортшыларының жиі кездесетін жарақаттары туралы көбірек білгіңіз келсе, онда сіз қорқуыңыз мүмкін - буын жарақаттары, байламдар мен сіңірлердің жыртылуы, иық буынының жұмыс істемейтін роторлары және т.б. Және бұл жарақаттарды көбінесе бізге жақсы білетін мамандар алады.
Кейт сонымен қатар пауэрлифтинг элитасына жататын және оның спорттық мансабында алған әр түрлі жарақаттары тыныштандыра алмады. Кейт өзінің беделін мақтан тұтты және оны бар күшімен қолдауға тырысты. Бірақ қазір оның басты қалауы - аурухана төсегімен шектелмеу.
Пауэрлифтинг пен бизнеске кәсіби көзқараспен бодибилдинг - экстремалды спорт. Спортшылар мұны жақсы біледі және басқа ауыр жарақаттың қашан және қай жерде болатынын болжай алмайды. Егер сіз кәсіби спортшының жолын таңдасаңыз, мұны есте ұстаған жөн. Стероидтарды қолдану жағдайды нашарлатады, ал спортшылар жақсы нәтижеге жету үшін байламдық-буындық аппаратқа зақым келтіреді.
Отбасылық өмір-спортшылар үшін маңызды мәселе. Олар жаттығу залында көп уақыт өткізуге мәжбүр, ал олардың жақындарына уақыт қалмайды. Көбінесе спортшылар балалардың тұжырымдамасын үнемі кешіктіреді, бұл отбасын нығайтуға ықпал етпейді.
Анаболикалық стероидтарды қолдану бедеулікке әкелуі мүмкін деген пікірді бүгін жиі естуге болады, бірақ бұл ақпарат шындыққа жанаспайды. Атақты американдық спорт дәрігері Эрик Серраноның айтуынша, ол жұмыс істеген мыңдаған спортшылардың ішінде тек үшеуінде ғана осындай проблема бар. Алайда, бұл жағдайларда да себеп дәл AAS -да жатыр деп нақты айту мүмкін емес. Біздің екінші кейіпкеріміз - Эдди. Барлық профессионалдар сияқты, ол AAS қолданды және оны өте белсенді түрде жасады. Көбінесе анаболикалық стероидтердің жалпы дозасы бір апта ішінде жеті граммға жетеді. Бұл болденон, тестостерон, мастерон, қалқанша безінің гормондары және кленбутерол.
Эддидің өзі - неге ол мұндай жоғары дозаны қолданды деген сұраққа жауап бере отырып, жігіт мұны достарының бірінің кеңесімен жасағанын айтты. Әрине, мұндай мөлшерде AAS қолдану күш көрсеткіштерінің күрт өсуіне әкелді, бірақ сонымен бірге Эдди бұл оның денсаулығы үшін не болатынын мүлде ойламады.
Барлық дерлік жоғары деңгейлі спортшылар мансаптың белгілі бір кезеңінде ауырсынуды басатын құралдарсыз жасай алмайды. Кейбіреулер бұл үшін алкоголь мен жеңіл есірткі қолдана бастайды. Егер бұл қысқа уақытқа болса, онда үлкен проблемалар болмайды, бірақ ол жылдарға созылады. Ауырсынуды басатын құралдарды үнемі қолданудың негізгі проблемаларының бірі - ауру шегінің күрт төмендеуі. Бұл жаттығулар мен жарыстар кезінде ауырсынуды жеңілдетеді, ал дәрі қабылдаудан бас тарту өте қиын.
Спорттық дәрігерлердің көпшілігі спортшылардың басқа жарақаттан тезірек айығып, қызметіне тез оралуға деген ұмтылысы туралы айтады. Бірақ бұған қатаң тыйым салынады. Қысқа мерзімді перспективада бұл қадам нәтиже беруі мүмкін, бірақ болашақта елеулі проблемалар туындайды.
Кез келген спортшы жарақат кез келген уақытта болуы мүмкін екенін түсінуі керек және бұл сіздің бүкіл мансабыңызға нүкте қоя алады. Қойылымдарын аяқтаған спортшылар өте тез ұмытылады, өйткені олардың орнын басқалар бірден алады.
Ал енді Кейтке үнемі сұрақ туындайды - оған қажет пе еді? Бодибилдинг пен басқа спорт түрлерінен жеңудің бағасы жоғары емес пе? Дәрігерлер спортшылар өздерінің жеңістерін талдап, оны мүмкін болатын салдарлармен салыстыру керектігін ескертеді.
Әрине, командалық спортта, айталық футбол немесе баскетболда, атақты спортшылар жарақатына байланысты мансабын аяқтай алады. Бірақ сонымен бірге, олардың үлкен банктік шоттарында үлкен спорттан кеткеннен кейінгі өмірлері үшін көп ақша бар. Кейт өз таңдауын бұрыннан жасады, және ол чемпион болды. Өкінішке орай, бұл бұрын болған, бірақ қазір ол мүгедектер арбасына бір қадам қалды.
Атақты Дориан Йейтс бодибилдинг турнирлерінде жеңіске жету құны бойынша:
[медиа =
