Спорт залында жаңадан бастағандарға стероидті курстардың оңай екенін біліңіз және егер сіз кәсіби спортшы болмасаңыз, неге спорттық фармакологиядан бас тартқан жөн. Бүгінгі мақала күрделі және даулы тақырыпқа арналады - егер сіз орындамасаңыз, стероидтерді қабылдау керек пе? Біз бұл сұраққа ашық оймен және шыншылдықпен жауап беруге тырысамыз. Әр адам белгілі бір жағдайда қалай әрекет ету керектігін өзі шешуге құқылы екені анық. Біз «темір» спорттың жанкүйерлерін анаболикалық препараттарды қабылдауға немесе одан бас тартуға шақырбаймыз.
Егер сіз орындауды жоспарламасаңыз, сізге стероидтер қажет пе?
Әрине, AAS көмегімен сіз табиғи жаттығулармен салыстырғанда мақсатыңызға тезірек қол жеткізе аласыз. Дегенмен, денсаулыққа ықтимал қауіптер мен жұмсалған ақшаны есте ұстаған жөн. Стероидтер бүгінгі күні спорттық фармакологияның ең қолжетімді түрі болып табылады және сонымен бірге ағзаға жоғары әсер етеді. Дегенмен, оларды сатып алуға ақша жұмсау қажет, ол ешбір жағдайда қайтарылмайды.
Жалпы, егер сіз орындамасаңыз, стероидтерді қабылдау керек пе деген сұраққа жауап сіздің мақсаттарыңызға байланысты. Біз бәріміз жеке адамбыз және кез келген мәселе бойынша өз пікіріміз бар. Кейбіреулер үшін бірінші кезекте отбасы мен мансап құру, басқалары қымбат көлік алғысы келеді, ал басқаларына іс жүзінде ештеңе қажет емес. Егер сіздің мақсатыңыз - күшті бұлшықеттер болса (қаржы мәселесі тұрарлық емес, себебі мақсатқа қол жеткізілген), онда сіздің досыңыз үшін жақсы ештеңе жоқ, тек бос шығындар.
Егер сіз стероидтерді қабылдамайсыз ба деген сұрақтың жауабын білгіңіз келсе, алдымен бұлшық еттеріңіздің үлкен болуы маңызды ма екенін шешіңіз. Көптеген жігіттер спортзалға барады, бірақ сонымен бірге көп мөлшерде жиналуға тырыспайды, және олар үшін тек қана көтерілу жеткілікті. Бұл өте түсінікті. Олар стероидтер туралы ойламайды.
Егер сіз пәтер сатып алуды шешсеңіз, онда сіз бұл қадамның барлық артықшылықтары мен кемшіліктерін бағалай аласыз. Ең алдымен, біз қаржылық шығындар туралы айтып отырмыз. Содан кейін басқа факторларға, аймаққа, қаланың негізгі инфрақұрылымынан жаңа тұрғын үйдің қашықтығына және т.б. көшіңіз. Барлық осы факторларды талдағаннан кейін ғана шешім қабылданады.
Анаболикалық препараттармен байланысты жағдайда біз сізге де осылай етуге кеңес береміз. Үлкен бұлшықеттердің өзі үшін маңыздылығын бағалау арқылы ғана бұл сұраққа жауап беруге болады. Егер біз AAS мүмкін болатын артықшылықтары туралы айтатын болсақ, онда бұл тез массаның өсуі және күш көрсеткіштерінің жоғарылауы. Бұл препараттардың қауіптілігі туралы естімеу үшін олардың өнімділігіне күмән жоқ.
Сонымен қатар, стероидтерге жүктелген тапсырмамен олар өте жақсы жеңеді. Олардың әсерінен дене ақуыздық қосылыстардың өндірісін едәуір жылдамдатады, бұл бодибилдинг турнирлерінде көруге болатын нәтижеге айналады. Әрине, Олимпия мырзасындағы барлық жігіттер спорттық фармакологияны қабылдайды деп ешкім таласпайды. Және бұл барлық спорттық пәндердің өкілдері туралы айтуға болады.
Сұрақ туындайды, олар не үшін қажет? Бұл жерде жауап өте қарапайым - жеңу. Көптеген бодибилдинг энтузиастары соңғы екі онжылдықта дене шынықтырудан ең үлкен бұлшықеттері бар спортшы ғана жеңе алады деп айтады. Егер бұрын фигураның эстетикасы туралы мәселе бірінші орында тұрса, бүгінде ол екінші планға түсіп кетті.
Егер Арнольд Шварценеггердің өзі қазіргі құрылысшылар мен олардың дене бітімін сынға алса, бұл керемет спорттың жанкүйерлері туралы не айта аламыз? Егер спортшыларды бағалаудың негізгі критерийі фигураның сұлулығы болса, онда стероидтерді қолданудың мағынасы аз болатынына келісіңіз. Дәлірек айтқанда, олар бәрібір қолданылған болар еді, бірақ соншалықты белсенді емес. Бұл біздің субъективті пікір және сіздердің әрқайсыңыз онымен келіспеуіңіз мүмкін.
Кәсіби құрылысшылар қазірдің өзінде өз таңдауын жасады, және олардың басымдығы қаржылық жеңілдіктерге әкелетін турнирлерде сәтті бәсекелесу. Атақты спортшылар турнирлерге қатысқаны үшін ғана емес, сонымен қатар әр түрлі өнімдерді жарнамалағаны үшін де ақша алады. Және тағы да, барлық спорттың өкілдері осы мәселе бойынша қиылысады. Сол футболда жұлдыздар клубтарда жақсы ақша табады, бірақ олардың демеушілік келісімшарттарының сомасы сәйкес келеді.
Сіз кәсіби спортшылар стероидтерді қолданудан үлкен бұлшықеттерге қарағанда әлдеқайда жоғары нәтиже алатынын түсінуіңіз керек - жақсы табыс. Егер адам тек бұлшық еттеріне ғана қызығушылық танытып, басқа ештеңе туралы ойламаса, онда оның өзін-өзі бағалауда қиындықтары болады. Егер сіз AAS -ны тек бодибилдингте прогресті жеделдету үшін қолданғыңыз келсе және осы бағытта басқа міндеттер қоймасаңыз, онда мұндай позиция ақымақтық болып көрінеді.
Кез келген сұрақ сияқты, сіз ең алдымен ықтимал тәуекелдер мен сыйақылардың арақатынасына сүйенуіңіз керек. Мүмкін, біреу анаболикалық препараттарды қолданудан пайда таппау тек ақшамен байланысты деп ойлаған шығар. Дегенмен, ең алдымен, бұл жерде денсаулықты түсіну керек. Сіз стероидтерді қолдана бастадыңыз және мақсатыңызға жеттіңіз деп елестетіп көріңіз. Сізде үлкен бұлшықеттер бар, бірақ сізде жүрек проблемалары бар. Мұндай жағдайда сізге үлкен бұлшықеттер қажет пе?
Әрине, анаболикалық стероидтердің өлім қаупі туралы мәлімдемелердің көбісі таза делирий. Бірақ біз бұл препараттардың толық қауіпсіздігі туралы айта алмаймыз. AAS -ты дұрыс қолдану жанама әсерлер туғызбайды деп сендіретін интернет -дүкендерге сенбеңіз. Олардың орналасатын жері бар және көбінесе сіздің денеңізге байланысты. Мысал ретінде нандролон деканоатын алыңыз.
Бір спортшы препаратты жеткілікті мөлшерде қолдана алады, және ешқандай проблемалар туындамайды. Екіншісі, өз кезегінде және ең аз мөлшерде, «дека-дик» сияқты құбылысқа тап болуы мүмкін. Міне, ACC циклі кезінде пайда болатын негізгі жанама әсерлер:
- Гинекомастия. Бұл ауру - емізік аймағында итбалықтардың пайда болуы және кеуде аналық үлгіде өсе бастайтын сияқты. Гинекомастияның дамуының негізгі себебі - белгілі бір препараттардың эстрогендерге белсенді түрде айналуы. Тестостеронды әйел гормондарына айналдыру процесі ароматизация деп аталады.
- Потенциал мен жыныстық қатынасқа қатысты проблемалар. Бұл да проблемалық болуы мүмкін. Көбінесе анаболикалық препараттар кезінде керісінше жағдай байқалады, себебі организмдегі тестостерон концентрациясы максималды шегіне жетеді. Алайда, цикл аяқталғаннан кейін жасанды еркек гормонының деңгейі тез төмендейді, ал денеде табиғи зат синтезі әлі басталмаған. Көптеген жағдайларда потенциалмен байланысты проблемалардың даму қаупі адам ағзасына байланысты.
- Қайтару әсері. Бұл стероидты қолданудың негізгі теріс әсері. Оның үстіне, бұл психология сияқты физикалық денсаулық тұрғысынан қауіпті емес. Курстан кейін алынған нәтижелерді сақтау өте қиын, және сіз бұлшықет массасын, сондай -ақ күш параметрлерін жоғалтасыз. Келісіңіз, сіздің еңбегіңіздің жемісі залда қалай жоғалып кететінін көру өте қиын.
- Терінің және жүрек бұлшықетінің проблемалары. Егер біз жүрек туралы айтатын болсақ, онда бұл органның жұмыс сапасына айтарлықтай әсер ететін стероидтар емес, генетикалық бейімділігі бар жаттығулардың қарқындылығымен үйлесуі. Жағдай теріге ұқсас, бірақ мұнда генетикамен қатар спортшының тамақтану сапасы үлкен әсер етеді.
Неліктен бастаушы спортшылар мен жасөспірімдер стероидтерді қолдануға болмайды?
Қазіргі уақытта анаболикалық препараттарды сатып алу өте оңай. Интернетте сіз қалаған дәрі -дәрмекті еркін таңдай алатын және тапсырысты төлей отырып, сәлемдемені бір -екі аптадан кейін алатын көптеген дүкендер бар. Сонымен қатар, көптеген AAS бағасы салыстырмалы түрде төмен және тіпті спорттық тамақтанудың кейбір түрлеріне қарағанда қолайлы болып көрінуі мүмкін.
Біз жоғарыда айттық, егер сіз жұмыс жасамасаңыз, стероидтерді қабылдау керек пе деген сұраққа тек сіз ғана жауап бере аласыз. Біз бұл тақырып бойынша өз ойымызды айттық, бірақ соңғы шешім тек сіздікі. Сонымен қатар, анаболикалық стероидтерді қолдануға болмайтын бодибилдинг энтузиастарының екі категориясы бар - жаңадан бастаушылар мен жасөспірімдер.
Соңғысымен бәрі өте қарапайым - олардың денесі, атап айтқанда эндокриндік жүйесі әлі қалыптаспаған. Кез келген жастағы ААС қолдану гормоналды жүйенің дұрыс жұмыс істемеуіне әкеледі, бірақ жасөспірім кезінде бұл өте қауіпті болуы мүмкін. Сіз оны теңгерімсіздейсіз, және сіз өмір бойы осы препараттарды қолдануға тура келеді, бірақ массаны жинау үшін емес, гормондарды алмастыратын терапия жүргізу үшін.
Жаңадан келген спортшылармен бәрі әлдеқайда күрделі. Елестетіп көрейік, спортшы қазірдің өзінде 25 жаста, бірақ ол бодибилдингпен бір жыл бұрын айналыса бастады. Негізінде сіз анаболикалық стероидтерді қолдана аласыз, бірақ есіңізде болсын, сіз мұны тезірек жасай бастайсыз. Соңғы нәтиже неғұрлым нашар болса.
Салыстырудың жақсы мысалы - қымбат спорттық көлік, ол максималды жылдамдықпен сағатына 250 шақырым жүре алады. Егер сіз осы жылдамдықта азот оксидін қоссаңыз, онда машина сағатына 280 шақырымға дейін жылдамдық ала алады. Бірақ егер сіз мұны басынан бастап жасасаңыз, онда максималды жылдамдыққа жеткенде, ол өзгермейді, себебі азот оксиді аяқталды.
Егер сіз анаболикалық препараттарды қолдану туралы нақты шешім қабылдаған болсаңыз, онда сіздің оқу тәжірибеңіз кемінде үш жыл болуы керек. Бұл сөздерді қолдай отырып, АҚШ -та жүргізілген зерттеу нәтижелері. Оқу тәжірибесі бойынша пәндер екі топқа бөлінді. Тәжірибелі спортшылар жаңадан бастаушыларға қарағанда жақсы нәтиже көрсетті. Бұл стероидтердің мүмкіндігінше тиімді болатынын көрсетеді. Спортшы өзінің генетикалық шегіне жақындағанда.
Қорытындылай келе, мен тағы да айтқым келеді, бұл мақалада біз егер сіз орындамасаңыз, стероидтерді қабылдауға тұрарлық па деген сұрақ бойынша өз ойымызды айттық? Соңғы шешім сіздікі. Бірақ егер сіз 25 жасқа толмаған болсаңыз, онда спорт фермасымен күту жақсы. Жаңадан бастаушы спортшыларда да жағдай ұқсас. Егер сіздің оқу тәжірибеңіз бес жылдан асса, онда нәтиже жақсы болуы мүмкін. Жалпы, сізге анаболикалық стероидтерді қабылдау керек пе, әлде табиғи жаттығуларды жалғастыру керек пе, соны шешіңіз.
