Бұл жеміс қандай композицияға бай? Оның лимоннан айырмашылығы неде? Оған аллергия болуы мүмкін бе? Калория мөлшері, салмақ жоғалтуда қалай қолдануға болады, косметология, пайдасы, зияны мен қарсы көрсеткіштері. Косметологиядағы әк: теріге жарқын көрініс береді және түрлі инфекциялардан қорғайды. Скрабтарда, қайызғақты, көгеруді, көгеруді жою үшін қолданылады, ваннаға қосылады (шырын мен эфир майы). Теріні ағарту үшін үлкен әк шырынын балмен араластырыңыз (100 г). Дәке майлықтарын қоспамен сулаңыз және оларды қартаю дақтары мен сепкілдерге жағыңыз. Шамамен 20 минуттан кейін бетіңізді салқын сумен жууға болады. Ағарту курсы: 3 апта (күніне бір рет).
Жасыл лимонның зияндылығы мен қарсы көрсеткіштері - әк
Егер сізде асқазанның қышқылдығы жоғары болса, онда әк тұтыну қажет емес - бұл асқазан сөлінің күшті бөлінуіне ықпал етеді. Бұл асқазан жарасы, гастрит, панкреатитпен ауыратын адамдарға зиян тигізуі мүмкін.
Жеміс шырын құрамындағы қышқылдардың арқасында тіске де зиянды. Олар тіс эмальын бұзады, сондықтан зияндылықты азайту үшін қолданғаннан кейін аузыңызды сумен жақсылап шаю жеткілікті.
Кейбір адамдарда аллергия болуы мүмкін, және бұл осы өнімді қолдануға ең маңызды қарсы көрсеткіш. Ол барлық цитрус жемістеріне (апельсин, мандарин, грейпфрут) аллергия сияқты көрінеді. Иммундық жүйе әк белоктарын ағзаға қауіпті деп қабылдайды және олармен күресу үшін антиденелер шығарады, нәтижесінде гистамин өндірісі артады. Соңғысы қабынуды, ісінуді және аллергияның басқа белгілерін тудырады (бөртпе, қышу, ентігу, сулы көз). Оған және басқа цитрус жемістеріне аллергия С дәрумені бар тағамдарды алуға мүмкіндік бермейді, бірақ олардың баламасы - құлпынай, брокколи, қызыл және жасыл бұрыш. Сондықтан оны қалыпты түрде қолданыңыз, сонда бәрі жақсы және пайдалы болады!
Бейне: Өмір керемет! Лимон мен әкке қарсы: