Әр түрлі стероидтерден бас тартудың қандай шарттары бар екенін және допинг -тест оң болмау үшін курстарды қалай дұрыс жүргізу керектігін біліңіз. Балалық шақта барлығына алдау жақсы емес екенін үйреткен. Алайда, өсе келе, сіз өмір бойы жүз пайыз адал болу нәтиже бермейтінін түсінесіз. Кейбір жағдайларда өтірік шындықтан гөрі артық. Сонымен бірге жанға жағымсыз дәм қалады. Бірақ егер допинг -бақылауға келетін болсақ, онда оны алдай алған бірде -бір спортшы жасаған әрекетіне өкінбейтіні сөзсіз.
Бүгін біз жарысқа дайындық кезінде допинг -бақылауды қалай айналып өту керек деген сұраққа жауап беруге тырысамыз. Допинг немесе жалған сынамаларды анықтаудағы қателіктерден өмірі бұзылған барлық спортшылар туралы ойламайық. Көптеген адамдар үшін «допинг» сөзінің өзі қабылданбайды, өйткені әрбір адам оны Олимп шыңына апаратын жолды таңдауға құқылы болуы керек.
Біз қазір спортшылар қолданатын дәрі -дәрмектер қауіпсіз деп айтпаймыз, бірақ бұл жолды таңдаған кезде олар ықтимал қауіптер туралы біледі. Қазіргі спортты допингсіз елестету қиын. Барлық допингке қарсы зертханалар элита үшін тыйым салынған препараттарды қолданудың ізін жасырудың жолдарын жасырын түрде іздейді деген пікір орынсыз емес.
Көптеген спортшылар жарысқа дайындық кезінде есірткіге тестілеуден қалай өту керектігін білгісі келеді. Бұл мәселені шешудің көптеген жолдары бар, олардың көпшілігі құпия. Дегенмен, белгілі бір ақпарат көпшілікке қол жетімді болады және біздің мақала осыған негізделген болады. Бұл ретте біз допингті міндетті түрде қолдануға немесе оны қолданудың ізін жасыруға шақырмайтынымызды түсінуіңіз керек. Мақала тек ақпараттық сипатқа ие және спортшыларға ойлану үшін тамақ беруі керек.
Тыйым салынған дәрілік заттарды алып тастау уақыты
Спортта тыйым салынған барлық заттарды үш үлкен топқа бөлуге болатынын бірден айту керек:
- Қысқа әсер ететін стимуляторлар мен бета-блокаторлар.
- Анаболикалық заттар.
- Маска жасайтын агенттер.
Бүгін әңгіме негізінен екінші топқа арналады, өйткені бұл препараттар ең қолжетімді және сәйкесінше танымал. Метаболиттердің организмнен шығарылу уақыты туралы айта отырып, оның жеке ерекшеліктерін ескеру қажет. Сондай -ақ, тыйым салынған заттарды анықтау әдістері, сондай -ақ допинг -бақылау құралдары үнемі жетілдіріліп отыратынын ұмытпаңыз. Бұл допингтік метаболиттерді қолдану уақыты үнемі өсіп келе жатқандығына әкеледі.
Жарысқа дайындық кезінде есірткіге тестілеуден өтудің ең жақсы жолдары қандай?
Егер сіз жарысқа дайындалу кезінде допинг -бақылауды қалай айналып өту туралы сұраққа қызығушылық танытсаңыз, қазір біз осы мақсатқа жетудің ең танымал әдістері туралы сөйлесетін боламыз.
Спорттың элиталық әдістері
Жоғары деңгейдегі кәсіби спортшылар үшін арнайы дизайнерлік стероидтар мен маскировка агенттері жасалады. AAS конструкторы-бұл жаппай өндірілмейтін зертханалық препараттар. Бүгінде жаңа ААЖ енді құрылмайтыны туралы жиі айтылады, бірақ іс жүзінде олай емес. Тағы бір нәрсе, олар өнеркәсіптік өндіріспен аяқталмайды.
Барлығына қол жетімді спорттық фермерлік нарықта бүгін сіз шынымен өткен ғасырдың ортасында жасалған дәрі -дәрмектерді таба аласыз. Алайда, бұл жаңа стероидтерді құру бойынша барлық жұмыстар тоқтатылды дегенді білдірмейді. Тек дизайнерлік стероидтердің бағасы жоғары. Сіз Сиднейде өткен Олимпиада жеңімпаздарының барлығының денесінен табылған генабол сияқты препарат туралы естіген боларсыз.
Бұл препарат сексенінші жылдары жасалған және ешқашан жаппай өндірілген емес. Допинг -бақылау кезінде бұл зат табылды, бірақ оны анықтау мүмкін болмады. Жоғарыда біз дизайнерлік стероидтерді спортшылардың денесінен тыйым салынған заттарды табуға арналған дәл сол допинг зертханалары жасайтынын айттық.
Бұған құжаттық дәлел табылмайтыны анық, өйткені мұндай құпиялар өте мұқият сақталады. Алайда, кейде ақпарат жер бетіне шығып кетеді. Мысалы, көптеген адамдар BALCO зертханасы мен оның қызметкерлері жасаған тетрагидроэстринон туралы біледі. Бұл препарат маска жасаушылар тобына жататынына қарамастан, анаболикалық препараттар зертханада да шығарылған болуы мүмкін.
Кейде маска жасайтын заттар өнеркәсіптік өндіріске енуі мүмкін, мысалы, Green Clean немесе зәрдегі сәттілік. Бірақ сіз бұл фактке қуанбауыңыз керек, өйткені олардың тиімділігі көбінесе өндірушілер жариялағаннан әлдеқайда төмен болады. Арнайы элиталық спортшыларға арналған препараттар жаппай өндірісте болмайды немесе бұл олардың пайдасы аз болатын уақытта болады.
Ұлт мақтана алатын элиталық спортшылар өте аз. Кез келген мемлекет оларды дайындауға ақшасын аямайтыны анық. ГДР мен оның құпия бағдарламасын еске түсірейік, оның аясында Туринабол құрылды. Міне, қарапайым спортшылар, олар да өз нәтижелерін жақсартқысы келеді. Шындығында, олар әлі де жұмыс істей алатын ескі әдістерді қолданудан басқа амалы жоқ.
Допингке алмастыру үлгісі
Мүмкін, допинг -бақылауды айналып өту әдісі - ең «көне» әдіс. Барлық ірі спорттық форумдарда допинг -тест тапсыру тәртібіне қатаң бақылау орнатылғанымен, кейбір спортшылар үлгілерді алмастыра алады. Мысалы, олар қуыққа «мөлдір» несеп айдау үшін катетерді қолдана алады. Ауыстыру қазірдің өзінде тікелей зертханада мүмкін, ал мұнда пара беруден бастап шантажға дейін әр түрлі әдістерді қолдануға болады. Кейде бұл 1984 жылы Олимпиада ойындары кезінде болғанындай, үлгілерді ұрлауға да қатысты.
Допинг сынамаларының зақымдануы
Бұл допинг -тестті алдаудың тағы бір ескі әдісі. Ол үшін үлгіге бөтен заттарды енгізу жеткілікті. Әйелдерге бұған жету оңайырақ - олар бірнеше күн бойы гигиеналық процедураларды жүргізбейді. Бұл әр түрлі бактериялардың интимді жерлерде тез өсуіне әкеледі, олар үлгіде бір рет жалпы суретті бұлдыратады. Нәтижесінде спортшының AAS алғанын дәлелдеу қиынға соғады.
Сонымен қатар, алдаудың сәтті болатынына жүз пайыз кепілдік жоқ, себебі қажетті нәтижеге жету үшін несепте жеткілікті мөлшерде бактериялар болуы қажет. Еркек жыныс мүшелері сыртта орналасқандықтан, зәрге бактерияларды табиғи жолмен жеткізу мүмкін емес. Мәселені шешу үшін қарапайым машина майы қолданылады. Үлгіні бұзу үшін осы заттың бірнеше тамшылары жеткілікті.
Стероидты метаболиттерді қолдану процестерін жеделдету
Допинг -зертханаларда заңсыз дәрі -дәрмектерді жоюға кететін уақытты ұлғайту бойынша жұмыс үнемі жүргізілуде. Бір -екі жыл бұрын қолданылған есірткінің қазіргі нәтижелерге қалай әсер ететіні белгісіз, бірақ бұл жағдай. Спортшылар қарама -қарсы мәселені шешуге және допинг метаболиттерін тезірек жоюға тырысатыны анық.
Бұл жерде инъекциялық ААС майлы тіндерде жиналып, біртіндеп қанға енетінін еске түсіру керек. Допингтің белсенді компоненттері май қоймасында болғанымен, олардың метаболиттері несепте болатынын түсіну қиын емес. Бұл шығарылу кезеңі, мысалы, тестостерон энантаты өте ұзақ екенін көрсетеді. Егер біз нандролон туралы айтатын болсақ, онда бұл препаратпен бәрі өте күрделі.
ААС метаболиттерін организмнен шығару үдерісін жеделдету үшін майдан арылу қажет. Шын мәнінде, бодибилдингте барлық спортшылар жарыс алдында осы мәселеге көбірек көңіл бөледі. Барлығыңыз кептіру туралы білесіздер. Бірақ басқа спорт түрлерінде мұны бәрі де жасай бермейді және бұл бекер. Ваннаға (сауналарға) мезгіл -мезгіл бару, ораза күндері немесе тіпті ашығу денеде допинг қолдану мерзімін қысқартады.
Планшеттік AAS жағдай басқаша. Олардың неғұрлым белсенді компоненттері майлы тіндерде жиналмайды және теориялық тұрғыда метаболиттер организмге жұтылған сәттен бастап бірнеше күнде кетуі мүмкін. Стероидтер екі ақуыз қосылыстарымен - альбумин мен глобулинмен байланысады. Нәтижесінде анаболикалық стероидтерді қолдану осы ақуыз құрылымдары толық жаңартылғанша организмде табылуы керек. Бұл шамамен 35 күнге созылады.
Осы кезеңнен кейін таблеткадағы ААС метаболиттері денеде болмайды деп сенімді түрде айта аламыз. Арнайы препараттар мен әдістерді қолданудың арқасында, олар туралы біз кейінірек айтатын боламыз, жоғарыда аталған терминдерді қысқартуға болады. Алайда, бұл ережеден екі ерекшелік бар - норетардролон мен станозолол. Алайда, бірінші препаратты алу өте қиын және сирек қолданылады. Бірақ станозололмен ауыр проблемалар туындауы мүмкін. Допинг зертханалары ауызша ААС қолдану іздерін табылғаннан кейін екі айдан кейін қалай табатынын елестету қиын. Әрине, олардың сырттан мұқият қорғалған құпия білімі бар.
Қысқа мерзімді ораза
Біз бұл туралы сәл жоғарыда айттық. Бір -үш күндік аштық май қоймасын жоюға көмектесетініне қоса, көлік ақуыз құрылымдарының жаңару процестері де жеделдетіледі. Тезірек нәтижеге жету үшін «құрғақ ораза» қолданылады, тіпті су да тұтынылмайды.
Қалқанша безінің синтетикалық гормондары
T3 және T4 гормондары ақуыздық қосылыстардың ыдырауына ықпал етеді, соның ішінде тасымалдаушылар. Бұл факт кептіру кезінде қалқанша безінің гормондарын қолданудың пайдасы туралы айтады.
Фенобарбитал
Зат бөлек препарат түрінде қол жетімді, сонымен қатар корвалол, пенталгин және валокордин ингредиенттерінің бірі болып табылады. Бірнеше жыл бұрын фенобарбитал өте танымал ұйықтататын дәрі болды, бірақ бүгінгі күні бұл мақсаттарда іс жүзінде қолданылмайды. Жарысқа дайындық кезінде допинг -бақылауды қалай айналып өту туралы айтатын болсақ, фенобарбитал бауырдың монооксигеназа жүйесін белсендіретіндігімен пайдалы.
Нәтижесінде стероидты қосылыстардың тотығу процестері жеделдейді. Сукцин қышқылы бұл препараттың әсерін күшейту үшін жиі қолданылады. Назар аударыңыз, фенобарбитал тыйым салынған препараттар тізіміне енгізілген, бірақ оның метаболиттері тез қолданылады.
Бүгін біз жарысқа дайындық кезінде допинг -бақылауды айналып өтудің бірнеше жолдарын қарастырдық. Есіңізде болсын, ешбір әдіс сәтті допинг -тестке 100% кепілдік бере алмайды.
Допингке қарсы ережені бұзу түрлері туралы толығырақ төменде қараңыз:
