Тері астындағы майды қалай кетіруге болады?

Мазмұны:

Тері астындағы майды қалай кетіруге болады?
Тері астындағы майды қалай кетіруге болады?
Anonim

Тері астындағы май фигураны қатты бұзып қана қоймайды, сонымен қатар денсаулыққа үлкен қауіп төндіруі мүмкін. Сондықтан тері астындағы майдан арылудың тиімді және қауіпсіз әдістерін білу маңызды.

Артық салмақпен күресу - әйелдерді де, еркектерді де алаңдататын өзекті мәселе. Біріншіден, дене майы денсаулыққа үлкен қауіп. Майдың шамадан тыс болуы ішкі органдар мен жүйелердің дұрыс және толыққанды жұмысының бұзылуына әкеледі, ал ауыр аурулардың даму қаупі бірнеше есе артады. Тері астындағы майдан құтылу және дене салмағын қалыпқа келтіру үшін бұл мәселені шешуге кешенді тәсіл қажет.

Ішкі және тері астындағы май

Тері астындағы майдың схемалық көрінісі
Тері астындағы майдың схемалық көрінісі

Адам ағзасында май әр түрлі формада және дененің әр жерінде жиналады. Тері астындағы май тікелей терінің астында орналасады және жамбаста, бүйірде және іште жағымсыз қатпарлар түрінде пайда болады. Кемелер мен мүшелердің жанында, кейде олардың ішінде орналасқан ішкі май бар. Майдың бұл түрін висцеральды деп те атауға болады. Тері астындағы майдың әкелетін негізгі зияны - бұл фигура мен келбеттің бұрмалануы. Бірақ арықтау уақыты келгенін байқау және түсіну оңай.

Ұсынылған: