Үйде қалай жасауға болатынын біліп, бет пен денеге тұзды скраб қолданыңыз. Тұз - табиғи шыққан бірегей және өте пайдалы минерал. Бұл затсыз жер бетіндегі тіршілік мүмкін емес. Тұз көкөністерде, жемістерде және өсімдіктерде болады. Адам ағзасының қалыпты жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін тұз қорын үнемі толықтырып отыру қажет. Ең бастысы - тепе -теңдікті сақтау, өйткені тұздың жетіспеушілігі ғана емес, сонымен қатар тұздың көптігі сіздің жалпы денсаулығыңызға теріс әсер етеді.
Тұздың артық болуымен гипертензияның пайда болу қаупі бар, артық салмақтың пайда болуы, ал натрийдің дұрыс алмасуы бұзылады, бұл терінің қатты құрғауы, бұлшықеттердің әлсіреуі сияқты белгілермен көрінеді. басталады, дене салмағының күрт төмендеуі байқалады. Адам ағзасы тұзды таза күйінде ғана емес, оны тамақ дайындау кезінде тағамға қосады, сонымен қатар тағамнан да алады.
Теңіз тұзының косметикалық қасиеттері
Бұл табиғи минерал теріге оң әсер етеді, сондықтан тұз косметология саласында кеңінен қолданылады:
- теріні қарқынды ағарту жүргізіледі;
- механикалық жұмсақ тазарту жүргізіледі;
- тері жасушалары табиғи және пайдалы минералдармен қаныққан;
- айқын антисептикалық әсері бар;
- артық май мен ылғал теріден ақырын шығарылады.
Қазіргі уақытта тұзды заманауи фармацевтикалық компаниялар шығаратын әр түрлі скрабтарда, тониктерде, пилингтерде және қабыршақтайтын маскаларда табуға болады. Бұл табиғи құрал теріні күтуге арналған әр түрлі косметикалық процедуралар кезінде спа -салондарда кеңінен қолданылады. Дегенмен, тұзды ең қолжетімді және қарапайым қолдану - бұл қарапайым және табиғи ингредиенттерді қосатын үйде оңай және тез дайындалатын арнайы скраб.
Тұз скрабын қолдану
Тұз скрабын үнемі қолдану бірнеше қарапайым ережелерді сақтаған жағдайда ғана пайдалы болады:
- Тұз скрабын ерін мен көз айналасындағы теріге қолдануға болмайды. Декольте аймағын ерекше мұқият уқалаңыз.
- Егер композиция алдын ала қыздырылған теріге қолданылса, бетке арналған скраб әлдеқайда тиімді болады. Осы мақсатта сіз қарапайым компрессті қолдана аласыз, ол келесідей орындалады - терри сүлгі жылы суға малынған және теріге шамамен 6-8 минут қолданылады. Бұл процедураның арқасында тері скрабты құрайтын пайдалы заттарды қабылдай бастайды.
- Ыстық ванна немесе душ қабылдағаннан кейін тұзды дене скрабын қолдану ұсынылады.
- Егер тері бетінде іріңдік, дерматит немесе безеу болса, тұзды скраб көмегімен косметикалық процедураны жүргізуге тыйым салынады. Әйтпесе, мұндай әрекеттер тері инфекциясын тудыруы мүмкін немесе бар қабыну процесін едәуір арттыруы мүмкін.
- Тұз скрабын қолданудың оңтайлы нұсқасы келесі жиілік болып табылады - проблемалы және майлы теріге аптасына бір рет, құрғақ және қалыпты теріге айына 2-3 рет.
- Өнімді теріге қолданған кезде өте мұқият болу керек. Өнім бетке массаж сызықтары бойымен, денеге жұмсақ айналмалы қозғалыстармен қолданылады. Күш қолдану ұсынылмайды, өйткені нәзік теріні жарақаттау қаупі бар.
- Соңында тұзды скрабтың қалдықтары көп мөлшерде жылы сумен жуылады. Теріні кез келген нәрлендіретін креммен немесе косметикалық сүтпен ылғалдандыруды ұмытпаңыз.
Тұзды бетке арналған скраб
Тұрақты, ең бастысы, дұрыс тазартусыз нәзік, тегіс және барқытты теріні алу мүмкін емес. Метаболикалық процестер кезінде эпидермис шығаратын ыдырау өнімдері, сондай -ақ өлі жасуша бөлшектері тері бетінде қалмауы керек.
Жоғары сапалы тазартуды алу үшін қарапайым гигиеналық процедуралар жеткіліксіз болады, сондықтан косметологтар тазалаудың қажеттілігі мен артықшылығын мойындады. Тиімді скрабтар үшін ең танымал өнім - қарапайым тұз. Бүгінгі таңда косметологияда тұздың екі түрі қолданылады - ас тұзы мен теңіз тұзы.
Теңіз тұзы - теңіз суынан булану арқылы алынатын табиғи өнім. Бұл әдіс арқасында теңіз тұзы теңіз ылғалдылығындағы барлық құнды микроэлементтер мен қоректік заттарды сақтайды.
Теңіз тұзына негізделген тұзды скраб теріні құнды теңіз минералдарымен нәрлейді. Бұл өнімді таңдағанда, оның құрамында қосымша бояғыштар мен хош иістер болмауы керек екенін есте ұстаған жөн. Өз қолыңызбен теңіз тұзынан скраб жасағанда, алдымен оны кофе тартқышпен немесе блендермен ұнтақтау керек.
Жер асты шахталарында өндірілетін қарапайым ас тұзы да табиғи өнім болып табылады. Теңіз тұзынан айырмашылығы, ол қарапайым құрамға ие, бірақ сонымен қатар ас тұзының белгілі бір артықшылықтары бар - ол айқын антисептикалық әсерге ие, сонымен қатар гипоаллергенді.
Тұзға арналған скраб рецептері
Бүгін сіз кез-келген дүкеннен тері күтімі үшін дайын тұзды скраб сатып ала аласыз немесе төмендегі рецепттерді қолдана отырып жасай аласыз.
Проблемалы теріге арналған скраб
- Пісіру үшін тұз (1 шай қасық), сода (1 шай қасық), табиғи йогурт немесе қаймақ (1 ас қасық L.) алыңыз.
- Барлық компоненттер біртекті масса алынғанша жақсы араласады.
- Өте майлы теріге күтім жасау үшін қаймақтың орнына қайнаған суды қолдануға болады.
- Дайын композиция дымқыл теріге қолданылады, ал қара нүктелер орналасқан проблемалы аймақтар жұмсақ өңделеді.
- Бұл скрабтың экспозиция уақыты-5-6 минут.
- Тазарту процедурасы аяқталғаннан кейін терінің сәл қызаруы пайда болуы мүмкін, бірақ бұл мүлдем қалыпты реакция.
- Кішкене нәрлендіретін креммен сіз теріңізді тез тыныштандыра аласыз.
Қалыпты теріге арналған сергіткіш скраб
- Скраб дайындау үшін сізге ұсақ тұз (1 шай қасық), зәйтүн майы (1 шай қасық) және лимон шырынын (1 ас қасық) алу қажет болады.
- Барлық компоненттер мұқият араласады. Бұл үй қышқылы қабығы.
- Тұз қосылған лимон шырыны теріні тиімді тазарту мен ағартуды қамтамасыз етеді.
- Процедура кезінде сіз өте мұқият болуыңыз керек, себебі терінің қатты тітіркенуін тудыруы мүмкін. Сондықтан процедураның ұзақтығы 10 минуттан аспауы керек.
Сезімтал және құрғақ теріге арналған скраб
- Тұз скрабының әсерін жұмсарту үшін өнімге аздап ұн қосуға болады. Кофе тартқышта күрішті немесе сұлы ұнтақтау жақсы, бірақ қарапайым бидай ұнын да қолдануға болады.
- Скраб дайындау үшін ұсақ тұзды (1 ас қасық. Л.), Сүтті немесе суды (1 ас қасық Л.), Ұнды (2 ас қасық Л.) алу керек.
- Сұйықтық ұсақталған ас тұзын қосатын гриль алынғанша ұнмен араластырылады.
- Дереу қолданыңыз және тоңазытқышта сақтамаңыз.
- Скраб дымқыл теріге жағылады және бірнеше минут бойы жұмсақ массаж жасалады.
- Өнім теріде шамамен 5-6 минут қалады, содан кейін жылы сумен жуылады.
Тұзға арналған скраб
Тұз скрабын қолданудың арқасында өлі жасушалар мен тері бөлшектері дененің бетінен алынады, ал артық ылғал жойылады. Нәтижесінде тері қатты тегіс болады.
Тұз скрабының құрамына белгілі бір компоненттерді қосуға болады, соның арқасында целлюлит, созылу белгілері және терінің басқа да бұзушылықтары жойылады.
Косметикалық композиция таза және алдын ала ылғалданған теріге қолданылуы керек, содан кейін массаж арнайы шүберекпен немесе жай қолмен жасалады.
Тұзды скрабтың әсер ету уақыты - 10 минут, содан кейін өнімнің қалдықтары көп мөлшерде жылы сумен жуылады, бірақ жуғыш заттарды қолданбай. Денені сүлгімен ақырын сүртіңіз, содан кейін нәрестеге арналған жеңіл креммен жағыңыз.
Дене скрабына келесі негізгі ингредиенттер қосылады:
- Теңіз немесе қарапайым ас тұзы.
- Композиция әсерін жақсартатын әр түрлі қосымша компоненттер - мысалы, сұлы ұны, ұнтақталған табиғи кофе, бал, цитрус қабығы, құрғақ жасыл шай және шөптер.
- Скрабқа эфир майларын қосуға болады, ол теріге жағымды және жеңіл хош иіс беріп қана қоймайды, сонымен қатар емдік әсері бар. Сіз 5-6 тамшыдан артық емес май қосуға болады, әйтпесе күшті аллергиялық реакция тудыру қаупі бар.
- Майды қосқанда, терінің нақты түріне сәйкес келетін өнімді ғана қолдану қажет. Егер біраз уақыт сақталуы жоспарланған көп мөлшерде скраб жасалса, оның құрамына бадам майын қосуға болмайды, өйткені оның тез тотығу қасиеті бар. Өте жақсы нұсқа репей немесе зәйтүн болады. Массаж майлары да қолайлы, өйткені оларды ұзақ сақтауға ғана емес, сонымен қатар теріге бейімделген. Сіз күнбағыс, жүгері, жүзім тұқымы немесе шабдалы майын қолдануға болады.
Ең жақсы тұзды скраб рецептері
Қолда бар мәселеге, терінің бастапқы күйіне және оның түріне байланысты сіз дене күтіміне арналған тұзды скрабтың тамаша рецептін таңдай аласыз.
Ылғалдандыратын тұзды скраб
- Скраб дайындау үшін ас тұзы (0,5 ас қасық), зәйтүн майы (3 ас қасық L.), сүйікті эфир майы (2-3 тамшы) алынады.
- Барлық компоненттер мұқият араласады.
- Скрабты бұрын ылғалданған теріге жағу арқылы бірден қолдануға болады.
- Бұл өнімді қақпағы тығыз жабылған шыны ыдыста тоңазытқышта біраз уақыт сақтауға болады.
Апельсин денеге арналған скраб
- Бұл құрал керемет тоникалық әсерге ие. Қолданғаннан кейін тері қатты, барқытты және жанасқанда жұмсақ болады.
- Апельсин қабығының орнына лимон немесе грейпфрут қабығын қолдануға болады.
- Скраб құрамында ас тұзы (2 ас қасық), үгітілген апельсин қабығы (1 ас қасық), зәйтүн майы (1 ас қасық), апельсин эфир майы (2-3 тамшы) бар.
- Барлық компоненттер араласады, содан кейін скрабты бірден қолдануға болады.
Бал денеге арналған скраб
- Скрабты дайындау үшін ірі тұз (1 ас қасық), табиғи сұйық бал (1 ас қасық), даршын (1 шай қасық), зәйтүн майы (1 шай қасық) алынады.
- Барлық компоненттер араласады, содан кейін композиция ылғалданған теріге жағылады, жеңіл массаж жасалады, өнімнің қалдықтары жылы сумен жуылады.
Бал теріні нәрлендіретін және ылғалдандыратын әсерге ие, жасушаларды пайдалы заттар массасымен қанықтырады. Сонымен қатар, бұл өнім қалпына келтіретін және бактерицидтік әсерге ие. Мұндай скрабты қолданудың арқасында тері серпімді және жұмсақ болады.
Бет пен денеге күтім жасау үшін тұзды скрабтың қай рецепті қолданылатынына қарамастан, бастысы - мұндай косметикалық процедураларды үнемі жүргізу. Ақыр соңында, өнімді айына бір рет қолдану оң нәтиже бермейді.
Тұз скрабын қалай жасауға болады, мына бейнені қараңыз:
