Ғасырлар бойы қолданылған табиғи, тиімді және қол жетімді суық дәрі - бұл бал мен дәмдеуіштер қосылған имбирь шайы. Фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Терезе сыртындағы ауа райы кейде күнді қуантады, дегенмен, жылы күндерге үміттенуге әлі ерте. Жедел респираторлық инфекциялармен салқын кештер мен тұмау эпидемиясы бізге босаңсуға әлі ерте екенін еске салады. Сондықтан мен сізге зімбір шайын бал мен дәмдеуіштермен қайнатуға кеңес беремін, ол суық тиюге қарсы ең жақсы ем болады.
Сусын ағзаға бактериялар мен вирустармен күресуге көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар зімбірдің арқасында артық салмақпен күресуге жарамды, себебі оның сиқырлы май жағу қасиеті бар. Әрине, имбирь көмегімен салмақ жоғалту үшін бір айдан астам уақыт кетеді, бірақ арықтау кезінде тамырды қолдану бүкіл ағзаға үлкен пайда әкеледі. Сонымен қатар, имбир сарымсаққа ұқсас. Бұл зиянды микроорганизмдермен күресуге, суық тиюден емдеуге және иммунитетті нығайтуға көмектеседі. Түбір анальгетикалық әсерге ие, ас қорытуды қалыпқа келтіреді және ерлер күшіне пайдалы. Бұл таңғажайып өнім сіздің үйдегі дәрі шкафының жартысын алмастырады.
Сусынның екінші емдік өнімі - бал. Ол қабынуға қарсы, бактерицидтік және вирусқа қарсы қасиеттерге ие. Ол тонзиллит, тұмау, пневмония, өкпе туберкулезі және басқа ауруларды емдеуде қолданылады. Бал ауруға ғана емес, иммунитетті нығайтуға және әр түрлі аурулардың алдын алуға пайдалы.
Зімбір-лимон шайын балмен қалай дайындау керектігін қараңыз.
- 100 г калория мөлшері - 85 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 10 минут
Құрамы:
- Зімбір тамыры - 1 см
- Жалбыз (рецепт бойынша мұздатылған) - 1 текше
- Апельсин қабығының кептірілген ұнтағы - 0,5 шай қасық
- Ұнтақталған даршын - 0,5 шай қасық
- Бал - 1 шай қасық
Зімбір шайын бал мен дәмдеуіштермен біртіндеп дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Зімбір тамырын тазалаңыз және жуыңыз.
2. Жіңішке үккіште оны тікелей сусын қайнататын шыныға үккіштен өткізіңіз.
3. Зімбірге кептірілген апельсин қабығын қосыңыз. Егер жаңа піскен жемістер болса, үгітілген жаңа дәмді қолданыңыз.
4. Содан кейін кесеге даршын ұнтағын қосыңыз немесе таяқшаны батырыңыз.
5. Шыныға жалбыз қосыңыз
6. Тағамның үстіне қайнаған су құйыңыз. Тостағанды қақпақпен жауып, 5-7 минут тұндыруға қалдырыңыз.
7. Дәмдеуіштер қосылған зімбір шайы тұндырылып, сәл салқындатылған кезде, бал қосыңыз. Балды қайнаған суға салуға болмайтындықтан, ол пайдалы қасиеттерін жоғалтады. Сусынды жақсылап араластырыңыз және дәмін татуды бастаңыз. Суық тигенде оны жылы күйінде қолданған дұрыс. Сондай -ақ, бұл шай салқын түрінде дәмді, ол тонус береді және жақсы салқындатылады.
Сондай-ақ, суық тиюге лимон-имбирь-бал сусынын қалай дайындау туралы бейне рецептті қараңыз.
