Пеште сүзбе қосылған пісірілген банандарға арналған қадамдық рецепт: ингредиенттер тізімі және сау десертті дайындау технологиясы. Бейне рецепт.
Сүзбе қосылған банан - өте дәмді және пайдалы кастрюль, оны дайындау өте қарапайым. Оны балалар мәзіріне таңғы асқа немесе түстен кейінгі шайға қауіпсіз енгізуге болады, себебі бұл тағам жеңіл және қоректік. Оны ересектер, әсіресе ас қорыту проблемалары бар адамдар жеуі керек. Бір қызығы, пеште емес, пеште дайындалған тағамның майлығы аз, сондықтан ол салмаққа қатысты қиындықтар туғызбайды.
Сүзбе - маңызды тағамдық өнім. Оны көбінесе шикі күйінде жейді. Бірақ ол нан пісіруде де үлкен танымалдылыққа ие болды. Десерт дайындау үшін кез келген майлылығы бар сүзбе қолайлы, оны сүтті май алмастырғышсыз қабылдау маңызды. Сіз сондай -ақ дәндердің мөлшерін елемеуге болады, себебі оларды блендер көмегімен пастаға оңай бөлуге болады.
Сүзбе кастрюльге арналған көптеген рецепттер бар. Көбінесе мейіз қосылған десерт дайындалады. Бірақ бананды қолдану нан өнімдерінің дәмін жақсартып қана қоймайды, сонымен бірге оның тағамдық құндылығын айтарлықтай арттырады. Сонымен қатар, бұл жемістер қант қосылмау үшін тәттілендіргіш ретінде қолданыла алады.
Мұндай пісірілген өнімдердің маңызды артықшылығы - оны дайындау үшін сірке суы бар пісіру ұнтағын немесе сода қолданудың қажеті жоқ.
Әрі қарай, біз сіздің назарыңызға пісіру процесінің фотосуреті бар сүзбе астындағы бананның толық рецептін ұсынамыз.
- 100 г калория мөлшері - 130 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 20 минут
Құрамы:
- Банан - 1 дана.
- Сүзбе 9% - 200 гр
- Жұмыртқа - 1 дана.
- Лимон шырыны - 1 шай қасық
- Сүт - 30 мл
- Бал - қызмет ету үшін
Сүзбе қосылған пісірілген банандарды кезең -кезеңмен дайындау
1. Аршылған банандарды ұзындығы бойынша кесіңіз және оларды бір қабаттағы кішкене пісірме табаққа сыйатын етіп бөліңіз. Төменгі жағына жағып, қараңғыланбауы үшін лимон шырынын себіңіз. Ыдыстың бүйір жақтарын сары маймен алдын ала майлауға немесе жабыспайтын спрейге себуге болады.
2. Терең табақшада сүзбені сүт пен жұмыртқаға араластырыңыз. Егер сүзбе дәні өте дөрекі және өрескел болмаса, онда сіз шанышқыны қолдануға болады. Олай болмаса, массаны сәл жұмсақ ету үшін араластырғышпен араластыруға болады, бірақ оны пастаға айналдыруға болмайды. Егер ашытылған сүт өнімі пастирленген болса, онда аздап манна немесе сұлы майын қосыңыз.
3. Дайындалған сүзбе массасын бананның үстіне қалыпқа салыңыз. Біз бетті силикон шпатламен тегістейміз.
4. 180 градусқа дейін қыздырылған пеште шамамен 20 минут пісіріңіз.
5. Дайын болған кезде пішінді шығарып алыңыз, суытыңыз, содан кейін ғана кесіңіз де шығарыңыз.
6. Сүзбе астында пісірілген нәзік және қоректік банандар дайын! Біз оларға жалбыз жапырағымен, лимон немесе әк тілімімен безендірілген бөліктерде қызмет етеміз. Сіз сондай -ақ десертке бал немесе тәтті сироппен тамшылай аласыз.
Бейне рецептерін қараңыз:
1. Сүзбе қосылған дәмді десерт банандары
2. Тұтас банан қосылған сау кастрюль
