Арықтауға арналған тиімді өсімдік - жүгері жібегі. Біз сізге пайдалы қасиеттер мен жүгері жібегін салмақ жоғалту үшін қалай дұрыс қолдану керектігін айтамыз. Жүгері - биік және тік діңі бар бір жылдық өсімдік. Жапырақтары кең, жалпақ, толқынды. Гүлдер ұзын стигмаларға жиналады. Жүгері жібегі өмірдің көптеген салаларында қолданылады. Өнім көптеген пайдалы компоненттерден тұрады. Стигма, дәлірек айтқанда, шаш - бұл мәдениеттің пісіп жетілуінің белгісі.
Бүгінде Интернет артық салмақтан арылу жолдары туралы ақпаратқа толы. Бұл адамдарды салмақ жоғалтудың заманауи немесе ескі рецептерін қолдануға жүгінуге итермелейді. Бұл препараттардың бірі жүгері жібегі болып саналады.
Дайын шикізат артық салмақпен күресте өте тиімді. Стигма тәбетті төмендетіп, метаболизмді қалпына келтіруге көмектеседі. Зауытта витаминдер мен ферменттер бар. Дәнді дақылдардың ең құнды бөлігі - бұл стигмалар.
Мәдениетті отвар мен инфузия түрінде салмақ жоғалту үшін қолданыңыз. Салмақ алу үшін олар жүгері дәндерін, ал арықтау үшін тек жүгері жібегін пайдаланады. Жүгері сорпасы аштықты басады, ағзаны токсиндерден тазартады, су балансын жақсартады.
Жарма өт қабының, бауырдың, бүйректің ауруларына қолданылады. Жүгері көмегімен салмақ жоғалту әдісі денсаулыққа қауіпті емес болып саналады, ол ағзаға жұмсақ әсер етеді.
Бірақ жүгері жібегін қолданудан керемет күтпеңіз. Көкөністерді, жемістерді көбірек жеу, пайдалы тағамдарды жеу. Кәмпиттер, ұн, майлы тағамдарды алып тастаңыз. Спортзалға баруды бастаңыз, сонда сіз тез және тиімді арықтайсыз.
Жүгері стигмаларының құрамы
Жүгерінің құрамында ақуыздар, майлар, көмірсулар, минералдар, эфир майлары мен шайыр бар. Сонымен қатар С, В, Р, РР, К, Е дәрумені, алкалоид және аскорбин қышқылы.
Жүгері стигмасының емдік қасиеттері
- Медициналық зерттеулер жүгері қатерлі ісік жасушаларының дамуын тежейтінін растайды. Сондықтан одан алынған тұнбаны қатерлі ісіктің алдын алу үшін жалпы тоник ретінде қабылдау керек.
- Жүгері қандағы қант деңгейін төмендетеді, құрамында биологиялық белсенді заттар мен микроэлементтер бар. Стигма тұнбасын салмақ тастағысы келетіндер, қант диабетімен ауыратындар қолданады. Ол үшін шикізат қайнаған сумен құйылады. Содан кейін олар әр тамақтанудан жарты сағат бұрын ішеді. Зауыттың әрекеті фармацевтикалық препараттардан жаман емес.
- Жүгері жібегі салмақ жоғалту үшін жаңа піскен түрде тұтынылады. Ол үшін түктер жиналып, кесіліп, ыдысқа салынып, бал құйылады. Тамақтанудан 25 минут бұрын 1 шай қасық ішіңіз. Қоспаны тоңазытқышта сақтаңыз.
- Шөптен жасалған отвар өт кетіреді. Бүйрек тастары үшін, өт қабының аурулары үшін тұнбаны қолданыңыз. Инфузиямен сумен және сусынмен сұйылтыңыз.
- Сонымен қатар, өсімдік шашты нығайтады. Жүгері жібегі қалақай мен сүт сарысуымен араласады, бұл агент басын шаю үшін қолданылады, ол таздың алдын алады. Ол семіздікке, атеросклерозға қолданылады, қан тамырларын нығайтады, холестеринді кетіреді.
- Сығынды гепатит, холецистит, простата, диуретикалық жүйенің аурулары, гипертония, ісіну кезінде қолданылады. Ол қабынуға қарсы және гемостатикалық қасиеттерге ие.
Жүгері жібегін қалай дұрыс дайындау керек?
Сорпаны дайындау үшін сізге жүгері стигмалары қажет. Олардың үстіне қайнаған су құйып, екі сағаттан артық қалдырыңыз. Инфузия суығанша күтіңіз және тамақтанар алдында жарты стакан ішіңіз.
Сығындыға арақ құюға болады. Сұйықтық қара шыны бөтелкеде сақталады. Тамақтанар алдында 25 тамшы алыңыз. Емдік сусын жеуге деген құлшынысты төмендетуі мүмкін.
Жүгері жібегінің арқасында тәбеттің төмендеуі
Өнім салмақ жоғалтуға ықпал етеді және арықтағандарды тұрақтандырады. Метаболизмді қалыпқа келтіреді, диуретикалық әсерге ие. Сондықтан сіз кем дегенде екі литр су ішуіңіз керек. Дененің сусыздануы дамуы мүмкін болғандықтан, бүйректің белсенділігі төмендейді.
Пісу кезеңінде өсімдік емдік қасиеттерге ие. Жүгері жібегі ерекше иісі бар сары және қызыл түсті. Қазіргі уақытта шашты кесіп тастау керек, одан мәдениетке ешқандай зиян болмайды. Олар шикізатты жартылай қараңғы жерде кептіреді және шикізат көгеріп кетпеуі үшін сыртқы белгіні бақылайды. Содан кейін дайын шикізат қағаз пакетке жиналады. Құрғақ жинауды жыл бойы қолдану қажет.
Жүгері жібегін салмақ жоғалту үшін қолдану
Дәнді дақылдар - майды жақсы жағатын құрал. Жүгері липолиз процесіне әсер етпейді. Өсімдіктің адам жағдайына әсері келесі белгілермен сипатталады:
- Ол диуретикалық әсерге ие. Шөпті жұту дәретханаға жиі баруды тудырады. Зиянды сұйықтық денеден шығарылады. Бірақ бұл әрқашан пайдалы емес, адам, керісінше, сұйықтыққа толады, дененің кез келген бөлігінде ісіну пайда болады. Қолайсыздықтан құтылу үшін дәрігерге қаралып, өнімді қабылдауды тоқтату қажет.
- Қант деңгейінің төмендеуі. Адам тәтті, шоколадты, ұнды көп жеген кезде пайда болады. Жүгері жібегін жеу, егер сіз кәмпиттер, торттар, кондитерлік өнімдер немесе фаст -фуд жесеңіз, салмақ жоғалтуға көмектеспейтінін ұмытпаңыз.
- Іш жүргізетін әсер. Жүгері спазмолитикалық әсер етеді, өт шығарады, ас қорытуды жақсартады.
Арықтағысы келетіндер әр түрлі шөптерді қолдануда абай болу керек. Дәрігерлер тәбеті нашар адамдарға ұқсас өнімді қабылдауға кеңес береді, себебі бұл оны жақсартады. Өсімдікті ұтымсыз пайдалану денеге зиян келтіруі мүмкін. Сондықтан оны қолданар алдында дәрігермен кеңескен жөн.
Жүгері жібегін дәстүрлі медицинада қолдану
Стигма альтернативті медицинада кеңінен қолданылады. Артық салмақты кетіруге қабілетті олардан шай дайындалады. Сорпа дискинезияға, холециститке қолданылады және өт шығуына ықпал етеді.
Олар қан кетуді тоқтатады, өт жұқарады, билирубин мөлшерін азайтады және қанның ұюын тездетеді. Жүгері жүні туберкулезді, жүрек ауруларын, өт қабын емдейді.
Қолдануға ұсынылады:
- гепатит;
- атеросклероз;
- ісіну;
- сарғаю;
- холецистит.
Жүгері «түктері» көңіл -күйді жақсартады, мидағы қан айналымын жақсартады, тітіркенуді басады.
Жүгері стигмаларының әрекеті
Зауыт құрамындағы майлы майлардың арқасында емдік әсерге ие. Май ағзаға енгенде өт қабының кеңеюіне әкеледі. Препараттың артықшылықтары флавоноидтарда және басқа пайдалы заттарда кездеседі.
Сондықтан өт қабының белсенді жұмысы басталады, ырғақты белсенділік артады. Тәбетті басу арқылы семіздік емделіп, артық салмақ азаяды.
Жүгері жібегі атеросклерозбен күреседі. Қышқылдар қандағы зиянды холестеринді кетіреді, қан тамырларын тазартады. Шамадан тыс тұтыну циститті тудыруы мүмкін. Емдеуден бұрын дәрігермен кеңескен дұрыс.
Жүгері жібегінің емдік инфузиясымен емдеу
- Артық салмақ. Шикізатты алыңыз, қайнатыңыз, қайнатыңыз. Жарты стаканнан аз алыңыз. Бірақ сіз қабылдаған дәріге реакцияңызды бақылаңыз.
- Бүйрек ауруы. Тастарды жояды, бүйректің қабынуын жеңілдетеді. Шикізатты сумен құйыңыз, қайнатыңыз. Күні бойы сүзіңіз және ішіңіз. Осыдан кейін, көпіршіктің орналасқан жеріне жылы ваннаны қабылдаған жөн немесе жылыту жастықшасын қойған жөн.
- Бүйрек тас ауруы. Сорпа алдыңғыға ұқсас дайындалады, 2 ас қасық алыңыз. l. отвар күніне 3 рет.
- Қан ұюы. Ұнтақталған шикізат қайнаған сумен құйылады және сүзіледі. Осыдан кейін олар әр сағат сайын кішкене жұтыммен ішеді.
- Холецистит дайын сұйық сығындымен өңделеді. Ол отвар сияқты қолданылады.
- Бауыр ауруларымен. Концентрат өт тұтқырлығын төмендетеді, оның бөлінуін арттырады. Жүгері стигмасының инфузиясы дайындалады: шикізат қайнаған сумен құйылады, тұруға рұқсат етіледі. Содан кейін сүзіп, 1-2 ас қасық алыңыз. l. инфузия күніне бірнеше рет.
Жүгері жібегін қолдануға арналған кеңестер
Олар жүгері жүнін инфузия, отвар, ұнтақ, шай түрінде қолданады. Тамақты тамақ алдында қабылдаған дұрыс. Препарат шайға, шырынға, компотқа қосылады. Емдік сусын басқаша дайындалады.
- Сорпа шамамен 10-15 минут қайнатылады, 1/3 кесе алынады.
- Инфузия шикізат пен судан дайындалады, 1 сағат тұндырылады және тамақтанудан жарты сағат бұрын ішеді. Сорпа денеден сұйықтықты кетіреді, целлюлитті азайтады, ісікті жояды. Сонымен қатар крахмалды тағамдарды жеуге деген құлшынысты азайтады, ағзаның дәрумендерге деген қажеттілігін толықтырады, диетаны ұстануға ықпал етеді.
Жүгері дәрілерін салқын, құрғақ жерде сақтау ұсынылады. Препараттың жарамдылық мерзімі 3 жылдан аспауы керек.
Жүгері жібек рецептері
- Құрғақ шикізатқа қайнаған су құйып, 2 сағатқа қалдырыңыз. Салқын және жарты стакан ішіңіз.
- Шикізат бумен азапталады, контейнер қақпақпен жабылады және 1 сағат күтеді. Күніне үш -бес рет алыңыз.
- Бірнеше ас қасық жүгері стигмасы алкогольге салынып, 20 күнге қалдырылады, тамақ алдында 25 тамшы қабылданады.
- Стигма суға құйылады және тек 1-2 минут қайнатылады. Содан кейін ол сүзгіден өткізіліп, тамақтанудан 15 минут бұрын үш рет тұтынылады.
Өнімді қабылдау сізге қосымша фунттан арылуға көмектеседі, ал қатаң диетаға отырудың қажеті жоқ. Артық салмақтан арылудың бұл әдісімен жүгіруді немесе жүзуді біріктіру жақсы.
Жүгері стигмасын қолдануға қарсы көрсеткіштер
Әр препараттың қарсы көрсеткіштері бар. Жүгері емін ішу ұсынылмайды, мысалы:
- жоғары қан ұюы;
- тәбеттің болмауы;
- варикозды тамырлар;
- жеке төзімсіздік;
- менструальдық цикл кезінде;
- калий тапшылығы бар адамдар;
- созылмалы аурулардың болуы;
- уролития және өт тас ауруы.
Өнімді басқа шөптермен біріктіріп, біріктіріп қабылдауға болады. Жүгері дәрісін қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Жүгері жібегінің пайдалы қасиеттері туралы қосымша ақпарат алу үшін мына бейнені қараңыз: