Е витаминін бетке қалай қолдануға болады

2024 Автор: Arianna Cook | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 14:44

Е витаминінің бетке пайдасы. Әжімдерге, безеулерге және тыртықтарға токоферол қосылған маскалар рецептері. Е дәрумені (токоферол) - сау терінің көзі, көптеген жылдар бойы жастықты сақтауға мүмкіндік беретін маңызды элементтердің бірі. Ол дермаға беріктік, серпімділік береді, қабынуды азайтады және эластин өндірісін ынталандырады. Жүкті әйелдерге оны ішке қабылдауға кеңес беріледі, себебі бұлшықет тінінің жағдайын жақсартады, талшықтарды тегіс етеді.

Е витаминін қолданудың бетке пайдасы

Витамин жануарлар мен өсімдіктерден алынатын көптеген өнімдерде бар, бірақ тамақпен бірге біз әрқашан қоректік заттарды жеткілікті түрде пайдалана алмаймыз. Е витамині дәріханада капсула, сұйық және ампулада сатылады.

Е витаминінің бет терісіне пайдасы:

• Терінің серпімділігін жақсартады … Токоферол май қышқылдары метаболизм процестеріне қатысады. Олар серпімді талшықтардың өсуін ынталандырады. Осының арқасында көтеру әсері байқалады.
• Әжімдерді тегістейді … Әжімдердің пайда болуы терінің құрғауымен және оның серпімділігінің төмендеуімен байланысты. Токоферол ылғалды байланыстырады және оның булануына жол бермейді. Осының арқасында тіндер ылғалмен қаныққан, тері жасарған.
• Қан айналымын жақсартады … Осының арқасында бетте сау жылтыр пайда болады, түс жақсарады. Жас дақтар жоғалады.
• Күн сәулесінің әсерінен қорғайды … Токоферол бетті бос радикалдармен әрекеттесетін жұқа қабықпен жабады. Сонымен қатар, ол А витаминінің сіңуіне ықпал етеді, соның арқасында тері серпімді ғана емес, сонымен қатар ылғалдандырылады.
• Ісінуді жеңілдетеді … Е дәрумені теріні ылғалдандыруға көмектессе де, суды сіңірмейді және артық ылғалды кетіруге көмектеседі.
• Безеуді азайтады … Жұмсақ бактерицидтік әсерінің арқасында ол безеу мен қабынуды жоюға көмектеседі.

Е витаминін бетке қолдануға қарсы көрсетілімдер

Е дәрумені - бұл іс жүзінде қарсы көрсетілімдері жоқ бірегей зат. Бірақ кейбір ауруларда маскалар дайындау үшін токоферолды қолданғанда абай болу керек.

Е витаминін теріге қолдануға қарсы көрсетілімдер:

1. Емделмейтін жаралар … Ашық жараларға затты қолданбаңыз. Өнім оттегінің жараға енуіне жол бермейтін пленка құрайды. Осыған байланысты іріңнің дамуы мүмкін.
2. Пластикалық операциядан кейінгі оңалту … Операциядан кейін токоферолды қолдануды кейінге қалдырған жөн.
3. Майлы себорея … Токоферол теріде пленка түзеді, ол майдың артық бөлінуіне әкелуі мүмкін. Терінің жағдайы нашарлауы мүмкін.
4. Төзімсіздік … Бұл терінің белгілі бір заттарға шамадан тыс сезімталдығына байланысты. Егер сіз Е дәрумені капсулаларына аллергияңыз болса, оны бет маскаларында қолданбаңыз.

Токоферол ацетатын бетке қолдану нұсқалары

Е дәрумені әдетте бет маскаларына енгізіледі. Токоферолды безеуді емдеуге, тыртықтарды кетіруге және теріні жасартуға қолдануға болады. Витамин жемістермен, балмен және шөптермен біріктірілген. Бұл максималды әсерге мүмкіндік береді.

Безеуге қарсы Е дәрумені

Бактерияға қарсы және қалпына келтіретін қасиеттерінің арқасында Е дәрумені безеу мен безеуге қарсы маскаларда қолданылады. Бұл өнімдер майдың бөлінуін реттеуге, тері тесігін ашуға және инфекцияны кетіруге көмектеседі.

Токоферолды безеу маскаларына арналған рецепттер:

• Сұлы ұнымен … Сүтте жартылай дайын болғанша бір уыс сұлы қайнату қажет. Содан кейін сүт ботқасына жарты бананның массасын қосыңыз. Ол алдымен шанышқымен кесілуі керек. Содан кейін 1 мл токоферол мен 1 таблетка аскорбин қышқылын қосыңыз. Қоспаны жайыңыз. Тұтқыр ботқаны дайындалған бетке жағыңыз. Қоспаның әсер ету уақыты - 15 минут.
• Dimexidum көмегімен … Ыдысқа 5 мл димексид пен 2 мл А және Е дәрумендерін құйыңыз. Қоспаны шайқаңыз және 20 г ақ немесе көк сазды ұнтақ қосыңыз. Қоспаны тегіс паста алынғанша ортаға салыңыз. 20 мл кремді қаймақ қосыңыз. Пастаны теріге біркелкі жағыңыз. Өтінімді 20 минутқа қалдырыңыз. Ылғал шүберекпен алыңыз және түймедақ сорпасымен шайыңыз.
• Аспиринмен … Салицил қышқылының 3 таблеткасын ұнтақ түрінде ұсақтаңыз. Оны ыдысқа салыңыз да, қасық көк сазды қосыңыз. Біраз майлы сүт қосыңыз. Сұйықтық суспензия алынғанша сұйықтықты енгізу қажет. Маскаға Е дәрумені бар 5 капсуланың мазмұнын қосыңыз. Бетке біркелкі жағыңыз. Экспозиция уақыты - 15 минут. Масканы сумен шайып, теріңізді тоникпен өңдеңіз.
• Қантпен … Бұл теріні артық майдан тазартып, тесіктерден кірді кетіретін тамаша скраб. Ыдысқа 20 мл зәйтүн майын құйып, 25 г түйіршіктелген қант қосу қажет. Массаға 1 мл токоферол қосыңыз. Қоспаны мұқият араластырып, теріге жағыңыз. Бетіңізді уқалаңыз және қоспаны теріңізге тағы 5 минут қалдырыңыз. Жылы сумен шайыңыз. Процедурадан кейін сіз майлы теріні сезінуіңіз мүмкін, сондықтан бетіңізді тоникпен емдеңіз.
• Йогуртпен … Ыдысқа 50 мл қарапайым йогурт құйыңыз. Бір уыс ұнтақталған сұлы мен 1 мл токоферол қосыңыз. Орташа массасы. Теріні бумен тазалағаннан кейін, ашытылған сүт қоспасын сағаттың үштен біріне жағыңыз. Процедурадан кейін бетіңізді шөптердің отварымен жуыңыз.

Әжімдерге арналған Е дәрумені

Токоферолды жастардың негізгі дәрумендерінің бірі деп санауға болады. Ол жасаруға ықпал етеді және серпімді жасушалардың өсуін ынталандырады. Осының арқасында серпімділік азаяды, әжімдер жоғалады. Әдетте әжімдерге қарсы маскалар құрамында табиғи майлар мен жемістер бар. Е дәруменімен бірге қоректік коктейль алынады.

Е дәрумені бар әжімдерге қарсы маскалар үшін рецепттер:

1. Бананмен … Жемістерді тазалап, шанышқымен ұсақтаңыз. Картоп пюресін дайындау қажет. Массаға 5 Е дәрумені капсуласы мен жақсы ара шырынының қасықшасын қосыңыз. Сұйық және жаңа өнімді алу жақсы. Шпательмен бетке жағып, 25 минутқа қалдырыңыз. Бұл қоспаны көздің астына да қолдануға болады.
2. Сүтпен … 20 мл сүтті жылытыңыз және оған 1 мл токоферол қосыңыз. Сарысын шайқаңыз және оны сүт қоспасына қосыңыз. 25 мл сұйық бал қосуды ұмытпаңыз. Қоспаны араластырыңыз және матаны қанықтырыңыз. Компрессті бетіңізге жағыңыз. Назолабиальды үшбұрыш пен көз аймағындағы матаны міндетті түрде басыңыз. Ол теріге тығыз орналасуы керек. Компрессті 20 минутқа қалдырыңыз. Ылғал шүберекпен алыңыз және бетіңізді жылы сумен шайыңыз.
3. Витаминдермен … Ыдысқа сарысы мен 15 тамшы токоферол мен ретинолды енгізіңіз. 1 мл Д витаминін қосыңыз, ол ампулада сатылады. Қоспаны орташа мөлшерде жағып, теріге біркелкі таратыңыз. Өтініш беру уақыты - 25 минут. Қалған қоспаны жылы суға малынған мақта матамен алып тастаңыз.
4. Глицеринмен … Өлшеуіш шыныаяқ көмегімен 25 мл глицеринді өлшеп, ыдысқа құйыңыз. 1 мл токоферол қосып араластырыңыз, тамшылатып 0,5 мл А дәрумені қосыңыз. Бұл қоспамен мақта матасын қанықтырып, бетіңізді сүртіңіз. Бұл майлы пленкамен бетіңізде 60 минут жүру керек. Теріңізді жылы сумен мұқият жуыңыз.
5. Какао қосылған … Контейнерге бір ас қасық какао ұнтағы мен 20 мл зәйтүн майын құйыңыз. 1 мл Е дәрумені қосыңыз. Қоспаны жылы теріге жағыңыз. Процедурадан бұрын пилинг немесе бу ваннасын жасаған дұрыс. 15 минут әрекет ету үшін қалдырыңыз. Қалған масканы жылы, дымқыл шүберекпен сүртіңіз.

Көз айналасындағы теріге арналған Е дәрумені

Токоферол көз айналасындағы жұқа теріні сауықтырады, шаршауды басады, ісік пен көгеруді кетіреді. Бұл қабақтың нәзік терісін жасартатын тамаша құрал.

Токоферол көзге арналған маска рецептері:

• Көгеруден … Бір шай қасық құрғақ қалақай мен түймедақ шөпін алыңыз. Шөптің үстіне 200 мл қайнаған су құйып, қақпақ астында 10 минут суытыңыз. Сорпаны сүзіп, оған бір тілім қара нан қосыңыз. Ылғалданғаннан кейін, ыдыстан үгінділерді алыңыз да, сығып алыңыз. Наннан қалың грейл алу қажет. Оған 1 мл токоферол енгізіңіз. Тар шпатламен қоспаны көз астына жағыңыз. Оны 15 минутқа қалдырыңыз. Салқын сумен шайыңыз, теріні созбауға тырысыңыз.
• Қарғаның аяғынан … Ақжелкенді шырынды болғанша майдалап тураңыз. Шөптерді блендерде ұнтақтау жақсы. Грильге Е витаминінің 2 капсуласының мазмұнын енгізіңіз, мұқият араластырыңыз және саусақтарыңыздың ұштарын қолданыңыз, қоспаны көз астына жағыңыз. Оны 10 минутқа қалдырыңыз. Шүберекпен алып тастаңыз және көзді сумен шайыңыз.
• Птоз және қабақтың салбырауы үшін … Егер жоғарғы қабақ салбырап тұрса және төменгі қабақтың астында қатпарлар болса, бадам майы қосылған масканы қолдануға болады. Сарысының жартысын 10 мл бадам майы мен 0,5 мл токоферолмен араластыру қажет. Қоспамен көздің астындағы және үстіндегі теріні ақырын майлаңыз. Өнімді көзіңізді жұмып қолданған дұрыс. Масканы 10 минут ұстаңыз. Жылы суға малынған майлықпен алып тастаңыз.
• Қабақ аймағында пилингтен … Кейбір адамдар өте сезімтал теріге ие, олар косметикаға ұшыраған кезде жарылып кетеді. Қабынуды жою үшін маска дайындаңыз. 10 мл жожоба майы мен 5 токоферол капсуласының құрамын араластырыңыз. Майлы сұйықтықты мұқият араластырыңыз. Оған мақта тампонын батырып, қоспамен көз айналасындағы теріні майлаңыз. Май қоспасын 15 минутқа қалдырыңыз. Қатты ысқыламау үшін жылы сумен шайыңыз.

Розацеядан алынған Е дәрумені

Купероза - бұл ең жағымды құбылыс емес, өйткені ол сыртқы келбетін айтарлықтай бұзады және қажетсіз назар аударады. Өрмекші тамырлардан құтылу үшін жеміс қышқылдары, майлар мен шөптер қолданылады.

Розасеяға Е дәрумені бар маскалар үшін рецепттер:

1. Жидектермен … 5 құлпынай алыңыз және құйрықты алыңыз. Жидектерді жуып, езіңіз. 5 тамшы токоферол енгізіңіз. Өнімді проблемалы аймақтарға жағыңыз. Процедурадан кейін қоспаны суық сумен алып тастап, бетіңізді мұз текшесімен сүртіңіз.
2. Крахмалмен … Ыдысқа 10 г картоп ұнын құйып, 20 мл зәйтүн майын қосыңыз. 5 мл ланолин мен 1 мл токоферол енгізіңіз. Сіз тұтқыр және майлы масканы аласыз. Қоспаны проблемалы аймақтарға жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Ылғал шүберекпен алыңыз, эпидермисті сүртпеуге тырысыңыз.
3. Сәбізбен … Түбір көкөністі ет тартқышта ұсақтап, апельсин греліне 5 мл кез келген өсімдік майын қосыңыз. 1 мл токоферол мен майсыз йогурт қасық құйыңыз. Қоспаны 20 минутқа мұздатқышқа салыңыз. Шпатель көмегімен теріге қалың қоспаны жағыңыз. Экспозиция уақыты - 25 минут.
4. Ромашка мен сұлы ұнымен … Маска түймедақ officinalis гүлдену кезеңінде дайындалады. Ет тартқышта бір уыс жаңа гүлді ұнтақтап, қасық сұлы майын қосу қажет. Ол үлпектерді ерітіндіде немесе кофе тартқышта ұнтақтау арқылы дайындалады. Өсімдік қоспасына 20 мл кез келген май қосыңыз. 0,5 мл токоферол қосыңыз. Проблемалы аймақтарды майлап, қосымшаны сағаттың үштен біріне қалдырыңыз. Суық сумен шайыңыз.

Шрам мен тыртыққа арналған Е дәрумені

Токоферол регенерациялайтын және қалпына келетін қасиеттерімен танымал. Бұл қатты тыртық тінін сау жасушалармен алмастыруға көмектеседі.

Шрам мен безеуге арналған Е дәрумені бар маскалар үшін рецепттер:

• Сірке суымен … Кішкене бөтелкеге 20 мл табиғи алма сірке суы құйыңыз. Ол хош иістендіргіштер мен бояғыштарсыз болуы керек. Акациядан 20 мл ара шырынын қосыңыз. Мұқият араластырыңыз және сұйықтыққа Е дәрумені бар 5 капсуланы қосыңыз. Бөтелкені жауып шайқаңыз. Матаны ерітіндімен қанықтырыңыз және 15 минут бойы проблемалы аймақтарға жағыңыз. Теріңізді бет тазартқышпен жуыңыз.
• Балдырлармен … Контейнерге қасық құрғақ балдыр ұнтағын құйып, қалың груле алынғанша аздап су қосыңыз. Бірнеше қасық өсімдік майы мен 1 мл токоферол қосыңыз. Қоспаны щеткамен шайқаңыз және тыртықтарға немесе тыртықтарға жағыңыз. Экспозиция уақыты - 20 минут. Масканы шүберекпен алып тастаңыз.
• Дене белгісімен … Bodyaga - регенерация процестерін жеделдететін өте белсенді ингредиент. 10 г тұщы губка ұнтағын аздап сумен сұйылтыңыз. Бір ас қасық жылы сүт пен 0,5 мл Е витаминін қосыңыз. Барлығын араластырып, тыртықтарға таратыңыз. Экспозиция уақыты - 25 минут.
• Ұлудың шламымен … Жаңбырдан кейін бақша ұлуларын жинау керек. Қасықпен бір шай қасық шырышты алыңыз. Оған 1 мл Е витаминін енгізіңіз және маска мен тыртықтарға мақта тампонымен жағыңыз. Ұлулар шырышы моллюсканың қабығын қалпына келтіруге қабілетті, сондықтан терінің регенерация процестерін ынталандырады.

Е витаминін бетке қалай қолдануға болады - бейнені қараңыз:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = hk6JrqZ6Ni0] Е дәрумені - сұлулық көзі және барлық тері күтіміне арналған арзан дәрі. Токоферол маскаларын үнемі қолдану қартаю процесін баяулатады және тыртықтан арылуға көмектеседі.