Қалай ойлайсыз, суыққа арналған ең жақсы шай - бұл лимон қосылған күшті және ыстық сусын? Бірақ суық тиюге арналған ең жақсы емдік шай - емдік дәмдеуіштер мен шөптерден қайнатылған сусын. Фотосуреті бар қадамдық рецепт. Бейне рецепт.
Рецепт мазмұны:
- Құрамы
- Суық тиюге емдік шайды сатылай дайындау
- Бейне рецепт
Суық тию - бұл гипотермиядан кейін пайда болатын вирустық немесе бактериялық ауру. Күз мен қыс - суық мезгіл, сондықтан бұл кезде жедел респираторлық инфекциялармен ауырып қалу қаупі жоғары. Сыртта суық болғандықтан ылғалды және вирустар көбейеді. Әрине, дәрі -дәрмектермен емдеу керек, бірақ вирусқа қарсы сусындар суыққа қарсы емдік шай сияқты кешенге қосылуы керек. Олар респираторлық ауруларды емдеу мен алдын алудың ең қарапайым, бірақ тиімді құралы болып саналады. Тұнбалар мен қайнатпалардан айырмашылығы, оларды ұзақ уақыт және кез келген уақытта тұтынуға болады. Оларды дайындау үшін кептірілген және жаңа піскен жемістер, жидектер, дәмдеуіштер, хош иісті шөптер, емдік дәмдеуіштер, бал және басқа компоненттер қолданылады.
Сусынның ұсынылған рецепті - бұл суық тиюге қарсы сиқырлы құрал. Ол симптомдарды тез арада жояды, вирустармен күресуге көмектеседі, безгекті төмендетеді, суықпен жылиды, тершеңдікті арттырады және өзіңізді жайлы сезінуге мүмкіндік береді. Жылы, емдік сусын құрғақ және өрескел жөтелді азайтады, жұмсартады, сондай -ақ қақырықты сұйылтады және оның өтуіне көмектеседі. Бұл жағдайда сіз ыстық шай ішудің белгілі ережелерін білуіңіз керек. Сусын күйіп кетпеуі керек. Оның оңтайлы температурасы 60-80 ° С. Шайды жеңіл тағамнан кейін немесе тамақтан кейін 1-2 сағаттан кейін ішу керек. Ыстық сусын ішкеннен кейін ауыр жұмыс жасамаңыз және суыққа шығыңыз.
- 100 г калория мөлшері - 30 ккал.
- Сыйлықтар - 1
- Пісіру уақыты - 5 минут
Құрамы:
- Жасыл шай - 0,5 шай қасық
- Бал - 1 шай қасық
- Бұршақ бұрышы - 3 дана.
- Су - 250 мл
- Анис - 2 жұлдыз
- Даршын - 1 таяқша
- Кардамон - 5 дән
- Қалампыр - 3 бүршік
- Зімбір ұнтағы - 0,5 шай қасық
- Ұнтақталған апельсин қабығы - 0,5 шай қасық
- Лимон - 1 түйір
Суық тиюге қарсы дәрілік шайды кезең-кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:
1. Жасыл шай жапырақтарын шайнекке, қырлы шыныға немесе қабырғалары мен түбі қалың кез келген ыңғайлы ыдысқа құйыңыз.
2. Қалампыр, анис жұлдыздары, хош иісті бұршақ, даршын таяқшасы мен кардамон тұқымын қосыңыз.
3. Зімбір ұнтағы мен кептірілген апельсин қабығына себіңіз. Зімбір ұнтағының орнына жаңа үгітілген зімбір тамырын қолдануға болады.
4. Содан кейін лимонның сынасын салыңыз.
5. Тағамның үстіне қайнаған су құйыңыз.
6. Сусынды қақпақпен жабыңыз және 5-7 минут қайнатыңыз. Содан кейін шайды жұқа електен өткізіп, бір ас қасық бал қосыңыз. Суық тиюге арналған емдік шай дайын, сіз дәм татуға кірісе аласыз.
Зімбір, лимон және бал қосылған суық тиюге арналған емдік шайды қалай дайындау туралы бейне рецептті қараңыз.
