Нарцист және онымен өмір. Мақалада эгоцентристтер мен екінші жартыжылдықта олармен ортақ тіл табудың жолдары туралы айтылады. Нарцист - жақын адамдарға арналған уақыт бомбасы. Егер сіз сенімді фаталистер мен суицидтік адамдарды ескермесеңіз, әркім өзіне сезімтал. Дегенмен, өмірдегі барлық нәрселерді нақты мөлшерлеу керек, сондықтан нарцисттермен қарым -қатынас оның отбасы мен достарына көптеген мәселелер туғызуы мүмкін. Демек, мұндай тұлғалардың мінез -құлық тактикасы туралы мәселе көптеген адамдар үшін өте өткір.
Нарциссизмнің себептері
Нарцисттер тек туылады деп сену жеңіл болады. Әрине, гендер кез келген тұлғаның қалыптасуында маңызды рөл атқарады, бірақ адамды ең алдымен отбасы мен қоғам жасайды.
Нарцисттің өзін-өзі жақсы көруі көбінесе келесі себептерге байланысты туындайды:
- Ата -аналардың шамадан тыс таңдануы … Бала кезінен бастап, бұл кішкентай сүйіктілер сияқты отбасылар мадақталып, елестете алмайтын биіктерге көтерілді. Сіздің балаларыңыз кемшіліктерді дамытпауы үшін оларды міндетті түрде мақтау керек. Алайда, нәрестенің шамадан тыс өзімшілдігін тамақтандыру өте қауіпті, себебі кейінірек ол жақындарының мүдделеріне нұқсан келтіретін тікелей нарциссизммен аяқталады. Мақалға сәйкес, егер сіз проблеманы қаласаңыз - сүйікті балаңызды жүйелі түрде мақтаңыз.
- Кішкентай данышпанның отбасында пайда болуы … Болашақта нарциссизмнің пайда болуының себебі ата -ананың балаға деген шамадан тыс махаббатының бұрын айтылған факторына өте жақын. Дегенмен, кейбір балалар шынымен де жастайынан өздерінің таланттарымен қоғамды таңдандыра бастайды. Бұл жағдайда бәрі жас талантты дамытуға мүмкіндік бермей, жас талантты құртып алмау керек ата-аналарға байланысты.
- Ата -аналардың назарының болмауы … Балалардың дауысты түрі - бұл тұғырға орнатылған кішкентай отбасы мүшесінің монетаның екінші жағы. Кейбір сәбилер пайдасыздықтың өтемақысы ретінде өздері білетін ішкі өмірді бастайды. Өздерін жақын адамдарының немқұрайлылығынан интуитивті түрде қорғай отырып, олар өздерінің «Менін» идеализациялай бастайды. Сонымен қатар, өзіне және айналасындағыларға оғаш көзқараспен қарайтын мұндай кішігірім адамдар өздерінің жауапсыз ата -аналарын пұтқа табынуды жалғастыра беретіні қызық.
- Өмірдегі үздіксіз табыстар … Фортуна - кез келген адамды назарын еркелете алатын еріксіз ханым. Алайда, жиі сәттіліктің жүйелі кезеңі тіпті лайықты адамды нарцистке айналдыруы мүмкін. Сонымен қатар, сәттілік қарапайым адамның ізіне түсуі мүмкін, бұл оған ұлылық аурасын тудырады, бұл жаңадан соғылған Цезарьдың жақын адамдарына оңай жойылмайды.
- Жалған пұт … Бір қарағанда, бұл теория абсурд болып көрінеді, бірақ оның жеткілікті негіздемесі бар. Кейбір адамдар өздеріне пұт жасағаннан кейін, олар онымен салыстыруға болатынына сенеді. Таңдалған адам-аңыздың ұқсастықтары жаңадан шыққан мақтаныш адамдарды өздерінің эксклюзивтілігі туралы ойлауға мәжбүр етеді, бұл ақыр соңында нарциссизмге әкеледі.
- Барлығына және бәріне наразылық … Сонымен қатар, наразылықтың өте сирек кездесетін сорты туралы айтуға тұрарлық. Олар өзін-өзі ойлауға тек тағдырдың сыйлағанын қараудан шаршағаны үшін түседі. Бұл негізінен қатайтылған циниктер, бірақ олардың жаңадан жасалған нарцидалар арасындағы сызығы өте жұқа.
Назар аударыңыз! Психологтар нарциссизм мінез -құлық моделінің сатып алынған сапасы екенін айтады. Сондықтан, егер таңдалған адам жүрекке қымбат болса, мұндай психикалық аурумен күресуге әбден болады.
Нарцисттің белгілері
Егер біз жасырын эротомания немесе әйгілі екіжүзді адам туралы айтатын болсақ, онда бұл типті адамдарды анықтау өте қиын. Нарциссистің белгілерін іздеудің қажеті жоқ, себебі оған өзі шамадан тыс назар аудармайды.
Психологтар кейбір адамдардың нарциссизм мәселесін өз бетінше зерттей отырып, мұндай адамдардың келесі ерекшеліктерін анықтады:
- Эгоцентризм … Құдай - айналадағы барлық нәрсенің өнімі, бірақ мұндай мінезді адамдар үшін бұл шындықтан алыс. Нағыз нарцисттер әркім оларға мәңгілік қарыздар деп санайды. Олар бұл мәлімдемені іс жүзінде кез келген түрде түсіндіреді, өйткені олардың қарапайым адаммен диалог жүргізуге уақыты жоқ. Олардың пікірінше, айналасындағы адамдардың өздері кемелділікпен қарым -қатынас жасау кезінде өздерінің барлық қателіктерін түсінуі керек.
- Схема «Мен сен арқылы көремін» … Жағдай өте қарапайым: олар сізді тыңдайды, тіпті сізді көрмейді. Нарциссист бейтаныс адамдардың ғана емес, туыстарының қайғысына да немқұрайлы қарайды. Олар үшін бастысы-күнделікті өмірге және басқа қарапайым ұсақ-түйектерге орын жоқ, өзін-өзі ойлаудың мінсіз күйін жоғалтпау. Мұндай адаммен қарым -қатынас жасау қиын, себебі ол дөрекі немесе нашар тәрбиеленген. Ол қарсыласын оған қажетті және айқын комплименттер айта бастағанға дейін көрмейді.
- Жанның салқындығы … Нарцист - бұл бір нәрсе оның идеологиялық жоспарына сәйкес келмесе де, өте немқұрайды. Бұл жағдайда ашық және жасырын (инверттелген) нарцистті анықтаудың екі әдісі бар. Ашық эгоист бүкіл әлемге өзінің немқұрайлылығын ашық түрде жариялағанына қуанады. Мұндай адамдардың аэробатикасы - бұл сезімдердің мүлдем болмауы, өйткені эгоцентристер он үшінші дәрежеде олардың жан тыныштығына кедергі келтіретін нәрсеге мән бермейді. Төңкерілген нарциссист өте әсерлі, өйткені ол өзінің жарқын және қанағаттанарлық пұтының жарық көлеңкесі.
- Тәкаппарлық … Бұл жағдайда соңғы кездері соншалықты танымал болған шежіре ағашы еске түседі. «Ешкім болмады, ол бәріне айналды» - кейбір тәкаппарлар үшін тамаша сөз. Біз бұл әлемде бәріміз бірдейміз, бірақ кейбір адамдар өздерін Жердің ғана емес, бүкіл Галактиканың орталығы деп санайды. Бұл құбылыстың ең әлсіз көрінісі - снобтар. Олардан зиян аз, себебі бұл пәндер өздерінің моральдық принциптерінің шеңберінде және шектеулерінде тығыз қамтылған. Қайғы - нарциссистің «байлыққа арналған шүберектер» санатына жататыны. Адамдар бізді қазіргі шындықта бақылаудан ләззат аламыз деп көп айтпайды.
- Агрессивтілік … Егер біз әдемі Нарцисс туралы мифті еске түсіретін болсақ, онда біз оның айналасындағы адамдарға қатысты бірде -бір эмоция жарылысын байқамаймыз. Жалғыз және оны тастап кеткен Эхо ұмытып кетті, бұл біздің уақытта ешқашан болмайды. Біз бәріміз өз құқықтарымызды жақсы білеміз, ал нарцисттер үшін бұл әр тамақ алдында дұға ету. Бірнеше сағат бойы айнаға немесе төлқұжат фотосуретіне қарауға дайын белсенді өзімшіл адамдар жақын маңдағы керемет бәсекелестерге шыдамайды. Нәтижесі-жауынгер өзін-өзі жақсы көрушінің еңбегін бағаламағандарға шамадан тыс агрессия. Пассивті нарциссистер қауіпті қауіпті де байқамайды, өйткені олар ғаламда өздерінен гөрі ақылды және әдемі жаратылыстың болуын білдірмейді.
Маңызды! Психологтарға мінез -құлқы ұқсас адамдарға мұқият қарау ұсынылады. Көбінесе қоғам өз назарын агрессивті психопаттарға, ашық ойыншылар мен төбелестерге аударуды қажет деп санайды. Алайда, нарциссист нарциссист өз өмірін осындай өзімшіл сүйгішпен байланыстыруды шешкен кез келген адамның тағдырын құртуға қабілетті екенін ұмытпау керек.
Нарцистпен қарым -қатынастың салдары
Ең алдымен, мұндай адаммен бос уақытты өткізу және бос уақытты өткізу өте қиын болатынын өзіңізге сіңірген жөн. Бұл жағдайда бірінші міндет - нарцисттің назарын жеке адамға аудару.
Егер мұндай манипуляциялар сәттілікпен аяқталса, онда сіз жеке тұлғаның осы түрімен қарым -қатынастың келесі салдарын есте сақтауыңыз керек:
- Өзін-өзі төмендете бағалауы … Еркек павлин мен ұрғашының қасында қарапайым жүнінің болуына байланысты жиі ыңғайсыздық сезінеді. Сіз бұл туралы ұзақ әзілдей аласыз, бірақ факт-нарциссист өзіне ғашық адамның өзінің «Менін» құрта алады. Бұл жағдайда өмірдің мәні туралы көптеген әңгімелерге тән әлсіздердің күштілерге деген құмарлығы туралы айтуға болады. Алайда, кімнің рухы әлсіз екенін анықтау қиынға соғады: нарциссист немесе оның құрбаны құмарлықтан соқыр.
- Депрессия … Адам бастапқыда нарциссистпен қарым -қатынас оған эмоцияның отшашуы мен көптеген позитивтерді әкелуі екіталай. Мықты ойлы адамдар мұндай қарым-қатынастан бірден бас тартады, бұл әрқашан мәселені шешудің оңай жолы емес. Тіпті нарцист адамдар қарама -қарсы жыныста құмарлықты оята алады, болашақта жалынды ғашықтарға тек азап әкеледі. Эгоцентриктің өзіне деген немқұрайдылығын байқаған, жан байланып қалған кез келген адам күйзеліске түсуі мүмкін.
- Кек … Отеллоның уақыты әлі өткен жоқ, өйткені барлық адамдардың темпераменті мен мінез -құлық үлгілері түбегейлі ерекшеленеді. Нарцисттік серіктес депрессияны да, көңіл -күйге мүлдем қарама -қарсы сезімді де тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда нарциссизм кезінде ашулы жанкүйердің жанында өзін-өзі сақтаудың қарапайым сезімін ұмытып кететін эгоцентристі ғана аяған жөн.
Назар аударыңыз! Нарциссистпен сөйлесудің барлық дауысы жағымды қарым -қатынасты білдірмейді және одан әрі бақытты қарым -қатынасқа үміттенбейді. Психологтар жан серігіңізде шамадан тыс өзімшілдікпен белсенді күресуді бастауды ұсынады.
Нарцистпен қалай күресуге болады
Өзіңізді сүюге тыйым салынбайды, бұл 80 -ші жылдардағы «Ең сүйкімді және тартымды» фильміндегі табынушылық пен сүйіктінің дәлелі. Алайда, Джеральд Бежановтың бұл шедеврін мұқият қарағандардың бәрі мұндай құбылыстың нәтижесін есіне алады.
Нарциссист адаммен қарым -қатынас тактикасы
Егер әйел нарцист ер адамды серіктес ретінде таңдаған болса, онда ол психологтардың келесі кеңестеріне құлақ асуы керек:
- Серіктестердің толық теңдігі … Өзін-өзі жақсы көретін адам-бұл әр әйел көре алмайтын қатаң жаңғақ. Дауысты нұсқа-нарцист адамның жүрегі үшін күреске келгенде ең қиын нұсқалардың бірі. Бұл жағдайда әйел өзінің даралығын нақты жариялауы керек. Дыбыстық манипуляциялардың нәтижесі екі түрлі болуы мүмкін: нарциссист нарциссизмнен кейін оянып кетеді немесе агрессивті серіктесінен қашып кетеді.
- Екінші жартыдағы әрекеттерді бекіту … Нарцисттердің басқа адамдарға жамандық жасауға және заңсыз әрекеттер жасауға уақыттары жоқ екендігі белгілі. Демек, олардың керемет қарым -қатынасы үшін қосымша мақтау (лайық болмаса да) ешқашан ауыртпайды. Әйелдерден, олар айтқандай, азаймайды, және эгоцентрист тағы да Жер айналатын ось сияқты сезінеді. Бұл тағы бір маңызды плюс: біз мақтаймыз, бірақ біреу бұған шыдайды. Сондықтан, біз нарцист еркегімізді қадірлейміз және өзін-өзі қамтамасыз ететін әйел одан шаршағанға дейін бағалаймыз.
- Сынның толық болмауы … Мақұлдау әрқашан айыптамауды білдірмейді. Көбінесе бұл өмірде нарцист еркек өзінің пікірін білдіруге қабілетті күшті әйелдерді тыңдайды. Дегенмен, бір кішкентай «бірақ» бар: оған қажет пе? Сондықтан, нарциссистке ғашық болу бақытына ие емес ақылды әйел өз сөздерінде одан да байсалды болуы керек.
Нарцист әйелмен қарым -қатынастың күрделілігі
Жетістікке жеткен әйел - бұл толық құпия, сондықтан әділ жыныс әрқашан не істеу керектігін біледі. Нарцистист нарцистпен қарым -қатынаста болған ер адамдар келесі әрекеттерді орындауы керек:
- Тосын әсер … Нарцистпен бірге өмір сүру кезінде сәтсіздікке бірінші қадам - оған толық бағыну. Өзін шамадан тыс жақсы көретін адам өзінің қадір -қасиетін бағаламайтын адамның күш -жігерін ешқашан көрмейді. Бұл жағдайда мен Шекспирдің «Он екінші түн» пьесасы бойынша түсірілген фильмді еске түсіремін, онда жағдай айтылған кезде серіктестер арасындағы оқиға желісі нақты көрсетілген. Әдемі Оливия ешкімді білгісі келмеді, өйткені айналасындағылар оның ерекше сұлулығын мақтады. Асыл дворяндар оны қатты жалықтырғаны соншалық, нарцист әйел қалған күндері жалғыз қалуды шешті. Алайда, одан әрі пайда болған интригалар нарцисттік сұлулықты ұйқыдан оятып, оған өз бақытын табуға мүмкіндік берді.
- Интриганың элементі … «Егер сенде, қымбаттым, көйлектер жақсы» деген фраза әйел-нарциссист үшін катализатор болады, егер оның пұтына сүйікті мақтау айтылмаса. Басында эгоист бір мезгілде ойлайды, сосын оны сұр көйлекпен сол сұр тышқанға айырбастағаны үшін ашуланады.
- Шынайы әңгіме … Әйел құлағымен жақсы көретінін бәрі біледі. Айта кету керек, нарцис-ханымдар бір мезгілде барлық жүйке нүктелерімен жақсы көреді. Демек, оларды мақтауға болмайды, өйткені олар өздерінің идеалдығына сенімді. Мұндай әйелге ғашық болған ер адам үнемі өзінің жартысына оның ең жақсы екеніне дем беруі керек. Сонымен қатар, ханым ол үшін анық фактіге таң қалмайды, бірақ ол сенімді отбасылық баспана жағында приключение іздемейді.
Нарцистпен қалай күресуге болады - бейнені қараңыз:
Өмір әрқашан сәтсіздіктер мен сәттіліктің белгілі бір кезеңі болып табылады, бұл есі дұрыс адамға таңқаларлық болмауы керек. Өзіңізге таңдалғанның мүлде сәтсіздікке ұшырағанын айту қате. Өзін-өзі ойлайтын адамдармен қарым-қатынаста болса да, нарцисттермен қалай күресуге болатыны туралы кеңестер көмектеседі. Дегенмен, жеке тұлғаның осы түрімен қарым -қатынасты жалғастыру керек пе? Бұл сұраққа тек дербес жауап беруге болады.
